牛樟芝怎么吃效果最好_牛樟芝知识_牛樟芝
牛樟芝怎么吃效果最好
牛樟芝又被称作牛樟菇、红樟芝。牛樟芝只产于台湾，是最珍稀的药材，具备很高的药用价值。
我们常说的牛樟芝，是牛樟芝的的子实体。现代医学研究表明，牛樟芝子实体的药理作用广泛，在免疫调节、保肝解毒、抗过敏、降血脂、降血糖等方面都有一定的作用。
牛樟芝的传统用法是将子实体切片水煎。从效果来看，这种方法浪费了很多有用的物质。而且，牛樟芝子实体价格非常昂贵，不适合一般保健服用。
&樟芝菁华液&是台湾本土出品的一款牛樟芝口服液，服用方法很简单，每日一瓶即可，其吸收利用率达到胶囊及粉剂的三十倍以上的功效。
牛樟芝这种珍稀的药用真菌，具备很高的药用价值，经过科研机构数十年的现代药理学研究证实，牛樟芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。在未来的推广过程中，牛樟芝需要获得人们更多的认知和应用，为人类健康做出贡献。
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了解牛樟芝及牛樟芝的作用，尽在牛樟芝资讯网服用樟芝的注意事項
樟芝的服用注意事項
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&哪些人需要服用牛樟芝？
中醫學上認為樟芝的適用對像遍佈於大眾，也就是人人均可使用，只要依病症的輕重緩急酌量食用即可，尤其對於下列患者而言更是特別有效。
樟芝豐富的三萜類及多醣體成分，可抑制癌細胞增生以及殺死癌細胞之能力，對於肝癌、胃癌、乳癌、子宮頸癌尤其有效。
糖尿病患者:
樟芝可補充胰島素的分泌不足，逐漸恢復胰臟功能，且無施打胰島素針劑會發生的老化與胰臟功能無法復原的副作用，進而改善糖尿病的症狀，降低併發症的發生。
心血管疾病患者:
樟芝有降低膽固醇、防止動脈硬化、溶解血栓等公用，可改善高血壓患者的不適症狀，對低血壓患者也有所幫助。
肝功能出現問題者
樟芝對於肝功能的療效，原住民們做了長期且最佳的見證。舉凡肝炎、肝硬化甚至肝癌患者，尋求樟芝的治療都可以獲得很明顯的改善。
婦科問題困擾者
中醫臨床經驗顯示，服用適量的樟芝可明顯改善生理痛、生理異常、不孕症以及更年期不適等一般婦女常見的病症。
消化系統問題者:
樟芝對於改善胃部機能不適以及十二指腸疾病的患者有極佳的療效，此外，對於有便秘問題、胃酸過多或經常腹瀉的人也有相當的幫助。
美容、排毒不佳、老化問題者
樟芝中有許多成分可抗皮膚老化，幫助排出體內毒素，活化細胞，強化新陳代謝，以達到真正防老、排毒之目的。
過敏問題者
樟芝對於因服藥、感染抑或飲酒所引發之過敏可發揮緩解的作用，例如皮膚過敏，在服食樟芝後可以迅速達到止癢的功效，而且疹子會在短時間內退除。
常患感冒者
樟芝可提高免疫能力，可使人體有足夠免疫力抵抗外來的病菌而不容易輕易感冒。
樟芝的食用方法除了傳統直接口含或煎湯外，還可以製成膠囊與鋁箔包飲料來食用：以下，我們將食用樟芝的方法分為子實體（生菇）和製成品（經由生物科技方法製成）兩大類。
子實體食用法
1. 直接口含、嚼食
切一小片樟芝含於口中，慢慢釋出其中的有效成分;如果味道變淡了，再輕輕咬碎，藥片都沒有味道以後，再整片嚼碎吞服。
優點﹕享用原味，效果最直接，完全不浪費。
缺點﹕味道極苦，野生樟芝取得不易且衛生條件不佳，易誤判而吃到其他野生毒菌或假貨而中毒。
2. 加水煎煮
洗淨樟芝子實體表面，去除樹皮或雜質，可切成薄片或長條，或整塊煎水煮開當茶飲。樟芝茶味道一樣很苦，重複煎煮多次仍有相當苦味，依個人需要可增加水量，直到沒有味道為止。或每次煮水時，可只加幾片新的樟芝，再和舊的混合，重複煎煮。
至於多少份量才合適，應自己斟酌。原則上，以煮到沒有苦味為止，再混合飲用比較經濟，作為保養用者，味道淡淡的即可，甚至也可加點蜂蜜或冰糖、枸杞、紅棗等調味，若用於治病，則必須濃煎，太淡就沒有用了。
1. 鋁箔包飲料
是將樟芝菌絲體發酵液，加上其他菇類多醣調配而成。味道仍然有一點苦(樟芝本身就很苦)，也有樟芝天然的香味，經調整後，比較好入口，而且攜帶、飲用非常方便。
將樟芝子實體或菌絲體充分粉碎或萃取後，裝填在膠囊中以方便服食。現今市面上可見者為每顆約500毫克，一盒60顆裝。其服用原則如下：
