男人女人肾虚的症状有哪些？
男人女人肾虚的症状有哪些？
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男人女人肾虚的症状有哪些？
肾虚这个词是中医的叫法，是指肾脏的阴阳不平衡了，西医把严重的肾虚叫做肾脏炎症，较轻判断为代谢功能紊乱，内分泌功能失调等等。什么原因造成肾虚，肾虚的表现有哪些，怎样治好肾虚？
开车，工作压力大，家庭压力大，酗酒，宿醉，熬夜，不规律饮食，不锻炼身体，ONS泛滥。上述几条没有哪条对于肾虚不是致命因素。而这些从前被认为只有男人才会有的病如今女性也越来越多地加入到病人大军中。肾虚到底算是亚健康状态还是根本是一种病，对于你我心中都画了个问好。试问现在有几人没有肾虚的表现呢？
男人肾虚的症状是什么
1.肾阴虚： 症状包括头晕、健忘、失眠多梦、盗汗、耳鸣、腰膝酸痛、足跟痛、脱发、牙齿松动、两颊潮红、手足心烦热、口干舌红等。
2.肾阳虚： 症状包括面色淡白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。
3.肾气虚： 症状包括容易疲倦、气短、腰膝酸软、小便频密（夜尿多）、舌淡。
4.腰酸腿痛、尿频尿急：长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。
5.“畏寒”：指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神倦怠卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
6.便秘：常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。当然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须经过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
7.腰痛：可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲乏过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。
8.尿频：一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。
9.头晕无力失眠多梦：肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。
10.房事过度：中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变。
11.夜尿频繁：一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾虚的症状所造成。性功能下降：在中医方面，中医认为肾藏精，对人体的各个器官系统起到滋补、润养的作用。而且，中医认为肾精会化生出肾阴跟肾阳，两者相互协调、相互制约，一起维持人体的生理平衡。假如这一平衡失控，对男性性功能有一定的负面影响。
女人肾虚的症状是什么
1、全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。
【典型表现】
　　●工作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。
●无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。
●记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
2、神经肌肉方面：经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等 。
　　【典型表现】
　　●经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。
●体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。
● 没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。
● 不提重物，走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。
3、心血管方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。
【典型表现】
　　●晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。
●月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。
4、胃肠道方面：食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。
　　【典型表现】
　　● 尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上;小便无力，淋漓不尽，大便粘滞不畅。
● 食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。
●一日三餐，进食甚少。排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也感觉无味。
5、五官方面：视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。
【典型表现】
　　● 容易感冒，感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。
● 坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。
● 用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。
6、其他方面： “性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。
　　【典型表现】
　　●不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应酬的感觉。
● 工作情绪始终无法高涨，最令自己不解的是无名的火气很大，但又没有精力发作。
● 月经不调、性欲降低，过性生活时感到疲惫不堪。
　　女人肾虚的原因
女人肾虚是什么原因?医学上说女人肾虚的原因有很多，归纳起来，有以下四点;
1、情绪无常引起的肾虚。情绪无常如多愁善感、抑郁等会使身体内分泌异常，会影响肾脏功能的正常运作。
2、办公环境与生活环境很差引起肾虚。环境不好，空气中的有害物质会诱发肾脏器官等的免疫功能降值。时间一长，会引起肾虚。
3、自身免疫力差。如果你是一个不爱运动的人，平时没有什么生病的迹象，但是不要以为你身体很健康。如果免疫力差，那些疾病侵入你身体会很容易。
4、女人自身生理原因。女性身体是一个复杂的系统尤其是生理系统，膀胱炎、尿道炎都会引发女人肾虚，所以不能小视女人生殖系统的疾病。
最后，我想说的是：再见，错误的生活态度和生活习惯。我们不需要肾虚的光临。健康平和的身体才是我们赖以生存生活的最低指标。豆丁网系统升级中-- 豆丁网肾虚 女人肾虚的症状有哪些
本文导读：很多人认为只有男人才会有肾虚的问题，因此生活中很多女人都很重视给身边的男人补肾，却忽视了自己，其实女人也会有肾虚的问题的，那么女人肾虚会有哪些表现呢?肾虚的女人又要如何补肾呢?
