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警惕颈椎病导致的脑供血不足
来源：寻医问药
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颈椎对人体有非常重要的作用，如果长期的低头，伏案工作，很容易导致一些颈椎疾病，从而诱发出脑供血不足。
专家做了一项调查，对于每年新增出供血不足患者，大部分患者都是由于颈椎系统的疾病，而导致的脑供血不足，所以在日常生活中，我们就要保护好自己的颈椎，平常多注意颈椎部位的按摩，下面介绍的文章就是，中年人警惕导致的脑供血不足。颈部是大脑支配身体各个器官的重要通道，这里密集了很多重要的血管，而大脑的供血供氧也是完全依靠颈部血管完成的，然而，一旦这里出现问题，大脑极易受到严重的影响。尤其是中老年人，更是应该警惕颈椎病所带来的一些脑血管疾病。下面我们就颈椎病导致的脑供血不足来为您详细讲解一下。颈椎病所导致的脑供血不足的症状1，颈型：枕颈部痛，颈活动受限，颈肌僵硬，有相应压痛点。X线显示：颈椎在病变节段改变;2，神经根型：颈椎伴上肢放射痛，颈后伸时加重，受压神经根皮肤节段分布区感觉减弱，腱反射减弱，肌萎缩，活动受限。X线显示：椎体增生，钩椎关节增生明显，椎间隙变窄，椎间孔变小;3，脊髓型：早期下肢发紧，行走不稳，晚期一侧下肢或，二便失禁或，受压脊髓节段以下感觉障碍，肌张力增高，反射亢进，椎体束征阳性，X线片示：椎间隙狭窄，椎体后缘增生较严重并突入椎管。CT，MRI检查示：椎管变窄，椎体后缘增生物或椎间盘膨出压迫脊髓。
4，椎动脉型：脑供血不足、头痛，耳鸣，耳聋，视物不清，有体位性，颈椎侧弯后伸时症状加重，CT显示左右横突孔大小不对称，一侧相对狭窄，横突间距变小，钩椎关节增生;5，交感神经型：眼脸无力，视力模糊，头痛，头晕，枕颈痛，CT显示色椎增生，椎间孔变狭窄，颈椎有不同程度错位，椎动脉有受压现象。颈椎的不同部位患病所形成的供血不足症状也是有所差异，但无论具体是那种，对人体的危害都不可小觑，一旦发现就要及时去正规医院检查治疗。(本文由：总而言之，通过专家为我们讲解了一系列有关，中年人警惕颈椎病导致的脑供血不足的相关知识以后，在生活中，我们多注意颈部部位的活动，另外不要长时间低头看电视，每天可以做一做颈椎操，可以有效地减少脑供血不足。
（责任编辑：jbwq）
颈椎病疾病
一、颈椎的试验检查
颈椎病的试验检查即物理检查，不需借助仪器，它包括：
1.前屈旋颈试验：令患者颈部前屈，嘱其向左右旋转活动，如颈椎处出现疼痛，表明颈椎小关节有退行性变。
2.椎间孔挤压试验 (压顶试验 )：...
