口臭怎么办 去除口臭的小窍门
现代有很多人被口臭所困扰，确实口臭是非常令人反感的事情，特别是在公共场合，会造成很多的尴尬场面，那有什么好办法能解决和去除呢？现在小编就带大家了解一下几个去除口臭的小窍门吧。
top1:去除口臭的小窍门：保持口腔清洁干净
　　每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。早晚刷牙之外，每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。
top2:去除口臭的小窍门：养成喝茶的好习惯
　　喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法。如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候，多喝点茶是很有效果的，喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。
top3:去除口臭的小窍门：日常饮食注意清淡
　　清淡的饮食对预防和治疗口臭是很有帮助的，刺激性太强的食物，如辛辣、油炸等食物，这些食物的残渣留在口腔，更加容易激发口臭的严重。同时，身体对刺激性食物的代谢处理也会影响到口臭的治疗。另外，每次进来八分饱就差不多了。
top4:去除口臭的小窍门：少抽烟、嚼槟榔
　　抽烟、与嚼槟榔过多，也是形成口臭的很重要的原因之一。特别现在湖南等地，槟榔和烟已经成为了很多人见面客气友好的象征了，因此适当的减少，或者戒掉槟榔和烟，对你的口臭去除很重要。
top5:去除口臭的小窍门：酸奶
　　最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还能阻止口腔中的有害细菌，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑，但只有天然的酸奶具有这样的效果，含糖酸奶起不到这种效果。
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长沙麓园生物科技有限公司 版权所有　　本人女，之前不知道自己有口臭，谈恋爱分手的时候男朋友告诉我的，真为难他了，后来自己慢慢注意了一下，的确很严重，特别早上起床和快到傍晚饿的时候，特别严重，晚上睡觉时候也很严重，呼出的口气自己都觉得恶心，怎么办呀，有什么偏方嘛？
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　　露珠试过很多办法，多喝水，柠檬水，花茶都喝过，没用啊。。。　　
　　天涯的大神们呢。。。　　
　　去问天涯名人　　口臭女孩
　　露珠谈了几个男朋友分手，估计大部分是因为这个原因啊。。现在和别人讲话都不敢离得太近。。　　
　　沉得好快，都看不到了。。　　
　　天涯的好心人呢。。。　　
　　有人在吗？？　　
　　天涯的大神们，快出现呀。。　　
　　露珠现在都不敢走近和朋友说话。。悲催啊。。　　
　　露珠天天喝水，一天不止八杯。。一点用没有　　
　　好心人呢，帮帮露珠呢。。　　
　　@啦啦呵呵-23 16:22:44　　露珠谈了几个男朋友分手，估计大部分是因为这个原因啊。。现在和别人讲话都不敢离得太近。。 　　-----------------------------　　日本原单，物美价廉，重新开业，天涯er来观光啦　　搜索旺旺名字：fbluesky　　
　　露珠自卑啊。。　　
　　首先去看牙洗牙，没有问题后还口臭就查幽门螺杆菌，还没有问题我也不知道怎么帮你　　吃素看看　　
　　胃热也会有口气，消化能力弱也会产生口气，建议你找个医生好好看一下再对症下药
　　回复第14楼，@军军家的宝贝1　　首先去看牙洗牙，没有问题后还口臭就查幽门螺杆菌，还没有问题我也不知道怎么帮你 　　吃素看看 　　--------------------------　　洗过牙，一天要刷三次牙。。幽门螺杆菌是吧，谢了。。　　
　　回复第15楼，@自力更生小马甲　　胃热也会有口气，消化能力弱也会产生口气，建议你找个医生好好看一下再对症下药　　--------------------------　　看中医还是西医呢？　　
　　回复第15楼，
@自力更生小马甲　　胃热也会有口气，消化能力弱也会产生口气，建议你找个医生好好看一下再对症下药　　--------------------------　　@啦啦呵呵2014 17楼
17:32:19　　看中医还是西医呢？　　-----------------------------　　建议你找个好点的中医看看，我之前有段时间也有口气，然后按别人胃热的方治了，本来我是偏胃寒的，结果搞到胃不舒服了，后来找了一个中医，他说我这个是消化能力弱，食物消化慢，胃里残渣发酵产生的气体形成口气，喝了两次中药，口气就慢慢好了。
　　去查一下胃 肠胃不好会引起口臭，嚼再多口香糖也没用，治标不治本，楼主你要先去搞清楚是什么引起的口臭，才好对症下药　　
　　楼主你是怎么看自己有没有口气的啊？
