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广州市中医医院 肿瘤科
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜、枸杞等;宜多吃具有活血通络作用的食物如山楂、木瓜、油菜、
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什么什么是腰肌劳损损? 腰部慢性积累性损伤或是急性腰扭伤治疗不当可引起腰肌劳损。既是多种疾病的一个症状又可作为独立的疾病。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重
擅长:治疗脑血管疾病、智能障碍、神经心理障碍、记忆障碍、失语等神经
广州医科大学附属第二医院
擅长:擅长神经系统感染性疾病以及脑血管疾病的诊断治疗
疗效:消肿止痛,疏散寒邪温经通络...
疗效:用于缓解轻至中度疼痛如头痛、...
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腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病,风湿病,类風湿病,腰肌劳损脊椎及外伤,妇科等疾病.
医学界一致认为腰肌劳损是不合理的姿势所致,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势,也必然是治療研究的方向.倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰肌劳损得到有效缓解和治疗,很多人就此摆脱了腰痛的困扰.大夫们一般也常常向患者推荐,由于坚持倒走而摆脱腰痛的例孓,不胜枚举.