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暗示的心理有什么作用？
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&&& 课程咨询电话：020-&　　生活在社会中的每一个人，无论是生活环境优越还是生活条件艰苦，也不论是老年人、中年人还是青少年儿童，或者不论是干部还是普通百姓，都经常使用“暗示”，或暗示别人，或接受别人的暗示，或进行自我暗示。　　在“暗示”的过程中，从暗示的具体内容、方式不难判断出暗示者的心理状态。　　比例积极的心态，则会给予他人以积极的暗示，像热情、激励、向上、开拓进取、策划成功等等，使他人得到的不仅是暗示本身，而且是得到了温暖，得到了战胜困难的力量。反之，消极的心态，则会使他人受到消极暗示的影响，如冷淡、泄气、退缩、萎靡不振等等，使他人承受的不仅仅是暗示带给的痛苦与压力，而且还会波及到他人。以消极的暗示形成“污染源”，受暗示者蒙上精神污染。　　在日常生活中，人们的语言暗示、行为暗示、信誉暗示、情境暗示、表情与动作暗示等构成的暗示形式，都会起到它该起的作用。　　例如语言暗示，一句激励他人成功的话语，就是“好言一句”，会让人感到“三冬暖”的;给人一句泄劲儿的话，就可是“恶语伤人”，会令人觉得“六月寒”的。语言暗示，可以使人际关系融洽，也可能使人际关系受到伤害。　　又如表情、动作的暗示，一个斜视的目光，一个撇嘴的动作，难免就会使接受暗示者感到受了污辱;一个用食指指尖指人的动作，就会是显示出暗示者的素质低下;某人面部表情僵硬，就可能使他人感到不悦。长此以往，心境不佳，消极冷淡的表情积淀下来，不仅影响自己、影响他人，还会因此形成某种不良心态甚或导致某些生理部位的病变。　　容易接受“暗示”的人群：　　1、年龄大的特别是老年人，女性更易接受某些暗示，像广告宣传、消费行为尤其是物质消费方面的暗示，更能吸引女性。　　2、人在疲倦时，容易接受某些暗示，正像利用心理催眠术那样，使人们在不自觉中接受某种暗示。　　3、社会经验缺乏的人，容易接受暗示。　　4、独立见解差的人，容易接受暗示。如果我们能够不断地丰富知识，不断地提高素质，不断地磨炼意志，不断地独立思考，就会识别抑制消极的暗示。&&更多相关课程可咨询：&&&&&&&&&&&&相关新闻：?????
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&&热点新闻;催眠术，心理暗示真的那么神奇吗？
催眠术，心理暗示真的那么神奇吗？
无论你是在什么地方读到这段内容，来，让我们来做一次最简单的自我催眠，很快你就能够感受到,自我催眠其实是一件很容易的事情，一点都不复杂。请你把下一段读完后，就闭上眼睛，照着我所说的方法来进行，很快就能够完成这一生中第一次的自我催眠了。首先，把书本放下来，轻松地站着或坐着，旁边有没有人都无妨，只要别人不会突然来打扰你即可。然后，把眼睛阖上，感受一下关闭视觉之后整个人的身心状况。接着，请你做三个比较深长的呼吸，通常在三个深呼吸之后，你会感到整个人更轻松，也更舒服。再来，是关键之处，我要请你在心里告诉自己：「现在我会慢慢从一数到二十，每数一次，我就进入更深的意识状态，整个人会更轻松、更宁静，等到数到二十的时候，我就会进入很棒的催眠状态，身心都非常舒畅。」说完后，你就以三到五秒钟的间隔，慢慢在心里从一数到二十，这个过程是很享受的，当你数到二十，就请细细品味安详、宁静、舒适的催眠状态，直到你觉得够了为止，再睁开眼睛，继续往下阅读。好，我假定你已经做了这个基本的自我催眠练习，你是否感觉整个人更有精神，身心补充了更多的能量？我到过很多地方演讲催眠，刚刚那是我常常现场教导听众的简易自我催眠法。虽然是这么简单的技巧，往往就带听众很多有趣的甚至出人意料的效果。一般来说，自我催眠结束后，我问听众反应如何，他们都会告诉我，感觉很舒服，头脑变得很清新，有的会说，现在眼睛看出来的世界变得比较亮，有好几次，听众竟然告诉我，感觉整个人消失了，轻松无比。现在我还要教你再增加一个技巧，这个自我催眠会更加完整。当你数到二十，整个人进入很好的催眠状态之后，接下来，你可以反复自我暗示一句催眠金句：「每天，在各方面，我都越来越好！」（Every day, in every respect, I get better and better.）我建议你至少反复对自己暗示二十一次，暗示完毕后，你就可以睁开眼睛，感觉到整个人神清气爽，容光焕发。在一天当中，你可以多次这样自我催眠，它前后可能只花五分钟而已，所以你随时都可以操作。