5种食物可帮老人降血糖
核心提示：中秋节过后，医院里的高血糖检测患者和高血糖就诊患者明显增多，这都是“月饼惹的祸”，月饼大多都是高脂高糖的食物，老人或者高血糖等患者吃过之后很容易使得血糖、血脂升高。
　　中秋节过后，不少医院的高血糖患者、患者明显增加。有报道说，子女为了孝敬父母，就给父母买了无糖，以为可以无所顾忌地吃，结果中秋过后还是发现父母的血糖明显增高。 　　其实，无糖月饼只是指不含蔗糖，其他的一些原料还是会在体内分解消化转换为糖地，所以高血糖和糖尿病患者还是不能肆无忌惮地吃月饼，要有节制。那么，由于月饼引发血糖增高的老人应该怎么使得血糖降低呢？　　多吃　　据现代医学研究，胡萝卜所含丰富的果酸有利于糖脂代谢，实验提取的物质，有明显降的作用。美国疾病控制与防治中心的流行病专家福特及其同事，对1665名年龄在40～74岁的志愿者测量了血液中胡萝卜素的含量，糖尿病患者的最低。福特的结论是：在日常饮食中多吃胡萝卜、及其他富含胡萝卜素的蔬菜，对预防糖尿病有极大的帮助。一直以来人们认为胡萝卜很甜，糖尿病患者不适宜食用，实际上胡萝卜本身的甜味是它固有的特性，不是因为含有太多的糖，其碳水化合物含量仅为7.7％，但是国内并没有关于胡萝卜能降血糖的研究，只是在民间常用单方中有所提及：治糖尿病，用胡萝卜作水果生食之，效果。因此，胡萝卜作为糖尿病的食疗佳品是否适合我国人群的身体状况，还需要高质量的调查研究。　　多吃　　洋葱性味辛温，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A等，有扩张血管、调节血脂、防治的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。　　多吃　　苦瓜性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素作用，而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达78.3%。所以，糖尿病患者若用苦瓜1个，剖开去瓤洗净，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。　　多喝水多喝茶
　　多喝水可以有效降低血液中糖地浓度，可以缓解高血糖的症状。茶含有丰富的茶多糖和茶多酚，主要功效是降血糖、降血脂，从而达到防治高血糖的作用。　　适当运动和规律生活　　适当的运动可以消耗体内糖分，长期坚持可达到防止高血糖的目的。另外，规律科学的生活也是防止高血糖的最佳良药。
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某些早期糖尿病患者会出现餐前低血糖的情况，这是由于患者体内的胰岛素的分泌出现了异常。对于某些处于早期的2型糖尿病患者，其体内胰岛素的分泌的总量也许减少并不明显，其主要问题在于胰岛素的分泌出现了延迟。吃什么水果能降血糖？吃什么能润肺止咳？
吃什么水果能降血糖？吃什么能润肺止咳？
基本信息：女&&52岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：吃什么水果能降血糖？吃什么能润肺止咳？
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你好，降血糖的水果主要有猕猴桃、荔枝、梨、桃、柑橘、石榴。一旦确诊为糖尿病，最好是规律服用降糖药，不可单纯的依靠饮食，这样效果会较差。最好是在服药的同时调整饮食。将血糖控制在理想水平，防止并发症的产生。止咳润肺的话，像梨子，枇杷都可以。
擅长：结膜炎、近视、角膜炎、麦粒肿、白内障，一般眼部炎症等，也擅长鼻炎，牙周炎，阴道炎，前列腺炎，阳痿，早泄等。
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水果不能降血糖，血糖高属于患糖尿病，如果不严重可以从饮食调理，每天尽可能做到少吃多餐，一日分六餐进食，饮食清淡，多吃粗粮，运动也是降血糖的很好的方法，如果血糖比较高这个是需要打胰岛素治疗的。
擅长：脂肪肝，肝硬化，乙肝
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柚子、樱桃、草莓、苹果、橄榄、无花果、西瓜、哈密瓜、桃子、荔枝、猕猴桃、菠萝都可以，但是不能食用太多，要均衡
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吃什么水果能降血糖？柚子橙子来帮忙
吃什么水果能降血糖？这是很多高血糖的人都十分关心的问题，高血糖就一定不能吃水果了吗？虽然水果中含有较多的糖分，但是有些水果也有明显的降糖作用。很多高血糖患者不敢吃水果，因为大部分的水果都很甜，其实只要选对水果，高血糖患者还是可以吃水果的。那高血糖患者吃什么水果比较好呢？吃什么水果能降血糖呢？其实日常生活中柚子、樱桃、草莓等都是具有很好的降糖作用的，赶紧和家庭医生来了解一下吧。柚子：预防微血管并发症；樱桃：增加人体内的含量，降；草莓：辅助降糖苹果：预防血糖骤升骤降；橄榄：预防糖尿病并发症；花果：增强人体免疫力；西瓜：是糖尿病病人安全营养的水果；哈密瓜：适用于糖尿病合并者；桃子：使病人餐后的血糖水朴行下降；荔枝：含有能降低血糖的物质；猕猴桃：调整糖代谢，防治心血管疾病。以上水果对血糖有一定帮助，但是也需要少吃才行，毕竟水分含量较多也可能起到反作用。
（责任编辑：付子颜 ）
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擅 长： 主要研究方向为小儿肺炎和哮喘。根据小儿生理病理特点……吃什么水果可以降血糖，降血糖的食物 - 大众养生网
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吃什么水果可以降血糖，降血糖的食物
如果患有高血糖，治疗以饮食法为中心，避免饮食过量，减少脂质和糖分的摄入，水果也是一种的食物，但是对于高血糖患者来说，吃水果一定要有选择性的吃，特别注意不要摄入过多含有大量的水果。下面，我们向您介绍一些能够降低高血糖的水果。
降血糖的水果
1.。血糖生成指数为25。鲜桃，血糖生成指数为28。生，血糖生成指数为30。
2.苹果。血糖生成指数为36。梨，血糖生成指数为36。柑橘，血糖生成指数为43。
3.熟香蕉。血糖生成指数为52。，血糖生成指数为52。西瓜，血糖生成指数为72。
4.猕猴桃。味甘、酸，性寒。归肝、胆、胃、肺经。具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋之功效，适用于脘腹胀满、烦热型，兼有黄疸者尤为适宜。
水果是我们日常生活常吃的食物，但是降血糖的水果对患者来说是具有很重要的意义和作用的，这些降血糖的水果是患者们的最佳选择喔。
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