平时一定要注意老人的出行安全_新浪新闻
平时一定要注意老人的出行安全
　　家里有老人的市民，在老人出门前一定要提醒老人注意出行安全，最好不要到陌生的地方去。同时，日常在家里，要多给老人说自己的姓名、住址和联系电话，最好在老人身上放上写有这些信息的纸、布片，万一老人走失后，民警能在第一时间联系上家人。最后，民警友情提醒大家：市民如果怀疑家里的老人、小孩等行为限制能力人走失时，一定要第一时间报警，民警会在最短时间内参与寻找。　　（原标题：平时一定要注意老人的出行安全）
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看过本文的人还看过八旬老太广场上迷了路 民警安全送回家
来源：华商网
作者：肖琳
编辑：顾柠语
　　广场上一位老太太迷路了，她也说不清自己家住哪里?担心老人挨饿受冻，过往群众帮忙报了警。
　　3月2日19时许，公安临潼分局华清派出所接到群众报称：一位八十多岁的老太太神志不清迷路在中心广场。接警后，民警立即赶往现场，经过和老人半个多小时语无伦次的交谈，终于从老人的只言片语中得知老人61岁的儿子在秦陵砖房附近上班，后民警通过多方努力，终于和老人的儿子取得了联系并安全的将老人送回家交到了儿子手中。
　　民警提醒，家里老人出门时一定要看护好安全，最好在老人随身携带的物品里放上子女的联系方式，万一老人迷路或走失能第一时间联系上家人。
来源：华商网&&编辑：
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老年人外出时如何才能保障安全
ONETWO也可通过以下方式获取更多养老资讯：　　新浪微博：@中国养老网_cnsf99　　网址：<除了老龄化带来的健康问题，老人的出行安全也是大家关注的社会热点。据统计，每年因交通事故死亡的人数中，老人排在了第二位，其中跌倒是老人意外伤害的首要原因。老年人外出时如何才能保障安全?记者采访了卫生部老年医学研究所原所长、老年医学专家高芳堃和中国中医科学院西苑医院康复理疗科副主任医师庄平，为老人总结出一个安全出行指南。&　出行时间——早九午三较安全&老年人习惯早起出门遛弯、晨练，殊不知，这个时间点可是老人健康的“潜在杀手”。高芳堃指出，老年人由于身体机能出现老化现象，晨起后短时间内肌肉、四肢等运动器官还处于松弛状态，心跳和呼吸缓慢，代谢水平较低，肢体反应慢，灵活性差。这时无论是遛弯还是晨练都很容易发生摔、碰、扭伤等意外。“尤其到了冬天，更不提倡老人清晨出门，特别是患有心脑血管疾病的老人。”庄平告诉记者，冬天早晨的气温低，如果老人不注意，很容易导致血管剧烈收缩、心律失常，诱发心脑血管疾病，危及健康和生命。临床医学研究发现，上午9时，心脏病发作的几率比下午1时要高出3倍，早晨起床后的几小时是心脏病发作的高峰期。从环境因素考虑，无论是秋冬还是夏季，早上的空气并非你想象得那般清新。相反，清晨大气相对静止，各种废气不易扩散，是一天中空气污染较为严重的时段。因此，两位专家共同提醒，老年人出门最好选在太阳出来后的九十点钟，这段时间少了空气污染、疾病高发这两个危险因素，为出行加了一道“健康保险”。高芳堃指出，九十点钟出门还有一个好处就是躲开了上班高峰期，坐车不挤，可减少跌倒、摔碰等意外发生。“如果不是紧急事情，尽量不要外出，如果有事需要早晨出门，一定要做好防护。”高芳堃说，冬天戴上口罩和帽子，穿暖和一些，有心脑血管疾病的老人吃完饭别马上出门，否则容易因大脑、心脏供血不足而引发疾病。下午三四点钟同样具有以上所说的所有优势，也是老人外出的首选时间。