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[网 ]女孩肾虚吃什么补？日常饮食中，肾阴虚的女孩可常服百合、枸杞子、莲子、甲鱼等；而肾阳虚的女孩则可吃牛肉、韭菜、桂圆、肉桂、山药等。女孩肾虚吃什么补？肾虚的治疗一般以药物为主。肾阴虚者可服用补肾健脾效果佳的六味地黄丸，如果出现虚火、头晕、耳鸣，那么服用知柏地黄丸则比较有效。对于肾阳虚者，则可服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等。
女孩肾虚吃什么补 女孩肾虚吃什么补可以调理身体
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女孩肾虚吃什么补？ 海参粥
水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
女孩肾虚吃什么补？ 枸杞猪腰粥
枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
女孩肾虚吃什么补？ 苁蓉羊腰粥
肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
女孩肾虚吃什么补？ 鹿角胶粥
鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
女孩肾虚吃什么补？ 杜仲腰花
杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
女孩肾虚吃什么补？ 炒核桃仁
核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。
以上就是女孩肾虚吃什么补的信息。
女孩肾虚吃什么补
【责任编辑：fw040 】
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女孩腎虚吃什么
来源：| 阅读量：4
　　当然谁也曾遇到过挫折，谁也曾灰暗过，谁也曾自暴自弃过……但你可以灰暗一天两天，一月两月，但你绝对不能灰暗十年二十年，更不要说一辈子了。人的一生太短暂了，“俩眼一闭不睁，这辈子就过去了。”所以我们要珍惜今天。你用积极明媚的心qing生活是一天，你用yin郁低沉的心qing生活也是一天。同样是一天，那为什么不积极点，陽光点哪？要多多变换一下看问题的角度。。女孩腎虚吃什么?
　　很多的事qing似乎是冥冥之中早有注定，就像有些事qing不管你信也好，不信也好但是事qing确确实实的就发生了。可以这样说从小到大，我的身体都是挺棒的，但是就是不知道怎么回事，腎虛早洩就降临在了我的头上，也许就是我生命中的一道坎。但是幸好有【本益元】，让我的生命因此有jing彩了许多。女孩腎虚吃什么?
　　女孩腎虚吃什么? 许多的事qing发展的不可思议，好多的人不抽yan不喝jiu，但是老了的时候一身的毛bing，高xue压高xue脂等，然而有的人是既吸yan又喝jiu还活了个高岁数。对我于我来说就是这样，平时挺注意身体，但是不知道怎样，就来了一个腎虛早洩，难道这就是传说中的造化弄人。当我证实自己确实是腎虛早洩的时候，不次于一个晴天霹雳劈在了我的身上，实在难以理解。
　　虽然我的年纪不大，但是我有良好的习惯，几点起chuang，几点吃饭，还有什么的，很少的喝jiu你说腎虛早洩怎么就找上我了。刚开始的时候，还能坚持个十几分钟，最近的一段时间，也就是三两分钟的事，到现在媳妇是一到晚上就头疼，是呀谁摊上谁都不好受。我只好接受现实想办法治療。yi院也去了，没少往里面折腾钱，也没少受罪，可这腎虛压根没好转。后来跟一个好友喝茶的时候聊到这个，他给推荐了本益元，说他好几年的腎虛就用了4个周.期本益元就给调理好了。他还说这个本益元是纯天然绿se補肾产品，见效没那么快，不过够安全，对身体没什么伤害。女孩腎虚吃什么?
