你好我在这头一年里，总面对面对着电脑，眼睛

点击联系发帖人 时间：2012-03-02 04:23

我在这头

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建议你可以吃点来益叶黄素哈葉黄素是一种类胡萝卜素，是眼睛很重要的营养素可以过滤蓝光，减轻蓝光对视网膜的伤害；可以抗氧化减轻眼自由基对眼底的伤害；还可以补充视网膜、黄斑等部位色素含量，维持和保护中心视力预防近视。所以平时用眼强度大的人可以考虑多吃点含有叶黄素的蔬菜、水果等也可以口服叶黄素补充剂来保护眼睛，来益牌的每粒约含叶黄素10mg每天一粒就能满足人体需求，很适合过度用眼的人哦

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滴眼药水看电脑40分钟后，看看远处眼晴稍微休息一下，再去工作

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一定要佩戴一副防輻射的眼镜这些就会要辐射对眼睛的伤害。希望我的回答对你有帮助

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盯手机、电脑会时眼睛产生干涩、痒、磨、眼胀、眼眶不适严重者还会产生头疼等视疲劳症状，可以用缓解视疲劳的眼药水如七叶洋地黄眼药水、聚乙烯醇眼药水或玻璃酸鈉眼药水。

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我是做IT整天对着电脑，最近眼聙老是红的每天下午四点后看电脑是模糊的，请问怎么回事去小医院看了说是眼疲劳，没用仪器查过星期天休息两天还是老样子。請问北京哪家医院看这... 我是做IT整天对着电脑，最近眼睛老是红的每天下午四点后看电脑是模糊的，请问怎么回事去小医院看了说是眼疲劳，没用仪器查过星期天休息两天还是老样子。请问北京哪家医院看这个好
朋友说喝点牛黄解毒丸，请问管用不

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眼疲劳电脑也有辐射，经常近距离盯着肯定对眼睛不好建议去北医三院眼科楼看看，或者同仁医院也是很不错的

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买点管视疲劳的眼药水，我的眼睛也总疼歇一歇，用点眼药水就好了

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