风寒咳嗽吃什么好的快_食疗养生_养生之道网
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风寒咳嗽吃什么好的快
之道网导读：风寒咳嗽吃什么好的快？不少人以为吃冰糖炖梨可以治疗风寒咳嗽，其实这样只会越吃越咳！那么风寒咳嗽吃什么好的快呢？下面小编为您介绍适合风寒咳嗽吃的十种食物。
风寒咳嗽吃什么好的快？
生姜辛温无毒，入脾、胃、肺经，益脾胃，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，及解毒的功效；主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症。可用生姜10克，萝卜250克，切片煎水趁热频饮。
能宣肺散寒止咳，适宜风寒感冒引起的咳嗽。可用新鲜葱白3~5根，每根约7厘米长，洗后切细。先用粳米50克，如常法煮成稀粥，待粥将熟时，再放人葱白，稍煮后即可食用。
紫苏通常作为生鱼的配莱或烹调时的香料来食用，它除有解腥作用外，还具有宣肺散寒止咳的效果。可选用粳米50克煮粥，煮熟后加入新鲜苏叶3~5片，或加入用紫苏6~10克煎成的水，再稍煮后加些红糖即可食用。
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
白菜根300克，生姜3片，红糖60克。将菜根洗净与姜、糖同煮，热饮。有解毒、散风寒之功，可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症。
能化痰宣肺，风寒咳嗽者宜食之。芜荽（香菜）30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服，注意避风寒。发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
豆豉作为家常调味品，适合烹饪鱼肉时解腥调味。豆豉又是一味，，怕冷发热，寒热头痛，鼻塞喷嚏，腹痛吐泻者宜食；胸膈满闷，心中烦躁者宜食。适宜风寒者食用，它有宣肺解表作用。古人常配以葱白同食。
白萝卜味甘辛、性凉，有良好的作用，还能化痰行气止咳。1个，切片，梨子1个，切块，白胡椒7粒，白蜜50克，一同放入碗内，隔水蒸熟。
能止咳，咳嗽者宜食。也可用杏仁6~9克，同生姜3片，白萝卜100克煎水喝，适宜之人。或取精粉适量，发酵揉制成块；取杏仁粉（杏仁去尖、皮研粉）15克，苏叶粉3克，加红糖适量拌匀，撒于糕面，上锅蒸熟食用，每日一次，连服3~5天。
有化痰止咳作用。尤以橘子果皮的外层红色部分作用更强，又叫橘红，风寒咳嗽痰多色白者食之最宜。如《本经逢原》中说：&橘红专主肺寒咳嗽痰多。&用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。
此外，风寒型咳嗽还宜吃些花生、赤砂糖、南瓜、大蒜、薤白、砂仁、桂皮等。以下性寒凉的食物不能吃：绿豆、、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
空气湿度大，经常下雨，风寒夹湿，风邪犯肺，导致&风寒咳嗽&。因气候骤变，或机体卫外不力，风寒邪气侵袭，或从口鼻而入，或从皮毛而受，寒主凝滞，收引，肺卫受感以致肺气壅遏不宣，清肃之令失常，则痰液滋生，阻塞气道，影响肺气之出入，因而引起咳嗽。风寒外束，腠理闭塞，则恶寒无汗，头身疼痛。
尤其在寒冬，风寒咳嗽更容易入侵，我们平时该吃些什么来调理风寒咳嗽呢？下面小编为您介绍风寒咳嗽的12个食疗方。
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>>小孩夜里咳嗽吃什么药比较好
小孩夜里咳嗽吃什么药比较好
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小孩夜里咳嗽吃什么药比较好
你好！平时宝宝睡觉的时候让宝宝的头稍微枕高点，有助于宝宝呼吸畅通，好好休息。此种情况一般都是受凉引起的。如果宝宝不发烧，尽量不用药治疗。先用食疗：白萝卜5片 ，生姜3片，大枣3枚，蜂蜜30克。先将白萝卜、生姜、大枣加适量的水煮沸，用小火剪约3分钟，去渣，加蜂蜜，在煮沸。待温度合适后给宝宝喝。要让宝宝多喝白开水。必要时可以让宝宝口服头孢拉定颗粒、小儿清肺化痰颗粒，同时，宝宝卧室内的温度、湿度、空气浓度要适宜，宝宝穿衣盖被也要合体，并注意宝宝腹部保暖。