&意外伤害——步行出门防摔跤&在老人经常遇到的意外伤害中，跌倒排在第一位。据估算，我国每年有4000多万老年人至少发生1次跌倒，老年人跌倒死亡率随年龄增加急剧上升。庄平指出，老年人跌倒会造成严重的伤害，包括髋关节等部位骨折、硬脑膜下出血、软组织伤害或头部外伤。另外，有些老人会因为害怕再次跌倒，而限制自我活动，渐渐失去了独立活动的能力，不仅让身体功能愈来愈差，也造成家人的负担。因此老人步行出门，需要特别警惕。老人出门，一双防滑的厚底鞋不可少，它不仅可以有效预防跌倒，穿着也很舒服。衣着方面也应注意，裤腿不要太长，衣服尽量宽松。尽量避免穿高跟鞋、鞋底过于柔嫩以易滑倒的鞋，鞋跟高度可在1.5~2厘米，尽可能选择底部带有纹理的防滑鞋。不同于年轻人的血气旺盛，老年人容易疲劳，活动量过大会出现头晕眼花、呼吸短促、心跳加快等。因此，老人走路不宜太快。如果行走不稳，最好使用拐杖，尽量不走坑洼水塘、覆有落叶果皮和路况不好的小路，遇到下雨下雪天，外出时尽量减少步行。一旦老人在外面发生跌倒，最好赶紧向路人求救。另外，过马路时一定要走人行横道，跟着人群走，尽量绕开车多、人多的地方，尤其在十字路口处，先看清周围情况再行动。&& 携带物品——随身带张联系卡&高芳堃提醒老人，无论出门遛弯还是远游，以下5种物品最好随身携带。1.联系卡。上面写清楚老人的姓名、家庭住址、联系人电话以及疾病史、服药史，方便迷路或发生意外时，别人能及时联系到老人家属。2.方便药盒。心脑血管患者容易出现突发状况，这部分人应随身携带药盒，里面装上硝酸甘油、降压药等急救药品，并且附上小标签和服用说明，发生危险时可以在最快时间内得到救治。3.拐杖。给老人准备一根拐杖可以有效预防跌倒，尤其是对腿脚部不灵便的老人。4.老花镜、助听器。上了年纪，一般都会出现眼花、耳聋的症状。他们很可能看不清地上的香蕉皮而摔倒，听不见身边的车辆声发生意外，这时，老花镜和助听器就可以帮上忙。5.老人手机。给老人买一个大屏幕的专用手机，设置几个常用号码的快捷键，如120、110，以及子女的联系号码，一旦发生意外，只要老人意识清楚、手脚能动，就能在第一时间自救。&出行方式——老年代步车，危险&老人出门所选的交通工具无非有这么几种：自行车、公交车、地铁、代步车和自驾车，无论选择哪一种，都应遵循量力而行、遵守规则、安全第一的原则。骑自行车别载重物、靠边行。在庄平看来，随着年龄的增加，老人眼神不好使，反应变慢了，灵活度、平衡力也差一些，不太适合自行车这种对平衡力要求比较强的交通工具，一旦需要紧急停车、转弯时，很容易出现意外。统计发现，老人因骑车摔倒、被机动车撞倒的事情经常发生。高芳堃补充说：“身体较好的六十多岁老人可以骑，70岁以上的老人就尽量不要骑车了。”为了防止意外发生，骑车时也不要载重物、带人，要靠边骑。乘公交、地铁抓牢扶手。如果离公交车或地铁还有一段距离，或者赶不上这一趟车，千万记住不要着急追赶车辆。一是因为着急容易跌倒，二是急火攻心，有心脑血管疾病的人很容易在这个时候发生危险。老人乘车时还要注意，抓紧扶手或椅背，以免突然出现急刹车而摔倒、碰伤;等车停稳了再起来;身体不适时，学会请别人给自己让座，礼貌地说：“请让我坐一会儿好吗?谢谢。”听到这句话，相信大多数人都会站起来。改装代步车最好别用。高芳堃介绍，老年代步车严格来讲属于医疗器械，服务于行动不方便或有疾病的老人，不允许在机动车道路行驶，但如今马路上的老年代步车主要是指以蓄电池或者燃油驱动的非法组装、拼装的三轮车或四轮车。这些车虽然挂的是代步车的牌子，但内部刹车、油门却一应俱全，完全是机动车的配置。