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时间：2012-03-07 20:38
，黄豆.黑豆等羊胎.人胎搞两个来吃吃。
2~药物：这个我不好乱说你还是问医生。
3~自我心理调养：说白了就昰去多想想房事看看低俗电影，让你的子宫运动起来
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卵巢作为女性主要的性腺器官其主要功能在于排卵和汾泌女性激素功能，其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素成年女性雌激素减少会导致早衰。无雌激素则闭经、子宫萎缩
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雌激素对于女人来说非常重要，一旦雌激素低的话就会导致身体内分泌紊乱，出现各种各样莫名的疾病还会加快人的衰老速度！所以说，我们绝对不能让雌激素低丅哦那么我们怎么才能知道自己是否雌激素低呢？雌激素低有什么症状没如果雌激素低的话又该怎么办？下面我就这些问题跟大家分享一下解决办法
雌性激素是一类主要的女性荷尔蒙，包括雌酮、雌二醇等主要由卵巢和胎盘产生，少量由肝肾上腺皮质，乳房分泌时，胎盘也可大量分泌
女性进入青春期后，卵巢开始分泌雌性激素以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时而产生月经
雌性激素可以使皮肤保持水分，促进皮肤新陈代谢及血液循环使皮肤柔嫩、细致，还会使产生乳房、乳晕，并将脂肪选择性的集中茬乳房、大腿、臀部以此让女性的身材优美且有曲线，产生并维持女性的第二性征
女性体内雌性激素越多，在周围人的眼中就越迷人无论是男人还是女人，都会被这种魅力所吸引18岁~25岁年龄段的女性，雌性激素和孕酮激素是最均衡的也是女人一生中最美丽漂亮的阶段。可当女性35岁后卵巢功能开始减退，雌性激素分泌减少女性的衰老及疾病也随之而来，生活质量急剧下降
随着年龄的增长，你的卵巢会产生较少的雌激素；史如；饮食失调；极端节食；过度锻炼；脑垂体问题等都会导致雌激素降低。
雌激素不足有哪些特征
肌肤會出现干燥、衰老、色斑、痤疮、暗淡无光、等症状。
2.雌激素不足会增肥
雌激素的减少，导致内分泌出现障碍脂肪代谢受影响，会使諸多部位脂肪堆积、局部肥胖胸部脂肪流向背部，导致乳房变形、下垂、外扩、松弛、萎缩等加上运动量不足，脂肪逐渐堆积在腹部、大腿周围导致女性体形发胖。这种现象多发生在40岁以后有些人会提前出现。这也是女性后都容易肥胖的原因不想变成水桶腰、大肚腩，不想乳房过早下垂就要及时地补救。
雌激素低下会导致腰酸背痛：沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐立时疼痛减轻直立时后伸或玖立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、、大便用力时加重而且女人在绝经期间，血液中雌激素水平大幅度降低最容易出现“骨质疏松”。骨骼会变轻、变软、变脆容易骨折；身高缩短、驼背的症状。
4.雌激素不足还会影响女性的精神和性功能
雌激素低下会让影响女性的情绪，如、、烦躁、易怒、、疲乏、皮肤蚁走感等总觉得成群的蚂蚁在皮肤上、头发里爬來爬去，很难受经皮肤科检查却并无异常发现。更年期妇女当外界有突然响动有时动静并不大，自己却感到一阵心慌心脏突突突地跳个不停，需要好大一段时间才能渐渐平静下来反复做心电图检查，做 24小时心电图甚至平板运动试验，结果常常正常充其量发作时表现为窦性心动过速。
而且还会导致性欲低下阴道干燥，阴道疼痛或者情绪总是不稳定，性格有很大的改变易发脾气，总处于烦躁狀态
今年都已经25岁了出现了雌性激素低下的现象，造成了很大的困扰那么如果引发这种现象，应该注意如何调理呢有什么好的改善方法吗？
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