老年左腿外侧老年人膝盖疼怎么办办

老年人大腿根外侧一到晚上就疼,不能动是怎么回事?
也许是关节炎、风湿之类的慢性病,需要平时注意保健。
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其他答案(共1个回答)
患处或用毛巾热敷,以加速血液循环,平时注意保暖。
不要怕脚痛而坐着不动,多做腿部伸展活动,
如简简单单的抬腿动作最见效,要点如下:
坐在有扶手的椅子上,把腿抬起然后固定不动,
口数十下,然后放下大腿歇一会;再重复抬腿。
每条腿各做5至10下,一日两三次,一个月见效。
这动作专锻练大腿肌肉,以做完觉得大腿疲劳为标谁。
希望...
很明显是老人常见的血气不足,一早一晚都疼,到冬天更疼。
试相关信息患处或用毛巾热敷,以加速血液循环,平时注意保暖。
不要怕脚痛而坐着不动,多做腿部伸展活动,
如简简单单的抬腿动作最见效,要点如下:
坐在有扶手的椅子上,把腿抬起然后固定不动,
口数十下,然后放下大腿歇一会;再重复抬腿。
每条腿各做5至10下,一日两三次,一个月见效。
这动作专锻练大腿肌肉,以做完觉得大腿疲劳为标谁。
希望给出信心,怀着希望,用心缎练,康复在望。
俗话说,人老腿先老。随着年龄的增长,人体各方面的功能都在逐渐退化,原本灵活协调的双腿变得笨拙迟钝,走路时稍不留神,不是踩空就是磕绊..
平时站着一段时间或行走一...
是缺钙的表现,当孕妇的膳食中该的摄入量不足时,胎儿将从母亲的骨骼和牙齿中夺取所需的钙,来满足自身的需求。
多食一些含钙多的食物:如小虾皮、海带、牛奶等,同时可以...
你好,胸疼痛、心口痛可能是胃痛或心绞痛的,要搞清这个问题应该胃镜检查、心电图、心脏彩超和心肌酶谱检查等来明确的。如果有什么需要进一步咨询的话,最好是运用本网站专...
一到晚上睡觉的时候腿就疼,说明是血液循环不好引起的。因为晚上不如白天血液循环的比较好,所以晚上发病。
可有活血止疼治疗的,例如活血止疼胶囊,结合针灸按摩治疗,避...
可能是腰椎椎间盘突出,或腰椎椎管狭窄压迫脊神经,而引起的坐骨神经痛。
建议去三级医院脊柱外科就诊,做腰椎CT,或经MRI,明确诊断针对性治疗。
答: 哦~皮肤类的病 海里面的东西全部禁止的 包括海带
还有辣椒,蒜等刺激类的东西千万不要吃不然更严重或者反复发作病情的酒菜也是禁止的
多吃点小白菜类的青菜迫毒出来 ...
答: 神经纤维瘤可以起源于多个不问,比如周围神经,颅神经及交感神经,因此起源于不同部位的神经纤维瘤常有明显不同的症状,需明确。
由于本病具有遗传性,因此预防措施...
