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女性在更年期的时候情绪变化重要吗？
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女性在更年期的时候情绪变化重要吗？女性在更年期的时候情绪变化重要吗？
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副主任医师
擅长: 擅长应用宫腔镜、腹腔镜对各种妇科良、恶性肿瘤、宫外
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&&&&&&在更年期时保持良好的心理和愉悦的情绪对更年期症状有很好的辅助作用，但是在生活中还是会不由自主的克制不住自己的情绪，这时候可以通过一些朋友、医生的开导来调节情绪，不要一味的使用药物治疗，反而起不到比较好的效果。
曲靖市第五人民医院&& 副主任医师
擅长: 老年病,慢性病,甲状腺疾病以及心脑血管疾病
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&&&&&&你好，更年期的情绪变化波动是比较大的，一定要注意保持良好的心情，增加锻炼，可以服用太太静心口服液进行调理，多吃些水果蔬菜，大豆类的食物。
擅长: 擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&朋友您好，你说的情况建议口服大豆异黄酮和更年康&&&&&&指导意见：&&&&&&多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。&&&&&&以上是对“女性在更年期的时候情绪变化重要吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400->> >>更年期，情绪不稳定吃什么调理一下好啊？
更年期，情绪不稳定吃什么调理一下好啊？
病情描述：
你好，妈妈更年期后情绪一直不稳定，睡眠质量差，吃什么好啊
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答1623条
医生建议：你好，该更年期情绪不稳定是由于卵巢功能逐渐衰退，合成与分泌的雌激素、孕激素日趋减少，植物神经调节功能渐失平衡，各个器官、神经系统的衰老等引起人体一系列生理与心理的改变。可用药治疗。 百合更年安颗粒(同仁堂) 滋养、宁心安神。用于更年期综合症属阴虚肝旺症，症见烘热汗出，头晕耳鸣，多梦，五心烦热，腰背酸痛，大便干燥，心烦易怒，舌红少苔，脉弦细或弦细数。 更多作用 滋养肝肾、宁心安神。平时适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节，可以选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬含大量维生素。
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健客价:¥48.00我更年期心麻烦。那都不想去。心情非常低落。该怎么办
我更年期心麻烦。那都不想去。心情非常低落...
我更年期心麻烦。那都不想去。心情非常低落。该怎么办
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：109578
问题分析：你好,这种情况应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.意见建议：建议注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.
职称：医师
专长：内科,尤其擅长胃炎等疾病
&&已帮助用户：31593
问题分析：你好，50岁，可不，你正处于更年期时期！女性更年期多发生于45～55岁之间，正是绝经过度期月经紊乱时，更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。意见建议：建议：更年期是一种生理现象，症状轻的，不需要治疗，可以补充植物雌激素-大豆异黄酮，服用更年康等中药调理。谢谢您的咨询，再见！
问这个是女性更年期的症状吗？
职称：医师
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
&&已帮助用户：40253
你好， 女性更年期：是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。
通常来说，更年期的妇女在更年期会出现以下四大症状：
一、潮热----是更年期女性经常遭遇的症状。
二、心悸----也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。
三、精神、神经症状表现异常。
四、腰酸背痛----是更年期妇女骨质疏松的早期症状。
心理特点：
1、情绪不够稳定，易激动，易怒，易紧张焦虑。
2、注意力不够集中，不易集中自己的思想，不易集中自己的精力。
3、心理敏感性增强，感觉易敏感。
4、记忆力减弱。
上述更年期出现的心理特点并不是所有更年期妇女所共有，而仅是在一部分更年期妇女身上出现。更年期妇女为了平稳地度过更年期，要注意更年期的心理卫生。更年期妇女要根据更年期的身心特点去进行生活与工作。
问我不想提前进入更年期怎么办
职称：医生会员
专长：月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
&&已帮助用户：274643
你好，妇女更年期综合征的根本原因，主要是卵巢停止分泌雌激素，因此，给绝经后妇女补充适量的雌激素，应该是针对病因的特效治疗。实践证明，更年期绝经后妇女采用雌激素替代疗法，对改善妇女的健康状况，解除痛苦，提高生活质量，很有作用。建议服用雌性激素大豆异黄酮
问更年期怎么办？？？天天心情不好
职称：医师
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
&&已帮助用户：40253
指导意见：您好，对于更年期女性要保持良好的心情，尤其是家人此时要特别体贴，照顾她的情绪，绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.
问38岁有可能进入更年期吗？最近心情烦躁，不想回家怎么...
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
病情分析： 您好，这个是一个恶性循环，睡眠不好就会心烦，心烦就会发脾气，然后又会加重失眠这个可以通过滋阴安神来治疗就会好的意见建议：你可以服用一些归脾丸和杞菊地黄丸就会好起来的这样好好睡一觉心情就会好起来了。
问心情抑郁怎么办
专长：艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
&&已帮助用户：222281
您好尽量多进行一些户外活动不要没事一个人闷在家中多参加体育锻炼如散步、打羽毛球、游泳等户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气还可以通过各种活动来调节植物神经达到心理愉悦的目的及时进行心理疏泄也是非常重要的遇到烦心事情绪低落时不要憋在心里而应想办法疏泄出来可以自我调节也可以找朋友倾诉一下或者大哭一场把心理的郁闷疏泄出来会觉得轻松很多这对心理保健也大有好处培养良好的生活习惯吃饭要规律一定要吃早餐不可暴饮暴食;饮酒要适量不可贪杯;早睡早起时间要有规律;晚上看电视要有选择性不要一坐就是数小时在看电视过程中要多做些活动看完电视要洗脸早晨不要睡懒觉要尽量早起到室外参加一些活动事实表明规律性的生活习惯不仅有助于人的身体降而且有助于培养自己的良好心境N
职称：医生会员
专长：宫颈疾病
&&已帮助用户：130771
更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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