怀孕4个月吃些什么8个月了要注意些什么

怀孕八个月需要注意什么
怀孕八个月需要注意什么
基本信息:女&&42岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:最近总是喜欢吃辣的东西 尤其是晚上吃的比较多点 听婆婆说这样对孩子发育不好 自己感觉也没有什么异常 平常我也不怎么运动我想问问怀孕八个月了应该注意什么?
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建议:此时期禁止远游或长时间外出,外出一定要交代家人行踪,以策安全。 3、提取重物宜将身体重心放在双腿,切勿直接弯腰取物。 4、摄取低盐、低糖、低脂肪饮食,以利身体水分容易代谢而不滞留于体内。 5、只可做些轻松的家务事,如:拖地、大扫除、清洗浴厕,宜请家人代劳。 6、认识生产前征兆,避免过度劳累,万一发生早产情形,态度宜冷静沉着赶快就医诊治。 7、睡眠姿势勿采用仰卧姿,会因腹部压力过大导致母亲无法入睡,最佳的姿势是采右侧卧姿,此姿势不会压迫下肢大血管,有利良好血液循环。 8、减少出入公共场合,人多或过度拥挤的地方不要去,不但可减少感染机率也可避免母亲因情绪过度激动或受惊吓紧张而早产。
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建议:注意事项:千万不要担重物,不要长时间站立或蹲下,并且避免从事可能会使身体受到震动和冲击的工作。 注意事项?保证充足的睡眠,可以在中午安排一个短暂的午睡。夫妻最好不要行房事,至少也需要节制,且避免压迫到腹部,时间则越短越好。 注意事项?空腹容易加重妊娠反应,上班时带些小食品,在不影响工作的情况下,随时吃一点。多和同事聊聊天,取得理解和帮助,工作上千万不要勉强。 注意事项?为预防便秘,最好养成每日定时上厕所的习惯。 注意事项?如果你小便次数增加,不要不好意思,孕期随时排净小便很重要。
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&&&怀孕八个月要注意什么?
怀孕八个月要注意什么?
怀孕八个月了,最近感觉浑身不舒服,身子发沉,重重的感觉,不愿意多动动,不知道是不是正常,怀孕八个月要注意哪些方面呢?
怀孕八个月已经是怀孕晚期了,也是宝宝发育最快的时候,而且肚子也大了,行动很不方便,在运动和营养等方面都要有所注意。营养方面怀孕八个月是胎儿大脑增殖高峰,需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存,同时还需要有一定量的脂肪酸,尤其是丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。在这个阶段胎儿大脑发育必需的营养素:1、脂肪。来源主要是日常生活中食用的豆油、菜油、花生油、芝麻油等植物油和猪油、牛油、羊油等动物油。还有核桃仁、鱼、虾、动物内脏等。2、蛋白质有动物蛋白如:肉、鱼、蛋等,植物蛋白主要是豆制品。3、维生素C、钙、糖、维生素B、维生素A、维生素E、碘。4、妊娠晚期应适当补充铁元素。但是饮食方面同样有些注意事项:1、注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,甚至引起孕毒症;2、对于一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影响其它营养素的摄入量;3、多选择体积小、营养价值高的食物,如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物,如土豆、红薯等;4、准妈妈根据自身体重的增加来调整食谱,为分娩储存必要的能量。饮食的调味要尽量清淡,少吃盐和酱油,实在难以下咽时,可以用果酱、醋来调味。平时可少吃多餐。起居方面1、肚子大了,起、卧、翻身都有些困难,好像怎么躺都不舒服,采取左侧卧2、大约34周左右时,胎儿的头部将开始下降,进入骨盆,到达子宫颈,这是在为分娩做准备。那时你就会觉得呼吸和进食舒畅多了。孕检方面坚持每两周一次的体检,有头痛、恶心、腹痛、发烧等症状,一定要及时去医院检查。阴道分泌物增多,排尿次数也增多了,要注意外阴的清洁。