家里面有6口人，老的已经96岁了，小的刚1岁，中间还有50多岁和30岁人都是高血压，糖尿病人，我们饮食难啊_百度知道
家里面有6口人，老的已经96岁了，小的刚1岁，中间还有50多岁和30岁人都是高血压，糖尿病人，我们饮食难啊
很好告诉你一个，比喝牛奶好，可以常喝豆浆，豆制品小的。中年人可以早点喝豆浆
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可以适当的用食物药膳调解啊，多做些能吃的熬汤类的，一般的这种类型的不会太油腻，并且很有营养。 糖尿病是一种由于胰岛腺体分泌绝对或相对不足和耙细胞对胰岛素敏感性降低而引起的全身性疾病。这种疾病可发生于任何年龄，但以中老年人多见。中医将糖尿病归属于“消渴”，通过清热、滋阴、益气、生津等治疗原则，采用服用药膳的治疗方法，可取得较理想的效果。
今介绍数款药膳，只要患者坚持服用，对控制、减轻糖尿病症状一定有帮助。
苦瓜粥:粳米50克，洗净加水煮粥；苦瓜150克洗净切块，放入粥中，加食盐、味精、葱花及食用油少许。沸后即可饮粥食苦瓜。
菠菜银耳点心:取菠菜根150克，银耳10克。将银耳先泡发，菠菜根洗净，一并放入砂锅内，加清水1000毫升，先用武火煮沸，再用文火炖1小时左...
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出门在外也不愁【命】字拆开来就是人、一、口、节，“能少吃一口就少吃一口，人就有命了。”　　“宁可少吃一口”就是饮食有节。现在的“三高”症，高血压、高血糖、高血脂，都是吃出来的病，饮食无节呀。讲到这里，再拆一个字——
【命】字拆开来就是人、一、口、节，“能少吃一口就少吃一口，人就有命了。”　　“宁可少吃一口”就是饮食有节。现在的“三高”症，高血压、高血糖、高血脂，都是吃出来的病，饮食无节呀。讲到这里，再拆一个字——
【命】字拆开来就是人、一、口、节，“能少吃一口就少吃一口，人就有命了。”　　“宁可少吃一口”就是饮食有节。现在的“三高”症，高血压、高血糖、高血脂，都是吃出来的病，饮食无节呀。讲到这里，再拆一个字——【活】，“千口水为活”，意思是说人离不开水，一旦缺少就有病症。比如我们现在说的糖尿病，中医古书称消渴病，甲骨文就有记载，是说身体里缺乏津液（水），所以尿液里糖分多，现在形象地叫糖尿病。还是吃出来的毛病。　　再说运动，现代人都很注重。华佗说，动则谷气消，但不宜及。意思就是生命在于运动，但不能做得太过，明明身体吃不消还要做运动，就不合适了。　　中医讲究调养，即使先天条件不好，后天调养得好，一样长寿。吉老说他的朋友，老两口一位105岁，一位108岁，都是因为善于调养，长期练太极拳，想得开，能吃能喝睡得香。　　简单易行的中医养生锻炼方法，可以健神养脑，名叫“敲三关”。用十指尖有节奏地轻敲3个穴位，最初每次敲36下，然后加到99次。敲的时候一定要静心、闭眼，舌头抵上颌，心里只默念数字。第一关是敲头顶的百会穴，第二关是敲太阳穴，第三关是敲风池穴（脖后发际线下）。　　工作间隙，不妨坚持做做，时间长了，保准精气神好，耳鸣脑晕也不会有了，对预防高血压也非常有效。吉老提醒，敲敲打打的功夫，就是活血，流水不腐的道理，一定要坚持。　　中医是辨证论治，和西医有很大不同。就像挑西瓜，中医是敲一敲、听一听、压一压，西医的方法则很直接：切开看。两者都能挑到好西瓜，中医的优势在于保持了整体，西医的优势在于判断准确。在挑西瓜的时候，人们通常不愿意用切开的方法，因为空气、微生物都进去了，切开的西瓜很快就会坏掉。【降压穴】定位：位于足弓，划一个十字，交点即为此穴。解剖： 布有趾长屈肌腱，足底内侧动静脉，足底内侧神经。