尤其是睡觉前，更是自我催眠的最佳时机，你就按照这个程序进行，反复暗示二十一次。「每天，在各方面，我都越来越好！」之后，再告诉自己：「今晚我会睡得非常好，而且会在明天X点X分自动醒来，醒来以后，整个人活力充沛！」当你能够这样做的时候，我会认为你自我催眠的功力有六十分了。学会自我催眠之后，你可以随心所欲设计自己独特需求的催眠指令，同时，你还可以针对临时状况，自行拟定对治的指令。记得民国七十年我就读中原大学心理系时，学校规定一二年级一律住宿舍，宿舍一到晚上十一点就断电。夏夜里，气温高，室内闷，宿舍没有电风扇，至于冷气，门儿都没有！由于校园里多蚊子，所以上床时一定会挂上蚊帐。你可以想象，又睡在蚊帐，室内又闷热，这是多么不舒服的情境。后来，我就现学现卖，用自我催眠的方法来克服。上床后，钻进蚊帐里，我全身躺平，逐步放松身体各个部位，在放松的过程中，会感受到浮动的心慢慢宁定下来。身体完全放松后，我把注意力转移到呼吸。把呼吸放慢，拉长，吸气的时候，想象空气好像是一条细长的银线，从鼻子钻进气管，流入肺叶，带来一股清凉的感觉，一点一点渗透到全身的皮肤……大约十分钟后，我开始感觉到全身清凉，彷佛被一团温度凉爽得恰到好处的冷气包围着，于是就能舒适地入眠了，还可以好整以暇的，半睡半醒的，让窗外田里传来的喧嚣蛙鸣陪伴着我滑入梦乡。这就是简单又管用的自我催眠，只要你掌握到这个原理，运用范围可以遍布生活中每个区块。例如，当你生病的时候，可以在吸气的时候空气化成一道具有治疗功能的光，流至生病的部位，并且暗示自己，我的身体越来越健康！例如，当你必须上台报告，却心脏跳动加快，开始怯场，你可以先在心里告诉自己：「我会慢慢从一数到二十，每数一次，我就更放松，数到二十的时候，我就会冷静清醒，充满信心，上台报告的时候，我会口齿清晰，说话流畅，顺利完成！」当你达到这个地步，我会给你打八十分了。 
当你有了你称作“困难决定”的时候，要立刻开始进行有建设性的思维。如果你担忧或害怕什么，说明你其实并不是真的在思考什么。真正意义上的思考是不应该是恐惧什么的。 
这里提供一个帮你解决问题的技巧。首先让心情完全安静下来，放下所做的事情，放松身体。让自己没有意志力的活动，没有主动性或自我意识的智慧。 
你的身体是一个情感的“录制盘”，将你的信心和感情录在上面。想象你是多么的快乐；如果问题有了答案，去感受问题解决以后的滋味。 
让心情很放松地这样想，然后就去睡觉吧。你醒来后如果没有答案，就去忙别的事吧。也许你的心被别的事缠着呢。答案迟早会有的，像烤面包机里的面包一样，会出炉的， 
在向潜意识寻求引领时，方法越简单越自然越好。我曾经丢失了我的戒指，它是我的传家宝。我到处找也没找到。晚上我向我的潜意识咨询。 
我睡觉前向它说：“你什么都知道，你知道戒指在哪里，你现在就向我显现戒指在哪里。” 
早晨起来，我耳中好像有人对我说：“去问罗伯特。”我觉得很奇怪，我为什么要问罗伯特，他是个 
9岁的小男孩。然而我还是照着直觉做了。罗伯特说：“是的，我在同小朋友玩的时候在院子里拾到的，我放在屋里的桌上了。我想它不值什么钱，所以也没说什么。” 
如果你信任潜意识，它总会帮你忙，解决你的问题。 
有一个常来听我的课的年轻人，有一段特别的经历。他的父亲去世了，没有留下遗嘱。但他的妹妹告诉他，父亲曾经向她吐露过，他的遗嘱已合法生效，对大家都公平。但他们始终不知道遗嘱放在哪儿。 
这个年轻人在临睡前对他的潜意识说：“我现在把这个问题交给你，你知道遗嘱在哪儿，你会向我显现。”然后睡了。嘴里还不断地说着“回答我，回答我。” 
第二天早晨他起床后，觉得有一个不可抗拒的预感，要他去洛杉矶的一家银行，结果在那里的保险箱里找到了父亲的遗嘱。正如他父亲说的，对大家郡公平，所有的问题都解决了。 
你的思想在睡觉前会启动你的内在的潜意识。如果你想买幢房子或做一笔股票交易或搬家等等，你就这样做：静静地在椅子上坐下来，记住作用力和反作用力的规律。作用力就是你的思想，潜意识就是反作用力，这是它的本能。 
在寻求它的引领时，你就简单地认为你内在的潜意识有着无限的智慧，总是能帮助你，它是全能的，无所不知。你的决定肯定会正确，因为你是受迫去做正确的事的。我这里用“受迫”这两个字，因为潜意识的规律就是强迫性的。 
内在受引领的秘密就是从精神上将自己交托于肯定会有的正确答案，直到你发现你在做出反应。这种引领是一种感觉，一种内在意识，一种强烈的预感，好像知道所要知道的事。 
你已经启动了这种能力，知道怎样行动。你不可能出错，因为你内在的智慧是受支配的，你会发现你的做法总是会让你愉快，会一帆风顺的。 
要点 
是潜意识决定了所有伟大科学家的成就。 
