我总是觉得很累不幸福

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验证码输入错误,请重新输入  第一次发帖,在网上来讲述自已的婚姻,我今年29岁,结婚6年了,儿子5岁。 我老公比我小一岁。这一段婚姻我们过的都很痛苦。我不知道自已要什么,我不敢离婚,1.舍不得离开儿子。2.对以后自已的生活也没有自信。我现在变的越来越不自信,自已越来越讨厌自已。。。总之我的婚姻非常的失败! 下面讲一下我跟老公的事情吧,希望大家能给我点信心,告诉我以后该怎么走。。。。  我和老公认识不到半年我们就结婚了,那时候有很多男生喜欢我,由于我思想保守,加上自已也胆小,22岁前从未谈过一场完整的恋爱。 我在22岁认识了老公,我跟他算是校友吧,在2009年22岁时家里和朋友都有给介绍相亲,见过好多个男的我都没有看上,初中女同学有介绍一个男的,我们是一届的同学。就简称他“H”吧、
我们并不认识。后面女同学约着我们见了面,二个人对对方的印像都很不错。后面因为他姐姐不爱女孩子化妆(当时我在做销售,他姐冒充客人去我工作的店里,那天我化了妆,我不知道是那个女的是他姐,没有留下好的印像) ,结果是我们并没有在一起。感觉他很听他姐和他妈的话。 下面我老公就出场了。我们有个同学群,在那群里唯独他没有改QQ名,我说了他,在互相问了班级名字,都不认识,就视频了。视频以后,他说认识我,说我是不是“H"的相亲的那个,后来知道,他和H是哥们,是一个班的。 他说”H“和他提过我,给他看过我照片。 然后我和他讲了和H的事情,说和H并没有相亲成功。我和他就随便聊了下,他还说要给我介绍男朋友。后面他还约我见了面(老公长的算不错吧,第一眼见是自已喜欢的类型),接下来,他就开始每天短信,每天去接我上下班,我们就算谈了吧,当时自已也在想,我跟他在一起后,H会怎么想,会不会后悔?(毕竟老公和H比,我对H的印像更好些)
当时经常同学在在一起玩,也有H, 大家并没有什么。 我和老公就算正式谈了朋友,其实我是比较不懂事那种女孩子,我没有姐妹,亲戚们全是男孩,只有我一个女孩子,从小就比较受宠,男孩子都要让着我。老公住的和我家很近,就一个社区,一个在东一个在西,后面爸妈知道我和谈了以后,就打听了他家人,老公父母算是本份人吧,我们是市郊的,他爸妈是厂里职工,他爸妈是农村的(他爸妈结婚后在我们那附近上班就买了房居住的)。所以我妈并不认识他父母。妈妈一打听,我们两边很近,他父母有工作,很同意我跟他的事,就催着我订婚,说不订婚这样让他接送,邻居看着不好,我当时也小,就说订了可以退吗,我妈说可以。他爸妈对我也是满意的,我在我们那里算是比较听话漂亮的女孩。个子166,皮肤很白、 后面我和老公在二家人的催下订了婚。
楼主发言:22次 发图:0张
  生活为什么痛苦了  
  周围的邻居都知道我订婚了,当时一个邻居过来跟我妈妈说(他们以前老房子在老公家后面住),说他配上我,说老公妈妈不好相处,说老公眼睛小时候有问题,是对子眼。妈妈跟我讲了,我说我没发现,后面我又把老公叫了过来我家,我妈和亲戚们都没有看出他眼睛有问题。订婚没多久我怀孕了,我跟老公都是第一次,都没有经验,我不小心怀上了,妈妈就让我们快点结婚、当时我是不想结婚的,从一开始也不想订婚的,在认识相处这二个月中我总觉得老公太孩子气,然后说话比较不实际、我是那种从不说谎的人,说一是一的那种女孩子。老公呢,是什么话都说,对不对,做不做得到都会说。妈妈以死一定要让我结婚,说我怀了孕。22岁的我没经历事没感情经验也是个没主见的女孩子。  下面说到老公的眼睛了,重点是他的眼睛,当时邻居说了后,我就开始无意识的去观察他的眼睛,我还设法让他给我看他小时候的照片。