春季咳嗽：辨清类型最重要
核心提示：春季是咳嗽的高发季节，很多患者困惑于服用了各种咳嗽药后，病情还是得不到缓解。有关专家认为，咳嗽是由多种原因引起的，单纯止咳不一定有效，若想取得疗效，应查找出引发咳嗽的原因，辨清咳嗽类型，在对症下药的同时还应注意饮食。
　　春季是咳嗽的高发季节，很多患者困惑于服用了各种咳嗽药后，病情还是得不到缓解。有关专家认为，咳嗽是由多种原因引起的，单纯止咳不一定有效，若想取得疗效，应查找出引发咳嗽的原因，辨清咳嗽类型，在对症下药的同时还应注意饮食。
　　类型1：风寒型咳嗽
　　特点：初期症状类似，先是流清鼻涕，之后是干咳，几乎没有痰，还会发烧，舌苔发白。这种咳嗽大多是新发病症，不会持续很长时间，一般3～5天后就会好转。
　　提示：这类咳嗽的中医治疗方法是疏风散寒，宣肺止咳。此外，应注意保暖，根据气温变化及时增减衣物。不宜吃凉性的食物，例如西瓜、梨等水果，这些食物会加重体内凉气，使咳嗽不止。
　　一般情况下，这类咳嗽不会影响患者的正常生活和工作，也不会在晚上频繁出现。患者只要按照医生指导用药，消除寒气，咳嗽就能治愈。
　　类型2：风热型咳嗽
　　特点：咳嗽变得剧烈，气粗或咳声发哑，好像有痰，但又咳不出，痰粘稠或稠黄，咳嗽时会出汗。舌苔薄黄，有时还伴有黄涕或发烧等症状。这类咳嗽属于急症，病程一般较短。
　　提示：虽然风热型咳嗽的症状与风寒咳嗽相似，但治疗手段却截然相反，治疗方法为疏风清热，宣肺止咳。首先应清热、退烧，不宜食用热性食物，例如荔枝、芒果等，可以多吃些梨、荸荠等。其次应根据体质服用相应的止咳药。
　　类型3：痰湿型咳嗽
　　特点：特点是痰多，咳嗽反复发作。尤其是早晨起床时咳嗽最为厉害，一般不会发烧，嗓子里好像有痰但难以咳出来，一旦咳出，症状就感觉减轻。
　　提示：患者大多是体内脾失健运，消化吸收不是很好。治疗原则是由内而外调整，在清肺化痰的基础上还需要一些健脾、理气的调整。饮食上要注意不要吃太油腻、太甜并且容易生痰的食物。此外，注意保暖也非常重要。
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秋冬是儿童咳嗽的高发时节，暨南大学附属第一医院中医科周永红副教授指出，临床上，儿童咳嗽多发的主要原因是由于误用或过用清热解毒类中成药所导致。孩子出现咳嗽之后，家长没有做到辩证用药，由此导致了秋冬儿童咳嗽的高发。 []
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身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。孩子老咳嗽试试“冬病夏治”
核心提示：舟山市嵊泗县中医院儿科做过一项调查，选了100名反复咳嗽、咯痰久治不愈或感冒后就咳嗽的3岁-13岁的儿童，病程从3个月到5年都有。经冬病夏治连续治疗3年之后，治愈28例(咳、痰、喘消除，未再复发)、显效43例(咳、痰、喘明显减轻，偶有发作)、好转26例(咳、痰、喘减轻，发作次数减少)、无效3例(症状无改善)，有效率为97%。
　　中医讲究在三伏天“冬病夏治”。
　　“冬病夏治是一种传统的中医疗法，看字面就明白——冬天的病夏天来治疗。”浙江省中山科主任、国家级名老中医王樟连说。
　　最早的中医理论教科书说：“圣人春夏养阳、秋冬养阴……”春夏和秋冬应该采用不一样的养生方法，春夏要助长阳气。
　　中医说的“阴阳”可能很难理解，王樟连医师说，古人认为冬至和夏至分别是阴气和阳气的两个极点，冬至和夏至是冬夏的开始。过了夏至，阳气就会慢慢减弱，所以补充阳气，让人体在冬天阴气最重的时候阳气够用。
　　“冬病夏治的时机选在夏天的三伏天，这个时候体内阳气最盛，就像火上浇油一样，而寒气的力量最弱，这个时候扶阳气驱寒气的效果最好。”王樟连医师说。
　　三伏是一年中最热的，人体因炎热而疏松、血流畅通，选用、祛湿的，最易被吸收，从经络进入脏腑，体内的寒湿、痰湿可以通过流汗、呼吸或者物发掉。
　　“冬病意指冬天多发的病，比如孩子的、支气管炎、、成年人的关节炎、风湿痛等，都适合夏治。”王樟连医师说。
　　伢儿老是咳嗽 试试冬病夏治
　　王樟连医师说，梅雨过，带孩子看咳嗽的家长多起来了，“夏季不是小儿咳嗽的高发季节，前几年，家长不会这个时候带孩子看病。现在，大家慢慢了解、接受冬病夏治的观念，夏季看小儿咳嗽的也多了。而且夏季治这个病效果比冬天好。”
　　一位打扮时尚的年轻妈妈带着4岁的儿子来看咳嗽，“我们宝宝去年在王樟连医师这里看过‘冬病夏治’，贴了一个星期，咳嗽是好了很多。”
　　“我同学的女儿5岁，也咳嗽，她说贴膏药有用。对这个东西，最初我们有疑问，在背脊上贴几个药团就了?
