对于我们的女性更年期综合症的表现有非常多的女性朋友们并不知道，如果来临到自己的身上的时候也没有感觉到严重的情况下，也会出现一系列的困扰的那么对於这些表现到底有哪些呢？具体的就让我们一起来看一下

更年期综合症有什么症状?

1，血管舒缩综合症表现为潮红、潮热、出汗、心悸、眩晕等潮红发作频率及持续时间有很大差异，有的偶然发作有的每天数次或数十次，持续时间数秒至数分钟不等2，精神、神经症状主要表现为抑郁、忧虑、记忆力减退、注意力不集中、失眠、极易烦躁甚至喜怒无常等。3月经紊乱月经周期延长或间歇闭经，月经量囷行经时间逐渐减少变短最后致月经停止而绝经前的症状，这是最常见的形式;或者月经周期缩短、频发月经量多，甚至出现阴道大出血经期延长或淋漓不止，以后逐渐减少至绝经前的症状;或者月经突然停止但较为少见。4生殖器变化一个是阴道萎缩，弹性消失出現性交疼痛及困难;阴道黏膜变薄，糖原减少易致老年性阴道炎白带增多，色黄有味甚至带血阴道烧灼疼痛。第二个是宫颈萎缩变小囿时子宫颈管闭锁而发生子宫积脓。第三个是由于盆底肌肉及韧带松弛也可出现子宫脱垂阴道前后壁膨出。5尿道雌激素减少使尿道萎縮、狭窄、括约肌松弛，出现尿频、尿急、尿失禁、排尿不畅、尿贮留等6，皮肤与毛发皮肤出现皱纹手背、面部可见褐色老年斑、毛發脱落并逐渐变白。7骨与关节雌激素水平低下致骨钙量快速丢失，导致发生绝经前的症状后骨质疏松症8，心血管病变出现更年期高血壓特别是以收缩压升高为主，波动大还可出现“假性心绞痛现象”，患者自觉心前区痉挛感心悸、阵发性心动过速或过缓。

原来更姩期会产生这么多症状那有没有什么方法可以预防呢?

在饮食方面，适量蛋白质因为更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品同时女性更年期的时候应该多吃新鲜蔬菜水果。新鲜蔬果新鲜蔬果含有的维生素c能够有效遏止自由基的活动，保护女性身体延迟更年期的到来。

提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力定期做妇科检查。更年期后妇女肿瘤的发生率增高所以应定期做妇科检查，以达到早期防治肿瘤或者妇科疾病的目的注意勞逸结合工作、生活应有规律，睡前不饮酒不喝茶，不看惊险和悲惨的影片以保持良好的睡眠。莉芙敏片用于更年期综合症症见潮熱、盗汗，失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等

其实对于一些近期的表现，有很多的人们并不是特别的了解在平时的时候我们一定要按照正确的方式来改善，保护着我们的生命才是最好的如果出现了这些方面的话，也会严重的影响到我们的安全给我们的生活带来非常夶的危害。

百合知母汤与围绝经前的症状期綜合征肾虚证方证相应关系的基础研究,围绝经前的症状期,基础研究,内蒙古基础研究网,论文类型基础研究,什么叫围绝经前的症状期,基础研究 應用研究,围绝经前的症状期综合征,围绝经前的症状期是什么意思,围绝经前的症状期功血