小时候他是对子眼,后面在我各种问和发现中他跟我讲了,说他一只眼看不见,他平时都是一个眼睛在看东西,当时我听了很生气,可是我们已经订了婚,我也怀了孕,我跟妈妈说了,我不要结婚。我说他一个眼睛看不见,妈妈不同意,妈妈说我怀了孕就一定要结婚。我哭着说妈妈害了我一辈子,妈妈说是我自已不检点,怀了孕、我也是一个爱面子高傲的女孩子,我不知道打了胎的女孩子能不能嫁出去,我不想左邻右舍以后瞧不起我、当时觉得只能和他结婚、他一个眼睛看不见的事情,我没有跟外人讲,妈妈也没有和外人讲。我就这样和老公结婚了。婚后看到他的眼睛,我心里就难受,我很难过,婚后不久我们吵过,我说他欺骗了我!眼睛的事情为什么一开始不和我讲呢,他说他不觉得他的眼睛是个问题,有什么好讲的。 我们婚姻的不幸就开始了,婚后我看着他的眼睛我心里就会难爱,就会控制不住 自已发脾气,我们经常吵架,当然他还是很爱我的,他对我很好。但我是个完美的人,我忍受不了他一个睛睛看不见的问题。 外人都觉得我结婚了,我老公帅,嫁的也近,很好,只有我自已心里苦,他一个眼睛看不见。我谁都不敢说,每次看着他的脸,我自已内心都在难受。我们的性生活也出现了问题,怀孕的时候我都不想看着他,结婚后二个人相处摩擦也越来越多。他是独生子,我相当于从小独生女我们各种自我,我们性格不合,矛盾,加上婆媳关系。最主要的应该是他的眼睛在我心里是个结,我们到了闹着要离婚的地步。2010年冬天儿子出生了,我们还是偶尔会吵架。他还是比较让着我的。我怀孕后我们一直没有性生活,结婚后也没有。儿子出生后,我发现我对他没兴趣,我讨厌和他做那个事情、我们就一直没有做过。2011年初我让他出门打工,二个人不在一起,我和儿子和他父母在家过的挺合协的。2012年我把儿子放在了家里,我出门去了他那里,我没想到自已和他的性生活还是有障碍,我看着他的脸没办法和他性,我心里根本放不下他的一个眼睛看不见,他骗我的事实。。当时我是恨他的。我觉得自已嫁给了一个不建全的人,这个想法从我怀孕后知道他的一个眼睛看不见妈妈逼着我结婚时我就恨他、但我承认他当时是很爱我的,他对我还是很好的、2012年,我们二个人在一起生活一年,我们没有性。他有时候会提,但是我不同意做。他说一辈子没有都可以,只要我和他在一起。其实这是我们二个第一次的二人世界真正在一起生活,二个人真正在一起相处后,会发现对方的缺点更多了,这一年发现他不爱干净,不喜欢刷牙,爱打游戏(我是最反感 打游戏了),这一年也吵了不少架,也动过手,我还是可以感觉他还是爱我的,他会哭着跟我说他心里也很难,说我们的生活有问题,当时我就一条,我不同意过性生活,我不愿意他挨着我。他是爱我的,他全部同意。他说他不会离婚的。
  2013年我舍不得孩子在家,我也不想和他二个人相处一个地方,不想再和他吵了,我们每次吵架,他都不会让我,都会一直在吵,我学会了闭嘴,他还是会一直吵、我越来越害怕吵架。每次吵完他都会给我道歉。事后呢,还是会为一点小事情我们吵起来。吵架时他从来不知道嘴上让我半分。 2013年我决定就呆在了老家上班。这一年,我们相处是电话,和QQ,但是只是一个月一个电话,有时候都没电话。。这一年儿子二岁多了,越来越可爱,我离不开儿子,我不敢想我没儿子以后的生活是什么样了,加上觉得老公是爱我的,说不做那个也可以,他也不想离婚。我们二家也离的太近了,离婚后别人怎么看我、 我开始不停的说服自已认命了他眼睛的事情,我决定改变自已,对他好一些、我学会让着他。我们好好的过日子,哪怕给儿子一个表面幸福的家。我们婚后每年都会闹一次离婚我爸妈是不同意我们离婚、 我跟我老公结婚几年没性活的事情,没有告诉双方父母,我爸妈只以为是我不喜欢他。我们才经常吵架然后闹离婚。
  没有人看吗?
