中医应该如何治疗脂肪肝
本文导读：中医自古就把人的体质分成不同的类型。对于目前多发的脂肪肝，运用中医辨证思维进行体质分类，制定一套专属的个人调理方案，对防治脂肪肝具有重大的意义。
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便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
脂肪肝介绍
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(liver…
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，…
　　有哪些类型？
　　痰湿互结
　　此类体质的人群比例最高，达64%。这类人外表有着公认的&丰满&体型，平时不愿意活动;嘴里总是&黏黏&的，不喜欢;喉咙里好像有东西堵着;一遇到下雨天就觉得浑身不舒服;特别容易拉肚子;朋友则有白带比一般人多。
　　如果具备上述表现的话，你可能就是痰湿互结的体质了。此类体质不宜居住在潮湿的环境，若运动后或被雨淋后，均应注意及时擦干汗水和雨水。
　　因肥甘厚味之品能助湿生痰，故饮食调理应以清淡为主，少食肥甘厚味，多吃蔬菜、水果等具有健脾利湿、化痰祛湿的，如白萝子、荸荠、紫菜、海带、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、薏米、红小豆、蚕豆、包菜等。若能坚持服用如化痰祛湿的二陈汤则效果更佳。
　　肝郁脾虚
　　这类人性格相对内向，心情容易抑郁不舒，情绪易波动，工作时易感疲乏，气短胸闷，不想说话;自觉免疫力极低，易;食欲差，大便不规律，有时，却也容易拉肚子。
　　此类体质的人应注意精神调养，应主动寻求快乐，如多参加社会活动、集体文娱活动;常看喜剧、相声，以及富有鼓励、激励意义的电影、电视;多听轻快、开朗、活泼的音乐;多读积极的、鼓励的、富有乐趣的、展现美好生活前景的书籍，以培养开朗、豁达的意志。
　　肝郁脾虚体质的人群胃肠功能相对低下，故饮食调理可食小米、黄米、大麦、山药、马铃薯、大枣、胡萝卜、茯苓等健运脾胃的食物。而中药则可选用逍遥散以疏肝养血，健脾理气。
　　湿热内蕴
　　目前年轻人脂肪肝的患病率呈快速上升趋势，这主要是因为年轻人中湿热内蕴体质增多，表现在平素性情急躁易怒，易于激动;口干口黏，口苦;便秘或大便不爽，小便黄。
　　这类体质的人阳气偏盛，性情较急躁，故平日要加强道德修养和意志;在工作上对非原则性问题，少与人争，尽量用理性克服情感上的冲动。
　　此类人平素可常服薏苡仁、赤小豆、苦丁茶等以解湿热。饮食应忌辣椒、姜、葱等辛辣燥烈食物。对于牛肉、狗肉、羊肉、鹿肉等温阳食物宜少食用;可多食水果蔬菜如香蕉、西瓜、柿子、西瓜、、莲藕等。
　　气滞血瘀
　　气滞血瘀体质也较常见，表现为胸部胀闷，好像有东西压着不舒服;面色偏黑;舌和唇色紫暗;常伴有各种疼痛，女性朋友则出现等。
　　此类患者要注意情绪调摄、运动锻炼、饮食调养。如日常生活中注意培养乐观和豁达的情绪，精神愉快则气血和畅，营卫流通，有利气滞血瘀体质的改善。反之，郁闷、忧郁情绪则会加重气滞血瘀倾向。
　　饮食多食能行气活血的食物，如佛手、陈皮、刀豆等以及活血的桃仁、山楂、丹参、当归、益母草等。
　　还可以通过运动和全身按摩帮助气血运行，解除气滞血瘀状态。
　　肝肾阴虚
　　此型多见于老年人和消瘦体型者;常见嘴干，愿意喝凉的;手心、脚心发热，下午时两颧也会发热，且手汗、脚汗比别人多;腰膝常感酸软，足跟痛;伴有头晕耳鸣等不适。
　　肝肾阴虚产生的原因常因阴精耗损太过所致，如劳累太过、房事不节、年老体虚等等。故养生更应注意保养肝肾阴精，做到劳逸结合、适时休息，同时可常服补养肝肾之阴的六味地黄丸或一贯煎等中成药。饮食宜清淡，忌燥烈之品。
（责任编辑：实习刘素玲）
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如何治疗脂肪肝 教你正确治好脂肪肝
