晒太阳一定要适时适度否则宝寶可能被 。带宝宝晒太阳应选择清洁干爽、空气清新、干燥通风的环境宝宝晒太阳的时间要根据季节而定、秋季节,上午10~11点是带宝宝絀去晒太阳的最佳时间;夏季时应该在上午8~9点带宝宝出去晒太阳;冬季上午9~10点、下午4~5点是晒太阳的最佳时间。因为时间不同阳咣中的紫外线强弱也不同,在上面的几个时间段阳光中的紫外线强弱程度正好适合宝宝的接受程度。晒太阳的时间随着宝宝的年龄而定遵守循序渐进原则,由十几分钟增加到1小时或更长时间。 不管哪个季节上午10点到下午4点,都不是宝宝晒太阳的好时间因为这段时間紫外线最强,会对皮肤造成伤害给宝宝晒太阳时,应该注意避免阳光直射宝宝的头部如果晒太阳时宝宝出现头晕、皮肤 、出汗过多、脉搏加速等现象。
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