怎样调节内分泌紊乱请问一下怎么办啊？有人了解过吗？？？？？_百度知道
怎样调节内分泌紊乱请问一下怎么办啊？有人了解过吗？？？？？
提问者采纳
食物补充:豆类、蔬菜、水、肉、蛋等豆科植物所含植物异黄酮能够补充性雌激素足,使机体重新进入平衡状态 条件使用莉菁椿宝或者资堂些知名产品补充见效比较快用植物雌激素调整都错选择 建议 1、食黄豆、黑豆及豆制品具平衡体内雌激素作用体内雌激素太低黑豆、黄豆或豆制品使增加 2、每服用维素E胶囊能调理内泌 3、每食用1杯牛奶500克鱼期坚持能起调理雌激素平衡作用
其他类似问题
15人觉得有用
内分泌紊乱的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我有严重的内分泌失调，而且雄性激素过盛，该怎么办呀？_百度知道
我有严重的内分泌失调，而且雄性激素过盛，该怎么办呀？
我有更好的答案
按默认排序
痛经、闭经往往与内泌失调关影响二：孕性婚性却怀孕望医院检查医告先调调内泌究其原内泌失调使脑皮层内泌调节灵；或宫内膜受损性激素反应灵敏反射性影响内泌调节降低受孕功机影响三：乳房乳房胀痛、乳腺增其主要原内泌失调乳房更重要作用则通雌激素泌促进其发育所旦内泌失衡紊乱便容易形乳腺增及乳腺癌影响四：皮肤由于内泌失调造见皮肤问题痘痘性月经失调更易痘经期体内男性荷尔蒙泌增加或作用增强导致皮脂腺泌旺盛脸部毛孔阻塞使青春痘层穷影响五：体毛论男体内内泌系统都同产与释放雄性激素与雌性激素差别于男雄性素较性雄性素较少才产各自特征体内内泌失调性雄性激素泌能毛症状内泌失调伴侣肥胖：内泌失调影响脂肪代谢吃少食物胖起原所内泌平衡容易胖白发：华发早能内泌问题早衰：内泌失调尤其性激素泌减少导致体衰重要原癌症：内泌参与调节机体器官组织代谢功能种程与癌症病理程发直接关系性许癌症都源于内泌失调内泌失调何袭击理素:体内泌腺激素保持理处于平衡些调节剂般随龄增失调纪越内泌越少困扰我题随着龄增需要给更关注些内泌失调自于遗传营养素:体维持理功能必须足够、适营养否则内泌等问题现情绪素:理重要原我要承受自各面压力哪种压力都需要打起十二精神应难彻底放松种紧张状态情绪改变反射神经系统造激素泌紊乱即通所说内泌失调环境素:严重环境污染性内泌失调罪责难逃空气些化物质通各种渠道进入体经系列化反应导致内泌失调使性现月经失调、宫内膜增等诸问题调理内泌养良式形规律习惯保证充营养与睡眠吃谷物新鲜水蔬菜等高蛋白与维素食物避免度劳累与激保持精神愉快免良情绪影响内泌系统预防染要购买塑料制用品尽量避免环境激素危害及医使用西药物调理西医指点于内泌失调问题西医指导原则调节内泌使重新达至平衡针同病、症状及体质、严重程度同应通激素泌造功能亢进抑制、消减原则采取手术切除内泌肿瘤或用药物抑制激素泌合；激素泌少造失调原则补充其足包括补充理剂量激素器官移植等医坐堂医说内泌失调阴虚表现由气血淤滞所造淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵体、产恶露等都能引致气血淤滞性见病其实都由于内泌失调所引起治疗些病症要调节内泌入手令气血通畅使精血滋养全身促进血液循环由内外全面调理根据医辨证施治原则功能亢进者应注意养阴治疗于功能减退者往往表现气血两虚、肾虚等般给予补血益气补肾等治疗使情况改善
其他类似问题
内分泌失调的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁内分泌失调是什么意思，怎么办？有谁知道？需要去医院检查吗？
附加一句内分泌失调有什么症状
11-06-11 & 发布有谁知道内分泌失调怎么调理啊?这是怎么引起的呢?_百度知道
有谁知道内分泌失调怎么调理啊?这是怎么引起的呢?