宝宝咳嗽有痰常有持续时间长，无其他并发症的特点。治疗期极长，如能应用食疗，常常收到意想不到的效果。食疗方剂：1、荸荠豆浆：豆浆250克，荸荠5个，白糖250克，荸荠洗净用沸水烫1分钟，捣碎后绞汁待用。生豆浆烧沸后掺入荸荠水，待沸后加白糖搅匀即成。2、雪梨雪贝煎：银耳10克，川贝3克，雪梨1个，将雪梨洗净去皮、核，银耳发透去根，与川贝同入锅内，适量清水，隔水炖30分钟即成，可以加入少许冰糖。
你好！平时宝宝睡觉的时候让宝宝的头稍微枕高点，有助于宝宝呼吸畅通，好好休息。此种情况一般都是受凉引起的。如果宝宝不发烧，尽量不用药治疗。先用食疗：白萝卜5片 ，生姜3片，大枣3枚，蜂蜜30克。先将白萝卜、生姜、大枣加适量的水煮沸，用小火剪约3分钟，去渣，加蜂蜜，在煮沸。待温度合适后给宝宝喝。要让宝宝多喝白开水。必要时可以让宝宝口服头孢拉定颗粒、小儿清肺化痰颗粒，同时，宝宝卧室内的温度、湿度、空气浓度要适宜，宝宝穿衣盖被也要合体，并注意宝宝腹部保暖。
宝宝咳嗽有痰常有持续时间长，无其他并发症的特点。治疗期极长，如能应用食疗，常常收到意想不到的效果。食疗方剂：1、荸荠豆浆：豆浆250克，荸荠5个，白糖250克，荸荠洗净用沸水烫1分钟，捣碎后绞汁待用。生豆浆烧沸后掺入荸荠水，待沸后加白糖搅匀即成。2、雪梨雪贝煎：银耳10克，川贝3克，雪梨1个，将雪梨洗净去皮、核，银耳发透去根，与川贝同入锅内，适量清水，隔水炖30分钟即成，可以加入少许冰糖。
你好小儿咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽的产生，是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器时，冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢，引起咳嗽。建议关键是查清咳嗽的原因才能正确治疗。希望我的回答能帮助你，祝您和宝宝健康。
你好小儿咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽的产生，是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器时，冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢，引起咳嗽。建议关键是查清咳嗽的原因才能正确治疗。希望我的回答能帮助你，祝您和宝宝健康。
你好，宝宝咳嗽严重的话，有可能是存在支气管炎或肺炎、支原体感染的缘故。另外注意是否过敏性咳嗽。最好做个检查，明确原发病因对症治疗。单纯止咳可以应用克咳敏或小儿止咳糖浆等药物配合阿奇霉素缓解病情。或喝点冰糖梨汁，对缓解咳嗽也有一定效果。
你好，宝宝咳嗽严重的话，有可能是存在支气管炎或肺炎、支原体感染的缘故。另外注意是否过敏性咳嗽。最好做个检查，明确原发病因对症治疗。单纯止咳可以应用克咳敏或小儿止咳糖浆等药物配合阿奇霉素缓解病情。或喝点冰糖梨汁，对缓解咳嗽也有一定效果。
你好，亲宝贝如果咳嗽可以给他用食疗的方法，熬一些冰糖雪梨水给他喝，有润肺止咳的功效的，只是咳嗽没有那么快好需要几天的时间，另外晚上的时候将头垫得稍高一点，比较不会咳哦
亲宝宝咳嗽的话还是要给宝宝多注意护理的，最好是多注意保暖，可以给宝宝多喝水的可以喝冰糖炖雪梨水的，这样的话还是可以去咳的，建议亲可以给宝宝喝复方福尔可定口服液，这个的话效果还是不错的，祝宝宝健康
你好，宝宝晚上咳嗽可以给宝宝吃点止咳的药物，室内的空气是不是太干燥了，室内最好是放两盆水或者加湿器，宝宝止咳的食疗可以给宝宝做冰糖炖打算，我家都是是这么吃的，效果很好。
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小孩夜里咳嗽吃什么药比较好
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孩子咳嗽，吃什么药好得快？
孩子发烧后，引起的咳嗽，在医院输水6天后，发烧制住了。现在孩子咳嗽还没有好，吃了好多药，也不管用，请问孩子吃什么药好得快？
共9条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：33096