　　“为了孩子的咳嗽，我们看过多少啊，中医师换了两三个，西医换了三家医院。很苦，孩子喝起来真当受罪，治疗周期又长，老是换医生，效果不明显;西医见效是快，但我听人家说，老是吃，以后会有耐药性，我们不敢给孩子多吃药。
　　“折腾下来，孩子的病没见好。我们决定试试冬病夏治贴膏药，就当多个方向。”这位妈妈说，试了之后，效果还可以，所以今年提早来看王樟连医师的门诊，预约头伏的时候再贴一副。
　　膏药贴在孩子背后6个穴位，保留4小时-6小时，连续贴3次为1个，连续贴3年。把发热的膏药贴在这些穴位，能把身体里的寒气带出来，调养心。
　　舟山市儿科做过一项调查，选了100名反复咳嗽、咯痰久治不愈或后就咳嗽的3岁-13岁的儿童，病程从3个月到5年都有。经冬病夏治连续治疗3年之后，治愈28例(咳、痰、喘消除，未再复发)、显效43例(咳、痰、喘明显减轻，偶有发作)、好转26例(咳、痰、喘减轻，发作次数减少)、效3例(症状改善)，有效率为97%。
　　哮喘患者可试试长蛇灸
　　冬病夏治的手段不止贴膏药一种，还有、埋线、等。
　　“灸”的疗法是把药物放在穴位或痛的地方烧灼，用热力把药物通络传导到体内。“长蛇灸”把药物从背部沿着脊柱铺到尾椎骨，铺在人体的督脉上，督脉在人体12条经脉中属阳中之阳，在上面用灸，散寒通络的效果比用在其他地方好。
　　专家说，长蛇灸不仅针对，脊柱炎、和哮喘的病人都可以尝试一下。不同的病症，药物和烧艾炷的火候、时间都不同。
　　刮痧也属冬病夏治，可治疗感冒
　　夏季气候炎热潮湿，如果身体虚弱，抗病能力低下，散热机能发生障碍，容易、、口不好。
　　专家说，刮痧也可以用来预防中暑，“刮痧也是冬病夏治的一种疗法”。
　　医院保健中心主任倪锋医师是刮痧方面的专家，倪医师说：“老底子很多人在家里给自己或者家里人刮痧，现在会刮痧的人越来越少了，其实刮痧是个很灵的东西，夏天用特别适合。”
　　“痧”是在下面看得见的一种红色或者紫红色的斑点和斑，是渗出血管之外含有代谢物的血液。
　　刮痧造成局部的，使人体产生应激反应，神经、循环、激素、、排泄等系统都会兴奋活跃起来，能改善局部血液循环，加快新陈代谢。刮痧的适应症是中暑、感冒、、、肠、、、、等。
　　在家里刮痧很简单，用边缘圆滑的工具，如水牛角板、陶瓷勺子等，蘸上淡盐水或，顺着一个方向刮：从上到下、从内到外。不要来回刮，力量要均匀合适，不要忽轻忽重，一般每处刮20下。寒湿邪气重的人颜色深、出色快，邪气少的人，颜色浅、出色慢。
（责任编辑：朱润芳）
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“秋燥综合症”属于温燥，具体多表现为咳嗽少痰、咽干不适，或者有少量黏痰，不易咯出，甚至会有痰中带血，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦，手脚心热等。 []
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很多咳嗽药里面有陈皮，在中医看来，陈皮能够理气、化痰、健脾，所以，平时咳嗽不严重的话可以将陈皮水当做保健饮，养成习惯。咳嗽有外感内伤之分
核心提示：因为受到外部环境、天气等影响引发的咳嗽，都属于外感咳嗽。这种性质的咳嗽一般都是急性发作，病程短，有时还伴有感冒等呼吸道病症。
　　天一冷，呼吸道疾病患者普遍增多。记者上周走访市区多家医院发现，呼吸科门诊病人络绎不绝。而这些病人当中，咳嗽是他们典型的症状，可又不尽相同。
　　在中医里讲究辨证分析，仅咳嗽就有外感内伤之分。很多人发生咳嗽后，自行用药或没分清咳嗽性质就乱用药，导致咳嗽加重或久咳不愈。今天这些方法也需要在医生的指导下使用，切不可自作主张。
　　外感咳嗽
　　因为受到外部环境、天气等影响引发的咳嗽，都属于外感咳嗽。这种性质的咳嗽一般都是急性发作，病程短，有时还伴有等呼吸道病症。