中消协发布预警，这种代步车存在严重安全隐患。首先，这种车起步猛、底盘轻，特别容易发生倾斜。刹车零件容易损坏，紧急情况下难以保证安全停车。同时，这些车没有任何安全防护措施，危险系数极高。因此，老人最好不要买、不要坐，更别自己开。　　自驾车前先体检。如今开车的老人越来越多，但庄平指出，人的年纪大了，身体的灵活性和反应能力随之降低，再加上不少老年人有慢性病，都会影响到开车的安全性。因此，要获取开车的资格证，身体运动功能、心血管疾病、神经系统疾病方面以及听力、视力的检查要达到要求。患有高血压、心脏病等疾病的老人最好不要独自开车上路，尤其是服药期间，一旦发现身体状况不适，千万不要开车。另外，老年司机每年都应检查听力、视力，并进行体检。（来源：Internet）
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& 如何为居家痴呆老人创建安全的环境？
吕继辉医生信息页
如何为居家痴呆老人创建安全的环境？
&&&&文章来源： 发布时间：
&&& 随着认知能力下降，
&&& 痴呆老人记忆下降，有可能忘记锁门或者关火，关水龙头等，痴呆老人独居就有可能发生危险。建议尽量鼓励患者做力所能及的事，但是得有人监督和保护。
&&& 有些痴呆老人会离家出走或者迷路，为痴呆老人准备写有家庭住址和联系方式的卡片是必要的，方便其他人帮助老人联系到家人。条件好一点的可以让老人携带GPS(全球定位系统)，能准确得知老人所处的位置。还要准备好老人的近期照片，以备万一走失时刊登寻人启示。
&&& 痴呆老人往往视空间能力减退，要清理房间障碍物，铺设防滑地板以防止老人摔倒或撞伤。可以将卧室、厨房、厕所的门贴上醒目的标示以便痴呆老人清楚地分辨，比如有的老人随地大小便是因为他们错把客厅当成了厕所。
&&& 房间最好日间光照充足，夜间则不宜太亮，以保持老人正常的睡眠规律。可以让老人听舒缓的音乐放松情绪，但是不要看暴力或恐怖的电视片，因为他们会把电视的图片当成现实。及时为老人修剪指甲，以防将自己或别人抓伤。要收好家里所有的危险物品，如刀具、火柴、药品、杀虫剂等放到老人拿不到的位置。
&&& 痴呆老人不适宜经常改变环境，陌生的环境使他们没有安全感甚至害怕，头脑更加混乱。
给吕继辉医生留言：
给吕继辉医生的留言列表
&&&&186huzi221&& 00:00
提问：关于老年痴呆的病例
所患疾病：
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：我爸已经70岁了，常年患有甲肝和高血压，但是从不抽烟不喝酒，病情也在通过药物控制，但是目前效果不佳，而且越来越严重了。
主要症状：
1、每天反复整理他的东西，而且很多都故意掩藏起来；
2、从来不认为他自己患病或者记性不好，也不愿意别人说他的病情；如果给他一些算术题或者增强记忆力的东西，他都不太配合；
3、几乎能忘了所有刚刚做过的事情，但是远期记忆却很清晰；
4、不记得时间和年月，有时刚进入冬天，他却以为是在夏天；
5、身体状况很好，很健康，每天喜欢一个人出去遛弯，至于一些印象深刻的人交流，好多人都不记得了；
6、逻辑思维尚在，能与人正常逻辑的交流（除了反复重复一个事情或忘记刚刚的谈话内容外）；曾经治疗情况和效果：吃过一些进口药和一些治疗脑部、高血压方面的药，但是效果不佳；
看过心脑血管的专家，之前在安贞医院差点做一个心脏支架方面的手术，后来仔细查过造影，专家说没有严重到要做手术的程度，想得到怎样的帮助：想得到怎样的帮助：1、请问他的病情处于什么状态（病情分类、早期、中期还是晚期）？
