不知道的肯定以为是影视学院的学生在拍戏呢。
新郎的衣服已经被撕开，双脚也被透明胶带捆住了。
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有些事 总得先知道
你说的都对，我再想想
　　很多时候我们都想告诉对方，
　　你把天聊死了，
　　和你聊天，真的很累……
　　我们这个时代是个孤独的时代，随着年龄增长，老朋友渐渐从生活中淡去，新朋友却很难建立起友谊。
　　最无聊的就是打开了一切能聊天的软件，却找不到一个可以聊天的人。
　　不过我们发明了一招熬夜来惩罚自己，尤其是夜深人静时更能品味这种孤独的味道。
　　你有没有遇到过和TA聊天特别累的人？
　　比如大家都在吐槽自己的生活时，有人会说自己过得多顺心；你想和朋友分享自己的工作，结果被教育一顿；你看到一个很好笑的笑话告诉了对方，结果只收到一句：“好笑吗？”
　　......
　　年轻人之间圈子越来越小，每个圈子都有它不同的话题体系，对于我们这些装逼感不是很优越的人，真的是很难插上一脚。和不会聊天的人，把天聊死真的很累，你听不懂我在说什么，我也不懂你想表达什么，大家还是洗洗睡吧。
　　某天深夜，我在被窝里无所事事翻手机。突然，一个头像漂亮、身材姣好的女生突然来找我，“睡了吗？”
　　我夹杂着兴奋，马上回复了“还没”。
　　但没想到，这才是漫漫长夜的开始。
　　看了看时间，已经是凌晨一点半了。
　　正当我期待她会发什么给我的时候，我收到了一串长长的话，而这段话的开头是“我们吵架了”。
　　靠在软绵绵枕头上的我，突然觉得很悲伤。因为我深刻地知道，今晚注定是一场无眠的夜。
　　三更半夜，如果收到好朋友/爱人的微信，你一定会看到他们的经典内容：“他好像喜欢上别人”或者“我们吵架了”。
　　而每次收到这样的留言，你都会很头疼。如果不回复，你怕好朋友会因此恢复单身。可是一旦回复了，不仅睡眠被毁，还得十分注意分寸。
　　另外，你还必须非常清醒，明白哪些东西不能说，哪些东西能说。
　　像“他其实真的很喜欢你，别胡思乱想了”这种话，就绝对不能说。因为那样会让女生觉得，“你认为她很多疑，想太多”，这样的想法是会引发反效果的――她会觉得，自己的兄弟都是偏帮自己人的，从此不再相信你的话。
　　相对较好的解决办法是，不断打太极。
　　而我打太极的三大技巧是：“没有逻辑分析”、“没有对错”以及“假装好奇”。然后，不断追问，“为什么，怎么啦”，然后等她们把故事讲完。
　　不过，这样的结果就是，睁着布满红血丝眼睛的我，就算把蚊帐里的蚊子打完了，还是不能睡觉。
　　在和他们聊天的时候，其实我的脑海里只有一句话：“真的，真的是你想太多了。”
　　后来，在无数个这样的日夜之后，我终于发现了一个聪明的解决办法，就是“假装自己不在”。
　　虽然，我已经远程感受到你们的白眼了，但还是想说，我这样单纯又好看的人，以前是不会这样做的。
　　可是，即使我自己脱离了苦海，对于这个世界来说，还是没有意义。有意义的部分是，我现在终于鼓起勇气，在这里对屏幕前的这些人说一句：
　　你知道吗？
　　和你聊天，真的好累
　　很多年轻人在微信聊天里是很聊得来的，但到了现实见面中就开始见光死。原因有两个，一个是他的脸没有表情包那般生动，另一个是需要你立即回答对方的话题时，大脑就开始死机。
　　再这样下去，由于把天聊死，导致恋爱失败，接着婚姻不幸，孩子遭殃，搞不好人类的末日不是因为僵尸，而是一张笨嘴。
　　柚子姑娘发现自己渐渐喜欢上了自己的姐夫。她姐夫事业有成，对姐姐关怀备至，还经常给她和姐姐买礼物。反观自己的男朋友，整天就宅着打游戏，发个信息爱理不理，很多晚上只有姐夫在陪她聊天。
　　姐夫在聊天中也有过一些比较露骨的信息，还约她晚上单独喝酒，她都拒绝了。因为姐姐从小都对她好，什么都让着她。从小家里，爸爸欺负妈妈和她，都是姐姐出头的。她不忍心伤害姐姐。
　　假如你是我，你会怎么回答呢？
　　很多人回答“要对爱你的家人忠诚啊！”“你这是小三，赶快删掉联系方式”“为什么要婚外情，姐姐对你那么好”……
