研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。
除了多吃苦味食物，现季的蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此要多吃和常吃这些食品。 “去火”食物： 牛奶 牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。 草莓 草莓不但好吃...
“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。
除了多吃苦味食物，现季的蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此要多吃和常吃这些食品。 “去火”食物： 牛奶 牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。 草莓 草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。 西瓜 西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 大豆 大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。 西红柿 西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。 易上火的食物 最上火的有鸡肉,腊肉,辣椒,桔子,荔枝等,败火则多吃蔬菜,清淡的汤,苹果,梨等,还要睡眠充足. 吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。 降火食物推荐： 1，最有效的降火食物：绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮 2，蔬菜中去火的有：苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴笋、茄子、丝瓜、茭白、慈菇、紫菜、金针菜(干品)、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、土豆、绿豆芽 3，水果中去火的有：西瓜、梨、香蕉、柚子，梨、藕、柿饼霜，香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、山楂、芒果、猕猴桃、金桔，山楂这些是中性的，也可以吃：苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、花红、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠 4，其他：花生、莲子、榛子、松子、百合、银杏、大枣、南瓜子、西瓜子酱、玫瑰花、琼脂、豆豉、食盐、绿茶、白糖、蜂蜜、可可 5，动物性食品：鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、马肉、鸭蛋、这些是中性的，也可以：猪肉、鹅肉、鲤鱼、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、甲鱼、泥鳅、乌贼鱼、鸡血、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑肉、鹌鹑蛋、鲈鱼、鳜鱼、黄花鱼、带鱼、鱼翅 6，粮食类：绿豆，大米、籼米、玉米、红薯、赤豆及其制品 7，奶及奶制品、大豆及大豆制品组：牛奶 8，注意事项：不食酒、烟、蒜、辣、羊肉、狗肉和熏烤食品，少吃辛辣刺激性食物，少食过于油腻性的食物，多喝水。绿豆汤和王老吉都有去火作用的。 进行上火食疗时，应注意遵循以下原则： （1）饮食品种要以松软稀酥、易于消化和吸收的食品为主，副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主，少食爆烤煎炸一类难消化的油腻食物。 （2）多摄入水分，以补充机体上火发热时水分的丧失，并可促进新陈代谢，生津利尿，加速毒素的排泄和热量的散发。 （3）不吃辛辣燥热的食品，如辣椒，干姜，生蒜，浓茶，烟草、烈酒，咖啡，大葱等，以免生热助火、灼伤津液、加重病情。 （4）实火者益多食寒凉清热食物，如绿豆，茄子，冬瓜，丝瓜，苦瓜等，忌讳助阳兴热的事物，如韭菜，羊肉，狗肉，雀肉，高粱，龙眼，樱桃，杏子等。 （5）虚火者应注意补充银耳，百合，桑葚，蛤蜊肉，龟肉等补益滋阴食物，不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
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问题分析：你好，您说的这种情况，一般的虚火旺盛，考虑是上火，肝火旺盛有关的，您可以适当的吃点药物，和平时饮食注意来改善的意见建议：建议你可以适当的服用，牛黄解毒丸，配合龙胆泻肝丸来改善的，另外平时注意多喝水，可以用野菊花金银花泡水喝来辅助改善的
职称：二级营养师
专长：其他
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健康指导：你好 根据您的情况建议多喝水
多用艾叶煮水后泡脚可以有效的降火的功效 推荐食疗 因为绿豆有“去火”、减压的功效;食用绿色蔬菜(如卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等)--因为绿色蔬菜中含有大量纤维素，可以促进肠蠕动，避免因肠胃消化不良而引起的“上火”
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：这类情况的出现与日常能量摄入过多，而维生素摄入不足有关。建议调节日常饮食结构，注意全谷类主食、蔬菜、水果等的食用，由此增加人体自身维生素补充，同时增加膳食纤维的摄入，可以控制人体自身能量的吸收。由此帮助改善。
职称：二级营养师
专长：其他
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健康指导：可以通过中药调理，食疗比较慢但安全，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当吃些粗粮，很适合吃的食物有穿心莲，绿豆汤
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：你好！得采取药物来滋阴降火来治疗。
建议你可以试一试服用知柏地黄丸，配合着平时适当多吃些山药、莲子或芡实等补肾滋阴的食物。饮食上一定注意尽量少吃辛辣油腻及煎炸的食物，祝你早日恢复健康
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：你好，可以多吃凉性食物，鸭肉，茄子，苦瓜，水产品，大米，蔬菜水果大多是凉性。。吃凉性食物的原因：火旺当然要降火，食物无非温性，平性，凉性三种，你阴虚火旺，如果再吃温性食物，例如面食，肉类，尤其是牛羊狗肉，就会更加加剧上火，相反，吃凉性食物，能滋阴降火
问了解一下阴虚火旺怎么调理呢
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户：220741
患者朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是存在阴虚内热的，应该吃些知柏地黄丸的，这可不能随便吃鹿茸的
问阴虚火旺、阳萎、用那些食物可以调理
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
病情分析： 你好：考虑你的情况是阳痿的表现，勃起功能障碍可分心理性勃起功能障碍和器质性勃起功能障碍，器质性勃起功能障碍主要包括血管性、神经性、内分泌性、糖尿病性、阴茎海绵体纤维化性等。建议改变不良生活方式，防治高危因素发生，如增加锻炼、减少原法性疾病。如睾酮分泌不足引起的阳痿可采取睾酮补充治疗，另外心理治疗对有明显精神心理疾病的患者，性心理治疗可单独进行或配合其它治疗方式，祝健康 。
问阴虚火旺怎么调理好呢
专长：心脏病、肝胆疾病
&&已帮助用户：225381
你好，阴虚火旺患者多表现为咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤（心火），或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦（肝火），或干咳少痰，痰中带血（肺火），或骨蒸潮热,颧红升火。一般阴虚火旺是中医辨证。可以服用中药如六味地黄丸等。
问我想知道阴虚火旺怎么调理
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：219300
你好，肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
问虚火旺该怎样调理？
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：32792
病情分析： 你好，手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，意见建议：除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.
