晚上失眠怎么调理睡觉失眠,头涨头昏

医生你好?我晚上睡觉,要是头部太凉,头就会晕痛失眠,只要用衣物把头包住保暖就不会痛了。请问这是什么病?期待您的回答!谢谢!
你好 考虑是受风寒着凉,神经引起的失眠等症状,可以服用安神补脑和谷维素治疗观察看看,避免劳累受风寒,必要时到医院做进一步检查与治疗
没有满意答案,您还可以头感觉有些一沉一沉的,尤其是晚上睡觉。每天早四点就醒了,不管昨晚几时睡。心悸,感觉心脏不规则的跳,动则快静则慢。检查多次没问题。我想是不是身体哪方面虚?
你有头晕,心悸,失眠的症状,经多次检查无明显异常病变,这多是轻度神经衰弱、或心血管功能失调的表现。
心悸是最常见的症状,患者自觉心慌、能感觉到心跳、心前区搏动、心率可增快,相关信息或情绪激动时症状更明显;此外,还可伴有乏力、头晕、头脑不清、焦虑、失眠等神经症状。
治疗:
1、精神调理;
如经检查,没什么问题,就应解除思想顾虑。不要过分担心和忧虑。要调整心态、放松精神、症状会明显减轻。
2、体质锻炼:
运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能,改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质、使心率减慢,心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能恢复。这是治疗神经衰弱的最好、最有效的方法。
3、药物治疗:
1)抗脑衰胶囊,口服,一次5-6粒,一日3次,有补肾填精,益气养血,强身健脑功能,主治因肾精不足,肝气血亏所引起的精神疲惫,失眠多梦,头晕目眩,体乏无力,记忆力减退等。
2)脑灵素 (补气养心、健脑安神) 3#
3日;柏子养心丸1粒,日2次。
3)心悸明显者,可服用心得安 10mg 2~3次日(或氨酰心安12 .5~25mg
1日),失眠可临时加服小量...
你有头晕,心悸,失眠的症状,经多次检查无明显异常病变,这多是轻度神经衰弱、或心血管功能失调的表现。
心悸是最常见的症状,患者自觉心慌、能感觉到心跳、心前区搏动、心率可增快,相关信息或情绪激动时症状更明显;此外,还可伴有乏力、头晕、头脑不清、焦虑、失眠等神经症状。
治疗:
1、精神调理;
如经检查,没什么问题,就应解除思想顾虑。不要过分担心和忧虑。要调整心态、放松精神、症状会明显减轻。
2、体质锻炼:
运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能,改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质、使心率减慢,心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能恢复。这是治疗神经衰弱的最好、最有效的方法。
3、药物治疗:
1)抗脑衰胶囊,口服,一次5-6粒,一日3次,有补肾填精,益气养血,强身健脑功能,主治因肾精不足,肝气血亏所引起的精神疲惫,失眠多梦,头晕目眩,体乏无力,记忆力减退等。
2)脑灵素 (补气养心、健脑安神) 3#
3日;柏子养心丸1粒,日2次。
3)心悸明显者,可服用心得安 10mg 2~3次日(或氨酰心安12 .5~25mg
1日),失眠可临时加服小量舒乐安定。
其他答案(共2个回答)
,把什么事都往好的方面想,不要把什么都放在心里,愿早日康复,记住,心情好才是良药!
