人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，由此可见睡眠对人体有多么的重要。上海新科医院精神科专家指出睡眠是一种合理正常的生物自我调节生理现象，青少年作为祖国未来的花朵和栋梁，良好的睡眠质量和充足的&
在日常生活中，失眠,睡觉质量不好,睡觉容易醒,想必这些情况大家都有遇到过，而且深受失眠影响的人在寻找着治疗的方法，我们失眠症这种疾病是可以治疗的，只要患者们发现病情后及时的进行治疗，是可以控制住病情，然&
失眠治疗药物
随着舍得不断发作，生活节奏的不断加快，人们对物质过大需求。迫使与工作上的加班，导致，困，真困，躺在床上翻来覆去就是睡不着觉，患上了失眠吃什么药缓解？失眠，在人们的心中是一个恐惧的存在，因为失眠给患者带&
失眠症治疗有哪些妙招
在日常生活在，睡眠不好，睡眠质量下降，想必这些情况大家都遇到过，而且被失眠所困扰的患者都在寻找治疗方法，我们医院对失眠症这种疾病是可以治疗的，只要患者们发现病情后及时的进行治疗，是可以控制住病情，然后&
在21世纪这个节奏加快的社会，因为工作的繁忙，有很多人因为一点点小事晚上怎么也睡不着，比如这个。因为第二天就要签合同了，马先生一直忙到两点多才上床，可他怎么都睡不着。吃了一片思诺思(唑吡坦)，还是睡不踏实&
失眠吃什么好的食物好呢？在现实生活中，很多人对失眠吃什么好，有点迷糊，或者是迷惑，吃什么可以对失眠有所帮助，那么现在让上海新科医院的专家为大家讲解一下，失眠吃什么食物好。&
商报济南消息（记者张雯雯）今天是第23个世界精神卫生日，今年精神卫生日的宣传主题是“发展事业、规范服务、维护权益”。昨天，记者从山东省精神卫生中心举行的精神卫生机构开放日活动中获悉，根据我省第三次精神&
失眠是一直都存在的，就是在几年里越来越猖獗，主要是现代社会竞争大，压力大，都市人无时不刻都处在高度紧张的状态中，加上生活不规律，失眠的情况就这样越来越严重，失眠严重可导致很多的慢性疾病甚至致癌，如果不&
慢性失眠怎么调理，近几年来，不少的人因为工作压力大，烦心事多等生活原因引发看经常性长期性失眠，据调查数据失眠比例达57%，短期的失眠是不建议用药的，放松心情，养成良好的生活习惯也是治疗失眠的良药，下面我&
更年期现在已经快成了急躁的代名词，是女性成长中必须经历的一个阶段，这个必须的经历但却严重困扰着女性的各个方面。尤其是关于睡眠方面的，许多女性会逐渐发现，一旦患上更年期失眠症，就会发现夜晚是如此的漫长和&
第1页 共15页
专业专家详述：抑郁症的表现&
如何缓解压力型失眠？&
专家讲解根治失眠要找准原因&
专家支招帮你赶走失眠&
“抑郁潮”正向我们袭来&
将压力抛出墙外的五大守则&
上海新科医院精神科主任医师王颖从事辽宁省精神卫生医院临床工作20余年，积累了丰富的临床经验，对失眠症、头晕头痛、抑郁症、狂
从事军区医院精神科临床工作近40年，使许多深受多年精神疾病困扰的患者重获健康，有了新的精神状态和健康生活。临床经验丰富，
上海新科医院精神科拥有先进的医疗设备，集中了大批治疗精神科疾病的专家，被专业机构指定为中西医治疗疑难病名医名院单位，临床上运用中西医绿色疗法、心理疏导、治疗仪四联疗法，辨证治疗各种原因引起的失眠症... [详情]
上海新科医院精神科秉承以人为本的管理理念，从人性化的角度给患者提供全方位的服务；实行在网上预约的方式，到院后无须挂号，可直接在专家门诊处治疗；提供全程导医服务，方便患者就诊，为患者答疑解难；同时科室实行一对一私密问诊，保护患者隐私...[详情]
上海新科医院精神科版权所有 沪卫（中医）网审[2012]第10018号
上海新科医院地址：上海市长宁路1355号，如中途路线不清楚，可电话咨询021-，医院有免费停车场，方便您停车。
温馨提示：任何建议都不能替代执业医师当面诊断，所有门诊时间仅供参考，终以医院当日公布为准。
网友 、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的任何法律责任。您还未登陆，请登录后操作！
共有 3 位网友向您献上回答啦， 对答案满意？赶快给出你的好评，感谢他们吧！
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
大家还关注如何治失眠，去哪里治疗效果好点
悬赏3个健康币
时间： 14:24:52
健康咨询描述：
睡不着,不觉得倦,即便睡着也最多3,4小时,醒后再也睡不着,有时甚至整夜无法入眠,第二天便浑身无力,精神匮乏.
曾经的治疗情况和效果：
无化验,检查结果:无
想得到怎样的帮助：去哪治疗比较好,平时该注意些什么?（感谢医生为我快速解答——该。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：2750称赞：1549
病情分析：您好.睡前饮一杯加糖的热牛奶,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡.指导意见：睡前可以聆听平淡而有节律的音响,身心松驰,有益睡眠.睡前到户外散步一会儿,放松一下精神生活护理：上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害
帮助网友：8086称赞：2028
病情分析：你好!这个主要可能是你的精神因素导致的!指导意见：建议你平时多锻炼,放松心情,服用点：安神补脑液或者是安定片!生活护理：建议你平时多锻炼,放松心情
帮助网友：26382称赞：1406
以下原因可引起失眠：睡眠环境的突然改变.不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 躯体的不适,因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠.安眠药或嗜酒者的戒断反应.失眠会引起人的疲劳感,不安,全身不适,无精打采,反应迟缓,头痛,记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,可以使用中药调理,如合欢花,酸枣仁等.可以调理睡眠质量,建议你找一位中医师进行调理.
帮助网友：26称赞：2
您好!根据您的情况可以分析：您的生物钟倒置,白天活动差,晚上旺盛.建议：最好进行自我调节,白天再困也不要休息,晚上按时睡觉,调整一段时间,等生物钟调整过来就会好的.实在不行,给您个方子：晚上睡觉前1-2个小时服用,黄柏10g 砂仁10g
先购买5付,日一副,水煎两次 一起服下,（不方便的话,可以适当打碎,泡茶喝）,此方治疗失眠甚好,可以试试,
白天困时,喝些茶叶,提神.
百度智能推荐
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的...
挂号科室精神科
常见症状 、黑眼圈、 不良睡眠、、
检查项目脑电图实验、睡眠监测
并发疾病、、
常用药物、、、、
参考价格：39
参考价格：8.8
参考价格：22.5
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
清心安神，化痰醒脑，活血通络。本品主要用于神经衰...
参考价格：￥39
补气，养血，安神。本品用于心气虚寒，心悸易惊，失...
参考价格：￥8.8
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。钱成光 院长
为加强民主监督，保证参合农民参与和知情的权利，确保我院新型农村合作医疗制度的平稳运行，根据上级有关文件精神，结合我院实际，特制定本制度。
新农合患者在我院治疗精神类疾病住院费用的报销流程。本地新农合患者需出据住院病例本、身份证和户口本、药物费用清单、诊断书、合作医疗本到医院新农合报销窗口办理领取报销款}