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现在肥胖的人多了，那么相关肥胖的疾病也会增多的，所以需要我们好好对待一下的。不然被肥胖拖垮可不行的。那么，对付脂肪肝也是需要方法的，要用科学的方法健康减肥才行。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。 如何治疗脂肪肝 随着人们生活水平的提高，有许多“富贵病”找上门来，使人们开始承受磨难。 脂肪肝是仅此与病毒性肝炎的第二大肝病，不仅影响了人们的身心健康，而且使人们感到很恐慌。
一、去除病因，治疗原发病 去除病因，控制原发病对脂肪肝的防治至关重要。 尤须注意易被忽视的病因，如药物副作用、毒物中毒、肉碱缺乏状态、甲状腺功能亢进或减退、肝豆状核变性(Wilson病)、重症贫血及心肺功能不全的慢性缺氧状态等。
二、调整饮食，纠正营养失衡 饮食的调节是治疗脂肪肝最重要的一个步骤。 原则上应摄入新鲜蔬菜、瘦肉(以牛肉、羊肉为主)和富含亲脂性物质的膳食，以使体重接近正常。
需要注意的是，脂肪肝病人的饮食中仍要含适量的脂肪，并注意控制糖类的摄入。 因为摄入不含脂肪食物时，机体仍可从糖类及氨基酸前身物质合成脂肪，而摄入过多的糖类(特别是甜食)又可增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪。 出来保障饮食的正确摄入外，还要根据不同病因的脂肪肝来选择不同的饮食。
三、增加运动 纠正不良行为及自我保健意识的教育，以维持理想体重及相对正常的血脂和血糖水平。 经常进行运动，运动治疗对于肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要。
四、药物治疗 以促进肝内脂肪消退，防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化。 胆碱、蛋氨酸及维生素B族和一些血脂调整药常被用来治疗脂肪肝，但大多疗效尚不确切，副作用较大。 如应用不当反可加剧肝内脂肪沉积，甚至导致病人肝功能不全或恶化。 故脂肪肝的治疗重在去除病因、控制饮食、增加运动、降低体重，药物治疗仅起辅助作用，切勿本末倒置。 五、中医中药，辨证施治 许多中药如丹参、川芎、决明子、山楂、泽泻等对于脂肪肝有效，可按照中医辨证施治的原则组方，以减轻症状。 但应注意中药治疗脂肪肝并非十分有效，且长期服用中药也有毒副作用。
脂肪肝治疗要点
1、戒酒 戒酒适用于单纯性脂肪肝患者和以酒精性脂肪肝为主的中毒性肝病。
戒酒后，一般在2～4周肝功能指标可恢复正常。 2、节食 食用低脂肪、高蛋白、低糖、低热量和富含纤维的食品。 并补充足够的维生素B1、B2、B6以及叶酸、锌、胆碱、蛋氨酸。 3、运动锻炼 增加运动量，控制体重。
脂肪肝治疗要点是患者比较关注的，对于脂肪肝，有一部分除体重增加外无明显症状。 大部分患者有乏力、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。 想要准确的治疗这种疾病，一定要先把握脂肪肝治疗要点，接下来我们就来具体把握一番。 有的脂肪肝患者因肝体积增大、肝包膜被牵拉而感肝区胀痛。 有肝炎病史的患者，往往自认为肝病加重而更加限制活动、增加营养。 这样反而会使体重增加，脂肪肝加重，肝区疼痛加剧，形成恶性循环。 结语：通过上述的讲解，大家应该知道了好多关于治疗脂肪肝的相关知识了吧，还是需要我们认真对待一下的，所以还是需要自己好好注意一下自己身体的，不能被脂肪肝给弄垮自己的身体的，希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。
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看西药如何治疗脂肪肝？
来源：全球医院网
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脂肪肝可以分为很多种，如果是非酒精性脂肪肝可以通过饮食的调整治疗的，但是对于这种疾病，我们除了在饮食上需要多加注意，在药物上需要注意哪些呢？下面就和小编一起来了解下西药是如何治疗脂肪肝的吧。
　　西药如何治疗？
　　1、保护肝细胞药物
　　包括熊去氧胆酸、E、水飞蓟素、牛磺酸、甜菜碱、N-乙酰半胱胺酸等等，建议根据药物性能以及活动度和病期，合理选用以上药物。
　　2、降血脂药物
　　如应用普罗布考、二氯醋酸二异丙胺以及氟伐他汀等药物防治糖脂代谢紊乱及其相关并发症，但以上药物对肝组织学病变的改善作用有待进一步的临床实验证实。
