→ 孕早期吃饭觉得胃撑的难受，不吃又饿，该怎
孕早期吃饭觉得胃撑的难受，不吃又饿，该怎
健康咨询描述：
怀孕40天，最近好觉得很饿，很想吃东西，但是吃半碗左右就感觉已经撑到食道了，觉得胃很涨，躺着，站着都难受。但是不吃又觉得胃很难受，喝粥或者藕粉会好一点，请问这正常吗？&该如何改善这种情况？:
想得到的帮助：
该如何改善这种情况？
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，孕早期有饿的现象，是正常的，要慢慢增加食量的，再一个吃易消化的食物&&&&&&指导意见：&&&&&&孕早期要补充叶酸片和维E的，食物方面也要多样化的，定期产检吧，再观察
参考价格：26
参考价格：19
参考价格：27
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
1.预防胎儿先天性神经管畸形。
2.妊娠期、哺...
参考价格：￥15
补气养血，安胎保产。用于孕妇气血不足引起；恶心呕...
参考价格：￥48
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-微信关注医生
擅长：胃炎、胃病、肠炎、胃肠功能紊乱、腹痛、腹泻
已有 43 人关注
截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片“饮食不规律”真会引起胃溃疡吗？ | 科学人 | 果壳网 科技有意思
“饮食不规律”真会引起胃溃疡吗？
饮食不规律会导致胃溃疡吗？胃溃疡是怎么发生的？
本文作者:箫汲
去年年底，一则新闻称有年轻女子因长期饮食不规律而发生胃溃疡，后不幸大出血死亡。这让很多人紧张不已——难道饮食不规律就会引发胃溃疡吗？春节临近，又到了聚餐、派对和尾牙扎堆的季节，同时工作也非常繁忙，于是很多人这边挨饿加班，那边在聚会上湖吃海喝，算作是对一年辛苦学习和工作的犒劳。可是，有了这“前车之鉴”，一年忙到头，难道犒劳一下自己也要冒生命危险吗？要弄清这个问题，一切要从头讲起。
胃溃疡是由于胃酸过多吗？
在医学上，经常会有同一个词在医生和病患的理解不同的现象，胃溃疡就是一个典型。医学术语中的“胃溃疡”仅指出现在胃的溃疡，是“消化性溃疡病（PUD）”的一种；而病患口中的“胃溃疡”则涵盖了整个消化性溃疡的概念，也包括了同属消化性溃疡的十二指肠溃疡。这两种消化道不同部位的溃疡既被归于一类疾病，自然是有其相似之处，即都与“消化”有关。
正常人的胃内有大量的强酸性胃液，pH值在0.9-1.5之间，胃液不仅酸性强，还含有大量的消化酶，用以分解食物中的蛋白质。正常人的胃和十二指肠之所以不会被胃液所腐蚀，是因为胃壁表面有一层稠厚的粘液屏障，可以中和胃酸，因此胃酸就无法直接接触到胃壁了，而消化力强的蛋白酶一旦离开强酸环境，就好像鱼儿离开了水，变成了无用的废物。当胃和十二指肠的这种自我保护机制受到各种原因的破坏，就会使脆弱的黏膜直接暴露在强酸的腐蚀之下，被破坏而形成溃疡。
从百余年前开始，人们就一直在寻找造成胃十二指肠黏膜屏障功能被破坏的原因。最早认为胃酸过多才是溃疡病的罪魁祸首。有人通过不停的给病人胃里灌弱碱性的牛奶治愈了溃疡病。也有手艺精湛的外科医生通过切除部分胃或直接切断支配胃的神经，以此减少胃酸分泌，成功地治疗了溃疡病。表面看来胃酸确实是溃疡病的罪魁祸首，只要通过各种手段提高胃内的pH值，就能使溃疡痊愈。但是为什么所有人的胃都分泌胃酸，却只有一部分人罹患消化性溃疡病呢？医生们虽然知道如何治疗溃疡病，却对溃疡病的发病原因仍一无所知。
