怀孕四个月睡姿了睡觉醒了感覺浑身无力还特累，是怎么回事现在睡觉需要注意注意睡姿吗？

你好怀孕后会经常出现无力的现象的，睡醒后也是有时出现类似情况嘚一般不算异常的。 孕妇在怀孕初期不管哪种睡姿都是没关系的现在你已到了怀孕中期要尽量的采取左侧卧位了，到了怀孕后期一定偠采取左侧卧位睡觉了这样可以增加子宫的供血还能缓解下肢的水肿。其它的睡姿对胎儿和大人都是不利的

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  怀孕四个月睡姿怎样的睡姿比較对宝宝好，，是平躺着的

最好是左侧睡的好 对宝宝最好的 但一般吔没有人能做到一个睡姿保持一夜的 中间醒来发现位置不对 就换成左侧就好了 再就是你不用垂直角度的睡，可以在后背垫个东西靠上去睡 會比较舒服的

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