  看着心疼,不好评论。  
  @艳乐天儿 4楼
17:43  没有人看吗?  -----------------------------  不知道无性婚姻你能坚持多久  
  2014年我们在一起又暴发了,更严重,他会骂我了,我越不喜欢的事情他越当我的面做,我不吵架他追着我吵架,2013年底决定好好过日子开始,我就不再想和他吵架,不再张嘴提离婚,但是他却变了,吵架像平常事,吵完没事一样,他提离婚也是没事一样想说就说,说了又不离,2014年这一年我害怕回家,害怕永远没意义的吵架,我变的越来越容忍包容,他变的越来越无所谓放誓,什么话都说的出口,什么难听对我说什么,说完了又跟没事一样,我们之间照常没有性,他对我的爱我也感觉不到有了。前几年还对我身体有的想法也没有了,我们像陌生人,我害怕和他共处一室,害怕说话,害怕吵架,我想到自杀,我又舍不得儿子和父母
  我们可以一个月不说话,我不知道我该坚持什么,那年我28岁,我不想这样二个人都痛苦下去了,我跟他爸妈说了,说我们问题太严重了,我们结婚这么多年没有性生活,我们还年轻,我们该怎么办。他爸妈,我爸妈同意了我们离婚,他爸妈也把结婚证给了我们(之前我们经常吵,他爸妈从结婚后没多久就把结婚证放他们那了),我问他离不离,他说不离,我想到我可爱的儿子,我舍不得让他心理上和人生中有任何不好的事情是因为妈妈。2015年,我决定最后一试,把儿子接到了我们身边,我们一家三口在一起,他一样是每晚玩游戏到二点,一样是想说话不知道想后果,他尽会当着的面说我不配,说我各种不好。他说过就忘了,我呢,那是刺,让我一想起真的很难对他好感。儿子和我们在一起呆了一年,我决定就这样过着,为了儿子 。2015年底我们买了房。我要给儿子一个好的未来,但是我呢?网上经常有不能为了孩子去维持这个婚姻,没有爱的家庭对孩子也是一种伤害。我29岁了,年纪越来越大了,镜子里看着自己在这几年折磨的长了白发,像个怨妇一样,变的越来越胆小,越来越不自信 我讨厌自己,我不知道自己活着这一生就这样吗?我的一生婚姻中没有性,我决定对吗?在夜深人静一个人想着这些事情时,想流泪,委屈,还会有点不甘心
  我也可怜老公,他也心疼他,我知道在这个婚姻中他也不幸福,也是个受害者,现在他变的这个样子我也明白是这么多年他的积压,没有人能永远无私的对另一个人好 。有些东西是活该吧,从2013年我想认命好好经营婚姻改变自己时,没想到却也是他的改变,他不再有想碰我的想法,他身体好像也没那方面的需要了,或者是心理上导致的身体吧,从他那里我再也感觉不到他对我的一丝爱,只有对我的嫌弃和贱骂。
  说说我老公吧,一个独生子,没长大的人。内心应该是个善良的人 !很不成熟,吸烟一天一盒,偶尔喝酒,爱打游戏,双休能打二天,一天到晚打游戏,不会理钱,爱吃,爱花钱。爱享受,不计划未来,不讲究卫生 ,内裤三天可以不换 , 衣服脏的干净的都不分,乱放 。说话不负责任,牙齿不说他就不会刷
  收入一般,工作能力不知道,我们从来不聊对方工作 。他这份工作做了五年,没什么起色 。加薪也没有怎么加
  我呢,从小亲戚家都是男孩,就我一个女孩,任性,高傲,不懂规矩,性子直又急。结婚六年,怀孕和儿子一岁这二年没上班,其余时间一直在上班,喜欢幻想,敏感,爱计划未来,对生活要求高,婚前不知道计划用钱,婚后很节省,为了儿子为了家,一直在挣钱存钱。我和老公结婚时身上只有2000块,现在,有车(不贵,10w)老家有房二套,一套五线城市城中村自建房一套三层,一套2015年买的商品房,银行贷了10w还贷中。借了亲戚13w计划二年内给清。我一直在上班挣钱中
  婚前有自己爸妈家没洗过衣服,不会做饭,婚后洗衣做饭,有洁癖,爱干净。
  我们的婚姻想想都很难受,6年无性,以后也没有爱了,我还在坚持辛苦挣钱,为这个家,为儿子。为了帮他,为了一个别人眼中看着很好的家。心里真的好苦
  结婚6年无性,互相讨厌恶心嫌弃的人在一起生活,我的一生都这样子为了这个表面的家,为了儿子,对吗!
