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桂圆红枣枸杞茶的功效_桂圆红枣枸杞茶的禁忌
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你可能喜欢龙眼+枸杞，真的是治疗高度近视的最佳拍档吗？龙眼+枸杞，真的是治疗高度近视的最佳拍档吗？爱天天美食百家号龙眼龙眼是一种很方便储存的水果，新鲜吃水嫩甜润，晒干后还可以在冬季食用，甚至还有不少商家制作了龙眼的保健品，这些商家大多声称桂圆可以治疗高度近视、改善记忆、预防失眠，甚至还能抗癌。近日，一条有关“龙眼枸杞能治疗近视的神奇偏方”就在朋友圈广泛传播。龙眼和枸杞有什么神奇之处吗？它们真的是治疗近视的最佳拍档吗？这4个秘密你肯定不知道。1.龙眼有什么“神奇成分”吗？没有！人们通常将新鲜的龙眼叫做桂圆。图片来自：pixabay.com龙眼（拉丁学名：Dimocarpus longan Lour.），又称桂圆。我国古书《齐民要术》中就有“龙眼一名益智，一名比目。”的说法，加之受以形补形传统思想的影响，人们就会联想到吃龙眼有益眼睛健康、能治疗高度近视。那么，龙眼中是否有什么神奇的健康成分呢？晒干后的龙眼，冬天也能吃。图片来自：cmoney.tw作为一种水果，人们首先会想到的营养素一般是维生素C。很多相关宣传也声称，龙眼“富含维生素C、抗氧化物质等多种营养素”，是苹果的几倍。100克新鲜龙眼中的维生素C有43毫克左右，干龙眼则只有12毫克，而苹果的维生素C只有4毫克/百克左右。虽然是苹果的几倍，但这个量放到水果大家族里实在不突出，猕猴桃、草莓、鲜枣等都比它多。除了维生素C，科学家还从龙眼中提取出了一些活性多糖，如鼠李糖等。虽然有些研究发现这些多糖有一定的增强免疫力、抑制肿瘤细胞生长的作用，但是，目前的研究也都是集中在细胞实验和动物研究，跟人体情况有很大差异。龙眼枸杞泡水喝2.龙眼的抗氧化物质，不是灵丹妙药！当然，很多宣称龙眼保健的说法并不只是说维生素、多糖这类普通的营养成分，他们看重的是那些“抗氧化”的成分。的确，有一些研究发现桂圆中的抗氧化物质，最常见的就是一些多酚类抗氧化物质，如单宁、鞣花酸（Ellagic acids）等。纯龙眼汁中总多酚含量大约为50毫克每百克，不过这些成分其实也都没什么特别，很多蔬菜水果中都能找到。实际上，几乎所有的水果都含有抗氧化物质，龙眼中的抗氧化物质也不算特别有优势。至于治疗高度近视，一些研究发现多酚类抗氧化物质有利于视力健康。因为，当存在大量自由基时就会影响眼睛视网膜感光细胞，甚至导致感光细胞凋亡，影响视功能。有些研究发现，花青素等多酚类抗氧化物质能够保护眼睛的微血管，进而促进血液循环，同时有加速视紫质再生的能力，而视紫质正是良好视力不可或缺的东西。不过，目前的研究主要也是集中在动物实验和细胞实验，而且，这里只是清除自由基、改善眼睛健康，跟治疗高度近视还有十万八千里的距离呢。3.抗氧化太多了也不好！图片来自：ebay.com需要提醒的是，虽然少量吃抗氧化物质是安全的，但多吃却可能对健康产生不良反应。不少针对抗氧化物质的研究发现，当少量作用时能够起到健康促进作用的，但是，当剂量过高时，却会出现不良影响。所以，不要以为抗氧化好就“任性”地大量食用。在很多商家的宣传中，龙眼还被赋予了各种各样的健康功效，比如促进心血管健康、增强免疫、美容、延年益寿等等。不过，这些说法虽然很流行，很多人也说得头头是道，但它背后的研究证据也都是很缺乏的。4.枸杞中的叶黄素，也没用！还有人说，那加上枸杞呢？不是都说吃枸杞明目吗？说枸杞明目 ，主要一个原因是因为枸杞中含有有益视力的叶黄素。叶黄素 (lutein) 又名植物黄体素，它对于预防和治疗老年性眼球视网膜黄斑区病变引起的视力下降与失明、白内障等眼部疾病有一定作用，如常见的老年疾病&老年性黄斑退化&（AMD）。有研究证实吃了富含叶黄素的食物或者叶黄素补充剂之后，视网膜黄斑上的叶黄素也会增加，&老年性黄斑退化&的症状也会得意改善。但是，枸杞通常作为一种调味料，使用量并不多，能获得的叶黄素十分有限。我国居民膳食营养素参考摄入量（2013）推荐每天摄入叶黄素 10 毫克。考虑到很多食物叶黄素含量都不低，所以，合理膳食、每天适当吃一些蔬菜和水果，完全可以获得足够的叶黄素。图片来自：secretchina.com结论龙眼和枸杞并不是治疗视力的最佳拍档，“龙眼、枸杞熬水喝，1000度近视降到200度”完全是毫无依据的说法。无论是龙眼还是枸杞，喜欢就吃一点，但也别太迷信他们对眼睛的作用，均衡饮食才本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。爱天天美食百家号最近更新：简介:美食的集中地,带你吃遍全国各地相关文章扫描微信二维码到手机
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龙眼煮茶能治高度近视，是真的吗？
来源：爱迪眼科
更新时间： 16:00
阅读量：次
如今&近视眼&越来越多，各种各样治疗近视的偏方也层出不穷。而最近，网上就热传这样一类说法：&每天饮用龙眼和枸杞泡的茶水，8个月使1000度近视降200度。&这种&无需手术治疗，只喝茶就奏效&的方法，挑起了不少网友的兴趣，甚至还有人效仿。