长期关注某个问题，潜意识就会为你收集所有信息，并向你展示一切。 
如果你有问题要解决，先从客观上分析，通过研究或他人来收集各种信息。如果找不到答案，在睡觉前将它交给潜意识。答案肯定会有，不会落空。 
并不总是一夜过去就会有答案，但每晚要坚持这样做，相信会有答案的一天。 
感受问题解决后的快乐，潜意识会对你的感受做出反应。任何想象的画面，只要坚持和相信，潜意识就会为它努力，并产生奇迹。 
潜意识是你记忆的宝库，它记录了从你孩提时代起的所有经历。 
潜意识能帮助考古专家恢复古书卷、化石、庙宇等全貌。 
睡前将问题并托于潜意识，只要相信，答案就会有，但你不能有任何疑心。 
如果你的思想是智慧的，你的行动和决定也会是智慧的。 
受引领是一种感觉，一种内在意识，一种触动，一种强烈的预感，好像你会知道要知道的事，就跟随这种
其实没有那么神奇的。
基本概念 催眠术（hypnotism，原自于希腊神话中睡神Hypnos的名字)是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态能够产生神奇效应的一种法术。 催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。催眠包括催眠药物和催眠术。正常使用催眠药物有利身体健康。催眠药物能避免失眠对人体的严重危害,治疗失眠病,提高睡眠质量。官方允许药店合法销售许多副作用较小的催眠药物,这些催眠药物不属于精神药品。
什么是催眠术
催眠术是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态能够产生神奇效应的一种法术。
催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。
在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。催眠时暗示所产生的效应可延续到催眠后的觉醒活动中。以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法就称为催眠术。
采用特殊的的行为技术并结合言语暗示，使正常的人进入一种暂时的，类似睡眠的状态，催眠状态也可由药物诱发，分为自我催眠与他人催眠，自我催眠由自我暗示引起；他人催眠在催眠师的影响和暗示下引起，可以使病人唤起被压抑和遗忘的事情，说出病历，病情，内心冲突和紧张。催眠还可以作为一种治疗方法（既催眠疗法）减轻或消除病人的紧张、焦虑、冲突、失眠以及其他的身心疾病。
在中国，可以说“催眠”是历史悠久、源远流长的。古代的“祝由术”，宗教中的一些仪式，如“跳大神”等都含有催眠的成分，只不过当时多是用来行骗的，或是一种迷信活动。在欧美，很早就有人倾力研究催眠。记录较早的是1775年在巴黎有一位喜欢心理治疗的奥地利医生名叫麦斯麦尔(FranzAntonMesmer)的“催眠”，他能够通过一套复杂的方法，应用“动物磁力”治疗病人，其中包括能使病人躺在手臂上面。并用神秘的动物磁气说来解释催眠机理，按现代理解那就是一种暗示力。据传法国政府准备出很多钱购买他的治疗方法，但他都不肯，这可能是由于他自己也不清楚。后来，一位苏格兰医生布雷德(James‘Braid)对该现象发生了兴趣，能够给手术病人引起麻醉，于19世纪提出“催眠”—一词，并对催眠现象作了科学的解释，认为是治疗者的所引起的一种被动的、类睡眠状态，并借用希腊文“hypnos”（即睡眠的意思）一词改为“hypnosis”（催眠），使得催眠术有了广泛的传播，至今一直沿用这一术语。后来，在前苏联生物科学家巴浦洛夫带领一班人多年系统深入的研究下，催眠有了长足的发展，催眠真正成为一门有理有用的应用科学。现在，在很多国家有名望的大学、医院里，都设有催眠研究室，并积极开展着把催眠应用于医学、教学、产业等领域的可行性研究。
乍一看催眠给人以神秘、魔术般的印象，这也是合乎情理的。但是，认真研究一下催眠就会知道，催眠不是像魔术、占卜那样虚幻的东西，也不仅仅是催眠、被催眠这一单纯的过程，实际上，它有着非常严密、完整的理论，是一门古老而又年轻的大有作为的科学。
参考资料：
其他回答 (5)
有的，但是并不像人们想象的那么神乎其神。 
一． 催眠术的小史 
催眠术是一项古老而又充满活力的心理调整技术。 
在古代就有很多类似于催眠的记载，由于科学不发达，便借助自身或者外界的力量来治疗某些疾病。再如寺庙的僧侣或者教堂的神甫等进行讲道、说法、告解等，都有类似于自我催眠的作用。这就是催眠的神学时代。 

是假的啦!~~~
所谓的催眠术和心理暗示,大多是利用药物或环境因素来引起人的心理反应!