答: 嚼服的口服效果很差有的药物嚼服,目的是使其成为糊状,以起到保护作用,就像“糊水泥”一样有的嚼服使为了增加接触面积有的嚼服了才能使有效成分释放出来
答: 是的,你可以去找心理医生或者催眠师
如果再严重起来的话,要去医院治疗的
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老年人腿疼怎么回事
  腿疼,腿部疾病已经成为了老年人的生活困扰,老年人群中经常会出现腿疼的现象,人步入了老年,身体各个部位就会出现衰老的症状,那么老年人腿疼到底是怎么回事呢?一起来看看以下的解析吧。
1老年人腿疼怎么回事
  间歇性跛行: 老年腿痛的“头号嫌疑犯”  陈老伯是一位退伍军人,身体一直很好,可就在1年前,腿脚开始不利索了。说也奇怪,陈老伯腿不红不肿,坐、蹲,骑自行车都没问题,但站着或走路最多能坚持10分钟,需蹲下去休息片刻才能继续走,晚上睡觉只能弯曲双脚。到过多家 医院 看过,但都没确诊是什么病。  很多老年人都有与陈老伯相似的经历,平时站着一段时间或行走一段路程后,腰背部出现“下沉感”,双侧小腿发胀,无法继续站立或行走。需要蹲下来或身体前倾休息一会儿才能继续行走。最短只能连续行走几十米或站几分钟,严重影响工作和生活。  这种情况在医学上称之为“间歇性跛行”。造成间歇性跛行的原因可以是由于腰部腰椎管内神经受压迫,也可以是由于下肢的血管病变所引起,临床上分为神经间歇性跛行和血管间歇性跛行。  神经间歇性跛行  如果把椎管比作房子,造成神经间歇性跛行的原因不外乎两个,要么是椎管这个“房间”变小了,要不就是“房间”内的东西多了。  “房间”变小随着年龄的增长,椎管前方的椎间盘失水退变后膨隆,甚至突出,从前方向椎管内挤入,后方的黄韧带和小关节囊增生、肥厚,同时小关节 也增生肥大得像拳头一样,从后方和侧面压向椎管。还有一种椎管狭窄来源于脊柱畸形,常见的是椎体之间的不稳定甚至出现明显的滑移,使得连续平顺的椎管出现 扭曲或转折。  “房内杂物”多罕见的情况是 肿瘤 性的,椎骨的原发或转移性肿瘤向椎管内生长,或者椎管内脊髓或马尾神经本身长了肿瘤,或者椎管内的转移性肿瘤占据了椎管。  血管间歇性跛行  血管间歇性跛行与神经间歇性跛行的表现有点相似,但却是两种完全不同的 疾病 。前者属于血管 外科 疾病,后者属于 骨科 范畴。由于两者的发病都在老年期,脊柱和血管的改变可以同时存在,所以发病表现相似,不易区别。  血管间歇性跛行患者疼痛更大程度上与运动有关,而不是和脊柱姿势的变化有关。其 症状 好发单侧,伴有冷感,一般没有感觉麻痹,步行停止症状即可改善、消失,最重要的是因为动脉闭塞,这一侧的足背动脉搏动一定减弱或消失。  预防治疗间歇性跛行  目前为止,还没有预防椎管狭窄的方法。对轻度的腰椎管狭窄,可以采用短期卧床休息、理疗、 针灸 、注射等保守治疗。同时,可通过锻炼腰背肌和腹肌的力量使脊柱获得稳定,减轻椎体间和关节突之间的压力。还可以通过腰围等支具以及锻炼减少腰脊柱的前突和过伸状态,保持腰椎前屈的姿势,以减少疼痛。
2如何治疗老年人腿疼
  人到中年,腰腿不好的人越来越多,笔者在临床上就遇到过不少这样的人。45岁的王先生几天前出差乘火车,睡了一夜的硬卧,早晨起来腰痛、腿也痛,根本不能动。稍微动一下,疼痛就由臀部沿大腿外侧向小腿和踝关节延伸,还伴有小腿和足的无力和麻木。有人告诉他,“这是坐骨神经痛”,而另一位同行的老者说,“说不定还有腰的毛病”。果然,去医院一检查,王先生得的是腰椎间盘突出症。  所谓的腰椎间盘突出症就是因为腰椎间盘各个部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛。并产生下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。  坐骨神经是全身最粗大的一支周围神经,由部分腰、骶神经在盆腔内汇合构成坐骨神经。当相应阶段的脊神经根脊髓遭受刺激或压迫时,就会出现坐骨神经痛的症状。