　　回复第20楼，@听说明天吃核桃　　楼主你是怎么看自己有没有口气的啊？　　--------------------------　　说出来不要笑话我，就是哈在围巾上或者闻一下口水。。有时候呼气也能闻到　　
　　回复第19楼，@谁能给个说法　　去查一下胃 肠胃不好会引起口臭，嚼再多口香糖也没用，治标不治本，楼主你要先去搞清楚是什么引起的口臭，才好对症下药 　　--------------------------　　谢谢你，我也准备去看中医，不懂能不能治好，哭　　
　　回复第18楼，@自力更生小马甲　　回复第15楼， @自力更生小马甲 　　胃热也会有口气，消化能力弱也会产生口气，建议你找个医生好好看一下再对症下药 　　-------------------------- 　　@啦啦呵呵2014 17楼
17:32:19 　　看中医还是西医呢？ 　　----------------------------- 　　建议你找个好点的中医看看，我之前有段时间也有口气，然后按别人胃热的方治了，本来我是偏胃寒的，结果搞到胃不舒服了，后来找了一个中医，他说我这个是消化能力弱，食物消化慢，胃里残渣发酵产生的气体形成口气，喝了两次中药，口气就慢慢好了。　　--------------------------　　谢谢你，我不是偶尔，我是长期有口气，我也准备先去看看中医　　
　　刚刚看见一个口臭贴吧在做T楼活动就在发这类的偏方。我复制给你看看,你找他要啊　　12偏方让你不再“难以启齿”.pdf　　80%的商业牙膏都对你的口臭没有帮助.pdf　　八款食疗方轻松去口臭.pdf　　不要让口臭影响了自己的业务谈判.pdf　　对付口臭的生活妙招.pdf　　根治口臭，你又能尽情索吻了.pdf　　口臭的经络疗法.pdf　　去口臭比较有效简单的民间的偏方.pdf　　什么样的药粥能够帮助你摆脱口臭.pdf　　胃热口臭的治疗方法.pdf　　香薷治口臭方的妙招.pdf　　遗失民间的口臭偏方.pdf　　4款家庭药膳帮你挣脱口臭的尴尬.pdf　　治疗口臭的漱口浴，给自己嘴巴洗个澡.pdf　　最快消除口臭的方法.pdf
　　楼主洗牙多久了？如果已经一年半载的话，估计牙结石又出来了，口气又会有的。　　话说我也口气了很长时间，去查了幽门螺旋杆菌，果然中招，折腾了三个疗程才好，真是锲而不舍的治，终于治好了，口气缓解了那么一段时间，后来又有，真是愁死人，再查，已经没有这个菌了，百思不得其解。　　当时想到几年没洗牙了，就突发奇想去洗了一次，结果。。。。口气没了，原来真是牙结石引起的，囧。　　不过还是运气好，治好了幽门螺旋杆菌感染。
　　我老公熬夜的话，也会口臭，刷牙用漱口水牙线什么的都没用。就是口气臭，肝火盛。不晓得楼主情况是不是一样。　　除了刷牙之外，要调整自己的饮食跟作息，清淡点，熬点滋润糖水喝，少吃肉，早睡，休息够，一般这样的话，口臭就会没有了。我是这样对治我老公的口臭的，给楼主参考看看。
　　生石高冲开水饮一天三次。湖南卫视有介绍过。　　
　　@军军家的宝贝1
17:01:52.0　　首先去看牙洗牙，没有问题后还口臭就查幽门螺杆菌，还没有问题我也不知道怎么帮你 　　吃素看看 　　—————————————　　这个顶一下，很有可能是这个菌超标了，买个消毒柜杀菌，否则跟你用一副碗筷的可能会被你感染　　
　　我也是很严重，在网上查了好多，结果很多骗子
　　楼主现在怎么样了呢？
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)中医七个除口臭小偏方 口臭怎么办
　　口臭不仅让自己感觉到难受、恶心，还会让你失去人缘，让人们都远离你，而且严重的还会有一些疾病发生，该如何是好??口臭是什么原因引起的?下文推荐一些中医去除口臭妙方，不可错过。
　　口臭怎么办
　　民间和中医药书集中载有不少可治口臭的方药和单方，针对性地选用能收到较好的效果。下面介绍数款，供参考试用。
　　1、鲜芦根50克洗净，加水煮沸后去渣，当茶饮服，一般口臭者可常饮用。
　　2、藿香、佩兰各10克，煎汤去渣。口臭较重者可含漱1分钟左右再缓缓咽下。
　　3、火麻仁、郁李仁各6克，加水煮煎，去渣喝汤。可在睡前顿服，特别适合于口臭兼便秘者。
　　4、百合、绿豆各50克加水煮汤，可加糖服用。对有慢性呼吸道疾病，如慢支、肺脓肿等引起的口臭者，可常服用。
　　5、吃香芹。香芹不只是餐盘上绿色的点缀物，它也可净化口气，是天然的清新剂。因此，不妨挑一把嫩香芹，放入口中细细咀嚼。
　　6、生山楂10克，陈皮6克，生甘草4.5克，煎汤当茶喝。有消化系统的慢性病，如胃炎、口腔炎、食管炎、肠炎等同时伴有的口臭者可用。
　　7、青橄榄。每次一枚，缓缓嚼服。长期口臭者常吃有益。
　　特别提醒
　　1、长时间不吃东西也可能会引起口臭，它是禁食或三餐不继的副作用之一。因此，请按时用餐。
　　2、如何检查自己是否有口臭?用手罩住你的嘴，向手心用力哈气，闻闻看，如果有恶臭，那么那些和你谈话的人肯定受波及。你也可以用牙线检查，将牙线伸入牙缝中拉出，闻闻牙线所剔出的残垢，如果有恶臭，表示口气不清新。
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