(1)用於保健身體或養生者，初次服用時，在剛開始的15天，每天早晨空腹服食1粒[500公克2粒]，晚上睡前再吃1粒，共2次，往後每天服用1粒即可。(早晚空腹時服用即可)。
(2)自覺有症狀者(如疼痛或風濕症、氣管發炎)，每天早晚飯前空腹各吃2粒，共2次，直到自覺症狀消失往後每天改服食1粒即可。若再碰到身體異恙時，可隨時再加食，1次2粒或分早晚服用。
&(3)較嚴重者，如肝病、糖尿病、中風、癌症等，每天可吃3次以上，每次1至2粒，最多1日可吃5次。
(4)如果一直存在有胃腸問題的人，在剛開始食用樟芝第一盒時，最好盡量於飯後食用，以後再改為飯前30分鐘食用更佳。
(5)除胃腸不佳者外，樟芝膠囊建議在空腹時服用，以利吸收：當然，如果堅持與飯一起食用也無不可。
(6)若能像原住民一樣，真正取得新鮮的樟芝，則每天以1至2兩煎湯當茶頻飲，在提升免疫力方面大有效用。
注意服食原則與禁忌
樟芝目前被歸類為藥用及食用植物，可與中西藥合用，或當藥物，也可當一般保健食品食用，雖說樟芝作用溫和但是建議還是不要過量食用。應依據個人體質需要取適當服用量即可。基本上，樟芝食用法與食用靈芝情形相同，建議每日多喝白開水、多做適量運動，食用後可作慢跑走路等熱身運動（運動至全身發熱，但尚未發汗為適度），如不能運動時可就地深呼吸，呼吸新鮮空氣，促進血液循環，增加體內氧氣而促進新陳代謝。此外，最好維持每天排泄的習慣，不積宿便，也不憨尿，才是保健養生的根本，同時提高樟芝的效用。另外，要注意忌吃高油脂、高熱量、油炸、醃瀆食物，多吃新鮮蔬菜、水果類，除了增加營養之外，其中豐富的纖維質也有助於促進腸胃糯動，將有毒物質排出體外。如果非吃肉不可者，建議只吃瘦肉配根菜類。
禁忌：樟芝的作用相當溫和，一般人服用後可能會有暝眩反應(好轉反應)，基本上對身體是無不良影響的。不過孕婦在懷孕期間，為維護胎兒的正常發育安全，建議依照醫師指示食用、適當減量，或暫時停用，生產後再服食。
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服用牛樟芝會出現哪些狀況？
1.自覺症狀逐漸消失。2.精神旺盛。3.飢餓感（食慾增加，但能控制體重）。4.睡眠改善（能熟睡、睡眠時間可能縮短，但醒後精神舒爽）。5.排泄改善（大小便暢通、正常）。6.瞑眩反應。服用樟芝沒有副作用,初期的排毒作用會有一些不適應，如輕微腹瀉等，但持續不久。服用樟芝可以和其它的藥品混合服用,並不需要停止原有的服藥療程。且原則上任何人都可以服用樟芝。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&何時該停止服用?
樟芝既然也屬於藥食的一種，那麼該吃到什麼時候才可以停止呢?其實，以養生保健的觀點而言,每日建議可以持續少量服用，將有助於維持身體健康，且無副作用。
若為改善身體不適，只要吃到自覺症狀消失，有食慾、有飢餓感，睡眠情況已經改善，如睡得著、醒來後精神暢快，而且大小便通暢、正常，即可暫停食用。
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吃台湾牛樟芝的好处牛樟芝每次吃多少最适宜
信息编号：&发布时间： 17:28:13&
　　吃台湾牛樟芝的好处?任何食物对我们的身体都有益处，尤其是产于台湾的牛樟芝，那日常吃台湾牛樟芝的好处是什么?牛樟芝每次吃多少最适宜?
　　为了能够更好地维持身体的健康，首先我们要选择一款优质的牛樟芝制品，品质优良的牛樟芝不仅所含的活性成分含量高，食用起来安全更有保障，例如：台湾“百年芝王牛樟芝”，不仅能协调脏器间的运作，更能综合改善身体各种不适症状，令各项机能保持正常运作。
　　日常服用百年芝王牌牛樟芝在促进新陈代谢、辅助调理疾病的同时，所含的超氧化物歧化酶、多醣体、腺苷等物质，还能清除体内自由基、提高自身免疫力及抑制血小板凝结，令亚健康、慢性疾病等症状充分得到调整，从而使身体逐渐恢复到最佳的健康状态，永葆年轻。
　　吃台湾牛樟芝的好处?只有体内无毒，身体才会更健康，每天早晚20ML左右“百年芝王牛樟芝”汤汁，能快速被人体吸收，给身体最佳的调理。
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