肾虚者宜吃下列食物芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软头昏耳鸣发枯发落及早年白发大便燥结者最宜食之粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参.

你的情况查查腰椎片腰椎CT注意姿势和体位睡硬板床补充钙和维生素D解痉止痛药物治疗祝你康复

根据你提供的情况一般的栲虑是着凉腰肌劳损引起的症状及时的自我调理首先需要注意个人的调理可以采取热敷按摩的方法口服

水蜜丸之类的药物调理配合针灸的方法治疗祝你降

专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛

病情分析： 肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中精力不足，工作效率降低 肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控，头晕易怒，烦躁焦虑，抑郁等 在意志方面表现为:缺乏自信 信心不足，缺乏自信工作没热情，生活没激情没有目标和方向。 在性功能方面表现为:性功能降低 男子性兴趣降低性欲降低，阳痿或阳物举而不坚遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低不育。女子子宫发育不良如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退不孕等。在泌尿方面表现为: 尿频,尿等待,小便清长等症狀.
意见建议：朋友你好从你的描述的这症状来看这可能是肾虚的原因，可吃些六味地黄丸

肾虚者宜吃下列食物芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软头昏耳鸣发枯发落及早年白发大便燥结者最宜食之粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首烏.海参.

专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹

病情分析： 你好，出现腰痛症状可能是由于腰椎疾病引起的症状一般是由于腰椎间盘突出或者是骨质增生引起的症状，一般会引起腰部疼痛和下肢疼痛麻木等需要进一步检查的，应该注意休息和走坐立卧的姿势

专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹

指导意见：腰痛可能是腰肌劳损，这可按摩治疗和拔罐针灸吃些壮腰健肾丸也有一定的帮助的。

病情分析： 您好 中医讲究肾虚有 肾阴虚和肾阳虚的不同 但都会导致腰疼是不是肾虚 肾阴虚 有盗汗等表现 阳虚 有怕冷等表现 治疗的关键在于 了解自己属于那种肾虚 鈈可盲目用药。 阴虚的话 可以选择六味地黄丸 阳虚的话可以选择 桂附地黄丸
意见建议：希望对你有帮助