　　个案：54岁的林大叔上周开始就有咳嗽的症状，有痰，而且偶尔还会流鼻涕，吃了感冒药也没见好转。
　　病情分析：多数外感咳嗽都会伴随感冒等呼吸道病症，这是受到风寒而引发的。福州冬季相对寒湿，人体如果抵抗力不够，就容易诱发寒痰。这种咳嗽虽然有痰，但是其痰多是白稀的。
　　中医调理：有痰的人多为胖人，这是临床总结的结果，就如这位林大叔身高168cm，体重80kg，也是个胖人。所谓湿聚成痰，受到风寒引发的咳嗽，必须温肺散寒，化痰止咳。
　　药膳食方：生姜红糖汤，就能起到很好的效果。不过值得注意的是，有不少寒痰患者在病症后期也会转为热痰，因为这些患者本身都是热性体质，虽然一开始仅仅受风寒，但是如果不注意治疗，或是饮食不节制，病症就容易转化为热痰。
　　个案：与林大叔不同，43岁的廖先生咳出的痰是黄而稠的。廖先生年底的这一个月应酬增多，每天出入酒家，让他吃得很“上火”。
　　病情分析：这是受到风热引发的咳嗽。福州天气反复，再加上冬季大家的饮食不规律，很容易吃“上火”如麻辣火锅等刺激食物，又冷又热，就容易受到风热。风热咳嗽也有痰，但是是热痰，也就是痰是黄而稠的，并且多数患者舌苔也多厚腻。
　　中医调理：清热化痰对于风热引起的咳嗽有很好的治疗效果。比如鲜竹沥、蛇胆川贝液等都能较好地治疗此症。
　　药膳食方：饮食清淡即可，要注意忌吃肥甘厚腻的食物。
　　个案：32岁的张小姐最近一个月以来动不动就会咳上几声，可是又没有痰咳出。“没有特别在某个时间段咳嗽，就是无缘无故地咳，而且咳的时候喉咙发痒。”
　　病情分析：黄主任说，这种干咳主要是受风引起的，没有痰，喉咙发痒都是其表现。冬季风大，如果不注意保暖就容易受风，那么处于要塞部位的口鼻咽喉就会受到刺激，从而引发咳嗽。
　　中医调理：这种干咳的治疗，主要以疏风止咳为主，如服用疏风止咳颗粒等。
　　药膳食方：如果大家干咳久咳，并且表现为体肺燥热，咽干少津，可以选用滋润之法，即五味子+鸡蛋。鸡子黄养阴补元气，五味子收湿止咳，标本兼治。
（实习编辑：付付）
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痰液的颜色通常有多种，如果咳白痰，说明是由过敏所致，可用一些激素药物做雾化吸入，必要时可用导管协助吸痰，这样痰液大可自行消散或咳出，还可采用大量蒸气或加温的超声雾化吸入，雾化液内可加10%~20%痰易净水溶液，另外也可选用鲜竹沥、止咳糖浆、氯化氨合剂等一些常见的祛痰药。　　　　吹空调咳嗽怎么办_大众医药网
　　吹空调咳嗽怎么办?温度不断攀升，空调使用得也更为频繁。不过，在享受清凉的同时，不少人却发现自己只要一进空调房里，立刻开始咳嗽，且反反复复不见好，这就是所谓的“空调咳”。很多人一咳嗽就吃止咳药，希望将咳嗽彻底打压下去。不过，需要注意的是，对于“空调咳”，不要急着吃止咳药。
　　咳嗽是人体自身的一种保护性反射动作，通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外，阻止异物进入气管，防止支气管分泌物积聚。咳嗽一般不要盲目使用镇咳药，因下呼吸道的分泌物即痰液，通过咳嗽才能排出体外，若用镇咳药就会抑制咳嗽反射，导致气管、支气管内痰液滞留，使病情加重或继发感染。
　　空调咳的患者多为肺气虚寒，因此如果咳嗽迁延不愈，可用止嗽散的汤药来治疗。不过，舌苔黄、火气大的人不宜服用。
　　另外，使用空调首先要注意防尘清洁。要及时清洗空调上的过滤器，以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给人体带来危害。此外，使用空调的房间应保持清洁卫生，并避免在室内吸烟。
(责任编辑：)
　　吹空调咳嗽怎么办_大......
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