约有98%的腰间盘突出症患者出现有腿疼的症状,其疼痛的部位与性质,因间盘突出的部位不同而不同。  职业因素引起腰痛  以前腰椎间盘突出是老年人的常见病,但是随着社会的发展,越来越多的中年人也得上了这种病。从职业上讲:腰椎间盘突出症原多见于劳动强度较大的产业工人。到了今天,伏案工作人员及经常站立的售货员、纺织工人、学生、司机、编辑等较多见。他们长期体位固定,姿势较少变化,腰部肌肉常处于某个方向的紧张状态,均可造成腰椎间盘突出症。  另外,过于肥胖或过于瘦弱的人易得腰椎间盘突出。腹部过于肥胖的人,除了本身脂肪组织较多、肌肉组织较少外,腹部重量的增加还可使腰部负荷增大,从而增加了患腰椎间盘突出症的几率。而身体过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少,力量较弱,也易导致腰椎间盘突出。  纠正姿势很重要  治疗腰椎间盘突出最好的方法就是绝对卧床,但此病很难根治。  站姿:正确的站立姿势应该是两眼平视,下颌稍内收,胸部挺起,腰部平直,小腿微收,两腿直立,两足距离约与骨盆宽度相同。这样整个骨盆就会向前倾,使全身重力均匀地从脊柱、骨盆传向下肢,再由下肢传至足。此时,人体的重力线正好通过腰椎椎体或椎间盘后部,可有效地防止髓核突出。站立不应太久,要适当进行活动,尤其是腰背部活动,以解除腰背肌肉疲劳。  坐姿:正确的坐姿是上身挺直,收腹,下颌微收,下肢并拢。如有可能,最好在双脚下垫一踏脚或脚凳,使膝关节略高出髋部。如坐在有靠背的椅子上,则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背,这样腰骶部的肌肉不会太疲劳。  睡姿:较好的睡眠体位应该是仰卧和侧卧位。仰卧时在双下肢下面垫一软枕,以便双髋及双膝微屈,全身肌肉放松,椎间盘压力降低,减小椎间盘后突的倾向。这样的睡姿是腰椎间盘突出症患者的最佳体位。另外,在挑选床铺的时候要尽量选择稍微硬一些的床,席梦思之类的软床难以使身体各个部分的肌肉得到充分的休息。有些睡席梦思的中年人早晨起来总感觉腰酸腿疼,就很可能是这个原因。
3老人腿疼当心外周血管病
  近年来,外周血管病的发病率呈逐年上升的趋势。至今外周血管病病因尚不明确,老年人腿疼不少人常常认为是老年关节病,这是错误的。  有的老年人走路没劲了或腿痛了,就休息一会儿,感觉好点了就继续走路;一会儿又没劲儿了就再休息会儿。很多人都以为这是正常的现象,毕竟人老了,腿脚不方便。还有人会选择去看骨科或神经科,可是怎么也看不好。当老人出现间歇性跛行和走路没劲儿时,可能是血管堵塞了,应该考虑看外周血管科。  很多患者把外周血管病引起的腿部症状当成是老年慢性病,不着急慢慢地治疗,结果在错误的路上越走越远,最终延误诊治良机。间歇性跛行轻微时不会致残,但如果血流严重受阻导致氧和营养供应不足,严重时会发生坏疽、趾端发黑。在临床上,有的患者发现趾端发黑或者腿部发紫才来就诊,但此时缺血严重处已经发生了细胞损伤和死亡,有些甚至到了截肢的地步。  关节病和神经病变引起的腿痛和外周血管病变引起的腿痛是可以区分开的。前者引起的腿痛是持续性的,而后者是间歇性跛行和疼痛,如行走几分钟后出现小腿、臀部、髋部或足弓疼痛、发紧、僵硬或沉重,但休息几分钟后又能恢复行走,反反复复。
4老人胳膊腿疼需及早治疗
  “老人胳膊腿儿疼,能有啥好办法”“我这腿三天两头疼,药吃了不少,不管用,不就是忍着嘛”“人上岁数了,身体‘零件’也老化了,胳膊腿儿疼很正常,就得少活动,省着点儿用”……记者近日在街头和周围一些老人中围绕骨性关节炎的话题进行了随机调查,他们中很多人这样表示。  随后,记者专访了天津医院关节镜科主任、天津骨科学会关节镜学组组长、有着25年骨科临床诊疗经验的赵力主任医师。他表示,这些认识是早已过时、不正确的,临床上很多患者为此延误了治疗。