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典型的肌筋膜炎，可用激痛点针灸疗法。详情可参阅我折博文：
这是久坐或久站肌肉疲劳僵硬导致的腰疼，很多人都这样。
瑜伽中有很多的姿势都可以伸展放松到这些肌群，如猫伸展式、火烈鸟式、眼镜蛇伸展式、婴儿式放松等等，都可以很...
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，可参照本证辨证论治。
　　妇女行经，围腰如绳紧束疼痛...
大家还关注腰久弯或久坐，站立后就有酸痛感(所谓的直不起腰),
来自于：河北|
提问时间： 10:41:33|
病情描述：
腰久弯或久坐，站立后就有酸痛感(所谓的直不起腰),用手按没有具体的痛点.用过帖膏,吃过舒筋通络的药,都没一点效果.直坐、站立或提重物都没事。以前从没有干过太重的伙，也没有受过什么损伤，请问这是什么病，怎样治疗，（我经常开车、打电脑。以前是体育生，身体可以。此病也就是从去年开始的）谢谢
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医生回答专区
医师/住院医师
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建议平时的情况禁止辛辣，同时建议预防腰椎病变情况较好的， 积极选择配合按摩的情况改善较好
医师/住院医师
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帮助网友：6521收到了：
腰酸的原因好多，比如腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，各种肾脏疾病，如慢性、肾病综合征等， 建议去医院检查.待查明原因后，对症治疗.
医师/住院医师
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帮助网友：22816收到了：
你的情况考虑是腰肌劳损引起的，西医治疗止痛解痉药物、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用　　中医可以舒筋活络，补肝益肾，行气活血。
网友回答专区
这两天腰弯曲痛，坐着站着躺着也痛，用手模也没有具体痛点，请问是什么原因
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目前共收到封感谢信最近一段时间一站久了腰就很酸痛，坐着没
最近一段时间一站久了腰就很酸痛，坐着没
基本信息：女&&45岁
发病时间：最近3个月
病情描述及疑问：最近一段时间一站久了腰就很酸痛，坐着没事，另外小腹时不时的有点难受补充说明：没有
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擅长：常见疾病的治疗。如果追问没有及时回复，请再邀请提问一下。
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出现腰酸一般多见于腰椎病变，腹腔脏器病变，肌肉损伤等导致，可以先进行热敷和按摩治疗看是否可以好转，也可以做一下腰椎片和B超等检查，根据检查选择治疗。
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副主任医师
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对不起，您的情况不好估计，建议到医院就诊！
你不必有太多的担心，这是个姿势性腰痛，这是因为你长久坐而少运动的不良姿势所引起。因此要消除姿势性腰痛，首先就要在、卧、行等方面改善姿势。其次就是不良姿势的纠正。...
腰痛的原因很多。伤骨科疾病不用说，还与内科、妇科、泌尿科等许多科别有关。先请内科医生检查一下，有他决定下一步去看哪个科，这种做法或许是最科学的。
大家还关注→ 腰部酸胀痛坐久了站起来直不起腰
腰部酸胀痛坐久了站起来直不起腰
健康咨询描述：
昨天腹胀腰部疼痛酸胀去医生看消化内科腹部CT小便血液检查正常医生说腰肌劳损昨天下午蹲下来洗了挺多衣服吧吧衣服放进整理箱一下就扭到了现在直立行走没事坐下以及起床疼痛下蹲也得慢慢下蹲现在在用云南白药医生看我这个有必要去医院看吗:
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擅长: 急慢性乳腺炎,乳腺肿块,小儿疝气,甲状腺肿物,阑尾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！根据你的描述初步还是考虑腰肌劳损。&&&&&&指导意见：&&&&&&既然查过CT腰椎没事，那就说明是腰肌劳损，没什么大碍的，多休息一段时间就好了，疼的厉害的话可以贴膏药。
CT昨天做的安消化不良做的不是腰部ct使腹部CT
16:59医生回答：
最好先拍个片子看腰椎有没问题
擅长: 发热，感染，乙肝，丙肝，酒精性肝病，肝损害，自身免
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&&&&&&病情分析：&&&&&&普通的扭伤早期也看不出什么来，您再用云南白药看看吧，主要要注意休息，尽量少做引起疼痛的动作。&&&&&&指导意见：&&&&&&过几天还不见好的话可以去医院拍腰椎的X光片，可以看见腰肌的。
帮助网友：9683称赞：1
&&&&&&您好，腰肌劳损多与着凉、劳累、剧烈运动等引起。建议注意保暖，注意休息，可以买一些神威按摩软膏来配合治疗，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。药物方面可选用双氯芬酸钠和氯唑沙宗，具有解痉消炎止痛作用。&&&&&&以上是对“腰部酸胀痛坐久了站起来直不起腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、肩周炎、骨质增生、
帮助网友：5058称赞：12
&&&&&&问题分析：&&&&&&你好，如果ct正常一般考虑劳损情况，和继续扭伤积劳等有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议外敷祺安堂神农消痛贴以舒筋通络、行气活血、散寒祛痛促进恢复，日常注意劳逸结合。
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为...
好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群
常见症状：腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗
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