它真的有效吗？
对于龙眼煮茶治近视的说法，大家不仅在网上发问求证，而且也在微博、微信上相互转发。然而对该说法的疗效，绝大多数网友还是持否定和怀疑态度。
有网友表示：&吃东西就能治近视的说法根本都是胡扯。&而还有一些网友则认为：&这完全是受了&以形补形&观念的影响......&
中医说法：龙眼具有良好的滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效；枸杞虽然具有滋补肝肾、益精明目的功效，但两者的作用点主要还是在于肝和心，对于眼部的作用微乎其微。
专家：从未听说龙眼煮茶可以治好近视
一名患者正在接受飞秒全激光近视手术
爱迪眼科近视手术专科主任张鸣教授指出，目前矫正视力的主流方法还属配镜和手术两种，如果不想戴眼镜，18岁以后可行近视手术矫治，当然前提是您的术前各项检查都达标。
一位曾患近视800度的患者，多年来为了治疗近视，尝试了多种方法，也投入了大量的时间和金钱，电击眼周围穴位、中药熏蒸、贴药膏等很多种方法都尝试过，但是都以失败告终。最终，这位患者通过做飞秒全激光近视手术才矫正了视力。可以看出，一些网络传言并非实事求是，要治疗疾病还得用科学的方法。
所以，&喝龙眼茶就能治近视&的谣传，大家不可轻信。专家提醒，要想防治近视等眼部问题，首先需从改变用眼习惯做起！如果您有近视的困扰，请采取科学的方法进行矫治。
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我近视400度了，用枸杞加桂圆的可以治疗...
我近视400度了，用枸杞加桂圆的可以治疗近视吗还有什么方法比较实用(不用激光)
医院出诊医生
擅长：眼底病
擅长：眼科疾病
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：在白内障手术、眼外伤、眼底病、青光眼治疗上尤其见长
问题分析：您好，药物或者仪器矫正近视眼，只针对假性近视或许还有效果。800度，这属于高度近视范畴。当然使用电脑过久会造成眼部疲劳。目前矫正近视方法就两种，配镜和近视眼激光手术。意见建议：做近视手术应该选择正规眼科医院，好医院能够提供经验的医生和先进设备对于你矫正视力会有很大的帮助。平时还是少玩电脑，控制自己用眼时间，多吃一些有助眼部营养的食物。
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
指导意见：你好，近视400度了，用枸杞加桂圆的可以治疗近视的，建议你可以到医院给予复查治疗的
问桂圆加枸杞能治近视吗？
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628826
轻度和中度近视，可配以适度凹透镜片矫正视力。关键是注意用眼卫生，目前对手术治疗应采取慎重态度。具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见的。你说的偏方估计治疗不好近视的
问散光加近视可以做激光手术吗？
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：220336
目前近视激光手术的适应范围是年龄超过18岁近视度数稳定两年以上每年度数的波动不超过50度近视1400度以下散光600度以下无活动性眼病和影响手术效果的全身性疾病如果这些条件都符合就可以考虑进行近视激光手术此外近视患者还应符合的条件有无急性结膜炎、角膜炎、虹睫炎等活动性眼不无圆锥角膜、暴露性角膜蹭；无青光眼、视网膜脱离等眼病有病毒性角膜炎病史者应在病情稳定半年以上才能手术对于有自身免疫性疾病、疤痕体质等患者应慎行手术
问经期可以服用桂圆加枸杞吗传说治近视
职称：医生会员
专长：肺系疾病、糖尿病
&&已帮助用户：33622
意见建议：这种情况应该是可以吃的，但是具体是否可以治疗近视这个就不是很清楚了，
问桂圆和枸杞是否可以一起煮着吃？
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：71158
你好，桂圆和枸杞可以一起煮着吃，注意科学用眼，多休息：
问桂圆肉加桂圆核加枸杞治疗近视靠谱吗?桂圆肉加桂圆核加...
职称：医生会员
专长：口腔
&&已帮助用户：55095
问题分析：你好，关于你说的上述食物治疗近视，是没有科学依据的，意见建议：如果有近视的情况下，是需要做注意休息，和注意眼保健操的正确运作，和验光配镜做对症治疗！
问十一岁的孩子能吃桂圆加枸杞治近视么
职称：医师
专长：妇产科相关的疾病
&&已帮助用户：83608
病情分析：
并没有什么作用的.
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角膜的炎症,就叫角膜炎,引起角膜炎的微生物有很多
干眼症指任何原因造成的泪液质或量异常,导致泪膜稳定性下降
习惯造成的,过度用眼或是用眼不当都会造成,但是右眼视力突然模糊
当孩子视力出现问题的时候,很多家长会把近视和弱智混为一谈
黄斑区是视网膜的一个重要区域,主要与精细视觉及色觉等视功能有关
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