我是怎么治好精索静脉曲张的（干货分享）_静脉曲张吧_百度贴吧
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我是怎么治好精索静脉曲张的（干货分享）收藏
今天偶尔看到有个帖子，关于精索静脉曲张要求助的，看完同情心大起，想起自己曾经的经历，就注册了个号，来贴吧分享一下我的一些心得，希望能帮助到正在受苦的朋友们。
因为念书到一定年纪，09年结婚的时候年纪已经不小了，因为老婆性方面比较冷淡，本人需求又比较大，所以经常“自助”，众所周知，久而久之，这是很容易成瘾的。
刚结婚时不想太早要小孩，当时精子质量也没什么问题，两年后想要小孩了，质量已经没有那么好了，加上老婆身子也不是太好，就一直没怀上，期间也吃了不少药，没什么效果，05年8月前后在省内医院查了一下，左边3度，右边1度，没有发现精子，刚听到脑子都有点懵。医生都没征求我的意见，直接要开单预约手术，这方面我有提前了解一些，思虑再三，还是拒绝了。
回去以后，多方查找资料，心里有个计划以后，就开始准备了。辞了收入不菲的工作，就开始了每天坚持不懈的自疗过程。闲话说得有点多，接下来就为大家分享我的治疗过程，原理就不深入分析了，只分享实际操作，具体如下（不分先后顺序）：1、每天起床和晚上睡觉之前，做一次小腹按摩。做法：左手伸直，五指并拢横放贴紧腹部，食指中间一节贴近肚脐下沿，右手食指指尖轻触左手小指指尖，同样横放贴紧，然后收起左手，与右手相对方向贴紧腹部，两手中指指尖相触。最后，用两手的中间3个手指头轻轻按压腹部，顺逆时间各按摩50下。一天两次；2、每天倒立。床上或者贴墙倒立，第一次只撑了40几秒，1个月后可以撑80秒，到我好的时候可以倒立俯卧撑10个。这个可以有空就练，用时短见效快，每天可以多做几次；3、抬腿训练。躺床上，单腿90°抬腿训练，两腿各下次，起床前和晚上睡觉前各1次；4、每天早晨6点多，傍晚5点前后各跑步一次，20-30分钟，快慢均可。有时中午11点多也去跑一小段；5、撞腰。背对墙或树左右腰各轻撞80下，每天1次，强精固本；6、多喝水，勤上厕所，不要憋尿。不要久坐，多散步有好处；7、饮食上少吃辛辣油炸等刺激性食品。每天炖一次芡实薏米莲子羹：芡实1两，薏米1两，莲子10颗，红枣10颗，水适量；8、用毛巾每天冷敷睾丸几次，多冷都可以，别冻坏就行。目的是不让睾丸温度太高，伤精。本人从开始一直洗冷水澡；9、早睡早起，别让自己太疲劳，可以适量过性生活。
以上就是我的做法，前5点每天必做，有时也做做俯卧撑，有条件的可以多游泳，效果很好，没事做的时候也可以扭腰。有两项运动要少做，一个是骑自行车，压着蛋蛋不太好。还有一个是仰卧起坐，会增加腹压。
坚持了几个月，16年1月初的时候我老婆就怀孕了，高兴得眼泪都出来了。去医院确认了，说是11月中旬的时候怀上的，也就是我开始自疗3个月多点的时间。期间没有去医院复查过，自己都想不到恢复那么快，后面又继续练了一段时间，同时照顾我老婆的身子。腹部不再有下坠感，不再胀得难受，尿都拉不干净，彻底告别了半夜起床几次上厕所的郁闷人生。16年下半年孩子顺利出生，相当可爱。
最后说一下，有医生让你动手术的，千万要慎重，一旦手术，复发率极高，而且复发后更严重，如果自控能力不好，那就是个恶性循环的过程。有“自助”习惯的朋友赶紧戒掉，经常充血会复发的，说不定影响你一生。看到觉得对你有帮助的，可以顶顶帖子，让更多人看到。本来打算明天整理的，起床看巴萨比赛，顺便用手机码字1个小时发出来供大家参考。
曲张不是血管结构破坏了吗，保养真的有用吗。还有楼主有吃药吗，迈之灵什么的
漏了一点，经常提肛练习，什么时候都能做的
我的左侧2.7，有返流，也能锻炼好吗？
楼主怎么没回答我的问题呢？
曲张的静脉也恢复了吗楼主
顶，帮助更多的人
请问楼主总共用了多长时问康复的
倒立这点真的不错，我老公就是坚持倒立慢慢痊愈的
请问左侧4.0也可以锻炼好吗？
请问楼主，我左侧2.2，左侧一直不舒服，前列腺炎也有点，左侧大腿外侧最近发麻发凉，请问会有这样的症状吗？
右侧一点事情没有。
楼主后来复查了？
好文章，顶起，
应该让更多的人看见
可惜，我不能做倒立，有劲椎病
楼主，我右边有点精索的症状，能自愈吗
楼主有宝宝了嘛
不错。。虽然我觉得你的有些方法有些离谱，但部分还是挺靠谱的
不过。09年结婚，16年才生孩子，呵呵，亲戚朋友都觉得你俩有问题了吧
楼主，你的当时摸起来粗吗？
倒立没做过，我经常健身，现在不敢做腹压运动，什么仰卧起坐，腹肌都不敢练。
恢复期间可以做爱吗
不知道下肢静脉曲张会不会也这样改善一下，自己也参照一下楼主的帖子改一下方案，有好的结果发给大家。
真的不用做手术吗，我的也是静脉曲张，精子成活率低，不完全液化，要怎么办才好，
是不是真的可以啊，我现在都在犹豫要不要去去做手术
静脉曲张中度要手术吗楼主？？
地奥司明片对精索静脉曲张有用么楼主
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病情分析：意见建议：静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。最好能穿至大腿的弹性袜。弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。
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