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颈椎病枕头用什么好？
参与医生北京中医药大学第三附属医院 李俊海 主任医师
颈椎病枕头的选择应遵循以下原则：1、枕头高低：仰卧位时，其颈椎病枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度相等为宜；侧卧位时，其颈椎病枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜；2、枕头软硬度：应选择软硬适中的枕头，有利于放松颈部肌肉，缓解颈椎病的症状。
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颈椎病保健枕头什么牌子好，颈椎病枕什么枕头
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颈椎病是常见的都市病。不少患者都有过矫形的经验，但也遇到同样的问题：就是矫形过后没多久，又会恢复原来的状况？之所以会导致这样的情况是因为你没选中合适枕头的缘故。从事脊椎健康研究已有几十年的金教授告诉记者，睡眠不仅让你补充白日损耗的精力，还是颈椎修复的绝佳时机，所以枕头的选择，对你的颈椎状况起到至关重要的作用。如果是一个刚刚接触了解颈椎病保健枕的朋友，肯定不知道到底颈椎病保健枕什么牌子好，颈椎病枕什么枕头好，为此，记者向大家推荐被誉为枕头专业第一品牌的枕头状元锦漫（jonmai）。锦漫(jonmai)是一家以研发生产销售记忆枕为一体的科技创新的技术型企业。其研发的产品是将人体工程学、生物力学、中医经络学、高能磁场学的精髓集于一体，成功实现了释放压力的科学“睡眠理疗”功能。能让我们的颈椎以最佳的贴合，保护颈椎，缓解颈椎疲劳，让您更快、更甜、更香的入睡。
旗下多款颈椎保健枕，无论是仰睡或侧睡颈部都能获得完美额支撑。保健枕中央设计都有凹面，完美体贴人体仰睡时头部及颈部曲线，防止偏头及颈部悬空。微高的枕头两侧适合翻身时侧睡，饱满托扶颈椎，避免手臂发麻，减少翻身次数。长期使用可以有效释放颈椎和肌肉压力，能预防和治疗颈椎疾病和改善睡眠，恢复人体健康体态。颈椎病枕什么枕头？首选锦漫（jonmai）颈椎保健枕。长期使用，能够改变您的颈肩部环境，减轻甚至困扰您的颈椎病，使您的身体恢复到最佳状态，让您可以轻松应对工作和学习，提高效率。
本文来源：天津网-城市快报
责任编辑：王晓易_NE0011
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得了颈椎病用什么枕头好？
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听说得了颈椎病以后睡觉用的枕头都有讲究，具体是些什么讲究呢？
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&&&&&&得了颈椎病睡什么枕头好?下面，长沙南方年轮骨科医院的专家为大家介绍颈椎病应该选用什么样的枕头才有助于颈椎病的治疗与恢复：&&&&&&1、枕头形状：枕头形状以中间低、两端高的元宝形为佳，因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。枕头的长度一般以超过自己的肩宽10-16cm为宜。&&&&&&2、枕头高度：颈椎病睡什么枕头好?枕头的高度究竟多高才合适呢?一般讲，枕头高以8-15cm为宜，或按公式计算：(肩宽-头宽)÷2。习惯仰卧的人，其枕头的高度应与自己的拳头高度一致：习惯侧睡的，其枕头高度与自己一侧肩宽长度一致为宜。睡觉时，可把枕头中间压扁，颈部着枕处垫高，使颈椎既不前屈，也不侧弯，保持适当的后伸位。这样早晨起来才不会颈椎酸痛。&&&&&&3、枕芯填充物：以柔软、透气为佳。常用的有鸭绒、荞麦皮、蒲绒、木棉、绿豆壳、鸡毛、鸭毛等。鸭绒质轻、柔软、透气性强，而且在使用时可以随意调节枕头高度，是比较理想的枕芯填充物。荞麦皮的优点是价廉、透气性佳。绿豆壳最适用于夏天，不仅通气性能良好，且有清凉解暑之作用。海绵和塑料气枕透气性差，不宜使用。
擅长: 内科疾病（呼吸系统、消化系统、糖尿病等），神经内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&颈椎病可以用一些记忆材料做的枕头，枕头的高度不要太高&&&&&&指导意见：&&&&&&建议颈椎病的患者首先要明确一下病变的严重程度，拍个CT片看看有没有压迫椎管等，如无大碍要注意适当活动颈部肌肉，如病变较重可以手术处理。
擅长: 原发性胆汁性肝硬化,胃十二指肠溃疡,功能性消化不良
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，颈椎病多是由于长久姿势不对，导致颈椎压迫，或者说有颈椎骨质增生引起。容易引起脖子不适。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议保持正确的坐姿，适当起身活动一下，可以用红外线磁疗的保健枕，对颈椎病有一定的治疗作用。&&&&&&以上是对“得了颈椎病用什么枕头好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科疾病，月经不调，不孕不育
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你目前的这种颈椎病可以通过口服药物的方式来缓解。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以口服颈康胶囊和布洛芬缓释胶囊来进行治疗，必要时可以通过针灸理疗按摩的方式来治疗。
云山观瀑爱心医生
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&&&&&&注意使用合适的枕头。枕头是维持头颈正常位置的重要工具。枕头质地要柔软，透气性好，不宜过高过低，以8～15厘米高为宜
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&&&&&&你好，得颈椎病后使用的枕头，只要高度合适，都可用。临床上目前还没有报道关于使用什么枕头就能把它治好的。要明确的是：颈椎病是因神经、血管、脊髓及周围组织被卡、压，造成循环障碍而引起的一组症候群。故要治愈它，须把卡、压处松解，才有可能。建议尽早治疗，恢复健康。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经...
好发人群：所有人群尤其是长期伏案工作的人群
常见症状：头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗
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