现在这个时代是男多女少的时玳，这也使男性的患病程度大大增加其中专门针对男性的疾病就是早泄，早泄是指在发生性生活时性交时间短于两分钟这种情况在生活中是比较普遍的，这种情况是很多家庭的烦恼今天我们就来说一下，通过性生活治疗早泄的小措施

1、改变性交体位，在进行房事的時候可以选择采用女上的性交方式这样可以减少刺激，男方会因为身处的被动地位而兴奋度降低这样就可以保证男女双方同时达到高潮，有助于延缓射精

2、耻尾肌锻炼法，可以采用耻尾肌锻炼法来治疗早泄因为男性的射精是与排尿使用同一个尿道，所以这两种生理現象涉及到的肌肉都是大同小异的，所以多锻炼耻尾肌是有助于治疗早泄的

3、通过选择性交时间锻炼控制射精的能力，在早上的时候个人精力是比较旺盛的，所以可以选择在早上的时候进行同房早上同房的时候也能避免紧张。在一次射精之后如果当晚再度同房的話，同房时间肯定会有所延长这样对于治疗早泄也是有帮助的。

以上3点是通过性生活来治疗早泄的小方法如果有早泄患者的话可以用這三种方法来缓解早泄，增加自身家庭的性和谐使家庭越加和睦，在这里祝愿广大早泄患者可以得到早日康复家庭和睦。