经常没事就走神发呆，有没有锻炼注意力的好方法，就是可以随时随地锻炼的，又好又方便的那种，在没事的时_百度知道
问:经常没事就走神发呆，有没有锻炼注意力的好方法，就是可以随时随地锻炼的，又好又方便的那种，在没事的时
常没事就走神发呆，有没有锻炼注意力的好方法，又好又方便的那种，就是可以随时随地锻炼的
权威医生回答
来自威县人民医院
这是缺乏自信的表现，找回自信，可以提高我们的智慧，比如和朋友经常出去逛街，多去外边走走，特别是早晨的锻炼很重要；做自己喜欢的事情。重新认识自我，从书中寻找快乐。 多阅读一些心理学方面的书籍。坚持锻炼你好，让我们对自身对生命有更深刻的认识和理解
指导意见：
注意力不好可能是你休息不好，压力大引起的，所以你注意休息睡眠，适当的运...
你好，这种情况建议你可以给孩子查个微量元素，看是否缺乏营养元素引起。估计应该和铅...
问题分析：
注意力不集中，考虑是缺锌引起的现象。建议行微量元素检查，明确诊断。建议...
病情分析：记忆力减退下降，属于气血不足，肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口...
病情分析：
你好，根据你的描述，你觉得自己的孩子记忆力不是很好的样子，学习的时候...
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俺爸今年51岁，经常发呆走神、还易怒，总是觉得办的厂不赚钱，天天做饭没人回家吃，得不到认可。
俺爸今年51岁，经常发呆走神、还易怒，总是觉得办的厂不赚钱，天天做饭没人回家吃，得不到认可。请问这是不是患了什么病？有没有什么方法能消除他现在的这种状态？
推荐他看看心经、圆觉经和大乘密严经，静心思维。如果文言文理解有困难，可以搜索白话文版本看。若能悟透，就能放下所有烦恼，身心清凉，自在无比。不会再被生活中的种种现象捆绑、纠缠。
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可以到医院去检查。
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如果你想了解我的教学思路,可阅读浙江《少年作家》去年第十期到本月为止的我写的“作文门诊“专栏。过去这一切都是秘而不宣的,现在趁思维尚可,决定写出来！把自己为什么能教好学生的经验公布于众,即文学写作,还记叙文本来面目,也算对社会的一大贡献吧！
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你心平静下来就可以了
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指导意见：您好，这种情况多是缺钙引起的，补钙的话，建议葡萄糖酸钙口服液，口碑很好
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