幽门螺旋杆菌是溃疡的“元凶”吗？
半个多世纪之后，幽门螺杆的发现打破了僵局。一般的细菌都难以忍受胃内的强酸环境，但是幽门螺杆菌不仅可以，甚至还以胃为家。为了营造令它们感到适宜的居住环境，它们大肆破坏胃黏膜的屏障，使得胃酸可以长驱直入，直接与胃黏膜接触，腐蚀黏膜引起溃疡。
幽门螺杆菌的发现似乎解答了人们长期的疑惑，但是不久以后，医生们就发现了一些并未感染幽门螺杆菌的溃疡病患者。通常来说，如果某种微生物是一种疾病的病因，那么在所有罹患该病的患者体内都应该能发现这种病原体。因此，胃内不能发现幽门螺杆菌的溃疡病患者使医生们非常困惑，如果幽门螺杆菌也不是引起他们得病的罪魁祸首，那么到底是什么因素诱发了他们的溃疡呢？
很快，研究者们就找到了答案。如果这些患者的黏膜屏障不是被外来入侵者破坏的，那么就一定是内部发生了变化，导致屏障不能发挥功能了。我们知道，分泌粘液的是胃黏膜，如果供应胃黏膜的血管狭窄，给养供应不上的话，胃黏膜不能分泌足够的粘液，那么就无法抵挡胃液的腐蚀，造成溃疡了。某些药物，如非甾体类抗炎药（包括大名鼎鼎的阿司匹林）、肾上腺皮质激素类药物（譬如强的松），可以使胃壁内的微小血管收缩，使胃黏膜的血液供应不足，从而诱发溃疡。另一些老年病人全身血管粥样硬化，出现在心血管的硬化可能会引起心梗，出现在脑血管的则会引起脑梗，而出现在胃部的血管硬化则有可能引起胃黏膜的供血不足，引起溃疡。
精神压力如何影响胃的健康？
看到这里我们已经知道，有非常多的原因可以诱发胃和十二指肠的溃疡，那么如果排除以上所有因素，是否就不会得溃疡病了呢？很遗憾，即使是一个从未感染过幽门螺杆菌，也从不吃上述药物的年轻人，也有可能会患上溃疡病——已经有大量的临床研究表明人的情绪、性格和精神压力等因素都与溃疡病有关，甚至有人将溃疡病列为一种身心疾病，也就是说与心理因素密切相关的躯体疾病。
其实，溃疡病是一种与多种因素相关的复杂疾病。经典的病原体感染引起的疾病，如鼠疫、伤寒等，都是由特定的病原体引起，而溃疡病则不同。事实上溃疡病是可以由不同因素引起的一类疾病，患者可以因为一种或多种不同的原因致病。中国约92.6%的溃疡病患者罹患幽门螺杆菌感染，而另一些研究表明约30%-65%的溃疡病是由精神压力引起的。另外，过去药物引起的溃疡病很少，但是随着长期服用阿司匹林的病人越来越多，药物引起的溃疡病也呈逐渐上升的趋势。显而易见，不同的病因之间存在重叠，即很多病人并不是由单一的病因，而是在多种致病因素重叠影响之下患病的。
饮食不规律，不是唯一的原因
再回到文章的开头，不良的饮食习惯真的就能引起溃疡病吗？一些研究者认为在长期慢性精神压力的情况下，长期饮食不规律会减弱流经十二指肠的食物对胃酸的缓冲作用，从而增加十二指肠溃疡的风险。这种机制可能与溃疡病的发病有关，但是对健康人来说，即使在饥饿状态下缺乏食物的缓冲，胃和十二指肠的屏障功能仍然能保护其黏膜不受胃酸的腐蚀；对溃疡病患者来说，饮食不规律只是雪上加霜而已。而另一个不良习惯——睡眠过少则会通过扰乱下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能而使机体的内分泌功能紊乱。这些因素与幽门螺杆菌感染或精神压力等因素交互作用而更增加了溃疡病的风险。
如果说幽门螺杆菌和压力是溃疡病主谋的话，不良的饮食习惯只能算是从犯，仅因“饮食不规律”而罹患胃溃疡，最后导致大出血死亡的情况极为罕见。此外，拜近几十年来医学的飞速发展所赐，高效的诊断和治疗措施已经使溃疡病的死亡率大大下降。虽然溃疡病仍然是年轻人中常见的消化系统疾病，但是已经很少有人为此而丧命了。因此，虽然饮食不规律对健康没什么好处，应尽量予以避免，但是对此小题大做，提心吊胆完全没有必要。