主任医师 副教授
擅长:胸外科
主任医师 副教授
擅长:各种心血管
主任医师 副教授
擅长:胸腔镜
[功能主治]清热解毒，透表豁痰。用于急性惊...详情
[功能主治]用于气血不足。心悸。失眠。食少乏...详情
[功能主治]清血败毒。消肿止痛。用于脏腑毒热。...详情
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核心提示：一到夏天，很多颈椎病人觉得脖子没有什么不舒服，因此往往就忽视了治疗，一直等到冬天病情发作才想到去治疗。对于这种“临时抱佛脚”的做法，专家并不看好，他们指出，这样可能会失去根治颈椎病最佳的机会。
　　一到夏天，很多人觉得脖子没有什么不舒服，因此往往就忽视了治疗，一直等到冬天病情发作才想到去治疗。对于这种“临时抱佛脚”的做法，专家并不看好，他们指出，这样可能会失去根治颈椎病最佳的机会。
　　原来，冬天天气寒冷，会引起颈椎变直、关节僵硬;肌肉、韧带痉挛、血液循环减慢等问题;还会使神经僵化……这样不但使颈椎病人病情加重或发作，而且治疗时也感到痛苦，这时治疗颈椎病往往是事倍功半。
　　颈椎病专家表示，夏天天气炎热，颈部血液循环加快、颈椎关节韧带肌肉变舒展、神经复苏变活跃，正是治疗颈椎病的最佳时机。因为血液循环加快，有利于带走颈部“垃圾”，消除骨刺、和炎症。关节、韧带、肌肉变舒展，有利于椎间盘的复位;神经复苏变活跃，有利于疼痛、发麻的消除。而且夏天脖子酸胀、僵硬、疼痛等症状往往会缓解甚至消失，在治疗过程中颈椎病人不痛苦、能坚持，这些因素都能使颈椎病治疗取得事半功倍的效果。
　　一、颈椎病锻炼保健操
　　颈椎病是一种缓慢进展的退行性颈部脊椎病。进行医疗体育锻炼的目的是扩大颈部活动范围，增强关节生理机能和颈部肌肉力量。本文介绍一套颈椎操，只要每天做2次，每个动作做20次左右，大部分临床症状将明显改善，近期有效率达90%。
　　1、颈项争力 预备姿势：身体直立，两脚开立与肩同宽，双手叉腰，大拇指向后。动作要领：①头缓缓向左旋转至最大限度，②还原成预备姿势，③头向右旋转至最大限度，④同②，⑤抬头望天，至最大限度，⑥同②，⑦低头看地，至最大限度，⑧同②。
　　2、左右开弓 预备姿势：身体直立，两脚间距与肩同宽，两手虎口相对成圆形，置于面前20厘米处(眼视双手虎口中)。动作要领：①两手左右分开至体侧。同时掌变空拳(拳心向前)，渐渐扩胸，并伴随用鼻深吸气，头向左转，视线通过空拳望远处(肘关节向下);②还原成预备姿势;并伴随用嘴呼气，③、④分别与①、②相同，方向相反。
　　3.、旋颈拍肩 预备姿势：两脚开立与肩同宽，两手自然下垂，含胸。动作要领：①右手向左上摆，用掌心拍左肩背，同时头尽量转向左侧，至最大限度。左手向后摆，用掌背叩打肾俞穴(背部中央下方第二腰椎处，脊柱两侧2指幅处)，并伴随向左侧旋腰动作;②同①方向相反。
　　4、旋转按压风池穴(双侧作顺、逆时针各按8次)预备姿势：双手掌放在枕后，大拇指第一节指腹压在双侧风池穴(在脖子后凹窝处)。动作要领：①双侧大拇指端向上用力顺时针旋转按压8次;②同动作①，但为逆时针旋转按压8次。
　　5、按压胸锁乳突肌 预备姿势：双手掌置于枕后。动作要领：①双手缓慢向前向下沿着胸锁乳突肌(位于颈部两侧)走向进行缓慢按压(当按压到胸锁乳突肌中点时，要减轻按压力量以减少对颈动脉窦的刺激，以免产生不适感)至胸前，并伴随呼气，②两手分至体侧，缓缓上举至枕后，恢复到预备姿势，并伴随深吸气;如此反复进行6次。
　　6、提捏颈旁肌群 预备姿势：用左手拇指与四指提捏双侧风池穴相应的颈旁肌群片刻。动作要领：①左手大拇指与四指从颈后发际左侧开始提捏颈旁肌群，以提捏一次放松一次的方式徐徐而下至肩部，重复两次，②动作同①，但换右手进行，重复两次。
　　7、擦颈项软组织 预备姿势：双手指交叉，将掌面置左颈项后。动作要领：先左后右来回摩擦颈项部两个八拍，用力适当，以擦到颈项部微热为度。
　　二、颈椎病饮食疗法
　　1、原则
　　颈椎病食疗是一个重要的方法，但中医对颈椎病的分型很多。不同的证型需有不同的食疗方，不可混用。下面是基本原则。
　　(1)颈椎病食疗除遵循一般饮食原则，如搭配合理、营养均衡、饮食有节、饥饱有度、清洁卫生外，还要辨证进食。
　　(2)如阻者可食葛根、狗肝莱、干、樱桃;
　　(3)气滞血癌者可食用蛇肉、黄膳，适量饮酒;
　　(4)痰湿阻络者可食柄子、梨、扁豆、赤豆、茁米;
　　(5)肝肾不足者可食黑豆、香菇、黑芝麻、枸杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、鱼虾、韭菜;
　　(6)气血亏虚者可食红枣、黑枣、葡萄、桂圆肉、桑椹、等。
　　除了上面的原则外，还应注意食疗的时候最好是咨询。多与中医大夫沟通，在食疗后的身体反应上也应与医生及时沟通。
　　2、具体菜谱
　　①天麻炖猪脑