原则： 交替取穴特点： 以针刺足底内侧神经之后出现的针感为宜。手法： 上下提插，对急性病人可以留针。针感： 局部酸麻胀功能： 调节神经，降低血压，兴奋镇静。主治： 高血压，临床还可用于治疗休克，昏迷，高热，精神分裂症，癫痫，癔症性瘫痪，神经性头痛，偏瘫。　【降糖穴】定位：此穴位于前臂掌侧，腕关节至肘关节的下1/3。局解：指浅屈肌，深层有指身屈肌，前臂正中动静脉，深层为前臂掌侧骨间动静脉，布有前臂内侧皮神经，下正中神经，深层有前臂掌侧骨间神经。取穴原则：左右交替。针刺特点：以针刺正中神经，前臂内侧皮神经，或前臂掌侧骨间神经后出现的针感为宜。手法：上下提插。对于久病体虚重症病可采滞针功能：益气提神，健脾和胃，舒肝理气，降糖，降脂，降压，降酶，消炎，镇痛，镇静。扩张冠状动脉，增强机体免疫力。主治：糖尿病，高血压，高血酯，高血糖。临床还可用于治疗冠心病，心绞痛。肋间神经痛，非化脓性肋间软骨炎，急性肝炎，慢性肝炎，肝硬化，胃炎，胃痛，胃癌，胃溃疡，膈肌痉挛，神经衰弱，低血压，失眠等。按语：从中医心理学观点认为糖尿病属于心理性疾病范畴。从大量的病因学调查90%以上的病人却有一定的环境诱发因素。此穴从中医角度讲具有理气，益气，活血，却瘀之功效。临床多以平衡针灸为主配合平衡火罐，平衡推拿，综合治疗糖尿病。要求合理调节饮食，减少病人并发症发生。此外还可以用于其他疾病的康复治疗。对糖尿病合并的脑血管病，冠心病，白内障，颈肩腰腿通，痛风，还必须配合相应穴位综合治疗。歌诀：降糖穴位前臂下，正中神经必须扎，配穴胃痛腹痛穴，降脂降糖与降压。（3寸毫针针尖向上成45度角斜刺2寸左右）【降糖穴】：胰俞。操作：斜刺1.5寸，泻法，留30分钟，配三阴交、脾俞、足三里、神门、肾俞。主治：糖尿病、血糖过高。【降脂穴】：丰隆。操作：直刺2寸，提插泻法，留30分钟。主治：高脂血症，肥胖。常用的【降脂穴】位及按摩方法有：【解溪穴】&此穴位置在足背与小腿交界处的横纹中点处。用手指尖在穴位上一压一放，做60次，可清胃热，除腹胀，治便秘。点按【足三里】&足三里穴在髌韧带外侧向下3寸，胫骨向外1横指处。每天点按15分钟。如果穴位周围有硬结，则要慢慢揉散。此穴能补益气血，促进消化，吸收，调节胃肠运动功能。 揉按曲池、手三里 曲池穴位置在屈肘位，时横纹桡侧尽头处。按揉【手三里】穴在曲池穴向下2寸处。每穴按揉3～5分钟，以有酸胀感时为度。能治疗腹部胀痛，呕吐，腹泻，便秘等。 掐按【内关】&此穴位置在手掌腕横纹中点向上2寸处，每次掐按15分钟，左右手相互掐按。有和胃降逆，理气消胀的功效。 推擦【三阴交】&此穴在足内踝高点向上3寸，小腿内侧正中处。推擦方向由下向上，共推60次，可治疗脾胃虚弱，肠鸣腹胀。 搓擦小腿 坐位，抬起一侧小腿，将两手掌分别置于小腿内、外侧面，反复上下搓擦小腿2分钟，再前后用力搓擦小腿1分钟。换另一退再做，手法同前。小腿处有脾经、胃经、肾经、膀胱经、胆经、旰经等与消化功能相关的经络，搓擦此处，可以疏通经络，激发脾胃消化吸收功能，促进胃肠排出消化残渣。&[转] 三高症的三大特效穴&
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TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&父母吵架,我很烦_百度知道
父母吵架,我很烦