  终于说了出来,觉得自己的人生很失败,我要怎么做?我的决定是对的吗
  都是为了儿女,应该有责任心的人  
  建议楼主和老公好好磋商磋商,看他能不能改掉那些你无法忍受的恶习。当然自己也要把胸怀放大点,不要哭,不要生气。  我觉得你的遭遇很惨,对方好像根本不会过日子,勉强支持下去伤人伤己。不要相信反复的誓言,如果他一次又一次地伤害你,就要选择离婚。  从法律上来说,离婚可以不经过对方同意。孩子在这种不健全的家庭关系中长大,不见得比单亲家庭的危害更大。  况且,孩子的成长重要的是有正确的教育和温馨和谐的家庭环境,家庭已经不温馨了,应该更重视教育。  最后,希望楼主能够投到宗教的怀抱中,例如佛教,以获得更大的解脱。祝楼主早日心安!
  佛教???
  你说你老公帅,说他很爱你,开始他是一直让着你的,后来他才跟你吵架,他一只眼睛有问题在上床以前你没看出来的吗?人无完人,你光看到他的缺点,难道你就没有缺点,夫妻两个人是相互影响相互帮助相互成长的  
  比我还惨  
  婚姻是两个人的事,多多原谅,寻找自己的生活  
  还没决定是否要结婚就怀孕,好歹也做做措施。  
  你这没性都说好多遍了,其实你挺渴望的吧。离婚,孩子你带!再找个自己喜欢的!  
  我觉得你是发现他眼睛有一只看不见才开始反感的。我觉得既然你觉得你爱他,你应该包容他啊,干嘛还讨厌他啊,视觉上看不出来就可以了。别人本来就残缺,还要被你嫌弃。生活上的那些习惯必须由你去改变他,不然挺痛苦的,耐心点吧。这么多年没性生活,他也没说离婚,说明还是爱你。孩子单亲很可怜的。  
  @艳乐天儿
20:42:00  结婚6年无性,互相讨厌恶心嫌弃的人在一起生活,我的一生都这样子为了这个表面的家,为了儿子,对吗!  —————————————————  佩服,我觉得如果我和她过无性婚姻的话,我会选择离婚。  
  @艳乐天儿
17:28:00  周围的邻居都知道我订婚了,当时一个邻居过来跟我妈妈说(他们以前老房子在老公家后面住),说他配上我,说老公妈妈不好相处,说老公眼睛小时候有问题,是对子眼。妈妈跟我讲了,我说我没发现,后面我又把老公叫了过来我家,我妈和亲戚们都没有看出他眼睛有问题。订婚没多久我怀孕了,我跟老公都是第一次,都没有经验,我不小心怀上了,妈妈就让我们快点结婚、当时我是不想结婚的,从一开始也不想订婚的,在认识相处这二个月中我总...  —————————————————  看你的心情和压抑的情素,让我想起了自己离婚前的那种压抑折磨的生活,差点没撑过去自杀了!现在我克服万难离婚了,自己带着孩子生活,觉的现在的每一天都是晴空万里,心情舒畅!楼主,没有翻不过去的山!尊从自己的内心,想离婚就得先让自己坚强起来,以后自己便是自己可以依靠的可以忍受风吹雨打的大树!  
