如何预防白癜风扩散白癜风是一种很常见的皮肤病，如果得不到很好地治疗就会引发白癜风的扩散，身上患有白癜风除了偠做好及时治疗还要做好预防白癜风的扩散。白癜风预防扩散的方法有哪些?赶紧一起来了解一下

　　1.要避免环境、食品污染的伤害

　　随着我国工业化进程的发展，也使生态环境受到了不同程度的破坏各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合它是一项长期的工程。对于我们每个人特别是白癜风的易感人群，都应采取一些有效的自我防护措施减少有害物質对机体的损害。

　　2.养成良好的饮食习惯

　　饮食不注意会引起白癜风的扩散多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等饮食要遵从营养均衡，不过分忌口的原则否则会导致营养不良，免疫力下降

　　外伤、紫外线照射等有害刺激也会引起白癜风的扩散。要尽量避免外伤尤其是在室外活动的时候，若受伤一定要及时合理的处理千万不要任由其发展。

　　情绪波动是引起扩散的一个重要因素要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散产生负面情绪时，不要独自承受和亲人、朋友、醫生或者其他患者进行交流，共同解决问题

　　阳光直射地面，照射强度大曝晒之后易于引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常導致黑素患者却应主动地、适度地配合日晒日晒时间可以随季节而调整。

　　以上就是如何预防白癜风扩散的相关介绍了白癜风患者局部会出现色素脱失斑，应尽量保护皮损避免白斑的扩散，一般情况下除了进行积极的治疗之外还应注意休息，避免过度劳累