睡眠良好是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。
  患者一般进入睡眠的潜伏期延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现:轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难于再次入睡;清晨过早醒来。重者彻夜难眠,常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等,患者常对失眠感到焦虑和恐惧。
 失眠的类型
  1、短暂性失眠(小于一周)
  大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善,但是短暂性失眠如处理不当部分人会导至慢性失眠。
  短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和好的睡眠卫生习惯。
  2、短期性失眠(一周至一个月)
  严重或持续性压力,如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。
  冶疗原则为短期使用低量之镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和行为冶疗(如肌肉放松法等)。短期性失眠如果处理不适当也会导至慢性失眠。
  3、慢性失眠(大于一个月)
  慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现,许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。 可能造成慢性失眠的原因如下:  
  (1)、体方面的疾病会导至失眠;(据研究许多慢性病皆和失眠有关)
  (2)、神疾患或情绪障碍而导致失眠;
  (3)、用药物、酒精、刺激物、或毒品等而导致失眠;
  (4)、有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠;
  (5)、睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠;
  (6)、睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠;
  (7)、原发性失眠。
梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。
(1)辨证论治
①心气不足
症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱。
治法:养血益气,宁心安神。
选方:参香散加减。
药物:人参9g,黄芪、茯苓、白术、山药各12g,莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。
②心血不足
症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细。
治法:养血安神。
选方:四物汤合茸砂丹加减。
药物:熟地、当归、白芍、川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g。
③心阴不足
症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数。
治法:养阴补心安神。
选方:益气安神汤加减。
药物:当归、茯神、麦冬、生地各12g,黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g。
④心肾不交
症状:心烦,失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔,脉细数。
治法:交通心肾。
选方:黄连阿胶汤加减。
药物:黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g。
⑤心胆气虚
症状:惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力。
治法:养心益气,壮胆镇惊。
选方:平补镇心丹。
药物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g,五味子,远志、人参各6g,肉桂、朱砂、甘草各3g。
⑥心脾两虚
症状:心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白,脉细弱。
治法:补益心脾。
选方:归脾汤。
药物:人参、远志、木香各6g,黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g,炙甘草3g。
⑦痰火内扰
症状:梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红,苔黄腻,脉滑数。
治法;清热化痰。
选方:黄连温胆肠加减。
药物:黄连6g,半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g,甘草、生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g
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有头涨,晚上失眠,既是睡着了时
有头涨,晚上失眠,既是睡着了时间短,爱做梦,惊醒的现象,这种现象有两年了,以前检杳有脑供血不足,有轻微颈椎,还有大脑神经絮乱。这段时间这种现象很严重,请问医生这要怎么治?
医院出诊医生
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共5条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师
专长:头晕,头痛,脑供血不足,脑梗塞,脑出血,中枢神经系...
&&已帮助用户:1
你好这种情况,建议先检查一下呼吸睡眠监测。
专长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
问题分析:失眠的因素很多,在治疗上中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于老年人的肝肾亏虚型的失眠。意见建议:①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠。
专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情,给以后的生活造成更大困扰。意见建议:建议抑郁症患者多与别人进行交流,同时维持稳定的内心世界,培养自己的兴趣爱好,养成良好的行为习惯。同时也可以联系下心理医生,进行专业的心理治疗。
专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析:您好!失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。意见建议:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
专长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型,可有自杀企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。意见建议:建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往不要自己独来独往可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分根据事情轻重缓急做些力所能及的事切莫“逞能”。
问容易失眠而且睡着后容易惊醒怎么治?
职称:医生会员
专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户:628826
您好,这种情况建议您积极选用谷维素+刺五加+VB1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,效果是很理想的。
问植物神经絮乱吃什么药最好
专长:中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户:225975
你好属于植物神经功能紊乱的表现建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治同时配合心理治疗能取得满意的治疗效果才能达到根治
问失眠怎么治
职称:医生会员
专长:妇产科
&&已帮助用户:38724
病情分析:你好,根据你的描述可以初步诊断为失眠的心胆气虚型:由于突然受惊,或耳闻巨响,目暏异物,或涉险临危,表现夜寐易醒,胆怯心悸,遇事易惊。失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,时间久的话能影响到全身各个系统的正常运行,在选择用药时西药的药物治疗作用比较快,但不良反应较大,有明显的依赖性。中医治疗调理,标本兼治安全副作用小, 效果理想,能避免西药的不良反应,并建议你平时使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠也有所改善,预祝你早日健康快乐
意见建议:
问你好我得了大脑神经功能絮乱但并不是失眠只是反映迟钝...
