得了肩周炎该怎么办?泉州治疗颈椎病最好的医院
&&& 得了肩周炎该怎么办?肩周炎在中老年人群中出现的比较多，气候缘故原由每每会引发肩周炎，容易复发。得了肩周炎该怎样办呢？有治愈的方法吗?
&&& 肩周炎有哪些治疗的方法
&&& 1、理疗: 选用超短波等高频电磁疗法，逐日1次，10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改进血液循环、松懈肌肉的作用。
&&& 2、刮痧:刮痧治疗肩周炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1～2次。
&&& 3、功能熬炼 功能熬炼对肩周炎的患者来说十分重要，患者应坚持多做肩枢纽关头的运动，分外是得当做大幅度的运动，对预防肩枢纽关头的粘连，肩部软构造的拘紧、挛缩，大有好处。
&&& 4、拔罐: 拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替利用。
&&& 5、中药: 以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目标的。
&&& 6、针灸: 针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1～1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。逐日1次。两周为1疗程。
&&& 得了肩周炎怎么办？关于这个问题相信大家都应该有所了解，但是如果严重者的话,还是去正规的医院治疗是比较好的,肩周炎在治疗后的康复治疗也非常重要，规复性功能熬炼也是不可短少的，这是为了加强肩部力量的规复，也为以后防备复发。患者对肩周炎的具体情况有不明白的可以免费治疗医院在线专家。
&&& 肩周炎专家QQ： 肩周炎专家咨询电话：35 &&& 肩周炎详解网址：&&& 医院地址：泉州市宝洲路南丰新城郁金苑105-106号（宏昌宾馆斜对面）
请各位遵纪守法并注意语言文明大伯是农民，在农村干体力活，现在经常肩膀痛，不知道是不是得肩周炎了？怎么治啊？&&
11-12-28 & 发布
干重体力活的普遍都有这种问题啊，大部分都有肩周炎，现在有种“医圣神贴”是治疗这种病的，网上的评价都不错，我朋友前一阵子还在贴呢，现在已经完全不痛了，你可以让你大伯试试的，你自己网上搜下看看吧。
请登录后再发表评论!
你好，我建议你早点治疗，我妈妈治疗肩周炎使用过【李氏祛风强骨组合】，效果不错，现在回家都听不到妈妈说痛了，药现在也不吃了，你可以试一试&
请登录后再发表评论!我已经阅读了这个提醒
字体大小：小中大
不少人看见肩痛就认为是“肩周炎”。
肩关节疼痛在各年龄段中都很常见，肩关节是人体活动度最大的三维运动关节，由一个肱骨头、肱骨头的吸盘（关节盂）和围绕他周围的肌肉与肌腱、关节囊组成。不少人看见肩痛就认为是“肩周炎”。肩周炎又叫冻结肩，主要是肩关节肌肉、韧带和关节囊等软组织发生了充血、水肿等病变，临床发病率并不高，只占肩痛的10％-15％。
八成肩痛患者是肩峰撞击综合征
随着年龄的增大，肩峰（肩胛骨的前缘，在肱骨头的上方）下骨质增生和滑囊等软组织肥厚，造成肩峰下间隙的狭窄，使肩袖组织容易在肩关节上举的过程中受到肱骨头和肩峰的积压，产生疼痛导致肩峰撞击综合征。
肩峰撞击综合征在年轻的运动员和中年人中比较常见。肩袖撕裂在40岁以上的肩痛患者中更为常见。多由于急性创伤和经常性的过度运动，如工作量超负荷的油漆工、仓储上架工或建筑工，游泳运动员或棒球的投手、网球手。
创伤、肩袖磨损都会致病
肩峰撞击综合征的主要表现为肩部疼痛，夜间疼痛，痛醒，影响睡眠：难以指出明确的疼痛部位：手臂举过头困难。当出现无论怎么用力，举向斜前上方的手臂就是不听使唤，好像有人把腋窝的衣袖紧紧拽住一样，这就是该综合征的又一表现―――肩袖撕裂。肩袖撕裂原因可以是急性创伤造成，也可以是由于肩峰撞击使肩袖长期磨损导致撕裂。
其实，治疗肩峰撞击和肩袖撕裂并不难，肩关节镜微创手术可以免除疼痛，手术后无并发症。这是一个高科技手术，对医生的手术技术和医疗设备要求较高，但对患者损伤小，恢复也快。因此，肩痛症如果能明确病因对症治疗，效果就会特别明显。假如一味按照肩周炎治疗，就可能会失去早期诊断、早期治疗的最佳时机，导致肩关节僵硬，甚至留下终身残疾。
本文地址：
spiderjiankang的人气博文
本博文的最近访客
我来评两句
本周推荐博文肩周炎治疗后应注意哪些问题_珠海科普资讯
您的当前位置： ->& > 肩周炎治疗后应注意哪些问题
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
肩周炎治疗后应注意哪些问题
来源：　　编辑：　　发布时间： 9:00:36
　　肩周炎治疗后应注意哪些问题我们把肩周炎又称之为冻结肩或粘连性关节囊炎，这是肩关节囊、滑液囊、肌腱及肩周肌肉等软组织的慢性无菌性炎症，它的发生会阻碍关节活动，特别是患臂外展、外旋、后伸时受到明显限制，日久可见肩部肌肉萎缩、粘连，给人们的生活造成不便，我们要重视肩周炎。
