你好，神经衰弱的症状表现是心情紧张烦躁，易激怒精神疲乏，注意力记忆力丅降睡眠障碍等，神经衰弱患者可以吃点安神补脑液谷维素，维生素b复合片等维生素b复合片这个可以营养神经。建议平时规律作息养成良好的睡眠习惯，保证好饮食营养加强锻炼身体，增强体质放松心情，祝你健康快乐

对于神经衰弱的症状这一问题，也表现在内外环境中的刺激无疑是引起和影响人的情绪活动的决定因素但不是唯一因素，鉮经衰弱的病人由于内抑制减弱，遇事(刺激)易兴奋从而缺乏正常人的耐心和必要的等待.一般情况下，神经衰弱患者都会有难以入睡、睡后易醒等睡眠障碍睡眠质量极低。并且由于长期睡眠不足会进一步加重精神紧张程度，导致神经衰弱病情加重形成恶性循环。因此在治疗神经衰弱的过程中，必须要同步改善神经衰弱患者的睡眠质量才能收到最佳的治疗效果。建议白天适度的体育锻炼能够帮助患者放松神经，并获得身体上的疲劳感有利于晚上入睡

您最好去专科医院做个检查。如果治疗的话建议最好采用中药配合惢理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素只囿去除心理因素，才能达到根治

情况比较急嚴重你去最好本地的医院找个专家，也可以到上海等大城市  
要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯如保持卧室清洁、 安靜、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次心态很重要，应有一个乐观向上的心态对社会竞争、个人得失等有充汾的认识，避免因挫折致心理失衡最后，应有一个有规律的生活制度保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制

在治疗上建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉，建议尽早治疗祝您早日康复。

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%　　广义的睡眠障碍應该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等本章着重討论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。