已有天涯账号？
这里是所提的问题，您需要登录才能参与回答。
"天涯问答"是天涯社区旗下的问题分享平台。在这里您可以提问，回答感兴趣的问题，分享知识和经历，无论您在何时何地上线都可以访问，此平台完全免费，而且注册非常简单。
80岁老人便秘怎么办？
80岁老人便秘怎么办？
09-02-17 & 发布
◎什么是便秘？便秘是怎样产生的？ 便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。 便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状，这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关。 便秘是怎样产生的？ 直肠里面大部分时间是空的，当结肠的粪便进入直肠后，直肠才被粪便扩张，刺激直肠的压力感受器，通过排便反射传入神经传到大脑皮层，产生排便意向，排便指令通过传出神经，传到参与排便的效应器官，于是直肠收缩，肛门括约肌松弛，膈肌和腹肌收缩，憋气，腹压增加，将粪便排出体外，这是正常排便过程。 某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝，直肠、肛门括约肌功能失常，肠蠕动功能减弱，粪便不能及时排出，水分被过分吸收，大便干结形成便秘。? ◎怎样预防便秘: 1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。 ◎怎样根治便秘: 1、阴寒内盛、阳气虚衰型。此病多由燥热内结，津液不足，情志失和，气机郁滞，以及劳倦、产后气血不足，年老血虚等造成。此病宜温中导滞。药方：新荟皮9克、甘草6克、附子6克、白蜜30克。 每日一剂，水煎服，晚饭后一次服完。 2、阴虚血燥、水亏火盛型。此病皆因津液枯涸，传导失职而造成。此病宜滋阴养血、润肠导秘。 药方：当归15克、麻仁9克、郁李仁9克、瓜蒌仁12克、制大黄6克、黑芝麻9克、松子仁10克、冬瓜仁9克、 炒枳壳9克、桃仁9克、杏仁9克、焦谷芽10克。 每日一剂，水煎服，一日三次。 3、腹胀便秘型。此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞，致使胃肠内积存过多的气体、液体而膨胀，亦致于气不下降，出现便秘。此病宜行气导滞。 药方：厚朴15克、藿香12克、苏子12克、大黄5克。 每日一剂，水煎服，一日三次。 ◎便秘的保健方法：每天用玉米或玉米渣、核桃仁适量煮粥喝，坚持服用，便秘亦能消除
请登录后再发表评论!奶奶经常便秘怎么办？有没有人分享一下好的方法呢？老人该吃些什么治便秘呢？_百度知道
奶奶经常便秘怎么办？有没有人分享一下好的方法呢？老人该吃些什么治便秘呢？
提问者采纳
清晨起床给喝半杯谈盐水饭给吃香蕉用双手相互搓热肚脐周围揉搓几效错试试看吧祝家健康寿
提问者评价
谢谢呀！很有用~奶奶也在配合茶疗，喝古方茶慧通茶来调理，很有效的！
其他类似问题
6人觉得有用
按默认排序
其他2条回答
便秘要单纯靠偏治疗首先要看虚症型便秘实症型便秘便秘久数都虚症型要单纯用促进肠蠕泻药治越越重首先应采用物理疗即用手自前胸向腹推每至少150<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af0用美益欧恪, 试试作用错,价格意算专业另外边厕所边看书报、便意硬憋坏习惯要改掉适吃含纤维素食物清晨起喝杯温水适量运保持情都重要
如果你奶奶没有糖尿病，可以给你奶奶每天喝一盒酸奶（常温后再给她喝），这样可以调整她体内的肠道菌群，然后多吃点新鲜含膳食纤维多的蔬菜水果，增加其肠蠕动。然后每天坚持排便，不管有没有都去，养成良好的排便习惯。
便秘的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁您好， []|
80岁以上老人 八成受便秘困扰