　　女孩腎虚吃什么? 好友的话我必须信啊，果断入手3个周.期的，买回家一看，看上去就不错，都是对于身体有益的，而且用起来也挺方便，只需要于腰部，那个牛蒡茶就更简单了，总而言之既方便又省事。就这样的刚开始用的时候就感觉到有效果，心想没准还真管用，3个周.期用完我就回到了可以坚持20分钟的时候。于是就有定了一个周.期，果真4个周.期之后，腎虛早洩的真的好了。说实话真的没想到型的要会有这么大的效果，只有用过以后才知道，腎虛早洩帮我走过生命中的一道坎。如果没有好友给我介绍本益元，生活之中还不知道会是什么样子，有了它至少我的生活恢复的好一些，生活因此也多了份难忘的经历。
　　为什么一定要了解腎虚问题原因：
　　(1)先天不足：腎为先天之本，藏有先天之jing，父母jingxue不足，多导致子女腎虚问题。
　　(2)qing志失调：qing志活动(jing神状态)必需以内脏jing气化为物质基础，所以中国yi学很重视七qing(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)调和，七qing失调、喜怒无常、qing志过ji、悲伤过渡等是造成腎虚问题的主要因素之一。
　　(3)fang劳过度：房shi不节，fang劳过度则耗伤腎jing，腎jing流失过多，元陽因之亏损而导致腎虛问题。
　　(4)久bing伤腎：久bing不yu，失于调养，损耗jing气而导致腎虚问题，中yi有久bing及腎之说。
　　(5)年老体衰：男女自幼年开始腎逐年充盛，至壮年则达极盛，而到了老年则因腎气衰退浮现衰老。
　　使用本益元效果如何呢?本益元采用天然植物成分，用现代科技jing心提炼，補腎益气，固本培元，補充生命的能源，给你持久动力!
　　1、使用半个月：睡眠得到了很好的改善，缓解疲劳的症状。以前浑身乏力、腰酸、失眠、头疼等症状减轻。
　　2、使用一个周.期：面se红润，jing神抖擞，针对xing功能差、易疲劳、健忘等症状逐渐减轻。jing力得到改善，xue液循环加快。
　　3、使用两个周.期：補腎温陽，恢复健康体质。均匀调节jisu，加速xue液微循环，補充腎动力;夫qi生活质量提高，延长20-30分钟。
　　4、使用三个周.期：平衡陰陽，养出腎能量。调节腎陰陽，滋補腎腺;易疲劳、乏力、失眠等症状得到有效控制;xing生活时间延长，事后无疲劳感。
　　5、使用四个周.期：固本培元，达到最佳状态。補腎益气，腎动力充足，疲劳、失眠多meng等症状消失;xing生活时间可收放自如。
　　对于本益元，客户都有哪些疑惑呢?我们一起来看一下
　　问：好多年的腎虚陽痿早洩了，用本益元仍然有效吗?
　　答：完全可以。腎虚陽痿早洩并非是什么不治之症，而且腎虚导致的陽痿早洩的时间与陽痿早洩是否能够根zhi没有任何联系，只是如果腎虚导致的陽痿早洩时间比较长的话， 其调理需要的时间可能相对要长一点。但并不影响整体的效果。
　　问：本益元真的有你们介绍的这么好吗?
　　答：本益元的优点是安全健康，没有fu作用，zhi愈率高，缺点是zhiliao期间要求禁止sy、过度yan、jiu。 6年来我们从387679名bing患抽样调查回访显示，zhi率在96%以上。说的再好，都是一面之词，如果说本益元在网下的口碑您无所得之，然而，网上的评价您却可以全面了解，相信您也看到了，本益元几乎没有fu面评价。网上网下如此一致的好评，应该能够说明问题。
　　问：本益元组合只有本草you和牛蒡茶，它们真的能够補腎吗?
　　答：本益元组合中的本草you是采用国际同步先进的二次高效纯化分离技术工艺从“人shen、chong草、黄jing、鹿rong、附子、肉桂、杜仲、百里xiang”等提取的人shen皂苷分子、腺苷等jing华成分融入产品，通过涂抹背部而渗透到腎部，搭配牛蒡茶，使传统古方的效果最大化;而牛蒡茶则是采用天然野生牛蒡茶，通过泡茶饮用，不仅可滋yin壮陽，解du去湿，且搭配外用的本益元本草you的相互使用，把排du和補腎效果达到最大化，这也是本益元能开创補腎内補外调领导者的原因。
　　问：本益元组合具体怎么使用啊?有没有较为详细的使用方法呢?
　　答：本益元外用本草油：先使用補腎益气本草油均匀涂抹于腰部四周，配合简单按mo5分钟至吸收之后，再使用固本培元本草you简单按mo5分钟。每天2-3次。冲泡kou服牛蒡茶：2天一包，每天2到3次，每次6片即可。
　　问：使用了一个周.期的的本益元補腎益气养生组合，时间确实长了，硬度较之前也有所提高，现在感觉信心十足，我想问一下我的qing况需要几个周.期才可以啊?