　　原料天麻10克，猪脑1个。制法原料洗净，天麻切碎，与猪脑一并放入炖盅内，加水、盐适量，隔水炖熟。每日吃1次，连服3-4次。功用平肝养脑。适应征颈椎病，不仁。
　　②壮骨汤
　　原料猪骨(最好是猪尾骨)200-300克、杜仲、枸杞子各12克，桂圆肉15克，牛膝10克，淮山药30克。制法原料洗净，猪骨斩碎，共入锅内，加水适量，武火煮沸，文火煎40。60分钟，加适量花生油、盐、葱、姜等配料，取汤服用。功用补肝肾;强筋骨。适应汪肝肾不足型颈椎病。
　　③薏米赤豆汤
　　原料薏米、赤豆各50克，山药15克，梨(去皮)200克。制法原料洗净，加水适量，武火煮沸后文火煎，加冰糖适量即可。功用化痰除湿。适应征痰湿阻络型颈椎病。
　　④穹归蚕蛹粥
　　原料川穹10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克。制法原料洗净，加水适量，先煎川穹、当归，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米，武火熬成粥。功用养血活血。适应汪型颈椎病，体质虚弱者。
　　⑤葛根五加粥
　　原料葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。制法原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖适量。功用祛风除湿止痛。适应征风寒湿痹阻型颈椎病，颈项强痛。
　　⑥参枣粥
　　原料人参3克，粳米50克，大枣15克。制法人参粉碎成细粉，米、枣洗净后入锅，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥，再调入人参粉及白糖适量。功用补益气血。适应征气血亏虚型颈椎病。
　　⑦参芪龙眼粥
　　原料党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克，粳米50克。制法原料洗净，党参、黄芪切碎先煎取汁，加水适量煮沸，加入桂圆肉、拘把子及粳米，文火煮成粥，加适量白糖即可。功用补气养血。适应征气血亏虚型颈椎病。
　　三、“炒盐敷”治颈椎病
　　颈椎病是非常麻烦的常见慢性病。专家介绍了一种简单实用、容易操作的家庭疗法，效果很好。现介绍如下，供大家参考。
　　首先准备一个20×40厘米的小布口袋。取1袋500克装的食盐，放入洗干净的锅里小火炒热(锅里不可有油)，炒时在盐里加适量的红花、花椒等中药，把炒好的热盐装进布口袋。用绳子系紧袋口。
　　这时，人平躺，将热盐口袋置于颈椎处。刚开始的时候，盐很热。可隔着衣服接触颈椎，以防被;待不是很烫的时候，便可以直接压在盐口袋上。这时会觉得全身舒畅，尤其是肾脏感觉很舒服。
　　每天最好能坚持3～5次，并配合跑步(外功)、站桩(内功)等运动治疗，连续使用15天，便会令你烦心的颈椎病有一个明显的好转，轻者1个月就能治愈。
　　“炒盐敷”治疗颈椎病，是一种简单易行的家庭疗法，效果很好，值得向广大读者解释和推荐。
　　当今颈椎病患者越来越多，病人颈部常出现疼痛、酸胀，手臂发麻、，甚至肢体。“炒盐敷”中的盐，是生活中不可缺少的必需品。盐性味微辛，辛人肺，成人肾，有补肾强骨、温经通络之功;红花性味辛温，归肝、肾二经，具有活血祛瘀、温经止痛之效;花椒性味辛温，归脾、胃、肾三经，外用有温经散寒、通络止痛之功。食盐中加入少量红花、 花椒，经过微火炒热，放置于颈部，可以起到舒筋活络、消肿止痛的作用。中医学认为“热则气至”，“气为血之帅，血为气之母”，“气血得热则行，得寒则凝”。
　　人的颈项部有很多经脉通过，与六腑经脉相通，尤其是督脉、足太阳膀胱经更为重要。足太阳膀胱经与足少阴。肾经互为表里，肾主骨生髓，通于脑。肾藏精，精生髓，髓居骨中，滋养骨骼，肾精充足则颈椎骨髓生化有源。因此在热敷的过程中，感觉全身舒畅，尤其是肾脏感觉很舒畅。“炒盐敷”疗法通过热敷使局部血管扩张，血运增加，并促进局部代谢废物排泄，还可以缓解肌肉组织痉挛，促进炎症和的吸收，起到消肿止痛的作用。
　　“炒盐敷”使用过程中要注意以下事项：1.温度不宜过高，严防烫伤。2.冬天注意保暖，防止着凉。3.颈椎部有炎症感染、皮肤病和开放性伤口者禁用。4.、心 脏病等患者慎用。5.每天配合跑步(外功)、站桩(内功)等运动。体育锻炼的项目有很多，每个人可以结合自己的年龄、体质、爱好等选择适当的锻炼项目，颈椎病病人最好在医生的指导下进行锻炼。
&&&&39健康网( www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
（实习编辑：曾文璧）
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随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变，颈椎病不再只是老年人的专利，不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中，”低头族“成为一个引人注意的群体。那么，长期低头跟颈椎病到底有何联系呢？本期谈骨论筋为您揭晓答案。 []
