盆腔保健是要严防盆腔炎症发作，那么我们应该要如何在日常做好盆腔保健呢?
　　广大女性应该注意经期的清洁卫生及平时的阴道卫生，在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎。平时的时候也应该做好阴道的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。
　　1.有些妇女以为保持阴道干净就是多阴道冲洗，实际上这样会破坏阴道原本的菌群的平衡环境，更容易导致盆腔炎。在临床上见过很多位输卵管积水等慢性盆腔炎患者，很多都有这种不良习惯。所以，各位姐妹们，如果不是因为阴道炎等原因医生建议冲洗阴道，千万不要自己冲洗阴道。
性生活要有度，注意房事前后的清洁：房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。如性爱过于频繁，房事前忽略了局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，在享受性爱的同时，要记得保护自己的聚宝盆哟。
无计划生育时，要做好避孕措施，避免反复流产。反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。现在人流多为无痛人流，减轻了人流的痛苦，但导致有些女性误以为人流没啥大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就&中招&。很有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦，选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术，导致生殖器炎症等不良后果。
　　所以，各位姐妹们，首先在不想生育时要好好避孕，其次凡是生殖道手术包括人流、上环、取环、宫颈手术等，最好选择到正规的医院，正规医院消毒严格、无菌观念强，不易因为感染而造成盆腔炎。
提高自身抵抗力：在女性阴道中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，平时要注意增强体质，提高自身抵抗力。增强体质最重要的是生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态。
饮食要注意，少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖：夏天天气酷热，很多女性在饮食上就不忌口了，经常喜欢吃一些冰镇的食物来解暑，这也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别是在月经期间，更应该要忌口生冷食物。同样，夏天长时间呆在空调房时，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受凉。
注意劳逸结合：久坐不动也可能会导致盆腔炎，很多办公室女性经常坐在办公室处理文件，并保持长时间的坐姿，因为缺少活动，盆腔静脉回流受阻，淤血过多，导致盆腔炎症的发生，因而，盆腔炎又成了不少办公室久坐族女性的妇科常见疾病。
　　7. 经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的女性：也会成为盆腔炎青睐的对象，因此在选择内裤是，最好是选择透气的棉质内裤，不宜过小过紧。
　　要是真不小心患上了盆腔炎怎么办?
　　佛山中山医院的舒炎盆腔净疗术，是中山医院妇科专家组多年临床改良的新式盆腔炎治疗技术。具有直接给药，高效消炎，疗程短，见效快，愈后提高盆腔抗病抗炎等优点。根据盆腔炎的具体症状，采用针状微管，精准定位，深入直达盆腔炎症病灶，在封闭的盆腔内环境中，导入消炎药物，使药物直达病灶，直接起效，高效消融炎症，快速治疗盆腔炎。还能有效改善盆腔内环境，提高机体免疫力，增强愈后抗病抗炎能力，预防炎症复发。
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预防盆腔炎的方法有哪些
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　　导语：女性的盆腔是一个非常重要的器官，它就像聚宝盆一样，收集着女性孕育的各种重要部位。而如果盆腔发炎，就会让这些部位不能正常运行，给身体带来严重的危害。因此做好盆腔炎的预防保健非常重要的。下面北京燕竹医院的专家就为大家详细介绍一下关于预防盆腔炎的方法。
　　【摩腹】自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。
　　【轻揉脐腹】自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后按顺时针方向轻揉脐腹部，轻揉一圈为一拍，共轻揉二个八拍，然后再逆时针方向轻揉二个八拍。
　　【轻拍小腹】自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手交替拍打下腹部(用力要以舒适为度)，拍打一次为一个节拍，共做四个八拍。
　　【横向转胯】自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左-前-右-后-左这样做横向圆形转动，转动一圈为一拍，共做二个八拍;然后使胯部向反方向做由右-前-左-后-右横向圆形转动，也做二个八拍。
