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如何防治感冒、中暑等
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如何防治感冒、中暑等
你好，防治感冒应做到：多注意锻炼，增强自身抵抗力。注意室内卫生，注意通风。感冒时应尽可能在家中，保证充足的时间休息、康复。中暑方面：做好个人防护，在阳光下劳动时应戴帽子，穿宽大浅色的衣服。确保有水。合理安排作息时间：上午早出工、早收工，下午晚出工、晚收工，延长中午休息时间，并有工间休息制度。可因地制宜地搭一些草凉棚，用来休息，或利用树阴作为休息场所。
你好，防治感冒应做到：多注意锻炼，增强自身抵抗力。注意室内卫生，注意通风。感冒时应尽可能在家中，保证充足的时间休息、康复。中暑方面：做好个人防护，在阳光下劳动时应戴帽子，穿宽大浅色的衣服。确保有水。合理安排作息时间：上午早出工、早收工，下午晚出工、晚收工，延长中午休息时间，并有工间休息制度。可因地制宜地搭一些草凉棚，用来休息，或利用树阴作为休息场所。
你好,可用阿莫西林胶囊和止咳糖浆，同时应该多饮水，多通风，呼吸新鲜空气同时还要增强自身的免疫力，就需要经常性的有氧运动，如爬山，游泳等等，每天30～40分钟的温和的有氧运动有助于增强抵抗力
你好，你的情况咨询预防感冒和中暑的问题的，一般来讲需要积极增强抵抗力的，做好环境的问题的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用转移因子口服液增强抵抗力，效果佳的，不要在高温的地方呆太长时间的，祝你健康
你好，你的情况咨询预防感冒和中暑的问题的，一般来讲需要积极增强抵抗力的，做好环境的问题的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用转移因子口服液增强抵抗力，效果佳的，不要在高温的地方呆太长时间的，祝你健康
饮食宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。注意保暖，不要着凉。多喝水，不要吃辛辣食物。祝你健康
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感谢医生为我快速解答——该
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有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫力，如果缺乏这些重要营养成分，会严重影响身体的免疫系统功能，如新鲜萝卜&#8226;蜂王浆&#8226;蘑菇&#8226;猴头蘑&#8226;草蘑&#8226;香菇&#8226;黑木耳&#8226;银耳&#8226;百合&#8226;动物血&#8226;动物肝脏等有明显增强免疫力的作用；
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