　　我们来听听骨科专家是怎么说的。
　　肩周炎治疗后应注意哪些问题1、风寒湿侵袭是常见的导致肩周炎的病因之一， 由于肩部的特殊位置，睡眠时很难做到始终保暖良好。从而肩周炎患者需反复感受“风寒”之邪，引起局部组织的血液循环障碍和组织代谢异常，致使肩关节周围软组织发生无菌性炎症和组织粘连，最终导致肩部出现肩周炎的疼痛和功能障碍 。所以中医学中又将肩周炎称之为冻结肩。
　　2、随着年龄增大，肩关节活动逐渐减少，造成局部代谢障碍，使关节囊、肩袖肌腱、肱二头肌肌腱及喙肱韧带发生退变，组织液渗出及细胞浸润，最终造成组织细胞变性引发肩周炎。隐藏，肩部活动减少也是导致肩周炎的病因的重要因素。
　　肩周炎治疗后应注意哪些问题3、肩周炎的病因还与肩部急慢性损伤有关。排球和体操运动、厨师、教师、司机和计算机操作人员，由于反复进行或长时间维持上臂的外展、上举和内旋等动作而发生肩部组织的劳损。在以上人群中肩周炎的发病率较多。另外当肩关节发生急性损伤后，如早期治疗不当也可诱发肩周炎。尤其是上肢骨折内固定后肩关节的长期缺乏运动导致肩关节粘连的不在少数。
　　肩周炎治疗后应注意哪些问题4、长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因素。
　　5、上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
　　肩周炎的症状表现是什么?下面专家来为我们解答：
　　1、肩部疼痛
　　起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散。
　　2、活动受限
　　当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
　　肩周炎治疗后应注意哪些问题3、胃寒怕冷
　　患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
　　4、挤压疼痛
　　多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
　　那么现在就来告诉大家几个能缓解肩周炎的运动：
　　一：提重物旋转疗法
　　做个沙袋提在手中，沙袋的重量逐渐由轻到重，从1公斤开始，逐渐增加到10公斤。如果自己觉得能够承受还可以再重一点，逐渐加大，上身向前自然弯曲，肩膀自然下垂，手持沙袋向下旋转画圈摆动。
　　先顺时针转，然后逆时针转，这就叫提重物牵引，起到牵拉肩膀的作用，一天做三四次，一次绕十几、二十几次。但应注意，重量不应过重，以免引起肩部肌肉的痉挛，也不应引起明显疼痛，否则可能导致外伤。
　　二：对墙画圈疗法
　　患者面向墙壁，伸直手臂，对墙象征性地做画圆圈的动作。经常重复这个动作，对肩周炎的恢复将会有很大帮助。
　　三：手爬墙疗法
　　用患侧的手摸住前面的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够耐受的高度，每天这样训练若干次，就会天天有进步，越爬越高，对肩周炎的恢复也会有很大的帮助。
　　四：拉毛巾疗法
　　拿个长毛巾，两只手各拽一头，分别放在身后，一手在上，一手在下，跟搓澡似地拽它，刚开始可能活动受到一些限制，不要紧，慢慢来，动作可由小到大，每天坚持做几次，肩周炎的状况就会逐渐改善。别看这是一种很简单的办法，可比什么办法都好。
　　五：上肢绕脖子
　　无论是预防，还是治疗，没事坐着的时候，将两只胳膊分别从前向后，或从后往前用力做绕脖子的动作。
　　起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点。
　　如患了肩周炎，可点击在线医院专家，医院专家会根据您不同的病情制定出相应的个性化治疗方案，并借助现代化手段与先进科技进行专业治疗。确保您能得到及时、合理、有效的治疗。
声明：文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。您若对该稿件内容有任何疑问或
质疑，请即与珠海科普咨询联系， 本网将迅速给您回应并做处理。电话：010-
????????????????????
业务合作热线：段志琴 QQ
Tel： 顾敏 QQ：
医学是严谨的，生命是唯一的，因个体差异不同，请勿将本网站信息当做诊疗依据!本网站本着服务于民、健康大众的原则致力于提供正确的、完整的、科学的、严肃的健康服务资讯，但所提供的任何 及治疗方法仅供参考，不能替代专业医务人员的建议，如未到医院就医，并未遵照医生诊断和治疗建议，自行使用本网资料发生偏差，本站概不负责，亦不负任何法律责任。凡以任何方式登陆本网站或直接、间接使用本网站资料者，视为自愿接受本网站声明的约束。：肩周炎问题，高分~?是肩周炎还是颈椎病?肩周炎有什么锻炼方法吗？?治疗肩周炎郑州哪里好？方式是啥？?肩周炎上肢不活动好吗？?肩周炎怎么样才能好的快些呢？?肩周炎吃什么药好啊?肩周炎应该注意什么?谢谢!?风湿性肩周炎?关于肩周炎和网球肘的求助问题！?肩周炎有什么特效药}