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大家在看什么心理案例心理素质差+自卑怎么办呀_百度知道
心理素质差+自卑怎么办呀
求自信的方法,所以导致现在总是这样那样,严重依赖,被骂一句挨打一下也许是开玩笑的我都很很在意自卑,自己的优点别人都有= =曾经被很很的受过伤害,总是觉得自己什么都不比别人好,心理素质差,
提问者采纳
之后再续。,你自己也可以很肯定问题出现的原因那就好办多了,好吧,每天对着镜子微笑,她的事情来么,确认自己没有自信,心情会好起来的。面对他人也是给予同样的微笑,现在开始,做到这点,你确认自己自卑,那可以尝试着去培养自信。一种简单的方式,试问下,你能做出伤害他&#92,对着一个微笑的人,自己看着自己的微笑,
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出门在外也不愁自闭，自卑，恐惧，心理素质差
健康咨询描述：
我很自闭,不知道为什么,老怕别人伤害我.触机我的敏感问题.想和人交往又怕,非常矛盾.而且还非常自卑,虽然我各个方面都还不错..还有,我非常害怕未来发生的事情,其实都是自己想象出来的,但稍有点根据,就控制不住的往坏的方面想,然后非常担心,恐惧..内心非常矛盾.而且心理素质很差~&&&&&&&&
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 20:15:29
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医生答案显示区
帮助网友：7060称赞：32用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
您好,从您目前的叙述来看您对事情很敏感,有点多思多虑,但您的叙述很难明确诊断您是什么病症,目前不排除您有一定的焦虑的情绪,建议您能及时的到医院明确诊断并及时的接受治疗,综合调理脏腑功能,平衡阴阳,调节情志.需要可以直接与我联系.
帮助网友：1188称赞：7用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
`从你的症状可以看出你是思想压力造成的恐惧症,请你放松自己的思想压力树立自己的信心就会好些,若是效果不好你在和我们联系一般吃中药12天左右就能完全康复.
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多参加一些社交活动,树立自信心,
帮助网友：9507称赞：61用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖.
帮助网友：21用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
你好.我也是这样啊!你加我啊!我们做个朋友啊!好吗?
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