强迫症怎么学习和工作
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健康咨询描述：
化验、检查结果：
我感觉自己有轻微的强迫症，现在大一了，下学期大二，感觉上大学以来一直都没有怎么学习。我感觉我的病因是在我刚上高中的时候，那时要入学体检，上面有是否有过遗精，我当时未曾有过遗精的生理现象，我看了大家的体检报告都天了有遗精那一栏。当时我就很担心，担心很多东西，以后的幸福问题，害怕自己孤独终老的问题、担心很所很多。但这烦恼有有不知道和谁诉说，那天晚上我害怕的哭了，一个人在床铺上哭，之后就感觉有了一些强迫的行为，好像余光强迫行为，成绩一落千丈。后来没考上理想的大学，这一点不是还会有些痛心。现在上了大学爸妈想我在学校多学点东西，我也很想在学校学到真本领，但我一学习感觉余光就很不听话，思想也很不听话，感觉挺痛苦的，有时感觉很沮丧。我想真正的去学点东西不再迷恋游戏。请你们给我一些建议能让我在大学学点东西。谢谢！
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：得到一些建议
（感谢医生为我——该。）
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强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。
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病情分析：你好朋友根据你的描述情况分析；指导意见：强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。药物治疗可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。①氯丙咪嗪：对强迫症状有较好的疗效，同时对伴随的抑郁症状也有治疗效果。氯丙咪嗪的治疗剂量为150～300mg/日，分2次口服。开始用时剂量宜小，逐渐加量。这是传统用药，目前使用率较低。
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病情分析：你好现代医学对强迫症的对此发病机制研究的不是很清楚心理学家森田正马教授对此病有个著名的假说他认为此病的发生有一定的先天基础即疑病性素质当人意识到这种素质时就会产生思想矛盾在思想矛盾的过程中会产生精神交互作用加重患者的疑病性素质以致情况更加糟糕森田正马教授本身就是一名强迫症患者最后通过自己创立的森田疗法治好了自己以你来看你是过分担心有无遗精行为给你带来的影响然后做心理斗争产生思想矛盾产生精神交互作用恶化了你的先天疑病性素质指导意见：森田疗法1陶冶疑病性素质多参加一些能让自己轻松下来的活动2消除思想矛盾感觉强迫时不要去对抗这种强迫顺其自然3打破精神精神交互作用不去对抗这种强迫你就不会有精神交互作用总之做到顺其自然为所当为强迫症对抗是没有用的只能加重病情最后祝您早日康复学业有成
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病情分析：您好，根据您的描述您就是心理负担过于大造成的原因。指导意见：您好，根据您的描述不要担心的，有的小孩青春期要发育慢点的，不要紧的，不要想那么多的。
国家二级心理咨询师
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你好，人一般对面前180度范围的物体都会正常的观测到，只是通常会有注意的重点和次重点，余光强迫就会过分关心眼睛看东西这种再平常不过的行为。他们在注视某人或者某物时，觉得自己控制不住地同时在看旁边的人或者物，注意力总是被余光所及的旁边之人或物体所吸引，无法自由地移动自己的目光，或者移动目光感觉很吃力，焦虑和难受，非常的不自在。如果这种行为和焦虑情绪影响了你的正常生活，工作，学习，就可以称之为余光强迫症。治疗余光强迫的方法有很多，催眠也许可以，但目前国际上的专家比较认可的治疗强迫最有效的方法是认知行为疗法。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的更有针对
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健康咨询描述：
我正在读大学，最近总是担心口袋里的东西没有放好，就算知道已经放好了，还是一直看口袋，以至于不能专心学习；我越想认真学习，越会分散注意力。我的一个医生叔叔说我得了强迫症，我好担心会影响到我的正常生活。
想得到怎样的帮助：请问强迫症的病因有哪些？（感谢医生为我快速解答——该。）
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一、遗传因素：患者近亲中的同病患率高于一般居民。二、性格特征：三分之一的强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点。三、精神因素：凡能造成成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。追求完美没有错，但是，世界上真的有完美吗？再美的事物都有缺陷，只是有的明显有的不明显，凡事过分追求完美就有可能是了，强迫症不会通过母体遗传，若父母中有得强迫症的病史，那么也有可能会有强迫症遗传因子，进而得强迫症。强迫症检测请你根据最近一周以内的情况和感觉进行评定，评分标准分为5级：没有评为0分；很轻评为1分；中等评为2分；偏重评为3分；严重评为4分。评分方法：将各条目的分值相加，总分超过20分，应考虑有强迫症的可能，建议您到或咨询门诊作进一步检查确诊。头脑中有不必要的想法或字句盘旋。2、忘性大。3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正。4、感到难以完成任务。5、做事必须做得很慢以保证做得正确。6、做事必须反复检查。7、难以作出决定。8、反复想些无意义的事。9、注意力不能集中。10、必须反复洗手，点数目。