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全国约1.5亿人患有颈椎病，如果不及时进行治疗，会给日常生活带来很大的影响，必须引起我们的重视。颈椎病吃药能好吗
颈椎病吃药能好吗
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：游泳后手疼，现在已缓解，做核磁是颈椎的问题，椎管狭窄，
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擅长：全科
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解放军第107医院&&&
你好，你说的情况需要给于对症治疗的。建议给于行颈椎牵引，给于消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如：三七片口服对治疗，
&&&外科_肝胆外科
擅长：从事普外科肝胆外科6年，对肝胆疾病有一定的理解。多
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昆明市国防路医院&&&外科_肝胆外科
椎管狭窄不严重的话可以采用非手术疗法，如卧床休息、牵引、按摩、理疗及药物治疗等。
擅长：肿瘤科常见的恶性肿瘤，对呼吸系统、消化系统，泌尿系统以及妇科恶性肿瘤的诊断以及治疗均有较为丰富的经验。
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合肥凤凰肿瘤医院&&&肿瘤科
颈椎病也可以压迫神经等导致上肢的麻木疼痛，症状较为明显的可以先中医针灸、理疗、推拿等。
&&&外科_骨科
擅长：颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出症
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富平马莉医院&&&外科_骨科
患者你好，根据你的病情描述，考虑患者病情较重，需要做手术治疗，多注意休息
擅长：骨折，颈椎病，腰椎间盘突出症，膝关节炎
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沧州河间建军中西医结合医院&&&骨科
你好，颈椎病要看现在的症状的，你的这种相对不是特别的严重，吃点颈舒颗粒，注意锻炼颈椎，避免长时间低头，会好的
&&&体检保健科
擅长：高血压、糖尿病、慢性胃炎等常见病
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南方医科大学南方医院&&&体检保健科
你好，根据你的情况，出现颈椎病的情况，这个不用特别担心的，可以用按摩，理疗的方法治疗。
擅长：熟练掌握妇产科常见病及多发病的诊治，擅长妇科恶性肿瘤的手术治疗。
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江苏省人民医院&&&全科
椎管狭窄是常见的疾病。可能和不良生活习惯、外伤等因素有关。早期，症状比较轻微，可以采取保守治疗。严重的手术。建议首先采取保守治疗。如果保守治疗效果不好的，要积极考虑手术治疗。出现麻木、疼痛最好手术。
擅长：擅长普外科，泌尿科，男科，肛肠科，血管外科，骨科等常见病多发病。
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朝阳县第三人民医院&&&外科
你好，很高兴为你解答，您的这种情况建议颈部适度活动，避免长期保持一个固定的姿势，口服珍宝丸及腺苷钴胺片，局部热敷理疗，可以缓解症状，必要时到医院骨科手术治疗，祝您健康。
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
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中西医结合诊所&&&
您好，根据您的描述，考虑是颈椎病导致的，很难治疗，建议遵医嘱采用牵引，按摩，推拿，理疗的方法治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习，注意适当的休息。
擅长：颈椎病，腰椎疾病，股骨头坏死，骨性关节炎，及全身慢性劳损的诊治。
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郏县人民医院&&&骨科
