聚焦“一圈一带”―第十届网络媒体山东行将于10月27日举行。
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　不少妈妈在修复产后肌肤的第一件事就是祛除妊娠斑。
　　不少妈妈在修复产后肌肤的第一件事就是祛除妊娠斑。由于孕期身体促黑色素细胞激素会增多，孕激素和雌性激素的影响更是令肌肤中的黑色素活跃，所以导致很多孕产妇的脸部出现妊娠斑。妊娠斑的出现，更会让孕产妇本来无暇的脸部肌肤出现茶褐色的斑点，妈妈们都深受困扰而烦恼不已。脸上长妊娠斑怎么办？妊娠斑怎么消除呢？
其实妈妈们不必惊慌，分娩后随着体内雌激素与孕激素慢慢减少直至回到孕前状态，妊娠斑也会慢慢淡化消失，当然也有一些妈妈体质比较特殊，面部的妊娠斑有可能会消退不全并留下淡茶色的痕迹。祛除妊娠斑是一个漫长的过程，妈妈们可以采用一些小技巧提高祛斑的速度。
　　妊娠斑怎么消除？充足的睡眠时间有助于祛斑
　　晚上的睡眠时间是身体肌肤修复和更新的重要时间，新细胞的生长和老化细胞的代谢都是在晚上这段时间，所以所谓的“美容觉”是有道理的，睡眠不足或睡觉时间过晚都会使身体的新陈代谢功能减缓或者停止，导致肌肤老化、角质增多、肤色暗沉等现象，更影响妈妈身体机能自身修复的美白祛斑效果。
　　妊娠斑怎么消除？产后妈妈外出要防晒
　　阳光的照射会使我们身体内的黑色素活性增强，导致人体的黑色素增多、肌肤出现斑点，所以产后妈妈祛斑必要的肌肤护理程序就是要防晒。产后妈妈们，特别是进行母乳喂养的妈妈，最好不要使用防晒度数太高的防晒护肤品，因为护肤品往往含有重金属等成分，所以妈妈们出门最好做好日常物理防晒，如穿长袖外套、撑遮阳伞等。
　　妊娠斑怎么消除？补充维生素C可抑制黑色素
　　维生素C可以抑制人体内黑色素的增加，使妊娠斑变淡，具有极好的美白效果，产后妈妈可以通过日常的食物摄取以补充维生素C，日常中具有丰富维生素C的食物有柠檬、樱桃、西红柿、花生、芝麻等。
　　妊娠斑怎么消除？减少食用色素重的食物
　　食物中的色素过重或过多，会沉积在人体的肌肤里，使妈妈们的肌肤黯哑、斑点颜色加深，所以产后妈妈最好减少食用含酱油过多的食物和浓茶、咖啡等比较刺激的饮品。
　　妊娠斑怎么消除？祛斑勿忘保湿
　　如果肌肤干燥缺水就容易使肌肤氧化导致斑点和皱纹的产生，所以祛斑必不可少的一道步骤就是肌肤补水保湿，那么产后妈妈最好使用专为孕产妇设计研发的孕妇护肤品，不含重金属、矿物油、激素等成分，安全亲肤，其中保湿效果深受妈妈们好评的孕妇护肤品莫过于孕期护肤创领品牌―亲润的护肤品了，亲润孕产期护肤品成分天然、性质温和，即使是坚持母乳喂养的妈妈也可放心使用。
　　只要掌握这些产后祛斑的小技巧，妈妈的无瑕美丽指日可待!
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来源：360新闻
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孕妇脸上长斑怎么办
　　孕妇脸上长斑怎么办?
　　答案是，孕妇在怀孕期间脸上长斑可以通过以下方式缓解：
　　冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。
　　还可以用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。
　　自制中药面膜。将柿子树的树叶磨成粉末，取30克，与30克白凡士林充分混合，制成外搽膏剂。天天睡前涂于长斑处，次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。
　　或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。
　　孕妇脸上长斑的原因是什么?