孩子出现这咳嗽症状多是存在上呼吸道感染的原因了。这情况一个是注意适当多饮水来稀释痰液，再一个是注意抗菌消炎药物的应用，还可吃些润肺化痰止咳的中药制剂，像这返魂草颗粒就很不错的，多可很快见效
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
宝宝咳嗽考虑是上呼吸道感染了，建议服用阿莫西林颗粒+止咳化痰糖浆来治疗.有痰的加上鲜竹沥口服试试。口服药物不见效的,建议输液治疗为好.在临床医生指导下用药。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：341761
病情分析：这种情况有可能是咽炎引起的，也不排除有气管炎的可能
意见建议：最好是检查一下血常规和胸片，确诊后再治疗，多喝水，注意保暖和复查即可，祝您健康。
职称：医师
专长：精神科
&&已帮助用户：18391
病情分析：考虑支气管感染或者肺炎.建议看医生听诊和透视确诊,必要时拍片检查确诊. 轻微的感染可以服用消炎药治疗.咳嗽或者有痰可以服用鲜竹沥口服液或者小儿麻甘颗粒治疗.严重时建议静脉输液治疗
意见建议：
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：29607
病情分析：
意见建议：
小儿咳嗽食疗偏方
咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：
　　风寒咳嗽
1.生姜+红糖+大蒜
　　孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
　　2.蒸大蒜水
　　取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
　　3.烤橘子
　　将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：355934
指导意见：孩子的症状是由于身体免疫力低下所以疾病恢复好是比较慢的，对于痰液不能排除干净是可以给孩子使用沐舒坦化痰治疗等到痰液变稀薄了就容易排除干净了，让孩子多喝水不要吃的太咸都是有好处的，还有服用泻白糖浆治疗也是比较好的需要在输液治疗1天到2天的。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：13897
指导意见：你好；如果一般宝宝只是咳嗽不发烧的话，给宝宝多喝水，吃点小儿化痰止咳颗粒，会比较有效的。祝早日康复。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：54864
指导意见：小儿感冒咳嗽，请家长注意以下几点： 首先，在流感流行季节，孩子发烧，感冒咳嗽，应该有一个较长的病程，在医生诊治后，按医生的指导在家服药、护理。
职称：副主任医师
专长：外科
&&已帮助用户：211416
指导意见：晚上睡觉咳嗽;考虑支气管感染或者肺炎.建议看医生听诊和透视确诊.必要时拍片检查确诊. 轻微的感染可以服用消炎药治疗.咳嗽或者有痰可以服用鲜竹沥口服液或者小儿麻甘颗粒治疗.严重时建议静脉输液治疗
问我小孩2岁了，咳嗽吃什么药好得快
职称：医生会员
专长：结石科
&&已帮助用户：91765
病情分析： 你好，咳嗽多由于呼吸道炎症引起，治疗以抗生素和止咳化痰的药为主，意见建议：平时多喝水，不要吃的太咸。可以吃冰糖炖雪梨或喝点蜂蜜水。
问小孩干咳吃什么药好的快
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：59826
问题分析：你好，目前服用消炎药抗生素阿莫西林控制感染，另外建议服用复方甘草溶液或者鲜竹沥口服液试试
‘。。意见建议：另外要多喝常温水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，饮食规律，会增强机体自身的免疫
问5岁小孩咳嗽吃什么药好
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：32939
幼儿接受了冷空气,会因为敏感而流鼻涕,如早上流鼻涕或鼻塞,常由过敏引起,这种鼻涕是清水样的,但伤风感冒也会流鼻涕,如果是黄色的,则可能感染了病毒.