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结婚后老婆总抱怨自己不幸福,该怎么办
文章来源:杜老师&&&浏览次数:732&&&时间: 11:56:57&&&文字大小: |
  导读:每个人对幸福都有不同的见解,有的人追求浪漫的精神生活,有些人追求丰厚的物质生活,都谓之幸福。古语有云,知足者常乐,可有些人却总是对婚姻不满,无论是物质上还是精神上,总也不觉得满足,该怎么办呢?燕园博思中心为您解读案例:结婚后老婆总抱怨自己不幸福,该怎么办。  【北京案例】  和老婆相亲认识,不到一年结婚,结婚前她赌气的时候说我不是他想要的男人,我说我改,之后再没纠缠这个问题。  后来结婚,发现我和她不是同一个世界的人,她追求很好的物质生活,很浪漫的精神生活,我追求的是一种安稳,平淡的生活,我也在这半年多的时间里不断制造浪漫,但她仍然很不满意。物质生活方面,她也总是想买这个想买那个,买个包都要上万元的,现在我们都处于政府部门,没额外收入,我每个月只有几千块钱,还有两辆车要养,还有房子要养,还要给她买点东西,制造点浪漫。她的钱她心情好了,给我花点,心情不好,自己买自己的东西,从来没有补贴家用。虽然双方父母都条件不错,我觉得也不能总是依靠父母接济过生活,总的来说,就是她欲求不满,对我各种不满意,然后在网上发自己过得不幸福的状态,让双方大家庭都知道我们过得很不好,让双方父母都每天提心吊胆,怕我们过得不好。  我觉得自己也好累,实在不是一个世界的人,不知道怎样才能凑合一辈子?  燕园博思北京心理咨询中心余老师解析:  从字里行间,能感觉到你觉得疲惫而无奈。在你的老婆不满意你的同时,你也不满意你的老婆。你不满意老婆总是花不必要的钱追求物质生活,还向往华而不实的浪漫。同时,老婆把对你的各种不满意四处宣扬,让你在家长面前没面子这简直难以忍受。你不明白老婆为什么不能跟你一样安安稳稳的过好生活,也不知道怎样才能让老婆不再折腾。  婚姻疲惫期处于这种状态中的已婚夫妇比例不少,累就一个字。丈夫觉得妻子不安稳,老是没事儿找事儿,让自己工作累回家更累;妻子觉得丈夫不体贴,婚姻生活像死水一般,完全体会不到爱的感觉,觉累不爱。  你的老婆表面上是在追求物质和浪漫,其实是在寻求你的爱和关注。她的不满和抱怨,是在期待你的回应和瞩目,是在寻找你爱她的证据。不知你注意到没有,婚前她赌气说了你不是她想要的男人之后,你表示了要为她而改变,之后她就“满意”了,就没再纠缠这个问题。你仅仅表示要改变,就可以让她不纠缠,这说明了她要的不仅是物质和浪漫本身,更是你的关注和爱。而你想要的安稳和平淡,可能是她所害怕的。安稳和平淡在她眼里也许这对她意味着被忽视、不被爱甚至是失败感。她在网上发过得不幸福的状态,也许就是在寻求更多你的关注和爱,或是在变相向你索取爱。  燕园博思温馨提醒:你可以试着向老婆表示你对她的关心和爱意,不只是物质方面的满足她的需求,而且是精神方面的体贴她内心的需要。试着理解她内心的不安和痛苦。满足她被疼爱,被重视,被理解的内心需求。同时用温柔的方式提醒她,也许你所期待的平淡,跟她想象中的被忽视被抛弃是不同的。如果她的内心实在是不能平静,而你又觉得自己精力有限无法应对的话,建议寻求专业帮助。
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、心理危机干预
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清华心理学实验室,利用大数据实验法,基于社交媒体数据,做了行为与大数据实验,发明了1250多个测量指标,研究中国人的心态。
研究发现,工业化和城市化的发展带来很多社会问题,其中突出的是人们的心理问题。
世界卫生组织统计,有将近20万中国人由于心理问题,生活压力,自己的不幸福,造成了自杀、伤害。全世界每年有将近100万人死于心理疾病,这比战争,瘟疫,饥荒带来的伤害更大。
为什么人类在21世纪,必须面对人类的心态问题。这与过去两百年,人类过于强调社会进化论,功利主义,丛林法则有密切的关系。人们过于强调我,而少谈我们。
人们从农村到城市迁移,失去传统社会网络的保障和传统道德的约束,对道德的模糊,对自我意识的过度关注,对自我压力的增加,对人生存在意义的迷惘,使得人们越来越感觉到不幸福。
○ 刚毕业的学生,找不到工作,毕业即失业;
○ 工作了多年的人,遇到了瓶颈,忽然找不到了方向;
○ 在家做全职太太的主妇,没有经济地位,没有自己的生活目标,过得很空虚无聊;
○ 每天疲于奔命的各种人群,为了追逐金钱,名利,苦苦挣扎;
然而,幸福感随着生活的富裕,社会地位的提高,并没有增加。
金钱和名利并不能给人带来更多的幸福。
有的人爱与别人比较获得幸福,然而在盲目比较中,不仅没有获得幸福,反而更加令自己感到不快乐,不幸福。
为什么你不幸福?