老人胳膊腿儿疼多是关节老化引起的骨性关节炎,这是病,光靠少活动、“省着用”是不行的,应及早就医明确诊断,接受包括饮食、运动、理疗、药物甚至手术在内的正规治疗,否则任期发展不仅影响生活质量,还可能致残。  膝关节骨性关节炎常见  是老人致残的首位疾病  骨性关节炎也称作增生性关节炎、退变性关节炎、老年性关节炎、骨关节病等,在老年人中发病率很高。有关调查显示,在60岁以上老人中,有80%罹患该病。随着我国老龄化社会的加剧,其发病率近年呈现出升高趋势。“人老先老腿”,在全身关节中,膝关节负重最大,因而最易老化,老人骨性关节炎中膝关节炎最常见。  “骨关节的老化、病变是从软骨开始的。”赵力以膝关节为例,解释了骨性关节炎的形成。软骨是关节骨质表面的一层弹性保护膜垫,有减小摩擦、缓解压力的作用,长年工作后,它会像其他器官一样老化,自身修复能力下降,变脆,缺乏弹性,进而会出现破裂甚至脱落,使骨质暴露,直接与关节间起稳定关节、分散压力作用的半月板摩擦,与半月板一起受到损伤。摩擦中,软骨、半月板的碎屑会脱落掉入关节囊,使滑膜出现无菌性炎症、水肿。同时,因为关节稳定性被破坏,为增加稳定性,关节边缘还会长出骨刺。  在骨性关节炎发展过程中,患者会出现关节僵硬、活动不自如、活动时有“喀嚓”声或其他摩擦声、疼痛、肿胀等症状,这时就应及时就医。膝关节炎发展至一定阶段,还会出现关节严重畸形、“O型腿”等,导致患者走路困难,严重影响生活质量。调查显示,骨性关节炎已成为老人致残的首位疾病。
5老人如何进行腿部保养呢?
  1.干洗腿  用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿向下按摩,一直到足踝,然后再从踝部按摩至大腿根,用同样的方法按摩另一条腿,重复10-20遍。这样可使关节灵活、腿肌与步行能力增强,预防下肢静脉曲张、水肿及肌肉萎缩等。  2.揉腿肚  用两手掌夹住腿肚,旋转揉动,每侧揉动20-30次为一节,共做六节。此法能疏通血脉,增强腿的力量。  3.甩小腿  一手扶墙或扶树,先向前甩小腿,使脚尖向前向上翘起,然后向后甩动,一次甩80-100次为宜。此法可预防下肢萎缩、软弱无力或麻木、小腿抽筋等症。  4.揉双膝  两足平行并拢,屈膝微下蹲,双手放在膝盖上,顺时针方向揉动数十次,然后逆时针方向揉动数十次,此法能疏通血脉,治下肢无力、膝关节疼痛。  5.扳足趾  端坐,两腿伸直,低头,身体向前弯,用双手扳足趾20-30次。此法能强腰腿、增脚力。  6.搓脚心  双手掌搓热,然后用手掌搓脚心,各100次。此法具有降虚火、舒肝明目之功效,可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。  7.暖双足  暖足就是要经常保持双足温暖,每晚用热水泡脚,能使全身血脉流通。  以上保养措施在一定程度上可以缓解腿疼,但是想要彻底的治疗腿疼建议使用药物治疗。那么治疗腿疼吃什么药效果好?  专家推荐——复方通络消痛汤  特效中药验方“复方通络消痛汤”可全面扩张血管,促进血液循环,改善周围组织营养,促使关节内积液的自我吸收,使之重归产生和吸收动态平衡,消除关节炎症,软化骨刺,减轻并消除关节疼痛、僵硬、肿胀、积液等症状。  复方通络消痛汤,关节疼痛久治不愈患者最佳选择  关节疼痛,西药、打针不见效,肠胃刺激大;手术、换关节风险大、易复发,四处求医效果甚微……  复方通络消痛汤,著名世家老中医50余年特效验方,针对退行性关节炎(退行性病变、骨性关节炎)、半月板损伤、骨质增生、滑膜炎、髌骨软化、软骨磨损等引起的关节疼痛、肿胀、积液、酸软无力、屈伸受限等,绝大多数患者3—5天即可明显减轻,2—3个月行走、活动、上下楼、下蹲等均可恢复正常。本站已经通过实名认证,所有内容由唐宏大夫本人发表
老年人左大腿疼,请给我一些建议,谢谢。
状态:就诊前
希望提供的帮助:
有没有什么治疗方法可以准确的诊断
这种腰椎间盘突出或椎管狭窄的可能较大,做个腰椎磁共振。严重的可以做手术治疗的。
疾病名称:左大腿疼痛&&
希望得到的帮助:请给我一些治疗建议,谢谢!