　　妊娠斑的出现是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强。在正常的情况下，妊娠斑应该在生产后3-6个月消失。妊娠斑，是由于女性怀孕期间雌激素分泌的水平不稳定所造成。如果正常的情况下应该在生产后3-6个月消失。如果没有消失的话大多与内分泌不正常有关，或者是过多地接受阳光的照射所造成。
　　部分孕妇在妊娠4个月后，脸上会出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，被称为孕期妊娠斑。它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。通常情况下，妊娠斑会在生产后3—6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分非凡体质，以及内脏有非凡疾病的女性可能不见消失，需要到医院做诊治。
　　孕妇应该怎样预防妊娠斑?
　　1.规律的生活习惯。在孕育期间，准妈妈要注意自己的生活作息时间，要坚持健康的生活时间。保持充足的睡眠，保证规律的饮食习惯。
　　2.减少太阳的直射。虽然经常晒太阳可以有助于身体健康，可是阳光的直射可以造成色素的生长，是妊娠斑加深，从而不利于后期的治愈。
　　3.稳定的心态。尽量减少情绪的强烈波动，情绪的波动不仅仅会对宝宝发育有影响，还会对准妈妈的肌肤造成影响，使其妊娠斑加深，不利于育后的治疗。
　　4.保持体重的增减。孕育期间准妈妈会为了孩子的健康而过多摄入营养食物，这样会对准妈妈造成不良的影响，使其新陈代谢初夏混乱。因此，孕育期间要控制身体的重量，避免增长太快。
　　5.补充维生素。在孕育期间要多摄入维生素C，多食用富含维生素C的食物，比如番茄，草莓，蔬菜等。
　　6.经常皮肤按摩。皮肤按摩可以增加血液的循环，使其新陈代谢保持正常情况。还可以使皮肤更加具有弹性，提升皮肤对黑色素的抵抗力。
　　专家观点：
　　孕妇脸上长斑与孕期的特殊性有一定关系，可以通过饮食、生活习惯、情绪心态等各方面进行调节，帮助减少妊娠斑的出现。
虽说有些方法可以起到淡班的效果，但也要滇重选择才好，当然也可以选择其它的方法，像一些去班、美白用品用起来也挺好的呀，如我用过的中药的去班产品欧璧诗，就是它帮我赶了班，让我拥有了亮丽的皮肤。
{:4_183:}我脸上也有淡淡的妊娠斑。。。来学习了。
安全彻底的去斑最好用中药内调，推荐我用过的赫思听靓丽交囊，用了有三个疗程后斑点就去掉了，效果还是挺不错的，不是那种很快的，是慢慢变淡的，很安全也没副作用。
评论内容：
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编辑邮箱：脸上长斑了很多女性怀孕期间脸上会长斑，通常都是由于激素的改变出现的妊娠斑，孕妇脸上长斑怎么办呢?就让我们一起来看看吧。孕妇脸上长斑的原因怀孕期间，常见的面部色素沉着称为黄褐斑，由于它以鼻尖和两个面颊部最突出，且对称分布，形状像蝴蝶，也称为蝴蝶斑。它是由于怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多而产生的，因存在个体差异，有的孕妇斑重一些，有的轻一些。怎样消除讨人厌的斑呢？一、补充维生素淡化脸上色斑在怀孕期间，很多准妈妈脸上出现色斑，虽然在怀孕的时候不可以吃任何药物或者使用任何祛斑产品，但却可以多给身体补充含维生素C多的食物。在孕育期间要多摄入维生素C，多食用富含维生素C的食物，比如番茄，草莓，蔬菜等。二、多用含维生素C的水果做面膜水果敷面是最天然有效的护肤方式，也广受爱美人士的欢迎。不过也不是所有的水果都是适合敷脸。因为有些水果中所含的果酸与色素成份很重，会导致肌肤变更黑。最好使用果肉、瓜肉，比如冬瓜的白肉就是不错的选择，但选用果皮就需慎重。三、避免吃黑色食物预防脸上长斑在怀孕期间，避免吃黑色食物，例如酱油，这类型的食物会增加体内黑色素，导致脸部长斑，脸上已经长斑的准妈妈也应该尽量避免吃这类型的食物，脸上色斑的加深并不利于后期皮肤的恢复。四、规律生活作息预防脸上长斑在怀孕期间，准妈妈要注意自己的生活作息时间，要坚持健康的生活时间。保持充足的睡眠和规律的饮食习惯，就可以预防脸上长斑了。