　　【侧向扭胯】自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左-右-左这样做左右扭动，扭动一次为一拍，共做四个八拍。
　　【腹式呼吸】自然站立、平坐或仰卧均可，呼吸自然，全身放松，进行腹式呼吸：吸气时小腹稍微向内收，同时前后阴部也稍向内缩紧;呼气时小腹稍微向外鼓，同时前后阴部也稍向外吐。如此一次呼吸为一个节拍，共做四个八拍。
　　以上为您介绍了几种预防盆腔炎的不方法，希望可以对您有所帮助。当然，出现盆腔炎时，最重要的还是要进行治疗。针对盆腔炎的治疗，北京燕竹医院采用的三联立体综合消炎疗法将特制中药方剂经离子雾化器、深部灌洗直送病灶能全面有效地杀灭致病毒，清除体内病毒，修复受损表皮细胞，解决了久治不愈、易反复的难题。
　　温馨提示：对于盆腔炎的治疗，为了保证治疗效果，建议患者一定要到正规的医院去进行治疗。同时，在治疗过程中做好饮食保养，注意多休息等等，更好地辅助治疗，争取早日恢复健康。
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西安盆腔炎怎样治疗f
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&&　　 　　西安盆腔炎怎样治疗f盆腔炎是女性常见的一种妇科疾病，近年来的发病率也是呈现着上升趋势，给女性患者朋友造成的侵扰与危害非常大，需要女性朋友重视并积极的进行防治。西安曙光医院在治疗女性盆腔炎方面引进国外先进技术，已成功治愈成千上万的盆腔炎患者，深受女性朋友的信赖与支持。
　　西安盆腔炎怎样治疗【盆腔炎的治疗误区】
　　一、让中药当主唱
　　受广告宣传等因素的影响，导致在治疗盆腔炎这种疾病时，中药成为治疗主角。但是，对于盆腔炎等很多妇科疾病而言，在治疗疾病时，首选治疗药物不是中药。因为，在治疗疾病时，中药大都具有清热解毒的作用，这对调节内分泌比较好，对于疾病的治疗起效比较慢，而且针对性也不强，可以作为辅助治疗。否则，很容易导致病原体趁机扩散，加重病情。这是，治疗盆腔炎的常见误区之一。
　　二、治疗时，不按疗程进行
　　在治疗盆腔炎的常见误区中，这是一种比较常见的。临床上，很多女性在进行治疗时，大都会出现“见好就收”的现象，没有什么治疗疗程观念。这对疾病的治疗，是很不利的，很容易导致疾病反复发作。
　　三、妇科炎症分不清
　　临床上，盆腔炎、阴道炎等疾病都是妇科炎症的一种表现形式。虽说都是炎症，但是性质却有很大的差异，患者在治疗时应该区别对待，不能一概而论。若不能很好的对症治疗的话，对女性的身体健康造成很大的影响。
　　四、盲目选洗液
　　在治疗盆腔炎的常见误区中，盲目的选择洗液也是误区之一。洗液是女性对于阴道炎症防治的常用药物，但是若不能正确选择的话，很容易影响健康，严重时，还会导致妇科炎症的发生。
　　西安盆腔炎怎样治疗【西安曙光医院平价更专业】
　　西安曙光医院妇科诊疗中心汇聚了一批多年来致力于妇科疾病临床研究的资深医学专家、教授，遵照医疗卫生组织诊疗标准，严格把关医疗质量。建成国际化、标准化的妇科医院，医院还引进国外先进的医院管理理念，提供现代化家庭式就医环境，私人医生式新型诊疗模式和具有国际品质的医疗保障，为女性的生理心理双重健康服务。医院还为不同人群需求准备了青少年门诊、女性养生、皮肤保养等一站式全面服务。
　　西安曙光医院坚持人才战略，以著名专家队伍为后盾，以会诊中心为平台，加强学科建设，坚持以诚信为本，一直走着技术制胜、服务至上、亲和规范、立足长远的办院道路，坚持以人为本、患者至上的服务理念，为患者提供个性化、宽敞、明亮、舒适、温馨的就医环境。
　　　　【专家推荐治疗技术——四位一体绿色除菌疗法】
　　四位一体绿色除菌疗法是近年来疗妇科炎症最先进的无创技术，此疗法最早由意大利专家首创，目前在一些欧洲国家，如意大利、德国、和法国等普遍使用，已被确认为治疗妇科炎症最高效的手段之一。治疗优势如下：
　　1、技术成熟，国际领先：历程多个国家5年广泛应用，医学临床科学报告达120余份，获国家引进专利保护。
　　2、无痛无创，修复维养：其独特的三维治疗头充分考虑到女性的生理特征，治疗过程中无创伤，无痛苦，无流血，愈后无疤痕，尤其适合未婚女性。
　　3、绿色杀菌，安全无毒：四位一体绿色除菌疗法治疗女性生殖道感染，在实施杀菌过程中，科学家和各类有机物接触发生转变，转变的产物为氧，这种活性氧留在阴道中直接改善了阴道的无氧环境，能刺激免疫细胞的产生，抑制病菌生长。
　　4、高效快速，治疗彻底：对细胞、组织有极大的渗透作用，在数秒至数分钟之内100%杀灭病原微生物，快速无痕，可以将深藏在阴道皱褶上的细菌，微生物，病原体等致病菌彻底消灭，不留任何死角。
　　　　西安曙光医院妇科诊疗中心凭借着其技术、专家、设.备等方面的优势，一度受到广大患者的好评，在治疗上更是屡屡取得新突破。医院为满足广大患者的看病需求，特开展了“网上咨询预约”服务，如果你还有其他疑问或还想对西安曙光医院妇科诊疗中心有更多了解，您可以根据医院提供的相关信息进行咨询，专家会为您提供一个满意的答复。
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盆腔炎怎么治疗效果好？
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&& 女性朋友在生活中的各个容易感染病菌的时期不严格护理的话，病菌自然而然的就会侵体，使女性朋友出现身体上的不适，患上盆腔炎，而且女性朋友要进行合理的治疗，不然就会引起女性并发各种疾病，危害女性生殖系统，那么，盆腔炎如何治疗效果好呢?