你好，这个吃药也是缓解症状，平时不要经常低头玩手机，不要经常看电脑。尽量不要枕高枕头。可以买一个颈椎枕，睡觉的时候用。
擅长：外科
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河南省新野县中医院&&&外科
你好，针对你说的狭窄问题，药物只可以改善症状，不可能彻底治愈，如果严重，还是建议手术治疗
擅长：妇产科，五官科、骨科
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合肥中山医院&&&外科
你好，这位朋友，颈椎病的治疗方式分为保守治疗和手术治疗。保守治疗包括药物治疗、局部理疗和自我保健，药物主要有非甾体类的消炎止疼药、营养神经药及放松颈部肌肉药物。局部理疗主要采用牵引治疗来达到复位和还纳的目的。平时还要注意自我保健，避免颈部的过度疲劳。
&&&外科_肛肠外科
擅长：擅长中西医结合治疗肛肠外科，乳腺外科，泌尿外科，普外科疾病，尤为擅长经腹腔镜的微创手术，创伤小，恢复快。
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新郑市中医院&&&外科_肛肠外科
如果你的症状较重，需要行手术治疗。如果症状轻微，可以暂时观察。建议你注意休息，不要长时间低头工作等。
擅长：普外科及骨科相关疾病
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金寨县人民医院&&&外科
你好，椎管狭窄不严重的话可以采用非手术疗法，如卧床休息、牵引、按摩、理疗及药物治疗等，如果较为严重可以考虑手术治疗。
擅长：普外科、胸外科、泌尿外科及肿瘤内外科疾病、妇科疾病
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合肥凤凰肿瘤医院&&&外科
现在的情况，考虑为颈椎病，可以采取磁疗、按摩来改善的，要注意休息的，不可以过于劳累，也不可以长时间处于一种姿势的。
&&&外科_骨科
擅长：颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出症
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富平马莉医院&&&外科_骨科
患者你好，根据你的病情描述，考虑患者病情较重，建议患者及时做手术治疗
擅长：擅长儿科，消化系统，心血管系统，内分泌等内科常见病情，肛肠科，皮肤科，颈腰椎，关节疾病。
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您好，出现颈椎椎管狭窄的情况，多见于颈椎椎间盘膨出，突出引起椎管狭窄的情况，建议保守治疗，牵引，理疗等，必要是手术治疗。平时避免久坐，长期低头等不良习惯。
擅长：擅长普外科，泌尿科，男科，肛肠科，血管外科，骨科等常见病多发病。
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朝阳县第三人民医院&&&外科
你好，很高兴为你解答，如果确诊为颈椎病，建议颈部适度活动，避免长期保持一个固定的姿势，口服腺苷钴胺片扎冲十三味丸，局部热敷理疗，可以缓解症状，必要时到医院手术治疗，祝您健康。
副主任医师
&&&五官科_耳鼻喉科
擅长：从事临床工作近30年，擅长耳鼻咽喉科及妇产科儿科疾病的诊治。
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上海仁济医疗集团附属杭州京都医院&&&五官科_耳鼻喉科
你好，这个是可以使用药物治疗，但是平时一定要注意保养的，不能长期低头。
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
您好，注意适当休息，避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎 病症状。
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疾病百科（别名：颈椎退行性变,颈椎骨质增生）（别名：颈椎退行性变,颈椎骨质增生）　　颈椎病称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动...　　颈椎病称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。就诊科室：骨科 神经内科典型症状： 多发人群： 中、老年人 ,40岁以上检查方法： 发病部位：脊柱疾病自测：常用药品：
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卫生部北京医院&&&外科_骨科
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