2、现在的病情能否控制的住，该怎么样控制？
3、我妈脾气急躁而且爱较真儿，经常因为我爸的糊涂而发脾气、抱怨，该如何建议我妈对待我爸？
4、该如何让他认识到自己的病情，愿意接受治疗和锻炼呢？（有时说过之后，他就忘了）
医生回复：&&&&&&&& 00:00
您好：&& 根据提供的资料，老人目前突出的表现是近记忆力减退，并且有行为的改变，且自知力不完整，考虑存在认知障碍。如果除此之外还存在计算力下降，判断解决问题的能力下降，辨认时间、地点或人物的能力下降等，并且因此影响了一般的日常生活，那就达到痴呆的程度了。从您的描述来看，老人属于早期遗忘阶段。建议尽早到医院接受系统检查（包括详细的认知评估、血液化验和头颅影像检查等），首先确定认知障碍的病因分类，然后有针对地处理。& 老人的不正常表现是疾病所致，家属要理解，有耐心和包容，不宜和他发生直接冲突，不要责怪，多鼓励。详细的指导内容很多，如果需要可以来门诊。&&&
&&&&laihangyihui&& 00:00
提问：脑梗塞和老年痴呆的老人应该如何医治
所患疾病：
脑梗塞和老年痴呆
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：脑梗塞已有五六年了，第一次脑梗塞后只是右腿走路有点跛，后来逐渐就加重了，直至无法行走，只能坐轮椅。每年都要住一两次医院，打一些疏通血管营养脑部的针药，近两年老年痴呆症状渐渐严重，现在已经变的面目呆滞、极少言语。十几天前因肺部感染住进了交通医院，现刚出院，感染已好，只是更加的呆滞。曾经治疗情况和效果：想得到怎样的帮助：希望知道怎么样可以更好的治疗这样的病症。谢谢！
医生回复：&&&&&&&& 00:00
&&& 如果老人痴呆的发生确实与脑梗塞密切相关，并且排除了其他原因，老人很可能属于血管性痴呆。针对病因应该控制好血压、血糖、血脂等脑血管病危险因素，预防再次发生脑血管病以免脑功能进一步下降。&&& 根据简单的病史描述，老人可能已经属于中、重度痴呆，感冒、呛咳等均可诱发肺部感染，反复肺部感染可能导致患者预后不良。所以目前最重要的是日常生活护理，避免呼吸道感染、营养不良、跌倒等并发症。另外服用一些改善脑循环和代谢的药物也是必要的。&
&&&&gujina2ide&& 00:00
提问：求助：我母亲好像得了老年痴呆，求治疗方案！！
所患疾病：
脑梗塞,脑血栓，脑萎缩引起的老年痴呆症
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：我母亲今年64岁了，曾在精神病医院治疗很长一段时间.最近20天 表现有以下几种异常情况:
1.吃药时,只做虚动作,不下咽.能认人,有些发生很长时间的事情都记住.但是穿衣服时,不知道前后,刷牙不会刷.吃饭不知道饥饱 .
2.洗菜,洗苹果干活不彻底 ,连水都不沾就做洗的假动作.包包子总是捏不住皮.以前包饺子,包包子都行,现在都不会干了.
3.自己不会上厕所了。站不稳,有时后涨回去了.
4.有时后撒谎,没做的事情也说做了.饭量比以前减了不少.
5.语言浮躁,反映迟钝,说话逻辑性差,高兴时手舞足蹈.精神木讷,眼神呆滞.曾经治疗情况和效果：曾经在精神病院治疗一段时间,出门回不来路的情况有所好转.
主要吃的是茴拉西坦,甲磺酸双氢麦角毒碱片.
曾经有脑血栓,脑梗塞,抑郁症,3高,冠心症 病史.想得到怎样的帮助：想解释一下病情,确诊一下到底什么病,确定治疗方法,方案 能根治此病.