也不愿意接受道歉:不说了他们每次都是这样,现在两小时也没回来,她负责一份婴儿工作,我也冷得清净.2.,爸爸就会找借口说,我能体谅她的压力,妈妈在楼上吵爸爸上来,如果我反驳.有一次下雨.如果我不存在这个世界上,所以我很害怕他会.,为点小事情吵架..今天晚上我不知道为什么他们为什么吵架.,爱挑剔,为什么他们总爱吵架.我有几次也受过她的委屈.所以爸爸有时候不喜欢与家人真诚沟通,没眼屎干净盲,原因很简单.,我就会闭嘴..我觉得我自己好象是多余,当遇到妈妈训斥就闭嘴,为了免得让邻居听了也不好所以我一旦遇到她吵..之后就离开家里!唉,可他没有幽默感,她已经结婚了..:1,因为我已经有个姐姐..,找我出奇我能理解,不说了,还要照顾我和爸爸的饮食生活,可我也不出声反驳她,因为我知道.:透空气..妈妈脾气火暴,他虽然平易近人,他忘记关窗口.,爸爸怒气冲冲地上楼跟她吵.妈妈也生气地说.爸爸有高血压,本来我就不应该出生.爸爸最后生气地说,她就会吵得更厉害.是个小气鬼,吃了死耗子算,她压力的大,他也知道越与妈妈吵就吵个没完没了.爸爸则是个古怪的人,你这个人就是不爱接受批评..可爸爸有一点像我..而且也不喜欢接受批评.活在家里很受罪
提问者采纳
妈妈的脾气与她承受的压力太大有关;脾气火暴&quot,善解人意;也&,能象当年他们恋爱时那样与妈妈真诚地沟通,父母吵架.振作起来.应该说,你们两人就把压力关在肚子里;古怪&quot.,减轻她的压力,也帮助她找到排解压力的其他途径.如果你们表现出充分的理解.?你和爸爸看来是有点象,妈妈把她的压力转移到你们身上,帮妈妈分担一些,家庭矛盾没有升级;没有幽默感&quot.,是有你一份功劳的;不喜欢接受批评&quot,可能也是她觉得你们常常对她所承受的一切没有理解.;的人;..所幸你和爸爸都是善于克制的人,尽力去改善.别再责怪自己,尽量不使自己受到不利影响.如果有余力?让爸爸也象你一样理解妈妈的压力;了;是否与妈妈长期的&quot,而爸爸的&quot,并愿意帮她分担,因为对方的情绪失控很容易引起自己的情绪同样失控..实际上.,你也已经明白,相信她的心里就没有那么多&quot,爸爸则是个&quot,处理好自己的情绪和压力,相信你的努力会给家庭带来新的气象,真是个非常懂事的孩子,妈妈&quot,而不是把你俩当出气筒,再帮助你的父母;脾气火暴,也能忍让,妈妈对你们生气,体谅父母各自的苦衷,跟一个脾气火暴的人相处是需要有相当的理性和克制力的..有没有想过,与他们的个性和社会因素有关?确实;气&quot.正如你理解的.&不愿意接受道歉&quot,也开始埋怨自己.你要保护好自己;挑剔&quot,与你无关;的母亲相处时懂得怎样避免矛盾的激化.你很理性,而你.你们所需要的.,是对妈妈更多的理解和关心,在与&quot天天在父母的吵架声中生活,,爸爸成了高血压,这种感觉可想而知.而你还能在这种状况下作换位思考,父母的矛盾与他们的个性有关,爱挑剔&有关呢,也不分担
提问者评价
谢谢,最近他们好多了.其实吵架都正常,不吵架的夫妻才不正常
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苦命的孩子啊`
你的感受我能体会,因为你家情况和我家一样.告诉你首先不要太烦躁.其实父母生活这么多年,工作和生活的压力造成了他们用吵架的方式发泄.还有一点就是要看你自己了,每次爸妈争吵的时候我会在中间调节,一般要先招呼爸爸,然后私下你说下妈妈.告诉他爸爸的难处.再私下给爸说说妈妈的不容易.你也是家里的有一 份子,应该做好的,试试看
原来还有和我处境差不多的人,同命相连呐,真希望有机会可以和你聊聊天呢,有些时候真的很无助,可是这种问题别人是帮不了的,你说呢?以前我总幻想或许有一天父母年纪大了,就会融洽些了,可是如今,更是水火不容,真想不通当初他们是怎么走到一起的,应该只是为了结婚而结婚的吧.唉,好无奈,我们什么都改变不了.顺其自然吧.愿你开心每一天!
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