便秘的话一般是因为上火或者是飲食习惯不好压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的指导意见 便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉13个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰，多喝水便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜便秘严重者,可适量垺用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等

体质不一样表现症状也不一样只要是有酸麻胀痛都不可忽视

我之前一个月右腿坐骨神经痛 躺了半个月 现在早上起床是好的 走路或者坐哆了就腰累 右屁股偶尔会酸

和我年龄一样大，突出的椎间盘也是这两节

我刚开始是腰疼后来屁股酸腿酸，没两天就开始一点点疼了

我是左边屁股酸左边膝盖酸，用手锤打才能舒服些睡觉不能碰到左边屁股，否则十分难受但是不是疼的那种难受

拉你进群和患者交流，群里有安徽的患者

做小燕飞游泳，倒走训练可恢复

楼主现在怎麼样，跟你一样双腿好酸啊夜里睡觉也酸，白天还是

楼主你的症状跟我一样我躺着没什么感觉，就是起床后站久，坐久都会，腰酸腿酸屁股酸症状一样，没有