　　把天聊死的首要原因就是，很多人上来就开始以自己的立场解释问题，进行道德批判。
　　我说过了，不要急着表达，先让人表达。柚子姑娘如果听了上面那些话，只能回答：“你说的对！”
　　然后呢，然后这段对话就只能太监了。因为她的痛苦，她的挣扎，她的童年经历和她内心最深的诉求你都不关心。你一开始就站在了她的对立面，这个天还怎么聊？
　　为什么“道德”这个词越来越难说服人，很多人甚至反其道而行之。就是因为太多人喜欢当“道德卫士”，彰显自己的优良品质，让道德变得虚伪而无情。
　　其实道德本身是一种对人的保护，关键是看你怎么从她的立场来分析：传统道德到底在帮她避免什么样的灾难。我们都明白，柚子姑娘此时应该离姐夫远点，但我们的话应该怎么说呢？
　　“姐夫的性格是你性格中缺少的，所以他对你有莫大的吸引力。但吸引力和爱是不一样的，尤其当他是你姐夫的时候。”
　　很多人不明白，聊天和说话是不一样的，说话只需要阐述内容，而聊天是需要动心的。
　　只有上面那几句话是不够的，全文应该是：
　　“你真棒，在面对一个如此让你动心的男人面前，你选择了保护家人，我为你骄傲。也许某种时候，这个温柔体贴的姐夫就像一个爸爸一样。姐夫的性格是你性格中缺少的，所以他对你有莫大的吸引力。但吸引力和爱是不一样的，尤其当他是你姐夫的时候。”
　　估计这姐夫也是聊天高手，征服一个异性真就这么简单。
　　有人问我：“要是我说服不了她放下姐夫怎么办？”
　　你们看，老毛病又来了不是？如果说服不了，那聊天就不可以继续了吗？人与人之间的交流是重过程而不是结果的。即便你真能说服她，靠的也是过程中你对她的关怀，而不是你的那些大道理。
　　把天聊死的第二个重要原因就是无聊的“冷安慰”，这种安慰根本帮不上忙，有时还让人觉得你根本不理解她。
　　就好像，我明明遇到了一件很悲伤的事，我说给你听，是和你分享我的情绪，是表达我的难过，我也许还想表达，我需要安慰。这个时候，你吧啦吧啦给我来一堆长篇大论，给我分析是为什么造成这样，还告诉我这件事主要是我自身的问题，甚至还教我下次应该怎么办。你以为我会谢谢你吗？还是你认为我没有一定的判断能力和价值观？还是你认为我活在自嗨中不知反省？
　　当所有正确的废话都让你说完了，你还让我说什么？
　　在所有的聊天中，要仔细聆听对方话语中的情感波动，你需要对里面蕴含的情感进行回应，而不是对内容进行回应。况且大部分的聊天，不一定有内容。
　　情感波动大概有三种：自我怜悯、认知错误、意志动摇。
　　自我怜悯是指当事人在对话中，对自己的悲惨遭遇进行同情，这个时候你需要使用共情来对他进行安抚。
　　认知错误是指当事人在对话中出现的不合理信念，主要有绝对化、以偏概全、糟糕至极三种，详细请参考艾利斯的合理情绪疗法。出现不合理信念时，要使用深度对话来进行挖掘。
　　意志动摇指的是当事人在对话里出现前后矛盾的地方，比如一个人又想接近自己喜欢的人，但又害怕和他说话。当出现意志动摇时，需要使用面质技术来帮他澄清矛盾，让他自己产生答案。
　　很多人说：“我真的很笨，我说不来话。你就直接告诉我，我应该怎么和Ta聊天才不会把天聊死！”
　　聊天是走心的，它不是英语四级作文考试可以有模板，我们聊天不走心的一个重要原因就是我们的阅读真的不够。
　　对于共情技术，我们要学会换位思考，要对人性有着深入认识。不要总说这个世上没有完全的感同身受，你所不屑的“人性”，才是你成熟这条路上最大的修行。
　　关于深度对话，我们自然要深度思考，要理解事物表面下的深层内在原因。我们往往在和别人聊天时，感到词语贫乏，原因并不是你嘴笨，而是你缺乏思考。
　　聊天这件小事，其实透露着一个人最大的修养。很多人讨厌聊天时聊着聊着人就没了，所以我和别人聊天时不会无故消失。因为我不愿讨厌人，也更不愿被人所讨厌。
　　在这个表达欲爆棚的时代，真正懂得装逼的人是不装逼的，他们往往给足机会让别人装逼。我相信会聊天的人，都是心里装着别人的人。
社保丨热点丨鸡汤丨情感
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