意见建议：普通感冒服用桑桔感冒片,小儿感冒冲剂,板兰根冲剂,银翘解毒,六神丸,维生素C等就可以了
问孩子晚上咳嗽很厉害，有痰，吃什么药好的快啊
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：21777
病情分析： 痰多考虑是由于炎症刺激引起气管粘膜分泌物增多产生的.建议你去医院耳鼻喉科和呼吸内科看一下,并做个胸透,排除下炎症或其它的疾病,如果有炎症可对正治疗,意见建议：建议你用有化痰作用的药物如川贝雪梨膏促痰液排出
问小孩干咳该吃什么药
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：164373
干咳是临床肺系疾病常见症状之一,病因复杂,病情顽固,治疗颇为棘手.近年的研究表明,几乎所有的慢性持续性咳嗽都可做出病因学诊断,根据干咳的发病时间以及证候学特点,针对病因进行特异性中西医辨证与辨病相结合治疗,取得了满意疗效.
问孩子咳嗽吃什么药好？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：33265
病情分析： 引起咳嗽的症状有好几种,一般有支气管炎,肺炎,支气管异物支气管痉挛等几种病.这几种病刚开始的时候都只是咳嗽..
意见建议:意见建议：建议先口服一点消炎药,喝一点止咳糖浆就可以了,如果出现了咳嗽加重及出现了发热及其他症状就建议你到医院去就诊,避免延误孩子的病情
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评价成功！宝宝咳嗽吃什么药好
【导读】秋天气温下降，很多婴儿受凉咳嗽，而且宝宝咳嗽有痰是一件麻烦的事情，宝宝自己排不出来造成呼吸不畅。很多爸妈感到不知所措。治疗咳嗽可不是一两天的事，俗话说“药到病除”，宝宝咳嗽吃什么药呢？妈网百科为家长们解决困扰。
治疗宝宝的咳嗽应区分咳嗽类型，常见的类型有风寒咳嗽和风热咳嗽，药物治疗西药、中药皆可，但一定要剂量适当。宝宝咳嗽适合选用兼有祛痰、化痰作用的止咳药，糖浆优于片剂，服用时不要用水稀释，也不需用水送服。比较有效的糖浆有：1、复方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证。2、百日咳糖浆，药性偏温，用于伤风感冒引起的咳嗽比较适宜，如果是风热感冒引起的咳嗽，则不可服用。冬春两季宝宝容易风寒咳嗽，表现是鼻塞，流清鼻，痰多而且颜色稀白，呈泡沫状，喉间有痰声，舌苔薄白。风寒咳嗽的治疗以发散风寒、止咳为主，并促进排出宝宝气管内的痰。中成药：清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等。西药：小儿氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖浆等。夏秋较多见的是风热咳嗽，一般症状是：痰色黄稠，量少，声音嘶哑，常伴有发热、头痛、头晕、苔薄黄。风热咳嗽的治疗主要是镇咳兼清肺热并治疗细菌感染，可选用的药物有：中成药：小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液等。西药：泰诺感冒糖浆、小儿百服咛、美林糖浆等。
宝宝咳嗽一定要忌食寒凉、油炸、鱼腥虾蟹类、花生、瓜子等食物，要多吃一些利于化痰止咳的蔬菜水果，利于宝宝咳嗽痊愈的食物：1、梨。梨具有治疗咳嗽的疗效，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。2、萝卜。萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。3、银耳雪梨冰糖水。银耳有益气清肠的作用， 冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。4、川贝蒸雪梨。因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。5、茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。6、山药粥：将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。
