保养卵巢吃什么药好_百度文库
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保养卵巢吃什么药好
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本页面详细为您讲解女性生殖内分泌疾病,月经不调的预防,治疗以及日常护理。
摘要：很多的女性朋友都患有不同程度的月经不调，如果病情不严重的话，一般是没有什么大碍，但是如果严重的话，那危害就大了？
摘要：指导：广东省妇幼保健院 妇科 谭晓嫦主任医师
摘要：月经不调是困扰着很多女性的健康问题，那么，造成现代都市女性月经不调的原因主要有哪些呢？应该如何预防？下面我们不妨一起来看看吧。
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摘要：相对于月经提前，似乎更多的女性受到月经推迟问题的困扰，只要上网一搜，就能看到网友各种各样的问题，“月经推迟的原因是什么”、“月经总是推迟怎么办”诸如此类。
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摘要：月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
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阴道分泌物，即常说的白带，是一种带有粘性的白色液体。正常情况下，阴道分泌物……
副主任医师 副教授
擅长:月经不调、不孕症、妇科
单位：北京协和医院
职称：主任医师 教授
单位：北医三院
职称：主任医师 教授
单位：上海第一妇幼保健院
职称：主任医师 副教授
单位：上海红房子医院
职称：主任医师 教授
单位：广州医学院第三附属医院
职称：副主任医师 副教授
单位：广东省人民医院
职称：主任医师
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卵巢保养吃什么 7类必备食物保养卵巢健康
女性学会保养卵巢很重要，老很容易导致女性，更年期提前，皮肤松弛衰老等症状，如何保养卵巢呢？其实日常生活中有很物都有助于女性卵巢的保养，女性平时可以多吃这些食物。1、香菇香菇，具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动，防止，减少肠道对的吸收，香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。2、黑豆黑豆，万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。3、高钙饮食每天摄取高钙食物可降低的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。4、苹果苹果，有研究表明，一天吃一个苹果，可使死亡的危险性下降一半，这归功于苹果中所含的类黄酮，有效抑制低密度脂蛋白化而发挥抗的作用。此外，苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平，因此有利于预防动脉粥样硬化。5、山楂山楂，含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。6、野葛根野葛根，尤其是泰国的，其对女性丰胸的效果也有很多的报道。野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应，在欧美以及日本的女性保健领域受到广泛重视。7、服用维生素C和维生素E研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
（责任编辑：欧卫芝 ）
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卵巢不好怎么办 吃什么能保养卵巢
卵巢是女性排卵的地方，能很好的促进人体的新陈代谢，卵巢也是保持女性青春容颜的重要产所，也是女性孕育胎儿的重要场所之一，但是生活中女性的卵巢经常会出现一些问题，卵巢不好会影响女性的生活和工作，那么女性卵巢不好怎么办?吃哪些食物能保养卵巢呢?一起来了解一下吧!
1、富含维生素C的食物有：柿子、青花菜、草莓、橘子、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、芥蓝菜花、猕猴桃。 2、富含维生素E的食物有：猕猴桃、坚果、瘦肉、蛋类、玉米、花生植物油。 3、多吃豆类食品：尤其是大豆中，含大豆异黄酮。是女性最天然的植物雌激素，双向调节体内激素平衡，有效改善内分泌失调。其中含天然大豆异黄酮类的保健品或者食品。 4、多吃胡萝卜：英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。 5、适量饮用葡萄酒：葡萄酒里含有白藜芦醇，有效补充雌激素，并可以有效预防肿瘤的发生。 6、有更年期症状的女性，食疗根本无法达到卵巢保养的目的，坚持服用保健食品缓解更年期所缺乏各种元素，以便快速缓解更年期症状，减轻卵巢压力。 女性卵巢不好怎么办呢?以上内容介绍的就是保养卵巢的食物，朋友们应该有所了解了吗?卵巢是我们重要的生殖器官，所以平时我们保养卵巢在饮食上注意是不够的，也要保持乐观开朗的心情，平时注意锻炼，这样对卵巢的保养才有更大的好处。
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健康加油站卵巢保养吃什么中药好jZ
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