五、减少太阳的直射预防脸上长斑虽然经常晒太阳可以有助于身体健康，可是阳光的直射可以造成色素的生长，使妊娠斑加深，从而不利于皮肤在生产后的恢复，因此尽量少和太阳进行直接性的接触。六、平和心态预防脸上长斑尽量减少情绪的强烈波动，情绪的波动不仅仅会对宝宝发育有影响，还会对准妈妈的肌肤造成影响，使其妊娠斑加深，不利于育后的治疗。七、保持体重的增减预防脸上长斑孕育期间准妈妈会为了孩子的健康而过多摄入营养食物，这样会对准妈妈造成不良的影响，使其新陈代谢出现紊乱，从而使脸上长斑。因此，孕育期间要控制身体的重量，避免增长太快。八、经常皮肤按摩预防脸上长斑在怀孕期间，可以经常给脸部进行适当的按摩，这样可以促进脸部皮肤的血液循环，使其新陈代谢保持正常情况。还可以使皮肤更加具有弹性，提升皮肤对黑色素的抵抗力。　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
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孩子：妈妈现在跟你说的这些话，只是我现在的想法而已。作为一个成年人，我不敢说我现在的想法一定正确，你长大以后　　从出生至少年时代，孩子的视觉系统一直在经历着发育变化。除了遗传基因的影响，生活习惯、学习习惯也起到非常重产后禁忌多，不能轻视，否则就可能落下 “月子病”，必须要再坐一次月子才能好——婆婆妈阿姨姐姐，身边无数过来人严冬在即，麻麻你准备好了没有？动辄零下十几度的酷寒可不是闹着玩的，不为宝宝收藏好实用秘籍，后果可是会很难看哦对孕妇而言，每一件事都不可忽视，因为任何事情都关系着自身和胎儿的健康，即使是喝水这样的小事儿，也是有讲究的。很多女人都在担心生完孩子后老得特别快，然而这样的担心是有道理的！哪个女人不爱美？哪个女人不希望在最好的青春年新开没多久的游乐场总是最受孩子欢迎的好去处，好多人图新鲜都进去玩，门票十块钱，有个小男孩看见别的小朋友玩沙子　　当父母的在生活中最怕的事情，莫过于孩子生病了。孩子如果有个什么头疼脑热的，家长难免会六神无主、心急如焚。"像婴儿一样美好的睡眠”，是很多的成年人的梦想。有时候，宝宝会睡得恬静而安宁，“就像一个美好的天使”。然而很在宝宝说出第一个词之前的很长时间里，他就一直在学习语言的规则以及成年人如何运用语言交流。在很长时间里，他说的　　很多家长都很困惑：不知道为什么，宝宝很喜欢洗澡，却特别害怕洗头，每次洗头都哭闹不安，哭得那个虐心啊！洗头　　刚出生一个月的女婴萌萌，因为嘴里长了“马牙”，被家长用缝被子的针挑破，结果孩子感染上败血症，险些丢了性命抚摸是人类最温暖的无声语言，新生儿抚触是当下流行的一种科学育婴方法。不知宝爸宝妈们是否听过一个词叫肌肤饥渴，　　很多妈妈们老是抱怨自己孩子脾气差，没耐心，动不动就躺地上撒泼，完全听不进去道理。其实孩子发脾气时可以先冷据全球儿童安全组织的数据显示，全球每天有2270个孩子死于意外伤害，中国每年约有5万名1～14岁的儿童死于意　发烧时冷热毛巾用不对，还会使反劲儿　　发烧，应该是小儿最常见的病状了，可每当孩子发烧，爸妈还是会急的团团转秋冬季一到，妈妈和奶奶又开始为宝贝多穿一件还是少穿一件开始争执。看完这个简单易记的穿衣法则，宝贝穿多了还是穿　
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怀孕后脸上长妊娠斑怎么办？
病情描述：
怀孕后脸上长妊娠斑怎么办？
怀孕后脸上长妊娠斑怎么办？
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已回答9903条
医生建议：一般在怀孕期间出现的，等待生育后是可以慢慢淡化的，是可以外擦E或是维生素C是有好处的。（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。多喝水，注意休息，适当运动。改善患者症状，使治疗效果得到进一步的巩固。希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！
(不少于10个中文字符)
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