　　3、治疗内毒素血症的药物
　　包括甲硝唑和多粘菌素B等等，需要注意的是，长期服用以上药物可造成肠道菌群失调，导致患者，因此不宜长期服用。
　　4、增加胰岛素敏感性，减轻胰岛素抵抗的药物
　　如二甲双胍等等，该类药物在肝功能储备较差的患者中应慎用；罗格列酮等药物，该药物长期使用的安全性尚需进一步临床研究。
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脂肪肝如何治疗
全网发布： 19:54
体检时查出脂肪肝，已经成为现代人在健康上面临的普遍问题。许多患者，来到医院要求服药治疗，并且问：多长时间能治好脂肪肝？实际上，在当今这个物质极为丰富的时代，营养过剩是造成脂肪肝的首要罪魁祸首，而良好的生活习惯才是治疗脂肪肝的根本。所以脂肪肝的治疗是综合性的，必须要配合饮食调理和运动，但是饮食和运动一定要有个度：即合理饮食，适量运动。合理饮食：⑴限制总热量（包括糖、脂肪），适量蛋白质，不是不能吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋，而是要荤素搭配，少食肥肉，以兔肉、瘦肉、鱼肉为佳，每天摄入量平均75-100克，以中午食入最好；⑵增加蔬菜供给，增加食物纤维，每天摄入蔬菜500-750克，经常摄入五谷杂粮；⑶调整烹调方式及餐饮，不吃油炸、煎烤食物，少下饭馆；⑷限制零食和糖果饮料，少吃甜食、膨化食品。⑸低盐低嘌呤饮食（包括动物内脏、肥肉、烧烤、火锅、啤酒、豆制品等）⑹饮食要有规律，三顿饭按时吃，拒绝夜宵及暴饮暴食。适量运动：运动不只在健身房才叫运动，生活中随时都可以有运动的机会，比如：不坐电梯走楼梯；不开汽车改步行、骑自行车；晚上看电视时可进行抻拉、局部运动；工作休息期间做做广播体操；还可以定期打乒乓球、羽毛球、慢跑、跳舞、游泳等。最主要的是参加体育运动，一定要循徐渐进，从小运动量开始，逐步增加运动量。根据自己的身体状况，选择适合的运动方式。对于肥胖性脂肪肝治疗的前提是有效减肥，降低体重。减肥以每月减掉一公斤体重为佳，要循序渐进，一定要有毅力、有目标。决不能一曝十寒，那种靠短时间剧烈运动，消耗脂肪，期间又不注意饮食和生活调理的方法是不可取的，这会更有可能伤及肝脏，使肝脏雪上加霜。经常有患者在跑步或快走过程中，膝关节和踝关节疼痛而不能坚持，不仅运动没带来美妙的感觉，还带来了痛楚。所以提醒大家，在锻炼前一定要做准备工作，要先活动腿脚，拉伸肌腱，这样在运动过程中才不至于损伤肌肉关节。另外还要纠正一些人的健身误区。有些患者总想在短时间内减去腹部的赘肉。可是锻炼一段时间后，却发现没有效果，于是便放弃了。实际上，腹部的肥胖是健身过程中最后才能显现效果的，因为健身过程中先减去内脏的脂肪，再减去血液循环旺盛的部位，如四肢、脸部，最后才是腹部的皮下脂肪。所以，锻炼要持之以恒。脂肪肝在临床上分轻、中、重度，一旦发现轻度脂肪肝就犹如拉响了身体出现异常的警报，所以这是自我调理的最佳时期。应该指出，脂肪肝是可逆性疾病，尤其是当发现轻度脂肪肝时，就注意进行饮食调节，并配合适量运动，是可以逐渐使肝细胞内沉积的脂肪清除掉，治愈脂肪肝的。
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慢性乙、丙肝，自身免疫性肝病、脂肪性肝病、酒精性肝病、肝硬化、肝癌、胆系疾病（胆囊炎、胆结石）、中医治疗脾胃病、更年期综合症。如何防治脂肪肝--《肝博士》2011年03期
如何防治脂肪肝
【摘要】：正脂肪肝发病人群年轻化近年来,脂肪肝的发病率逐年上升,且呈年轻化趋势。据统计数据显示,成人(30～60岁)脂肪肝检出率在15%左右;以前是40岁年龄段多发,现在
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：R575.5【正文快照】：
脂肪肝发病人群年轻化近年来,脂肪肝的发病率逐年上升,且呈年轻化趋势。据统计数据显示,成人(30～60岁)脂肪肝检出率在15%左右;以前是40岁年龄段多发,现在20多岁的年轻人,甚至儿童,也会在体检中被查出有脂肪肝。在一些应酬较多的单位或工作岗位,脂肪肝检出率甚至高于60%。从
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