11、反复做毫无意义的仪式动作。 12、常怀疑被污染。13、总担心亲人，作无意义的联想。14、出现不可控制的对立思维、观念。人为什么会患强迫症？遗传：家系调查发现，患者的父母中有约5％～7％的人患有强迫症，远远较普通人群高。另外由于特征又在强迫症的发病中起一定作用，故也提示强迫症与遗传有关。在临床上也观察到，约2/3的强迫症患者在病前即存在有强迫性人格。强迫性人格的特征是，胆小怕事，谨小慎微，优柔寡断，严肃古板，办事井井有条，力求一丝不苟，注重细节，酷爱清洁。心理社会因素：处于发育期的，生理发育迅速，在与竞争激烈的社会交往中出现的不适应现象，可引起强迫症状的产生。工作紧张，家庭不和睦及夫妻生活不尽人意等可使患者长期紧张不安，最后诱发强迫症的出现，症状的内容与患者面临的心理社会因素的内容有一定的联系。意外事故、家人死亡及受到重大打击等也使患者不安、紧张、恐惧，诱发强迫症的产生，症状的表现形式与精神有直接的联系。调查的结果表明，在强迫症病人的一级亲属中，焦虑障碍的发病危险率显著高于对照组的一级家属，但他们患强迫症的危险率并不高于对照组。如果病人一级亲属中有强迫症状但未达到强迫症诊断标准的病理计算在内，则病人组的父母有强迫症状的危险率显著高于对照组的父母。因此提示：强迫症可能与遗传有关。要想知道自己会不会因为遗传而得了强迫症就得清楚父母有没有得过或正在得强迫症，强迫症完全可以通过药物、食疗来改善，强迫症遗传可大可小，若果父母已经遗传了你强迫症，那么就更应该好好，不要再让强迫症遗传给了自己的后代。
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            在学习上得了强迫症
健康咨询描述：
你好！~我现在好像在学习上得了强迫症！总是在想我这样学对不对！我这样学能不能学好！我如果把习学好以后是不是就会有成就！！每天都在想这些问题！！弄的什么也做不进!！我现在在国外上大学！！现在放假刚刚回国！！很痛苦！希望能帮我！！
感谢医生为我快速解答——该
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强迫症（Obsessive-compulsive neurosis）是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症.以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦.病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损.症状多种多样，既可为某一症状单独出现，也可为数种症状同时存在.在一段时间内症状内容可相对的固定，随着时间的推移，症状内容可不断改变.　　??一、强迫观念　　??即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现，难以控制.　　??（一）强迫联想：反复回忆一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧.　　??（2）强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可.　　??（3）强迫疑虑：对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实.如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查.不然则感焦虑不安.　　??（4）强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北.”　　??（5）强迫对立思维：两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”；说到“好人”时即想到“坏蛋”等.我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理3位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.我们需要知道您的详细病情,你也可以直接与我联系，希望我们对您能有所帮助.
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诊断与鉴别诊断　　（一）根据ICD-10，DSM-3-R诊断标准　　参照ICD-10，DSM-3-R诊断本症主要是临床症状的诊断.患者的强迫观念或强迫行为依旧持续存在,并给他带来明显的苦恼,严重影响患者的学习、生活.　　临床诊断一般困难不大，但有时需要与以下情况相鉴别：　　1.精神分裂：强迫状态可能是精神分裂症早期阶段的主要表现形式，但其强迫观念的内容时常是荒谬不可理解的，渐渐伴随出现明显的退缩离群，情感淡漠的特点.随着病情的进一步发展，会出现思维联想障碍和妄想、幻觉，这些都比较容易鉴别.　　2.孤独症：刻板重复的动作和意识行为是孤独症的常见病状，易与强迫症状混淆，但严重的交往障碍和多数患者存在语言功能障碍和智力发育障碍却恰恰是强迫症患者所不具备的.为此，仔细询问病史和注意观察其语言、行为特点，诊断的问题不大，但与高功能的孤独障碍和不典型孤独症的鉴别还要从发育史、病程、社交能力、语言运用水平等全面资料和检查来进一步鉴别.　　3.抽动-秽语综合征：部分抽动-秽语综合征的患者存在不自主的、重复刻板的动作和行为或者仪式动作和行为，有的还出现强迫计数、重复语言而酷似强迫症，但抽动症极少同时具有强迫观念，并且他们都有抽动-秽语综合征的病史或同时存在抽动，鉴别一般不困难.
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像你这种情况不光是学习强迫症，还有点忧郁症，你自己给自己的压力太大，建议你先暂停学业放松一段时间，或者出去旅游放松一下也可以，这样再回来继续学业的话就不会有这么大的压力了，也不会再产生这种症状了.
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