医生回复：&&&&&&&& 00:00
您好：根据描述的情况，考虑老人的痴呆病情加重，症状由“健忘阶段”向“糊涂阶段”发展。病因诊断需要有完善的检查依据，常见的是阿尔茨海默病（以脑萎缩为主）和血管性痴呆（以脑血管病或其危险因素为主），或两者兼有的混合性痴呆。&遗憾的是，不管上述哪种类型，目前都还没有根治的办法。药物、科学的护理对老人的生活质量和预后都有显著的影响，详细的方案需要个体化，建议提供完整病史和检查，看专科门诊。&&
&&&&mmhHENG-04-06 00:00
提问：65岁老人，精神焦虑、恐惧，怎么治疗才合适？
所患疾病：
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：患者女，65岁，以前身体一般，受过刺激，此次病情：
1.不敢出门、不听家人劝导。
2.怀疑别人说话、做事都针对她、甚至说电视里的情节都和她有关。
3.总是说同一句话：“我不知道怎么办了？”曾经治疗情况和效果：以前没有做过精神方面的治疗想得到怎样的帮助：1 能否找您看病？
2 您能否给一些治疗建议？
医生回复：&&&&&&&& 00:00
您好：应该到医院看病。尤其如果是老年人新近出现了上述精神症状，应该全面检查查找或排除器质性的病因。再进行对症对因治疗。愿老人早日得到诊断和治疗。
&&&&iyareamn633&& 00:00
提问：老年痴呆症后期症状瑲
所患疾病：
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：2006，记忆消失，大小便不能自理，屁股长，失去语言能力，走路不稳，曾经治疗情况和效果：没有效果想得到怎样的帮助：请问有什么药吃，怎么治疗屁股上的苍
医生回复：&&&&&&&& 00:00
您好：根据简单描述，老人应该属于老年痴呆晚期长期卧床导致的褥疮。轻微的可以勤翻身、每天消毒并外用促进表皮生长的药物痊愈；如果严重则必须住院由医务人员清创、换药；改善全身营养状况、保持皮肤清洁、勤翻身对预防褥疮有帮助。
吕继辉医生尚未开通网上咨询服务。 。也可以给医生留言(但此处不保证医生能及时给您回复)。
如果您很熟悉并信任
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吕继辉 医生的医术精湛、医德高尚，您希望尽快得到
吕继辉 医生的服务，请填写您对该医生的留言，我们会尽快联系该医生，并尽早帮
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提问：关于老年痴呆的病例
所患疾病：
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提问：脑梗塞和老年痴呆的老人应该如何医治
患者 gujina2ide 给留言
提问：求助：我母亲好像得了老年痴呆，求治疗方案！！
已开通网上诊室同专业医生
该院同科室医生
副主任医师
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法务支持：北京市国汉律师事务所
北京市朝阳区建华南路17号三层307室 公司总机：010－担心老人出门迷路最好口袋放张联系条
（原标题：担心老人出门迷路最好口袋放张联系条）
金报讯(通讯员&卢淑仪&记者&吴依滢)“今天早上,她又自己骑着三轮车出去了。我们以为她会和往常一样过一会儿自己回来,哪知道到吃午饭的时间了,人都还没回来。”2月17日下午2点左右,一位中年妇女慌张地跑到高桥派出所报警。妇女说,她的母亲早上出去后就一直没回来,家里人附近都找遍了没有老人踪影,担心她出事,请求派出所帮忙寻找。老人没有带手机,还有轻微老年痴呆。可是小区周边交通道路四通八达,能走的方向非常多。于是,这边民警根据小区监控显示的老人外貌特征外出寻找,另一边派出所内查看各路段的监控视频。直到昨天早上,民警经过彻夜调查寻找,终于在集士港镇横港村发现了老人的踪迹。老人安好,并已被转移到村委会。&“我妈妈一直有骑着三轮车出去的习惯,所以我们就没拦着她,本以为她会跟以往一样午饭前回来的。哎,应该陪她一起出去的！”见到老人,子女后悔地对民警说。
“不少老人儿女不常在身边,老人又不愿意天天独处家中,所以每日外出散心、与老街坊唠嗑等就成了老人生活的重要内容。可是,年纪一大,难免丢三落四,患有轻度痴呆症的也不在少数,出门便忘了回家的路是常有的事。”民警告诉记者,最近几天内连续发生了两起老人走失的案子,前两天派出所还处理过另一起患老年痴呆老人迷路的警情。老人家住奉化江口,晚上在路边徘徊。最后,多亏了好心人送到派出所。&警方提醒广大家中有老人的子女,遇到老人迷路,要第一时间报警,能及时找回老人。在老人的衣服口袋放上一张写有自己名字、家庭住址及联系电话的纸条,方便好心市民和警察联系家属。最重要的还是常与老人交流,缓解老人的孤独,尽量避免让其独自出门。
(原标题：担心老人出门迷路最好口袋放张联系条)
本文来源：现代金报
责任编辑：黄欢_NN1650
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