&&& 一、急性期的治疗
&&&的专家指出，急性盆腔炎最主要的还是应该用一些消炎的抗菌素，对于抗菌素的运用应该在运用抗菌素前做好阴道分泌物的细菌培养和药物敏感试验，通过药物敏感试验选择最合适的药物，需要注意的是用量一定要足够大，时间要足够长，临床上有的病人在用了几天后症状消失就不再用药了，这样容易引起复发甚至导致慢性盆腔炎的发生，因此治疗一定要彻底。
&&& 二、慢性期的治疗
&&& 由于慢性盆腔炎的疗程比较长，因此治疗起来要比急性盆腔炎更复杂。妇科专家根据盆腔炎的疾病特点整合出一套有效的综合疗法进行治疗，包括先进仪器的鉴别诊断、细菌毒性的检验、药物敏感试验、高效抗菌素的静脉用药、腹部微波加特色中药的脐疗、中药灌肠等中西医结合药物治疗。另外还使用先进的仪器设备如盆腔治疗仪、腔内介入药物导入治疗、三氧同步灭菌绿色疗法等来加强药物的杀菌作用，促进血液循环。
&&& 三、穴位按摩
&&& 患者仰卧，双膝屈曲。术者居其右侧，先进行常规腹部按摩数次。再点按气海、关元、血海、三阴交各半分钟，然后双手提拿小腹部数次。痛点部位多施手法。用于治疗慢性盆腔炎。
&&& 四、预防保健
&&& 首先注意个人卫生，加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。要特别注意外阴的清洁，经期禁止性生活。其次是要养成良好的饮食习惯，以清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物，注意多喝水，起居有规律。
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怎样预防盆腔炎?&盆腔炎的治疗方法?
更新时间： 16:40:50　|　文章来源：本站原创
　　最近李女士咨询有问必答网的在线专家，提出怎样预防盆腔炎?现在患有盆腔炎的女性每年都在呈现一个上升的趋势，很多人不知道盆腔炎的治疗方法?所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家介绍一下!
　　专家说，女性被盆腔炎感染后是肯定会出现腰疼的症状的，因为我们都知道女性的腰部和盆腔之间的距离是非常近的，而且女性的盆腔内汇集了很多对女性来说非常重要的一些器官组织，所以女性一旦被盆腔炎感染之后还可能会引发一系列的并发症。
　　怎样预防盆腔炎?造成女性患上盆腔炎的主要原因是因为细菌进入到了女性的阴道内之后上行至女性的盆腔区域之后所造成的感染，在临床上常常会把盆腔炎归纳为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，但是不管是哪种盆腔炎对女性的危害都是非常大的，所以女性患上盆腔炎之后一定要及时的到正规妇科医院做全面的检查和治疗。
　　盆腔炎的治疗方法?目前对于盆腔炎的治疗主要分为药物治疗和手术治疗，对于急性盆腔炎患者来说，只要及时的通过一些药物的服用就能有效的对病情进行控制。但是对于慢性盆腔炎患者来说，药物治疗的方法显然是行不通的，这时就只能通过手术的方式进行治疗了。的bbt消融术是目前市面上所有治疗盆腔炎的方式中最为安全和先进的治疗方式之一，bbt消融术是属于一种微创手术，所以整个治疗的过程并不会对女性造成太大的伤害，而且术后也不需要住院，不会影响到女性正常的生活和工作。
　　小编寄语：大家听了以上小编对怎样预防盆腔炎? 盆腔炎的治疗方法?这一问题做的简单的介绍以后你对盆腔炎了解一些了吧，所以我们建议大家到正规的医院进行检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加的安全哦!
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