（Gettyimages供图）家 有老小●便秘现象在老人中非常普遍，严重者每2~4周才排便一次●老人便秘常因肠道肌肉乏力、肠道神经老化，以致肠管肠道“运输能力”下降或“出口”堵塞●专家建议，长期便秘应到消化内科治疗，否则可能为健康埋下致命隐患对于今年75岁的刘婆婆来说，每周1次的大便时间比行刑还痛苦。“每次都得在马桶上坐半天，可就是排不出大便，即使排出来，大便也是又干又硬的。”为此，刘婆婆经常自服番泻叶、果导等泻药，然而这些药物始终无法解决她的烦恼。最近半年，她便秘的症状越发严重。记者从广州市第一人民医院消化内科了解到，老年性便秘是个常见问题，“很多老人有着与刘婆婆类似的烦恼，严重者甚至因为排便困难而引发心脑血管意外，危及生命。”该院消化内科专家聂玉强教授说。专家认为，长期便秘如果在改变饮食和生活习惯后仍然不能缓解，其实是应该通过药物治疗的，“很多老人对吃药很抗拒，老是担心会依赖，甚至以为会上瘾，但却对一些所谓的通便保健品盲目迷信。其实长期使用这些含有泻药成分的保健品，不仅无法根本解决便秘的问题，还会引起‘黑变病’甚至肠穿孔等严重的问题。”聂玉强说。文/记者黎蘅医学指导/广州市第一人民医院副院长、消化内科主任聂玉强教授80岁以上老人 八成受便秘困扰聂玉强介绍，便秘主要包括粪便干结、排便困难或排不尽感觉，以及未治疗时排便次数明显减少。器质性便秘可由消化系统、全身性疾病如糖尿病、神经系统疾病等引起。而临床上常见的老年性便秘是指发生于老人的功能性便秘，“这类便秘背后一般没有什么器质性的病变，只是因为年纪大了，某些消化系统的功能改变或下降而引起的。”根据流行病学调查显示，我国便秘的发生率约为9%~13%，而美国的发病率达20%，其中约1/4到1/2为老年性便秘，80岁以上的高龄老人便秘的发生率高达80%。为何老人易便秘？聂玉强分析，可能与下列因素有关：1.运输不畅。老年人由于肠道肌肉运动乏力、肠道神经老化，使肠管的蠕动减弱，肠道肌肉收缩力降低，无法把粪便从结肠开始段运送到尾段和直肠，所以不能产生便意。2.出口梗阻。人年纪大了，全身神经系统包括大脑、盆底和直肠神经都会出现感受和功能异常，尤其是老年妇女。这种情况常常会导致盆底下垂、肛门部疾病，如直肠脱垂、痔疮、肛裂等，可使肛门括约肌功能失调和直肠对粪便的感觉能力降低，粪便堆积于直肠而不能顺利排出，从而引起出口梗阻型便秘。3.老人消化力减低，进食过少、偏食易消化的精细加工食物以及活动锻炼少等，都会使结肠运动刺激减弱，容易形成便秘。4.老人合并的其他疾病如内分泌疾病、中风和脊髓损伤、帕金森病等，都可影响结肠运动和感觉功能。很多药物如降血压的钙通道阻断剂、抗抑郁剂和其他针对神经精神疾病的药物、消炎止痛剂等都会诱发和加重便秘。5.不良情绪和生活习惯。情绪上的问题，如孤独、睡眠不足，或精神受到刺激都会导致便秘。而饮食荤素搭配不当、粗细不协调、不吃早餐等习惯都会导致排便困难。排便太用力 易诱发脑血管意外聂玉强认为，便秘的原因常常不是单一的，而是很多因素综合的结果。“长期便秘影响的不仅是老年人的生活质量，它还会对健康带来严重的危害。”聂玉强说，便秘的老人排便时常常过于用力，这样会使肛管黏膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮。此外，排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器会经腹壁薄弱处向身体表面突出，可形成腹疝。 其次，有些患者的粪便干硬得有如顽石，极容易划破肛管，形成溃疡与创口，最终变成肛裂。大便长期积于肠道，有毒物质会被重新吸收入肝脏，使得肝脏负担加重，功能受损。同时，肠道内有毒物质长期滞留，患结肠息肉、结肠癌的几率增高。聂玉强还强调，老年人得了便秘如果不治疗，还会带来极其严重的后果。“老年人常常患有高血压、冠心病等，在排便时用力过猛，会使全身肌肉紧张、血管收缩，而导致血压骤升或急性心肌梗死；同时由于排便时用力，患者胸腔和腹腔的压力也会增大，致使血液冲至颅内血管，造成颅内压力剧增，导致脑血管破裂而发生脑出血。”专家支招：先改变生活习惯，无效要吃药聂玉强说，要解决便秘的问题首先要从改变生活和饮食习惯做起。他建议，最好每日早晨起床后在厕所蹲一会，有意培养按时排便的习惯，有便意时切不可忍便不排。饮食方面，要重视早餐，“因为吃了早餐后，食物会引起胃结肠反射，促使结肠产生强烈蠕动，推动排便。”