血糖的控制需要如何饮食调理？
时间： 13:22:16
健康咨询描述：
你好，我得了高血压十多年了，一直控制的还可以的，我每年都要检查身体的，一直都是挺正常的，这次检查身体的时候我的血糖有些高的，医生说不吃药的也可以，血糖不是很高，通过饮食可以调理的，想问一下血糖高要怎么控制饮食来控制啊？
想得到怎样的帮助：血糖高怎么调理？（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好，血糖升高，可以注意低糖饮食，少吃含糖高的食物和水果，用三诺血糖仪按时检测血糖。
血糖高的不多,通过饮食控制有可能控制好的.建议少吃油脂多的和糖多的.主要有肥肉,动物内脏,糖果,糕点等.这些要少吃一些.可以适当多吃点普通的蔬菜,以减轻饥饿感,防止吃的过多.另外要多锻炼身体,多做一些不太剧烈,但运动时间长的锻炼.
现在您的血糖只是有点高，还不是糖尿病。最好的控制方法就是饮食与运动相结合，平时常检测血糖。饮食方面：宜清淡少盐，五谷为粮、五畜为辅。多吃一些植物油，少吃一些动物油及肝脏。中国人较适合摄入米饭、馒头等淀粉类主食以及鸡肉、鸭肉和鱼肉等蛋白质类食物，但是，我们的主食类有的含糖量很高，不宜多吃。现在市场上有一种功能性大米-泽糖米，糖尿病人可以吃到饱，血糖不会升高，还可以改善胰岛功能。特别适合糖友食用。
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我是女生 20岁 今年 嘴角上长了胡须很难看 该如何去掉 请问是不是吃了什么东西 所以才长的这个胡须
谢谢，请问用什么办法可以把胡须去掉他们都说现在食物里有激素所以才会导致长胡须，请问哪些食物是含有激素的，是不能吃的
提问者采纳
人体的吧生理和心理的差异导致人与人的差异，这个属于正常现象，不能刮，保持良好的心态最重要
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其他5条回答
万不要盲目使用剃须刀，反而会使胡须加重，这样比较放心，剃毛刀，建议慎重一点，毕竟是脸上的，去医院看看，或者什么药膏…这样的话
我先说下，哪个是汗毛，不是胡须，我12，我也有的！其实自然点就好，过一段时间就会自动脱落了！不必担心！
那是男人的象征（所以雄性激素过多）至于解决吧。不要乱吃零食最好少吃
把胡须除掉只是治标，不治本。以后还会长的，你要找到你长胡子的原因。你是不是平时性格或其他某方面像个男孩子？
喝茶会长。。。。。。。。。。。
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