宝宝咳嗽的原因有多种，针对不同情况有不同的解决办法，因此在治疗前因确定宝宝咳嗽的原因。1、呛咳：这是新生婴儿咳嗽的主要原因。婴儿是用舌头调节奶速，有的母乳喂养奶阵时，或者奶瓶喂养，奶流量过大，婴儿舌头控制不住奶的速度，就会有少量奶射向气管，引起婴儿咳嗽，将奶排出。妈妈们可以剪刀手夹住乳房，控制奶速。有时，孩子快吃饱了，有了睡意，无法专注于吃奶，也同样会引起呛咳。宝宝安静时，奶液反流，也会引起呛咳。如果吃完奶后，竖起小孩拍嗝，再多竖抱一段时间再放平就可以解决了。2、婴儿的咽喉部位是非常敏感的，任何的刺激包括：冷空气、冰水、溢奶、吸呛等，都会使气管开口处的软组织有肿、胀及痒的异常感觉，为了能局部搔痒，就只有以咳嗽的气流来“抚摸”痒处了，因此婴儿会不断地咳嗽。对于有过敏性咳嗽的孩子，家中的粉尘、猫狗毛，都会导致孩子过敏咳嗽。需要把枕头、床垫、棉被拿到阳光下曝晒及经常清洗。3、感冒咳嗽：婴儿感冒咳嗽，如果是轻度的，可自愈。平时让宝宝多喝白开水、维C果汁、姜汁水，饮食要注意吃些清淡易消化食物。如果婴儿咳嗽的厉害，家长可以尝试一些止咳方法，比如热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，能很快止住咳嗽。 ...
宝宝咳嗽喉咙里有痰，吐不出又咽不下，这个时候爸妈可以用下面几种方法帮助宝宝顺利将痰排出来，1、将枕头倾斜度约为20-30度，头低脚高俯卧在枕头上。利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。2、可以利用热水上升的水蒸气通过鼻翼的一张一翕来稀释痰液，每次持续20分钟左右。家长在治疗过程中要做好防护，以防宝宝烫伤。3、将五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行。拍背法能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，而且可促进心脏和肺部的血液循环，使疾病能早期痊愈。4、让宝宝多饮水，尤其是凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。5、保持居室内空气新鲜，厨房油烟要排出，不要在屋里吸烟，应定时开窗换气。6、保持室内空气湿润。可以利用空气加湿器。
宝宝咳嗽呕吐家长不要只专于找止咳止吐的办法，首先要做的是分析宝宝产生这种症状的原因。1、如果宝宝是在喝奶后呕吐则是较常见的一种现象，大多是因为宝宝的贲门没发育成熟而导致，爸爸妈妈们要掌握正确的喂奶方式才能防止宝宝吐奶。正确的喂奶姿势：喂奶时，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，让吸进胃里的奶自然的流入小肠，减少发生吐奶的机会。喂奶后一定要给宝宝拍，让宝宝把吸进去的空气拍出来，然后再把宝宝放到床上，这样就不容易吐奶了。宝宝吃奶后不要马上仰卧，应先侧卧一会儿，再改为仰卧的姿势。每次喂奶量不要太多，间隔时间也不宜太短。2、若宝宝是由于感冒引起的咳嗽呕吐，则说明宝宝自身在进行一种保护性反射动作，通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外。这时最好帮助宝宝将痰液顺利排出体外。让宝宝多饮水，尤其是凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。在宝宝吃完食物后2小时内不宜做除痰运动，以免发生呕吐的危险，并且在除痰过程中，一定在不断观察宝宝面部表情变化，若出现气喘或任何不适，立即停止。
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