内分泌失调是怎么回事,怎么引起的,对失调有什么影响呢
提问者采纳
内分泌失调的原因： ▲ 生理因素 ：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，这也就是郸厂策断匕登察券畅猾为什么年纪越小，内分泌越少成为困扰我们的话题，可随着年龄增长，就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。 ▲ 营养因素 ：人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现。 ▲ 情绪因素 ：心理也是个重要原因。我们要承受来自各个方面的压力，哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对，难以彻底放松下来。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。
▲ 环境因素 ：严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。
调理内分泌的方法： 调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。 患者应及时就医，可使用中西药物调理。 1、 西医
对于内分泌的失调问题，西医的指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成；对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素，器官移植等。
从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。
其他类似问题
按默认排序
其他2条回答
内分泌失调：良好的饮食习惯对内分泌失调患者的康复很重要，那么调节内分泌有什么食疗法？可以使用茉莉花豆腐，因为茉莉花豆腐是著名的保健花卉，对人体的内分泌系统有着很多调节作用。其方剂是郸厂策断匕登察券畅猾取茉莉花15克（先茉莉花更好），豆腐100克，先煮豆腐，水沸后下茉莉花，再沸即起锅，不放调料，每天1-2次。
首先要先保持良好的精神状态，保持乐观向上的生活态度，有事情可以和朋友家人多交流，另外丰富的业余生活如外出游玩或多参加各种文体活动等都对内分泌失调的调理起到很好的作用。 其次，有人会问，在饮食方面，内分泌失调怎么调理好？内分泌失调在饮食方面的调理要注意做到饮食多样化、营养成分要丰富。饮食调理内分泌失调要做到多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，另外调理内分泌失调还要注意多补充身体所需的水分。 生活不规律的人群，内分泌失调怎么办？不规律的生活习惯往往是造成内分失调的最主要原因，内分泌失调怎么调理作息？要做到不熬夜，早睡早起的习惯，充足、良好的睡眠是调理内分泌的最佳武器。 最后，不要因为不知道内分泌失调怎么调理或出现症状不知道内分泌失调怎么办而盲目用药，尤其是激素类药物，若内分泌失调症状比较轻微可以通过以上内分泌失调调理办法先进行调理，若是比较严重的比如出现疾病，最好去医院就诊. 内分泌疾病，不仅表现在女性易患的面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤上，还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高脂血症等病症。这些病发生的根源就在于内分泌失调，而治疗也应该从平衡内分泌开始。 中药对调整女性内分泌有独到的疗效。一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，,使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。另外，现代女性还应养成良好的饮食习惯。饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主；保持每天都吃一定量的水果，以补充体内水分和营养。 现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调。因为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致内分泌失调。 七个小方法调整好内分泌 一、黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。 二、能不熬夜就不熬夜 睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧！每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。 要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。 三、我爱泡澡 泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。 但是心脏不好的人并不适合常泡热水澡，不妨试试传统的保健良方——热水泡脚，能使脚部微血管扩张，促进全身血液循环，同时达到健身的目的。 四、随时随地做个按摩 体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。从四肢末梢朝心脏方向按摩，可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物。每天看电视的时候顺便做做按摩，轻轻松松就能更健康。 五、身体健康就去献血 献血不仅是良好的社会公德，还可以大大促进自身代谢的能力，不但不会损害健康，定期献血还是维持健康的方法之一。因此，只要身体健康，符合献血条件，还是去尽义务吧。 六、少吃快餐，远离毒素 快餐送给女人的是——心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，促使乳癌细胞形成。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。少用塑料制品（包括保鲜袋）盛装微波食物，因为容易溢出有毒物质。 七、333法则 有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果会持续数个小时之久。 赶快丢掉没时间运动的借口吧！利用每天午餐后的休息时间，在公司附近走走逛逛，以均匀的速度步行，不一定非要满身大汗，就能提高代谢，同时帮助消化、预防便秘。 食色生活—内分泌饮食调节 燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三酯。 玉米 含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。 海带 含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇；食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收。 大蒜 含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量。 苹果 含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。 牛奶 因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收。 洋葱 所含成分不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化；可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成；前列腺素A对人体也有较好的降压作用。 甘薯 能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的更多的酸，保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素，能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用
内分泌失调的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}