职称:医师
专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法
&&已帮助用户:0
病情分析:失眠是指入睡困难;不能熟睡,睡眠时间减少;早醒、醒后无法再入睡;频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复。意见建议:建议经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水,睡前可以用微烫的热水泡泡脚,至额头有些小虚汗为佳,可用镂空的磨脚石搓一搓,促进血液循环,改善睡眠质量。不要总熬夜,多纾解下压力。和朋友聊聊天。该哭的时候哭,不要憋着。
问治失眠很好的医院,失眠怎么治
专长:乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户:219576
病情分析:你好,失眠的原因有很多,噪音,异味,强光,睡眠环境的改变。或者心理因素如紧张,思虑,意外精神刺激都会造成失眠。意见建议:调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律。一般的失眠患者可以使用中药调理,药物剂量和用法必须谨遵医嘱。
问哈尔滨睡不着失眠该怎么办?
专长:中医儿科,中医内科
&&已帮助用户:221481
病情分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论,失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等意见建议:经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水因为总失眠会让这个人气血不足发虚。睡前可以把手叠放在小腹上,采用腹式呼吸,把注意力转移到小腹,可以配合默念数数,能够很快的入睡,而且还有瘦腹部的功效。
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产前抑郁症患者经常会感到心情压抑、郁闷或沮丧,十分难受而又无法
增加自信:自信是治愈神经性焦虑的必要前提。
注意力不集中,记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
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失眠,,每天都感觉头昏脑涨,睡觉一直睡不好
状态:就诊前
看了你的叙述,你可能有些‘抑郁’,建议你到心理科检查诊断后明确治疗。你离我院不远,需要的话可以来广州南方医院。
疾病名称:失眠
检查及化验:焦虑状态 心肝阴虚兼湿 不寐
治疗情况:大夫您好:
我的家属在产后1个多月后,因家庭琐事受气结郁而起,又操心孩子,心提的放不下,白天晚上睡不着,急燥焦虑、心慌、头部发紧...
疾病名称:失眠,头涨,神经痛&&
希望得到的帮助:请医生帮助解答如何治疗。
病情描述:失眠,抑郁症近十年,现在主要症状是头涨严重,而且涨的地方在头部各个地方,特别难受。
疾病名称:头涨痛,失眠,&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
就这几天白天和晚上睡不着觉,一睡下大脑里就好像有什么东西在里面乱窜,以前也有,但可以睡着觉,现在觉也睡不着了
曾经治疗情况和效果:
疾病名称:胸部头部感觉异常&&
希望得到的帮助:想去医院检查但是实在不知从何查起
病情描述:症状:大约半年前 突然胸部疼痛 大约俩三天后有所缓解后 偶尔隐痛 修养3-4个月后恢复 由于大约1个月前狂喝酒 后至今不舒服
胸部隐痛 不是非常痛 只是微微刺痛 左侧脖子感觉怪怪 前些天吞口水左...
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
洪军大夫的信息
重度抑郁、焦虑,顽固性失眠,老年精神心理障碍,儿童厌学、网络成瘾,神经性厌食、贪食,胃肠神经官能症,...
洪军,女,主任医师,教授,广州南方医院心理科主任。广东省中华医学会老年学会—副组长 副主任委员。72年在...
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心理咨询科可通话专家
副主任医师
杭州市第七人民医院
临床心理科
副主任医师
南京脑科医院
医学心理科
福建医科大学附属第一医院
心理卫生科
南昌大学二附院
心身医学科
副主任医师
医学心理科
上海市东方医院
临床心理科
三明市第二医院晚上睡觉失眠,头涨头昏
提问时间: 07:21:17|
基本信息:
病情描述:
晚上睡觉失眠,头涨头昏
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:50263收到了:
你好:失眠多数是由于压力或是精神因素造成的,你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:52045收到了:
治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗。在临床治疗上面,采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:57408收到了:
其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!
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妇产科医生}

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