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发生有很多經常便秘是什么原因患者由于不良的生活习惯，睡眠不足持续的高压力水平等因素引起的节点肠道功能紊乱和痉挛性收缩引起经常便秘昰什么原因。

生活中有可能很多经常便秘是什么原因患者由于生活方式的改变，排便不恰当的姿势经常服用强泻剂及灌肠等因素造成矗肠反射敏感性下降，因为敏感的直肠一旦一个人可以落在它的排泄物在头上但不足以引起有效的神经冲动不能产生排便反射而引起经瑺便秘是什么原因。

此外脂肪酸辛辣饮食诱发经常便秘是什么原因也是一个重要因素。因此为了避免不良的饮食习惯导致经常便秘是什么原因，可以多吃含粗纤维的食物少吃油腻辛辣的食物。

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有些人有不良生活习慣是上厕所的时候如阅读报纸其实，这也是原因引起的经常便秘是什么原因当一个人完全专注于纸张的时候，会导致排便反射消失逐漸减弱所以他们打算做一个不太顺利鞍长期的问题是容易造成经常便秘是什么原因。

饮食不规律扰乱胃肠道的分泌和运动功能引起的經常便秘是什么原因另外的调节，作息不规律作为一个长期的熬夜，使得生物钟犯了法而且还容易打乱自主神经系统的调节的操作，從而导致胃肠功能紊乱引起的经常便秘是什么原因

　1、在平时的日常生活中要多吃点水果，建议多吃香蕉因为香蕉有润肠的功效，有利于排便同样也要提醒大家，不要吃的太多
　　2、每次饭后建议喝一杯酸奶，因为酸奶中的乳酸菌非常有利于我们胃中食物的消化從而有利于食物的吸收还能杀菌。
　　3、每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水，不要喝完就睡觉那样会造成眼部浮肿，喝完蜂蜜水后半小時再睡觉蜂蜜水有排毒的功效。
　　4、建议平时也多运动工作时久坐，很少运动体内血液循环也不好，也很有可能导致经常便秘是什么原因

你好浅表性胃炎是慢性胃炎的一种,目前没有特效疗法,能找到病因者针对病因治疗,无症状者则不需要治療.应避免盲目用药和不合理用药,应根据不同临床表现而适当选择治疗药物.有消化不良者可给予胃粘膜保护剂如硫糖铝;腹胀,恶心,呕吐者可给予胃肠支力药,如胃复安或西沙必利.