参考文献：
更多作者文章：
你可能感兴趣
无所谓，反正我饮食不规律，作息不规律，精神压力大全占了……
显示所有评论
全部评论(76)
无所谓，反正我饮食不规律，作息不规律，精神压力大全占了……
求解何为饮食不规律，晚上不吃饭算不算？
但是饮食不规律不会引起其他问题吗？
应该是经常不吃早餐吧影响比较大吧。。
理论物理博士，科学松鼠会成员
原来阿司匹林的副作用是这个原理
还是和身体的抵抗能力有关，不管多关系自己一些怎么都不过分。
额，貌似胃病是心身疾病，心情不好也会得胃病
如何规律啊
长时间饮食不规律，感觉自己肠胃现在确实有些差
啊，还是生物的文章好懂。。。
视觉影像控
高中一舍友，吃很多减肥药，经常暴饮暴食，胃溃疡，退学。
乳品专业博士，科学松鼠会成员
看来，如果饮食不规律，又担心这一不规律会导致胃溃疡而产生精神压力，就更容易胃溃疡。。。
临床医学硕士，科学松鼠会成员
的回应：看来，如果饮食不规律，又担心这一不规律会导致胃溃疡而产生精神压力，就更容易胃溃疡。。。我很认同……
临床医学硕士，科学松鼠会成员
的回应：原来阿司匹林的副作用是这个原理我把这个问题简化了，其实里面有很多复杂的病理生理过程的……
俺就是各种不规律。。。不过一直情绪稳定。。。所以胃似乎还蛮好。。。
有机化学博士，法学学士
最近右下腹总不舒服，明天去做B超检查，看看到底是什么问题，希望不要是大问题吧。
其实还有一个很蛋疼的原因，基因，如果你家族胃都很健壮，那你随便点其实也不会有很大问题。
分子遗传硕士
胃炎，养病中。。。
应该是精神压力大的人在饮食不规律的人中占更大比例的原因吧……捂胃飘走……╮(╯╰)╭
在人类进化过程中，规律饮食不是一种环境压力吧？
果壳网主编，科学松鼠会成员
的回应：看来，如果饮食不规律，又担心这一不规律会导致胃溃疡而产生精神压力，就更容易胃溃疡。。。多看无底线小漫画有助于缓解这个问题。。
擦 这不就是几个星期前内科考的东西么...
乳品专业博士，科学松鼠会成员
的回应：多看无底线小漫画有助于缓解这个问题。。果壳可以考虑把各种无底线小漫画集结成册，然后趁着过年这档儿推出新一代面向白领的保健品：今年过节不收礼啊，收礼只收小漫画～
果壳网主编，科学松鼠会成员
的回应：擦 这不就是几个星期前内科考的东西么...果壳的魔爪终于伸向高考之后的内容了。。
懒得早起……早起了也懒得弄早饭……
从小就很多东西不能吃，大学的时候经常一天一顿，貌似现在胃还正常。
是药三分毒。。。
所以说饭还是要好好吃，觉要好好睡，身体是自己的。
我的胃似乎一直比较健壮不过大学四年吃饭睡觉相对不规律感觉比高中的时候差了些但别其好多朋友算很好的了话说我特能吃酸的，也从来没有胃酸过这说明我胃酸的pH值比别人高些么？。。。。。。
显示所有评论
(C)2017果壳网&&&&京ICP证100430号&&&&京网文[-239号&&&&新出发京零字东150005号&&&&
违法和不良信息举报邮箱：&&&&举报电话：胃老是觉得饿！吃多少都觉得饿，饿得很难受那种！！！_百度知道
胃老是觉得饿！吃多少都觉得饿，饿得很难受那种！！！
患者信息：女 23岁 广东 中山
病情描述(发病时间、主要症状等)：
就是吃多少东西都会觉得饿，好像吃多少东西都填不饱肚子似的，，是饿得很难受的那种，，饿到整个人都没有精神，饿得坐着都没有力气。。前几天去看医生，医生先叫我验血，血糖，甲状腺什么的都...