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期…
　　1、更年期提前：
　　30多岁甚至更小的年纪不会有潮红，冷汗，月经不正常，情绪不稳定，这就是的一大表现了。
　　2、突然变胖了：
　　得没有以前多，工作压力也很大，可是身材却越来越胖了，这个时候你就要查查是否肾虚了。
　　发一天比一天少，这是肾功能减退的一大信号了，与其花时间在那护发，不防想一想要如可补肾了。
　　4、特别怕冷：
　　会发现你穿的衣服比别人厚，而且手脚冰凉，还经常容易一受凉就拉肚子。
　　5、性冷淡：
　　现代的生活条件好了，吃得也好了，暖饱思淫欲，可是你却性趣冷淡，任凭老公如何的卖力都没办法使你达到满足，其实这就是肾虚在做怪了。
　　6、黑眼圈：：
　　别以为黑眼圈只是因为睡眠不好，要知道如果没有睡眠问题，却还天天挂职着黑眼圈的话，那么十有八九，你是需要补肾了。
　　7、脸部浮肿：
　　很多人早上起来发现自己脸部浮肿，以为是自己变胖了，或者昨天临睡前喝了过多的水，其实这是肾功能不好，没办法正常排水引起的肾功能异常了。
　　8、血压升高：
　　据专家称继发性高血压的主要原因就是肾虚引起的。
　　9、喜怒无常：
　　不得不用这个词来形容生活中的很多女性，你的脾气总是难以让你抓摸，有时甚至感觉你就是在无理取闹可是就是控制不住自己，其实这些你肾虚了。
　　10、脸上长斑，气色不好：
　　女人如花，可是有些女人却是如霜打了的样子，一点也提不起面来，脸色暗沉不说，还满脸的色斑，女人，与其花昂贵的化妆品，护肤品来打理自己，还不如给自己补补肾呢？
　　其实肾虚对女性的危害还有很多，例如腰酸背痛，失眠等问题，可以说肾虚对女性的危害也是很大的，那么女人肾虚要怎么办呢？
　　日常注意多休息，千万不要熬夜，尽量保持在11点之前就入睡，熬夜是引起肾虚的根本原因，所以给自己一个良好的睡眠环境，创造一个更舒适的睡眠环境。
　　多吃对缓解肾虚有帮助的，芝麻，当归，坚果类食物，燕窝，韭菜，羊肉，豆类食物，黑色食物，这些都对补肾有很大的帮助。
　　此外还要多参加一些户外运动，运动对增强体质有很大的帮助，由其是对于肾虚的女性朋友更要多做一些有氧运动。
　　如果以上的调理方法还不能调理好你的肾虚的话，那么适当的用一些中医调理的方法也是一个很不错的选择。
　　总得来说，没有肾虚的女人才是可爱的女人，这样的女人才最有魅力，所以姐妹们在给自己的老公补肾的同时，千万也不要忘了给自己的肾&加加油&哦。（99健康网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王少华）
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基本信息：女
病情描述：
女人脾虚肾虚的症状是哪些？主要表现在哪些方面？希望详细点，谢谢！
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：消化内科，失眠，月经不调，更年期综合症，小儿科疾病等。
脾虚会导致气血不足，如贫血，或头晕，或心悸，失眠，乏力，记忆力减退，或月经不调，会导致脾不统血如月经不调，或导致，气不固摄如自汗，子宫下垂等，或导致脾胃虚弱如便溏，纳差，萎黄，掉发，目涩等，肾虚导致腰膝酸软，盗汗，咽干，小便清长或四肢浮肿等，或脾虚生内湿长痘痘，妇科病，带下症。
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