其次，要养成早晨饮水的习惯，起床后喝一杯开水、牛奶、蜂蜜或果汁，都有利于排便。在食物的选择上，杂食五谷，蔬菜、谷物皮中含有纤维素较多，对肠腔有刺激作用，有利于纠正便秘。“例如可多吃些黑芝麻、胡桃仁、葵花籽、杏仁、桑椹子、火麻仁、松子仁等食物，能润肠通便。”此外，老年人要乐观，因为悲伤、忧愁等情绪都易导致便秘。“平时要多运动，散步、跑步、做深呼吸运动、按摩下腹部、打太极拳等都可以加强胃肠运动，易于排便。”聂玉强强调，如果饮食、体育锻炼和规律定时的解便等生活方式的改变都无法缓解便秘，“例如每周的大便次数还是很少，而且还伴有腹胀、腹部疼痛，以及每次大便均需用力才能解出，那么就需使用通大便的药。”聂玉强说：“临床上治疗便秘的西药通常有乳果糖和复方聚乙二醇等，长期使用安全可靠。至于中药，最常见的是番泻叶，但只宜短期使用，长期使用可引起中药成分沉积在肠壁，使结肠黏膜呈现黑色，医学上称为‘结肠黑变病’。”聂玉强还特别提醒，如今市场上有很多所谓的“减肥茶”，当中就含有类似番泻叶的成分，老年人千万别依赖这些产品治疗便秘，要留意它们的副作用。值得注意的是，临床上除了功能性便秘，还有由器质性病变引起便秘的患者，如结肠癌、结肠大息肉或多发息肉及结肠憩室炎等。聂玉强指出，如果从未发生过便秘的情况下突然出现便秘，大便变形，带有凹槽或有受压的痕迹，粪便中带有血丝或黏液，应及时就医，必要时进行结肠镜等相关检查进一步明确便秘原因。(广州日报)
(请登录发言，并遵守)
广东发布：
平安中山：
东莞时报：
广州日报：
大粤美食：
聊城事　|　
聊城事　|　
结婚啦　|　
妈宝团　|　
车友会　|　　
游天下　|　　
粤生活　|　　
逛港澳　|　　
丽人族　|　　
网友关注图片评论点击
Copyright & 1998 - 2011 Tencent. All Rights Reserved> 老年人便秘发病原因和便秘治疗处方
老年人便秘发病原因和便秘治疗处方
老年人容易得便秘。而便秘是一种十分常见的病症，在人的一生中，几乎每个人都曾患过便秘。在儿童和中青年中，便秘患病率为5%～15%，中老年患病率为20%～35%，80岁以上的高龄老人患病率高达80%，长期卧床的老人，便秘患病率甚至达95%以上。以往治疗便秘的方法
　　容易得便秘。而便秘是一种十分常见的病症，在人的一生中，几乎每个人都曾患过便秘。在儿童和中青年中，便秘患病率为5%～15%，中老年患病率为20%～35%，80岁以上的高龄患病率高达80%，长期卧床的老人，便秘患病率甚至达95%以上。以往治疗便秘的方法多半是以泻为主，泻剂虽然可以通便，但用药之后往往又出现继发性便秘。同时，泻药可使身体丢失大量水分和电解质，容易引起机体的水和电解质紊乱。&&&点击查看。
　　便秘的发病原因是不当，过食辛厚;久坐少动，气机阻滞;体质壮实，肝腑燥结;病后体虚，气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱，部分肠梗阻，溃疡病，腹腔肿瘤，子宫瘤，卵巢囊肿，铅中毒，某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘。
　　治愈便秘不乏良方，平时多食疏菜、多引水，加强体育锻炼，养成定时排便习惯，不滥用泻药，避免自体中毒，标本兼治疗效则更佳。给你介绍几个处方。
　　1：醋蛋疗法
　　制法：鸡蛋1个，米醋180毫升，将蛋放醋内2个昼夜后，敲破去壳搅匀，再放置4天后服用。
　　服法：日服2次，每次15毫升
　　疗效：服用1天见效，7天好转。15天痊愈。
　　2：药物疗法
　　处方：鲜红薯叶500克，花生油15克。
　　用法：加盐适量炒熟，1次服食。日2次
　　疗效：食用7天便畅，15天痊愈
　　3：治习惯性便秘
　　处方：当归、莱菔子隔20克，蜂蜜200克
　　用法：按常规制成膏剂，每服50克。日2次
　　疗效：用药2天，有效率94.17%
推荐：&&&&&&&
(责任编辑：黄昏老年网)
------分隔线----------------------------
与【老年人便秘发病原因和便秘治疗处方】}