怀孕八个月容易患妊娠高血压综合症,如在早晨醒来时,浮肿未褪,或一周内体重增加500克以上时,就应该尽快到医院检查。妊娠高血压综合症只要及早发现及时治疗,应无大障。平时应多休息,不可过度劳累,并且节制水分与盐分(为了减轻水肿和妊娠高血压综合症)的摄取量。此外,严防感染流行性感冒。还有一些其他方面注意事项:1、到了孕晚期,谨防妊娠中毒症。妊娠中毒症的主要表现有:浮肿、蛋白尿、高血压。控制体重,保持营养平衡和足够的睡眠是预防该症的有效措施。2、可以利用胎动对宝宝进行家庭监护。每天早中晚各测一小时,三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30~100次之间。如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上,说明胎儿在宫内有缺氧现象,应到医院急诊。3、为了防止以后哺乳时发生乳头皲裂,经常擦洗乳头,然后涂一些油脂。4、应多吃营养价值较高的蛋白质,含有矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入,以免胎儿过胖,给分娩带来困难。5、孕妇腹部擦液体维生素E或油脂,以增加腹部皮肤的弹性,减少妊娠线的出现。这段时间要放松心情,不要太过紧张,不要有心理负担,注意营养和运动,期待宝宝的健康到来吧。
提问者对回答的评价(星):
怀孕后期是要非常注意的,因为孩子越来越大,所以大人的体重也越来越重,孩子在里面需要的氧气也越来越多,所以准妈妈要注意保持家里通风,保持氧气充足,另外要多休息,营养非常重要,以清淡的为主。
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怀孕八个月需要注意什么
当时年龄:
还没有宝宝
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孕妇8个月是容易的时期。在孕妇8个月时,要遵守以下几个注意事项:
注意事项:千万不要担重物,不要长时间站立或蹲下,并且避免从事可能会使身体受到震动和冲击的工作。 注意事项·保证充足的睡眠,可以在中午安排一个短暂的午睡。
夫妻最好不要行房事,至少也需要节制,且避免压迫到腹部,时间则越短越好。 注意事项·空腹容易加重反应,上班时带些小食品,在不影响工作的情况下,随时吃一点。
多和同事聊聊天,取得理解和帮助,工作上千万不要勉强。 注意事项·为预防,最好养成每日定时上厕所的习惯。 注意事项·如果你小便次数增加,不要不好意思,孕期随时排净小便很重要。
若出现少量出血或下腹疼痛,应马上躺下休息,及时联系医生。宝妈还可以下载这个手机软件,大家一起学习孕期经验!里面还有很多实用的小工具哦!
最佳回答者:
"建议补充叶酸"&的妈妈回答:
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已经进入孕后期,要停止性生活,适当的运动散步,,这个时候要控制体重不能太胖哦,十天内免登录
>>8个月多的孕妇要注意哪些?..
8个月多的孕妇要注意哪些?..
小男生 当时年龄:
8个月多的孕妇要注意哪些?
你好,你的情况是怀孕8个月了,增大的子宫压迫周围的组织,造成了这个疼痛的表现,这样的情况是怀孕期间比较常见的表现。你的情况是不需要担心的,是怀孕期间增大子宫压迫造成的,你现在的情况可以通过这个侧卧位休息,另外通过这个钙尔奇等补钙的药物治疗,这样可以尽快的改善这个疼痛的情况的。另外分娩以后,疼痛的情况就可以消失的。
你的情况主要是和感染轻微湿热炎症导致的原因有关。你是可以服用中成药:知柏地黄丸或龙胆泻肝片进行调理为好。
目前可以思密达来改善的,平时一定要多喝水,饮食要以清淡、营养为主,忌辛辣刺激性、油腻的食物的慑入。
你好这是由于胎儿在子宫内的下沉,压迫了大腿内侧神经引起的这种情况在分娩后自然会消失的,一般可以无视,但是如果疼的厉害侧身睡觉的时候可以再两腿之间放一个小枕头会舒服一些
建议您不要继续服用中药了以免影响身体建议您不要继续服用中药了以免影响身体可以吃一下核桃等干过治疗
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