特别是吃饭的时候，吃下去特别难受，越吃越饿的感觉，再吃就有点反胃，吃不下去！！
我有更好的答案
病情分析:这种情况最好还是去做下胃镜看看,有没有十二指肠溃疡或者是胃溃疡,因为饿其实就是一种胃酸分泌过多的表现,这种情况可能是胃炎也有可能是溃疡病引起的,胃炎和溃疡病的症状有时候很难区分,所以还是建议你去做胃镜检查.意见建议:如果是十二指肠溃疡或者是胃溃疡的话经过常规的药物治疗之后,效果一般都会很好,所以建议你最好是早检查,早治疗.如果是是胃炎的话,一般问题不大,只要是病人平时饮食注意,注意休息,配合药物治疗,症状一般都会好转,但是会反复.
那你是经常觉得口渴呢，在食量增加的同时，体重是否有变化呢
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。　多年老胃病终于好了：良好的饮食习惯必不可少!
高三时总是胃疼，去做胃镜，医生说是得了胃炎，还胆汁反流，开了很多超级无敌难吃的药，是我到目前为止吃过的最难吃的药了……一边吃药一边在饮食习惯上养胃，后来看到戚老师关于胃病的文章，就加了老师的微信，得到了很多有效的养胃方法，现在大三，几乎已经不会有任何胃炎的反应了，不过在很饿的时候还是会恶心。
分享一下我在这几年养胃期间的饮食习惯：
1. 喝水尽量只喝温水
这几年无论夏天还是冬天，我都尽量只喝热水，夏天去超市买水都是拿常温的，吃鲜芋仙也是要热的，本来女生就不应该吃太多凉的，对身体不好
2. 一定要按时吃饭，不要饱一顿饿一顿
不管多忙，一定要按时吃饭，大学不像高中必须每天早起，如果没有早课想睡懒觉的话，也一定会先起床吃个早餐再继续接着睡，平时包里一定会放一些小面包之类的干粮，一到上午11点或者下午3点左右就会特别饿，这个时候包里的零食就起作用了
3. 尽量不吃零食
好像是从饿了胃炎之后养成的习惯吧，几乎不怎么吃零食，也不喝饮料，薯片可乐什么的全部拜拜，就连奶茶也很少很少喝，而且如果我在下午3点之后喝了奶茶的话，那一夜我就不用睡了，因为根本睡不着......
4. 尽量不吃特别辣的东西
这一点对我来说真的很煎熬，因为我是一个嗜辣如命的girl，在贵州的时候几乎每一餐都是有辣的，在得胃炎之前我吃辣的程度就是比韩国火鸡面还要辣，因为觉得那样吃特别特别爽，但是后来不敢再这样吃的，特别是刚检查完的时候医生说一点辣都不能沾，现在在广东上大学，这边的天气也是在不适合吃辣，加上有男朋友管着，再馋也只能忍着了
5.尽量不熬夜
熬夜对身体的损害已经被说的太多太多了，大部分人也都知道，不过有的人就是真的没办法做到早睡(道理我都懂，但是臣妾做不到啊!!!)，不过我不包括在“有的人”里面，我是每天都能乖乖早睡的好孩纸。记得有一次我熬夜赶DDL，熬到2点多的时候实在熬不下去了，胃泛酸很恶心，觉得心慌，心跳的很快，虽然DDL还没弄完，但我还是毅然关掉了电脑赶紧去睡觉了，怕我挂掉，哈哈哈……
暂时就是这些了吧，自认为生活的还是比较健康的，最近胃也没什么反映了，一切都很美好，希望有胃病的童鞋也能养成好的生活习惯，当然如果想要了解更多养胃方法的话，推荐添加wam264戚老师会给你更多建议哦，而且我也很感谢老师对我的帮助。
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
今日搜狐热点}