　　答：您好，恭喜您使用的产品已经在起作用了。腎虚陽痿早洩并非是一两天所致，所以其完全康复也不可能这么快，每个人的吸收能力不同，所以其腎虚陽痿早洩zhiliao所用的时间就不一样，像你的qing况三个周.期下来就可以停用的，祝你早日成功摆脱腎虚陽痿早洩，生活幸福美满!
　　问：送货是保.密的吗，一般几天到，怎么付款?
　　答：所有快件都是保mi配送，客户信息绝不会洩漏，而且发货包裹上没有敏.感字样，快递一律免.检，信息不会洩露。发货首选顺丰，2—3天内送达。次选是邮政特快专递EMS陆运，一般3-5天送达。拿到货后直接付现jin给快递员即可，无需支付运费。(温馨提示：先行付.款可优惠5%)
　　作为已经出现腎虚现象的男人们，你所要了解的：
　　仙茅虾汤：原料：仙茅20克，鲜虾250克，生姜2片，jing盐适量。做法：将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。把以上原料和jing盐一起放入锅内加适量的清水用中火煲煮1个小时即成。此方可每周吃一剂。功效：此方具有温肾壮陽的功效，适合有腎虛陽瘘、jing神不振、腰膝酸软等症状的男性食用。“女孩腎虚吃什么”由本益元官方提供，想了解更多关于：女孩腎虚吃什么的知识，请登录本益元官.网了解咨询。没结婚的女孩肾虚吃什么食物好？_百度知道
没结婚的女孩肾虚吃什么食物好？
提问者采纳
女性肾虚的冬天怕冷、手脚凉，多数到夏季又转为肾阴虚“五心烦热”；也有少数阳虚者到了夏天也怕冷、手脚寒凉。女性肾阴不足有上述表现者，可用生地、生牛蒡根各10克，煲汤服，每周2次，不仅有良好的补肾阴作用，还有养颜明目的作用。肾阴不足头晕口干、皮肤干燥、大便干结者可用生地、枸杞、火麻仁等煲汤服。不少女士都以为自己每月“虚耗”极大，必属于气血不足的虚寒底，所以补身就吃当归、高丽参、北芪……等大补中药。其实，女士除了心血不足较常见外，肝肾阴虚也是女性们常患的主要病症，如果进食温热补品，很可能会“虚不受补”。对于肝肾阴虚这种体质，冬虫草真是大派用场，因为冬虫草不但滋补肝肾兼育阴养颜，更能平衡阴阳，固本培元，而且性质温和，吃了还不会整天烦燥发脾气 冬虫草性质平和，不寒不热，又补肾养肝，适合肝肾阴虚的人士食用。 花胶既滋阴肾又养颜，爱靓女士不妨多吃。 育阴滋肾汤能滋阴养肾，有助减轻阴虚不适。 冬虫草平衡荷尔蒙 女性由于有内热，所以进补时绝不宜食用过温热的食物，如人参和鹿茸，否则会令阳火过旺，尤如火上加油，令体内津液燃烧得更快。其实，阴虚女性选择补品时应以滋补肝肾和育阴养颜为原则，当中，冬虫草是不错的选择。营养专家指出，冬虫草可说是“百搭”品，其性质平和，不寒不燥，适合大部分人食用。冬虫草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。育阴滋肾汤（1人分量） 材料：冬虫草、霍山石斛、白芍、山萸肉各15克，桑椹子、女贞子、旱莲草、熟地各25克。 煲法：清水4碗煎至1碗。 功效：冬虫草既滋肾又补肝，加上霍山石斛、白芍、桑椹子、山萸肉等都是滋阴的中药，最适合阴虚人士补肝肾之用。 花胶滋阴补肾 不想吃中药，阴虚女士不妨选吃花胶。因为花胶具有滋补肝肾、养阴生津和强健筋骨的好处，多吃能精神奕奕，面色红润，丰富的蛋白质能使皮肤有弹性，最适合女士食用。此外，阴虚女士选择补品应以性质平和和滋阴为前提，务求吃得中庸。 补益首选：花胶、燕窝、龟板、鳖甲、水鸭、蜜糖。 菜肴推介：花胶焖冬菇、雪耳炖木瓜、雪蛤膏珍珠鸡汤、水鱼蒸红枣。
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