冬季是我们为身体进补的好时候，相信对于男人们来说为自己的肾脏进行滋补是必须要做的事情，那么在我们冬季的饮食中，有哪些食物是对男性肾脏健康有帮助的呢？哪些对于补肾的效果会更好呢？ []
补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。[]
男性养生：肾虚咋办？ 6大壮阳菜功效赛伟哥：[]
中医认为肾与人体的生长、衰老有着密切的关系。资料显示，补肾已成为医药保健领域的重要组成部分。时下，补肾药品的广告塞满了人们的耳目。面对琳琅满目的各种补肾药，该如何选择呢?请听听专家的看法。[]
中医理论认为，“肾气有余，气脉常勇”是延年益寿的首要条件。所以平日对肾的固护在人体生命活动中确实占有重要的位置。我们可以通过一些简单的按摩方法和技巧来达到补肾养肾的目的。[]
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男人吃什么药可以补肾？
&&&&&&& 肾虚的男人很多，很多男人得了肾虚都不及时的治疗，结果导致病情变得越来也严重，还会出现性生活不如意的现象，那么男人？下面来看看男人的补肾药。
　　1、&& 具有抗疲劳，抗辐射，补肾壮阳，增强男性活力，迅速提高人体耐力等作用。由黄精、山药、牦牛鞭、藏羊、核桃仁等组成。是纯天然的动植物制作而成，非常适合肾虚的男性使用，是目前效果较好的补肾药。
　　2、知柏地黄丸& 由六味地黄丸加知母、黄柏组成。功用滋阴降火，用于骨蒸潮热，耳鸣，遗精，盗汗，口干咽痛。亦可用于肾盂肾炎恢复期的巩固治疗。
　　3、麦味地黄口服液 由六味地黄丸加麦冬、五味子组成。这也是中医补肾的一种用于肺肾阴亏，潮热盗汗，眩晕耳鸣，腰膝酸软，咽干咳血，消渴，大量激素治疗肾病综合症引起的阴虚多汗症。
　　4、补肾益寿胶囊& 由红参、珍珠、灵芝、制首乌、枸杞子、淫羊藿、黄精、丹参、甘草等组成。功用益气，能调节老年人免疫功能趋于正常，延缓衰老。用于肾精不足，失眠耳鸣，腰酸，健忘，倦怠，乏力，胸闷气短，夜尿频数，性功能减退等。
　　5、肾炎平颗粒& 由金樱子、山药、女贞子、旱莲草、莲须、黄芪、白术、茯苓、益母草、蝉衣、紫苏叶等组成。功用补肾益精，补气健脾，活血疏风。用于脾肾两虚，倦怠乏力，头晕耳鸣，腰膝酸软，夜尿频数。是男人补肾的好药。
　　以上就是常见的补肾药，男人可以适当吃些，只要把肾虚补好了，男人才能早日恢复健康，才能永享幸福生活。
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本周推荐博文吃什么东西可以补肾壮阳，什么食物呢?_百度知道
吃什么东西可以补肾壮阳，什么食物呢?
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猪肝 猪肾补肾茶
我老公喝茶就效果挺好的
很明显，两天就能看到效果
（张氏补肾茶）
百-度搜一下，给-免费-试用
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其他1条回答
遗精崩带，尤其是加工熟的番茄对男人更好、瘦肉等食物对男士心脏及补充微量元素很好，有利于心脑血管和肾脏元气，番茄素有利于前列腺一、核黄素等营养素，富含蛋白锌等营养素；三、牡蛎等水产、大豆、菜花、番茄;可治疗惊悸失眠、核桃等坚果，眩晕耳鸣，富含优质蛋白质、全麦；四，潜阳补阴、海鱼，有重镇安神，软坚散结的功效，自汗盗汗，胃痛吞酸等病症。二
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