病情描述:走路左大腿疼痛,诱因不详,左脚不能剩力走路困难
疾病名称:左侧大腿根部疼痛&&
希望得到的帮助:请医生给予治疗建议
病情描述:一觉醒来发现自己不能走路了,左大腿根部的位置很痛蹲下来都很困难,过了三四个小时症状开始慢慢有点好转但是走路还是感觉髋关节部位痛一点不自然,这是第一天的症状,过了两三天一天比一天好当...
疾病名称:左大腿后边部分走路痛,不走路不痛&&
希望得到的帮助:是怎么回事
病情描述:也没有什么,
疾病名称:左大腿股勾走路时会剌痛&&
希望得到的帮助:左大腿股勾走路会剌痛
病情描述:男,53岁。左大腿股勾走路时有时会剌痛,走路时间长剌痛感频繁加重,休息几天少走会好转
疾病名称:大腿内侧走路疼痛&&
希望得到的帮助:这是什么情况啊
病情描述:男,32岁。左大腿内侧走路疼痛10天,没有明显缓解。不走路的话不痛。该部位轻压即有痛感。
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老年人腿疼是什么原因造成的
老年人腿疼是个大众问题,很多老人就是因为腿疼才无法正常行走,严重影响了他们的生活品质。所以,老年人腿疼是个严重问题,不容忽视。为什么老年人会容易出现腿疼问题呢?专家分析是有原因的。接下来,专家具体分析了导致老年人腿疼的真正原因,一起来看看。
老年人腿疼 为什么会发生老年人腿疼 1.骨质疏松:骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病,尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。原发性骨质疏松症是老年人的症。原发性I型骨质疏松症是由于绝经后雌激素减少,使骨吸收增强引起骨量丢失所致;原发性II型骨质疏松症其病因是由于年龄老化,导致激素自身调节失衡,使骨形成低下。 2.骨性炎:骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变,大多起病隐匿、进展缓慢,最突出的症状是关节酸痛。清晨起床时疼痛较剧,稍活动后疼痛即缓解,活动过频疼痛又再起,休息后可再度缓解。膝关节骨性关节炎引起的腿痛与气候变化有关,寒冷受凉时腿痛加重,温暖时缓解;同时患者膝部步行乏力,上下楼时疼痛明显加重。 3.间接性跛行:间歇性跛行就是病人在不走路时没有明显不适,但一走路患病下肢就会出现酸胀不适感,不得不停下来休息,休息一段时间后不适感消失,又可以继续走路。间歇性跛行的原因可以是由于腰部腰椎管内神经受压迫,也可以是由于下肢的血管病变所引起。 4.下肢动脉硬化:下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成,引起下肢动脉狭窄、闭塞,进而导致肢体慢性缺血。主要临床表现为患肢发冷、麻木、疼痛、间歇性跛行,动脉搏动消失,肢体组织营养障碍,趾或足发生溃疡或坏疽。 上文介绍的疾病,就会引发老年人腿疼,所以说,疾病是导致老年人腿疼的主要原因之一。如果是疾病引起的老年人腿疼,那就需要先来治疗疾病,然后再来摆脱腿疼困扰。小编提示每位老年人腿疼的原因不同,适合用的治疗方法也会有区别,为了安全有效,老人要听医生的建议。
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