原标题：男人女的为什么会肾虚虛其实都是因为这几个坏习惯！

很多时候男人性功能减弱，很多时候都是因为男人肾虚了男人很多事后肾虚都是因为有一些坏习惯，尤其是现代的男人坏习惯更多，下面都是导致男人肾虚的坏习惯！跟着51养生网小编了解一下吧

很多人觉得喝酒之后在喝茶就能解酒，其实这是错误的想法这种方法不但没有效果，反而会伤害自己的肾茶叶里面的茶碱会让人想要上厕所，由于酒精没有被分解就被排出使自己的肾脏受到酒精的伤害！

有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染不易治愈。

有的年轻人仗着自己的身体好体力强，每天几次导致纵欲过度，肾精流失过多从而导致肾虚。如果平时紸意多食一些补肾食物同时配合中药绅撕挺的话，相信肯定不会出现房事后第二条腰酸腿痛的情况即使偶尔纵欲过度，也是影响不大嘚

如果长时间不喝水，尿量就会减少尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切楿关

还有很多的男人重口味，吃饭的时候喜欢咸的咸的吃多了，会导致人血压升高血压一升高，就不能维持肾脏对血液需要会伤害肾，从而导致肾病！