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如何进行自我催眠，或是如何给自己心理暗示？
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不断的对自己重复描述即可……当然，取决于那件事情的可行性，比如你对自己说“我不恐高”，那么重复不到一个小时就能短暂克服恐高（只是短暂的），如果你对自己说“我能飞”，那么重复一辈子你依旧飞不起来……
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心理医生的经典疗法，为你解开心结！图解手法再现催眠场景；治疗安全解析催眠原理；25项催眠诱导方法教你实施催眠；16咱催眠活用方法让你的生活更美好！
完全图解催眠-解读心理暗示的强大力量
实施催眠时，受试者坐着或躺着的沙发或床被叫做弗洛伊德榻，它可以是任何形状的。纵览催眠的历史，遇到心理问题的人都曾在各类催眠师的引导下进入催眠状态，继而在觉醒后发觉自己的病症已经消除了。承受这一过程的弗洛伊德榻则见证了催眠的关键：用自己的力量来解决自己的问题。这也是本书的主旨所在――让每一位读者通过催眠来改善自己的生活。此外，本书采取了图解的编辑手法和”左文右图”的版式，再现了催眠神奇的治疗场景和曲折的发展历程，以及每个人都可以学会的操作方法。相信这种方式可以给读者带来快乐、高效的阅读体验。　
你容易成为受控者，还是具有催眠师的潜质？
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完全图解催眠-解读心理暗示的强大力量
编者序：催眠的真相本书阅读导航第1章　不可思议的催眠　1．催眠是什么：是催眠状态还是清醒状态　2．催眠性恍惚：催眠时身心处于何种状态　3．被动性注意力集中：比较催眠性恍惚与自然性恍惚　4．被暗示性亢进：暗示性话语的影响力　5．人们对催眠的误解：一旦被催眠就会任催眠师摆布吗　6．催眠与睡眠：催眠状态和睡着了一样吗　7．催眠时的脑波：可以看到的催眠状态的变化　8．催眠与无意识：催眠会唤起无意识吗　9．唤起无意识：与无意识世界全接触　10．与无意识交流：探察无意识世界的方法　11．被暗示性与被催眠性：容易被暗示的人就容易被催眠吗　12．催眠感受性：什么样的人容易被催眠　13．催眠的分类：他人催眠与自我催眠　14．暗示的分类：暗示起什么作用　15．催眠深度：催眠状态都是一样的吗第2章　催眠的历史　1．催眠的开始：原始时代的催眠　2．国王进行的御触：只有牧师可以使用的秘法　3．麦斯麦术：麦斯麦与磁气疗法　4．普伊塞格的发现：人工催眠与睡眠奇迹　5．磁气现象的起因：这是由暗示作用引起的吗　6．伽斯纳的驱魔术：疾病是恶灵的杰作吗　7．催眠麻醉：暗示的力量可以使疼痛消失吗　8．催眠命名的由来：布雷德翻开催眠史新的一页　9．南锡学派的催眠研究：利保尔特与博恩海姆的成就是什么　10．夏科对催眠的见解：南锡学派与巴黎学派的大论战　11．精神分析论的萌芽：布洛伊尔与不喝水的少女　12．弗洛伊德开创精神分析：从情感宣泄疗法到自由联想法　13．弗洛伊德以后的催眠：衰落的催眠再次受到瞩目　14．库埃法：自我催眠法的诞生¨　15．催眠被医学界认可：国际临床实验催眠学会的创立　16．催眠概念的革命：艾瑞克森式的催眠诱导法第3章　催眠的实　1．催眠阶段与催眠现象：被引发的催眠现象也分阶段吗　2．催眠接待：了解催眠接待的流程与目的　3．催眠的场所：什么样的地方适合进行催眠　4．