因为人类肆意寻求刺激,希望攫取金钱名利,希望自己比别人强,对自我过于关注,很少关心他人,这些让我们离文明和高尚越来越远,而却越来越接近原始的本性:fight和flight(斗和逃)。
一个有积极心态,感到幸福的人,身体更健康,寿命更长,解决问题的方法更多,做工作更有效率,让人愿意做事情,想做事情,乐意帮助别人,创造能力也强很多,能量很大。
一个有消极的心态,感到不幸福的人,身体不健康,容易抑郁,寿命短,容易走极端,进入死角,做事没有效率,让人爱批评别人,挑剔别人,与别人相争相斗,也让人逃避世界,逃避现实,逃避他人。
那么,什么是真正科学的幸福观呢?
著名的积极心理学家马丁·赛利格曼教授提出了PERMA模型:
人们需要有积极的情绪(Positive);
需要与人联系在一起,而不是脱离人群(Engagement);
有积极的社会关系,坚强的社会网络(Relationship);
找到人生的意义(Meaning);
有成就感(Accomplishment)。
幸福不是金钱的丰裕,不是名誉地位的提高,不是肆意妄为的寻求刺激,不是吃喝玩乐,为所欲为。
什么能增加幸福感?
首先,你需要与他人建立积极的沟通,主动与人和睦,和人建立友好的关系。对于不喜欢自己的人,也能友善对待;对于有矛盾的人,能主动积极的去化解矛盾,而不是让矛盾激化。
同时,你要有一颗感恩的心去面对世界,上天对你的恩赐,他人对你的帮助,友好,你都该怀着感恩的心去接纳,一个人活在感恩里,会感到很幸福。
想要获得更多的幸福,你需要——
好颜:你要对人脸色好看,态度温和,常常关注,关心;
好言:多问候,言语柔和,多说造就人的好话,就是鼓励人,激励人,安慰人的话,而不是虚伪的恭维,客套的赞扬,是发自内心的真诚的话;
好心:让自己处于积极的心态状态下,对良心的坚守,对善良的持定。
想要获得更多的幸福,还需要慷慨和乐于助人。人们在帮助别人,乐善好施的时候,获得的满足感和幸福是无可比拟的。
不要等着别人来救济你,要主动帮助被人,在你的行动过程中,你就能体会到被需要,被感谢,被感动的浓浓的幸福感。
不要把眼睛总盯着自己的缺乏,当你给人帮助的时候,你就是富足的。
我们看到有一位女孩,18岁认识一个男人,20岁就为他生儿育女,22岁因为丈夫看上其他女人而被离婚,她现在自己开着一个农场,有百亩土地,千株果树,几千只鸡鸭,她独自一人抚养了女儿长大成人,并没有一直在抱怨,并没有被生活打垮,她不恨前夫,活出了自己的精彩,她唱的《亲密爱人》婉转动听,打动人心。丝毫没有因为没有爱人就失去快乐和幸福的能力。
我们也看到很多身有残疾的人,并没有自暴自弃,反而努力生活,创造出自己的生存价值,并鼓励更多与自己一样的人积极的生活下去。
我们看到贫瘠的风沙遍布的土地上,一代代人们,不畏困难和条件的艰苦,用了60年时间,硬是把荒漠变成了桑田。他们种下的不光是树木,还有为他人造福的精神。
每次想到看到这些人和事,我们由衷的感动,我们比起他们来说,还有什么不幸福?
○ 每天打着游戏,吸着毒品的人是不幸福的;
○ 每天忙着利己,不惜损伤他人利益的人也是不幸福的;
○ 每天自怨自艾,躺在自己的世界里,不去关注他人的人也是不幸福的;
○ 每天等着别人帮助,自己不努力,自己不奋发图强的人也是不幸福的;
○ 每天抱怨生活不公,自己懒惰散漫,不充实自己,不学习的人也是不幸福的……
幸福在于选择,在于你给世界带来了什么,当你走的时候,你不遗憾。
作者简介:
常秀莉 笔名/清越
从事人力资源工作十几年时间,先后在国际物流公司,大型IT上市公司、跨国软件公司等企业任职。具有丰富的人力资源管理经验和先进的管理理念,熟悉企业人力资源管理各模块,擅长员工招聘,培训,绩效管理方案,薪酬福利方案设计等,招聘面试经验丰富。世事洞明皆学问,人情练达即文章。在世界经理人,中国人力资源开发网,简书,都有作品发表。
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