问虚火旺，吃什么调理？
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
&&已帮助用户：244895
这位朋友你好，有可能是上火引起的，看看中医．还要注意休息.多喝水.多补充维生素.
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吃什么食物降虚火
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医生建议：应注意补充银耳、、桑葚等补益滋阴食物，不应该吃生冷瓜果和生冷的食物。建议去找中医治疗，不建议食用绿豆、苦瓜、丝瓜等。
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已回答194条
医生建议：降可以多吃，萝卜和菠萝，这三种食物可以帮你消除体内虚火。民间有种土方子说生吃泥鳅可以降虚火，但是这种方法没有得到科学证实，生吃的泥鳅还存在细菌，因而还会给身体造成影响。想降虚火可以多吃清淡的，多喝凉茶一类的
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已回答11233条
医生建议：降虚火，指用滋阴降火的药物，以治疗阴虚火升的咽痛、咯血、颜面升火、虚烦易怒、眩晕、舌红口燥、脉细数等证。常用药物如玄参、生地、丹皮等。在炎热的夏天里少吃红肉，糖等食物，少吃石榴，荔枝的比较的水果。可以和，薄荷等冲的茶，多喝开水。
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→ 虚火吃什么好
虚火吃什么好
我经常出现嘴里长了小泡、口腔内有溃疡，牙齿疼痛、牙龈经常出血，咽喉干痛，身体感到燥热，大便干燥，排便困难，医生说我虚火太旺，请问虚火太旺的人平时都是吃些什么呀？
病情分析：您好，虚火一般是阴虚而导致的火生的病理现象！平时吃饮食一定要清淡易消化！意见建议：推荐以下食疗方：1、肠耳海参汤：猪大肠300克，黑木耳20克，海参30克，调味品各适量。将猪大肠翻出内壁用细盐搓擦去污秽之物，洗净切段；海参用水发好切条状；木耳温水发好洗净；三者共放锅中加水及调味品文火炖煮30分钟，大肠熟后饮汤食肠。佐餐食之。滋阴清热，润肠通便。祝您生活愉快！
病情分析：这位患者你好，请问你出现这种情况有多长时间了？现在还有什么不舒服的感觉呢？意见建议：虚火太旺的人，进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。补阴虚食品可选用甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，以上食物可经常交替选服，效果会更好一些。
牙齿一侧疼痛近一月，牙医检查无明显发炎，牙医用替硝唑注射液和消炎药打点滴，效果不好想想用中药调理，
病情分析:你好 你现在主要还是牙齿疼痛 同时牙医做过检查并没有发炎的情况 这个主要还是一个上火所导致的意见建议:平时因为你也使用了替硝唑同时配合上消炎药物效果并不是很理想 你还是可以服用牛黄清胃片 同时配合上知柏地黄丸来治疗牙痛 效果不错 医生询问:你好请问还有什么不明白的地方吗 提问人的追问
20:09:49要吃多长时间的药 回复人的回复
20:13:03最起码半个月 即可有很好的效果
病情分析:您好，治疗虚火上炎的牙痛建议您用知柏地黄丸，功用：滋阴降火，主要治疗头目昏眩，耳鸣耳聋，虚火牙痛，五心烦热，腰膝酸痛，口燥咽干，舌红，脉细数。消炎药不要输太长时间，有一定的副作用。意见建议:建议吃知柏地黄丸调理一下，由于是中成药，药力较汤药小，需要吃一段时间。祝您生活愉快！
右下边牙龈肿痛,咽喉也有点痛12月15日,可能是要长乳牙只吃过牛黄解毒片,王老吉凉茶吃什么药比较好,熟地可以吃吗?
病情分析:您好!
牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛.牙龈肿痛主要是牙龈有炎症,牙龈下的炎症通过牙缝,牙结石,口腔死角进行多方位的传播,导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛. 意见建议:
平时注意口腔清洁,勤刷牙,勤漱口；早晚各叩齿10分钟；善待牙齿,勿咬过于坚硬之物,避免牙齿与牙龈损伤；牙齿一旦出了问题要及时到正规的医疗单位诊治. 冬天气候寒冷,牙齿容易过敏酸痛,尤其是牙齿有磨耗和牙颈部有楔状缺损的中老年人,吃苹果,葡萄,橘子和糖果等甜酸食物就会引起牙齿酸痛,有的痛得不敢进食.对付这种过敏牙痛可用以下方法防治： 一,用温水刷牙,温茶水漱口：因为牙
病情分析:引起牙痛的原因不一,有胃火上盛,风火上攻,肾阴不足,寒热刺激及蛀齿等,故要根据不同病因进行辨证论治.
牙龈肿痛吃什么药一,胃火上盛：症见牙龈肿痛,患侧面颊肿胀,甚则不能嚼食,局部灼热,口苦口臭,便秘,舌红苔黄等,治宜清热泻火,消肿止痛,方用清胃散加减.石膏25,黄连10,生地15,丹皮6,升麻10,淮牛膝15,大黄6,赤芍10,知母10,刁竹10,痛甚者可加白芷10.若牙质过敏,每触热辣即痛者也同此治.
二,肾阴不足,虚火上炎：症见齿龈微肿,微红,隐痛绵绵,齿摇不固,或兼有牙血,余无特殊.治宜滋阴降火,补肾固齿.方用六味地黄汤加减.熟地25,女贞15,萸肉10,淮
偶尔留鼻血,4,5次了,第一次是摔倒了卡到了鼻子才流的,以后就是不经意的就流了鼻子还经常不通气,有鼻夹,嘴唇干,手心热,嘴有味,大便干但次数多,睡眠不好,总翻身,不盖被,还做梦,精神头很好,食欲也很好,消化不好,体重增加慢双黄连以上描述都有那些病症,该怎么治疗,吃什么药好?
病情分析:孩子“上火”,分为虚火和实火两类意见建议:孩子“上火”,分为虚火和实火两类,需要根据孩子的症状体征及舌脉进行辨治,建议到医院系统调理. 祝早日康复
你好，宝宝肺热考虑是呼吸道感染导致的，还有感冒的情况。建议服用小儿肺热咳喘口服液，是治疗小儿感冒的常用药，兼具清热解毒、宣肺化痰，对于儿童感冒所致的发热、咳喘、咽痛效果较好，清热解毒，宣肺化痰，一可以收到消除炎症的作用治疗根本，二可以收到止咳的作用治疗其标。效果好副作用小。
性交时间非常短手淫:要吃什么药好呢?
病情分析:建议口服六味地黄丸试试意见建议: 建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.另外多多增加性生活,可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的.是由于过头过度敏感导致,这个需要一定时间适应的.也可以采用间歇性的性交逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱啊. 不要随便扣上早泄的帽子.
病情分析:阳萎可以康复的,你还可以采取以下几种方法会有帮助的:1,追踪想象法:想象知自己和妻子热恋时的情景以及第一次作爱成功时的欢快的镜头,使自己轻松的进入角色. 意见建议:2,身心调节法:要改变不良的生活方式以及不良的心态.酗酒,过劳,不讲卫生,急躁等都易导致心身疾病;生活有规律,人际关系协调,淡薄名利的处事方式有助于身心健康,使家庭生活协调和谐. 3,按摸放松法:手法刺激体表某些特定的部位可以调节内脏器的活动功能;缓和,轻微的连续刺激,有抑制中枢和兴奋周围神经的作用;急速,较重且短促的刺激可兴奋中枢和周围神经.由于按摸能调节人体内的神经系统,因而可消除精神性疲劳.
虚火导致咽喉肿痛。。。。。。。。。。。。。:需要医生帮助提供远程诊断:这虚火是否属于肾阴虚？有什么中成药可吃？
病情分析：咽喉痛建议吃抗炎药,如阿莫西林,阿奇霉素,和抗病毒药,如金刚烷胺,利巴韦林。
指导意见：
同时吃一些清热解毒的中成药,如银黄颗粒,最好再同时含化一些利咽的含片,如金嗓子含片,西瓜霜含片等。
病情分析：你好：可以口服一些维C银翘片或银翘解毒片和抗生素类消炎药,多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,少活动.
指导意见：
建议您多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉,防范咳嗽的发生,并有利于缓解病毒和药品给身体带来的不适,帮助您恢复健康。'、
虚火上升会引起口腔溃疡吗
病情分析：你好，会的，得了口腔溃疡，那么你最近经常寝食难安，吃饭睡觉不规律，工作压力大，疲劳紧张，情绪低落，爱挑食，胃口不好，体虚免疫力不好，这个病的原因多是由于此。指导意见：建议您白酒漱口，含一会儿之后吐掉或者咽下，这一步是为了消毒杀菌。如果你不习惯白酒的话可以用浓茶或者盐水来代替。取白糖少量，放在嘴唇内部溃疡部分和牙齿中间，含住，就让他慢慢的自然地化掉，不要用牙齿去舔
，很快就好啦。
病情分析：口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点，好发于唇、颊、舌缘等。指导意见：
1．用云南白药外敷口腔溃疡创面2．用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2-3天后，创口即可愈合。注意多喝水。
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