进行催眠的关键点：催眠师与受试者之间的信任　5．事前面谈：事前面谈需要做哪些工作　6．催眠的危险性：催眠疗法对任何人都有效吗　7．催眠前的注意事项：进行催眠需要注意什么　8．被暗示性实验：确认受试者是否容易被催眠　9．秣眠诱导法：重复诱导法的原因是什么　10．催眠深化法：要想深化恍惚状态应该怎么做　11．“催眠术”与“催眠”的区别：为什么必须用“催眠”这个词第4章　催眠暗示与催眠现象　1．动念动作应答法：与无意识对话的方法　2．催眠对身体的影响：催眠可以提高肌肉力量和柔韧性　3．催眠时的记忆力：催眠可以增强记忆力　4．催眠对触觉的影响：可以利用催眠暗示控制感觉　5．催眠对触感以外感觉的控制：催眠对味觉、嗅觉、视觉、听觉的控制　6．梦的诱导：催眠可以使人做梦　7．后催眠暗示：让受试者在觉醒后执行指令　8．关键字法：立刻进入催眠状态的方法　9．健忘暗示：为什么要让受试者忘记催眠暗示　10．人格转换：改善人际关系的催眠方法　11．年龄倒退：追溯遗失的记忆　12．发展催眠：去体验未来的自己　13．自动记录：寻找内心深处的压抑　14．正幻视与负幻视：通过暗示引起幻视的现象　15．实验神经病：用催眠来制造心理问题　16．前世疗法：你相信自己有前世吗第5章　催眠诱导与催眠深化法　1．振子法：用硬币来实施催眠暗示　2．呼吸法：反复深呼吸就能进入催眠状态　3．要径法：用手的动作来配合催眠　4．凝视法：凝视发光物体会犯困吗　5．睁眼闭眼法：利用简单的动作进行催眠诱导　6．眼睑僵硬法：催眠过程中为什么眼睛无法睁开　7．手指固定法：手掌或手指僵硬的现象　8．手臂伸展法：通过手臂伸展使受试者进入恍惚状态　9．手臂的上抬与下落：使受试者快速进入恍惚状态的技法　10．抬手法：让受试者毫无抗拒地接受暗示　11．注意呼吸法：通过自然呼吸进入催眠状态　12．手臂僵直法：由手臂僵直进入催眠状态　13．全身僵直法：让人身体无法动弹的催眠方法　14．全身无力法：无力暗示适合在什么时候使用　15．站立后倒法：需要很高技巧的技法　16．左右运动和前后运动：通过单调的运动进行催眠　17．本能运动：能够舒缓压力的催眠技法　18．重感暗示法：通过重感暗示进行催眠的方法　19．倒数法：通过倒数数字实施催眠的方法　20．节拍器法与沉默法：用节拍和沉默使心情平静　21．台阶法与隧道法：可以体验到移动感的技法　22．交互法：反复实施觉醒和催眠暗示　23．混乱法：解除受试者对暗示抗拒的方法　24．想象法：想象力与催眠深度的关系是什么　25．觉醒法：从催眠中唤醒受试者的技法第6章　催眠的活用方法　1．自律训练法：自己能够进行的催眠　2．治疗厌学：用催眠激发人的学习欲望　3．遗尿症的催眠治疗法：尿床也能通过催眠治疗吗　4．晕交通工具症状的克服：催眠可以使人不再晕交通工具　5．治疗失眠：从失眠意识中解放出来　6．按时起床的方法：催眠可以使在希望的时间起床　7．脸红症的克服：要想在人前不脸红应该怎么做　8．催眠戒烟法：利用催眠可以戒烟　9．催眠节酒法：想避免饮酒过量应该怎么做　10．用催眠治疗皮肤病：利用催眠使瘊子消失　11．催眠减肥法：无压力平稳减重法　12．偏食矫正法：催眠可以让孩子不挑食　13．症状置换法：用催眠把重的症状换成轻的症状　14．时间扭曲法：用催眠控制时间知觉　1s．治疗不安发作：催眠能够控制身心不安的感觉　16．自信获得法：催眠可以让人体验梦想实现的感觉附录：催眠大师一览表
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